Kavoje esančios medžiagos pratęsia gyvybę
Paskutinį kartą peržiūrėta: 23.04.2024
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Pagal statistiką, kavos mylėtojams kentėja mažiau širdies ir kraujagyslių bei infekcinių ligų, nei tie, kurie negeria kavos.
Kavos ne tik apsaugo nuo neurologinių sutrikimų vystymąsi: Jei manote, kad mokslininkai iš Nacionalinio vėžio instituto (JAV), jis apsaugo mus nuo širdies ligų, insulto, širdies priepuolio ir net kai kurias infekcines ligas. Ir apskritai prailgina gyvenimą. Oh, užsiimti šioje mokslinių tyrimų rūšies - nedėkingas uždavinys: kur yra garantija, kad asmuo, kuris gyveno šimtą metų, skolingas jo ilgaamžiškumas yra kava, o ne du ar tris metus, kai jis turėjo, dėl kokių nors priežasčių, priešingai, pasiduoti kofeino?. .
Tačiau šį kartą mokslininkai ragino padėti tikrai milžinišką statistiką: daugiau kaip 400 tūkstančių žmonių duomenys, kuriuos gydytojai apklausė dėl kavos suvartojimo dešimtojo dešimtmečio viduryje. Iš šio milžiniško mėginio tyrėjai išskyrė tuos, kurie sirgo vėžiu, širdies ligomis ar kitomis sunkiomis ligomis, o po likusių sveikų žmonių mirtingumo statistikos atskleidė iki 2008 m. Paaiškėjo, kad tie, kurie gėrė du ar daugiau puodelių kavos per dieną, mirė 10-16% rečiau. Pagal šią statistiką, viena puodelio kavos buvo jau daug mažesnė už du. Moterims kavos nauda pasireiškė daugiau nei vyrai: moterys, kurios įtikino šešis puodelius per dieną, mirė 15% rečiau, vyrų tik 10% (lyginant su tais, kurie negeria kavos).
Kaip teigia "New England Journal of Medicine" mokslininkai, daugiau nei dviejų dienų kavos puodeliai turi teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių sistemai, mažina kvėpavimo ir diabeto ligų riziką. Daugiau nei keturi puodeliai sumažina ūmių širdies priepuolių ir infekcinių ligų tikimybę. Reikėtų pažymėti, kad tyrėjai atsižvelgė į tokius veiksnius kaip kūno svoris, rūkymas, priklausomybė nuo alkoholio, raudonos ar baltos mėsos valgymas, tendencija auginti vaisius ir daržoves. Net ir tai, kad visa tai taip pat daro įtaką gyvenimo trukmei, kavos poveikis išliko labai pastebimas.
Ir pagaliau svarbiausias darbo rezultatas: kaip ir neurologinių ligų atveju, kofeino kavos teigiamas poveikis buvo toks pat kaip ir įprastos kavos. Tai reiškia, kad tai nėra kofeinas, o kai kuriose kitose biologiškai aktyviose medžiagose yra kavos pupelių. Žinoma, būtų labai įdomu sužinoti, kokios yra šios medžiagos, tačiau čia mokslininkai numato didelius sunkumus. Kava, matyt, pratęsia gyvenimą ne todėl, kad blokuoja vienos ligos kelią. Tai reiškia, kad jo veiksmai iškart prasideda keliomis kryptimis - tai reiškia, kad bus sunku iššifruoti tokį sudėtingą mechanizmą.
[