Šokolado terapija sveikatai ir grožiui
Paskutinį kartą peržiūrėta: 16.10.2021
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Žinoma, daugelis moterų mėgsta šokoladą. Tačiau pernelyg didelis jo naudojimas yra kenksmingas neigiamoms sveikatai ir sveikatai. Tačiau vidutinis jo vartojimas gali turėti teigiamą poveikį mūsų organizmui.
Remiantis Harvardo universiteto mokslininkų atliktais tyrimų rezultatais, šokoladas turi įtakos gyvenimo trukmei dėl cheminių junginių, sudarančių jo sudėtį. Jie gali palaikyti kraujagyslių elastingumą ir teigiamai veikti kraujo tekėjimą.
Be to, mėgstamiausio delikateso sudėtyje yra cheminė medžiaga, turinti afrodiziako savybes. Be to, šokoladas yra naudingas širdies ir kraujagyslių sistemai ir netgi gali apsaugoti organizmą nuo vėžio.
- Šokoladas ir nuotaika
Kai mes nusiminame arba tiesiog nenorime nieko daryti, šokoladas ateis į gelbėjimą. Jis padidina serotonino hormono kiekį kraujyje, kurio žemas lygis yra streso ir depresijos priežastis. Net šokolado sultinio aromatas gali turėti teigiamą poveikį nervų sistemai ir sukelti teigiamas emocijas. Štai kodėl kartais pasigailėdamas sau tokio skanaus saldumo gabalo, tai nėra nusikaltimas.
- Šokoladas ir oda
Dabar procedūros su šokoladu yra labai populiarios. Jis pagerina kraujo apytaką, normalizuoja limfos tekėjimą ir sumažina edemų susidarymo, taip pat didžiulis priešas celiulitas - dėl to, kad kofeinas poodinio riebalų veiksmų yra suskirstyta ir oda tampa elastinga ir aksominė. Norėdami atsipalaiduoti ir tonizuoti odą, galite pasiimti šokolado vonios namuose.
Norint paruošti šokolado vonią, mums reikia 200 g kakavos miltelių ir 1 litro karšto vandens. Visa tai sumaišoma ir pilama į vonią. Prieš pradėdami skanų procedūrą, jūs turite išvalyti kūną šveitimu. 20 minučių mėgautis šokolado procedūra, o oda taps elastinga ir šilkine.
- Šokoladas - per didelio svorio panacėja
Kopenhagos universiteto mokslininkai įrodė, kad valgymas tamsaus šokolado yra efektyvus būdas neatsirado papildomų svarų atostogų metu. Tai suteikia saikingo jausmą ir leidžia sumažinti kalorijų suvartojimą, taip pat stabdo raumenų ir sūrių maisto produktų, taip pat konditerijos gaminių troškimą.
[1]