Skausmas fizinis ir emocinis yra glaudžiai tarpusavyje susiję
Paskutinį kartą peržiūrėta: 23.04.2024
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Amerikos mokslininkai, tiriant žmogaus jausmus, nustatė, kad žmogaus skausmo slenkstis tiesiogiai priklauso nuo jo psichinės būklės. Tiesą sakant, laimingi ir patenkinti žmonės gyvena lengviau ir labiau tolerantiškai fiziškai skausmingai nei tie, kurie yra susirūpinę dėl patirties. Ši priklausomybė atsiranda, nes tiek emocinis, tiek fizinis skausmas yra apdorojami toje pačioje smegenų dalyje, kuri siunčia signalus į kūną.
Savigarba, savarankiškumas, džiaugsmo ir būtinumo jausmas taip pat daro įtaką skausmo suvokimui . Idėja atsiranda, kad jei žmogus yra laimingas, jis neturi laiko atkreipti dėmesį į nemalonius pojūčius ir sutelkti savo mintis į fizinį skausmą. Viduje ramūs žmonės paprastai kenčia skausmą be nereikalingų nepatogumų.
Be to, pastebimi atsiliepimai: mokslininkai atrado, kad nerimas, intensyvios baimės jausmas ar sąmoningumas gali sukelti sunkų fizinį skausmą. Žinoma, jūs pastebėjote susiuvimo skausmą viduje, kai staiga girdėjote garsų garsą tamsioje patalpoje. Taip pat yra ne be priežasties, kad jie sako, kad viskas yra suspausta nuo baimės: jei klausysite kūną, tuomet jūs galite pastebėti netyčinį stiprų susitraukimą iš vidaus organų, kuris sukelia skausmingus pojūčius.
Taip pat žiūrėkite: skausmingas skausmas
Galite pastebėti, kad nesaugus žmonėms, taip pat žmonėms su žemos savigarbos, dažnai labiau linkusios į lėtinių ligų, nei tiems, kurie gyvena laimingai, o ne nerimauti smulkmenų.
Be to, mokslininkai nustatė, kad supratimo stoka, tiek pats, tiek kiti, gali sukelti periodišką išvaizdą, kuriame nieko nesusiję skausmo pojūčiai. Žmonės, kurie jaučiasi reikalingi ir paklausūs, yra išlaisvinti nuo tokių jausmų.
Buvo atliktas toks eksperimentas: dešimt svetimų buvo prašoma pasirinkti iš asmeninių žmogaus savybių sąrašo 2, kurie, jų nuomone, turėtų kalbėti apie juos ryškesni. Tada eksperimentiniai žmonės susipažino, kalbėjo, turėjo užpildyti tuos pačius klausimynus vieni kitiems: parašyk keletą savybių, kurios, iš pirmo žvilgsnio, tinka susipažinti su pašnekovais. Taigi mokslininkai gavo du kiekvieno eksperimento dalyvio asmeninių savybių sąrašus: pirmas dalykas yra tas, ką jis galvoja apie save, antrasis yra tai, ką kiti dalyviai galvoja apie jį.
Tyrimas parodė, kad tie žmonės, kurių nuomonė apie save sutapo su pašaliečių, labiau pasitikintys ir todėl mažiau jautrūs staiga pojūtis skausmo nuomone, taip pat turi didesnę skausmo slenkstį. Tie dalyviai, kurie sudarė savo nuomonę kitaip nei tie, kurie aplink juos, vargu ar galėjo patirti fizinį skausmą ir skundėsi dėl periodiškų baimės ir neapibrėžtumo priepuolių kartu su skausmais.
Mokslininkai pataria dirbti sau, ugdyti pasitikėjimą savimi gali dalyvauti mokymus asmeninio augimo ar psichologu, nes nepilnavertiškumo kompleksas, pernelyg drovumas gali sukelti ne tik emocinę kančią, bet ir fizinės sveikatos problemų.
[