Galvos skausmas sumažina smegenis

Kopenhagoje ekspertų grupė padarė išvadą, kad dažni galvos skausmai ir migrena gali sukelti negrįžtamą smegenų ląstelių pažeidimą ir net paveikti jo kiekį.

Viename iš tyrimų centrų mokslininkai domėjosi migrenos poveikiu smegenims. Anksčiau buvo tvirtinama, kad sunkūs galvos skausmai negali smarkiai pažeisti smegenų ląsteles, tačiau naujas tyrimas parodė visiškai priešingą.

Kelis metus buvo atliktas naujas tyrimas, kurio metu mokslininkai galėjo nustatyti, kad apie 15 proc. Pasaulio gyventojų kenčia nuo stipraus galvos skausmo. Be to, galvos skausmai kartu su nerimo jausmu dar labiau pavojingi žmogaus sveikatai, ypač tokiose būsenose, ne tik smegenų ląstelės pradeda mirti, bet jų kiekiai mažėja.

Tokiems rezultatams mokslininkai atėjo po to, kai išanalizavo daugybę sveikų žmonių ir žmonių, sergančių lėtiniais galvos skausmais, smegenų vaizdus. Žmonės buvo išnagrinėti keletą metų, todėl buvo nustatyta, kad lėtinių galvos skausmų 34% daugiau rizikos ilgalaikę žalą į smegenis, o jei galvos skausmas lydi nerimas, rizika padidėja 68%, o sveikų žmonių, galinčių tokios žalos atsiradimas yra 2 kartus mažesnis. Specialistai taip pat nustatė, kad žmonėms, kenčiantiems nuo dažnų galvos skausmų, smegenų tūris palaipsniui mažėja, palyginti su nuotraukomis eksperimento pradžioje.

Prieš kelis mėnesius mokslininkai nurodė keletą priežasčių, dėl kurių buvo padaryta žala smegenų ląstelėms. Ekspertų nuomone, blogus įpročius ir žmogaus gyvenimo būdą tiesiogiai veikia vienos iš pagrindinių žmogaus kūno organų būklė.

Tyrimų metu mokslininkai nustatė 5, jų nuomone, sunkiausius:

• Svajonė Ekspertai mano, kad žmogus turėtų miegoti ne mažiau kaip 7 valandas per parą, priešingu atveju prasideda negrįžtama žala smegenų neuronams ir jo veikimo pablogėjimas.
• Nervų sistema. Kuo daugiau žmogaus gyvenimo situacijų, dėl kurių jis patiria stiprių neigiamų emocijų, tuo labiau įtakoja smegenis.
• Rūkymas Toksinai, prasiskverbianti į kūną su kiekviena rūkyta cigarete, neigiamai veikia visą kūną, tačiau smegenų ląstelės yra ypač paveiktos.
• Alkoholis. Dažnas ir per didelis alkoholio vartojimas sukelia kūno dehidrataciją, o žmogaus smegenims reikia skysčių. Kai kūnas trūksta, įjungiami specialūs mechanizmai, papildantys skysčio trūkumą, tačiau jei tokių atsargų nepakanka, smegenų neuronai patiria negrįžtamą žalą.
• Narkotikai. Ekspertai jau seniai įrodyta, kad bet koks narkotinių medžiagų, ypač sunkiųjų (kokaino, heroino, "krokodilas" narkotinės rūkymo mišiniai, ekstazis) sukelti rimtą žalą smegenų ląstelių, kurių nėra atkurtos net pasibaigus asmuo nustojo juos naudojant.

Dabar prie šio sąrašo gali būti pridėti lėtiniai galvos skausmai.

[1], [2], [3], [4]