Glaudi oda ant kaklo

Daugelis pamiršta apie kaklą, rūpinasi tik savo veidu. Galų gale, laisvos odos ant kaklo, jūs galite lengvai paslėpti už šalikas arba golfo apykaklėmis megztiniai, bet vasarą tikrai norite įdėti į Sundress arba suknelę atvira, bet nemalonaus išvaizdos tai jums nebus padaryti.

Priežastys

Glaunios odos priežastys ant kaklo gali būti skirtingos, tačiau populiariausios iš jų gali būti vadinamos:

1. Amžiaus pokyčiai organizme. Paprastai moterims po 35 metų oda praranda savo elastingumą. Be to, kolageno kiekis po menopauzės atvykimo palaipsniui mažėja ir tai negali padėti paveikti odą.
2. Kūno ligos, endokrininės sistemos ir virškinimo sistemos sutrikimai. Dažnai neigiamai dėl kaklo išvaizda veikia skrandžio ligos ir prasta mityba.
3. Jei praleidžiate daug laiko kambaryje su sausu oru, tai taip pat turės neigiamos įtakos jūsų odos būklei.
4. Glaudi oda ant kaklo dažnai atsiranda tiems žmonėms, kurie piktnaudžiauja rauginimu arba mėgsta naudoti kremas, skirtas autosušimui.
5. Stresas, įtempimas, depresija, dirginimas ir nervų suspaudimas taip pat neigiamai veikia kaklo būklę.
6. Staigus svorio pokytis gali sukelti odos ištempimą, todėl jis praranda savo elastingumą.
7. Jei netinkamai naudojate kosmetiką, tai taip pat gali paveikti kaklo odos būklę.

[1]

Ką daryti, jei mano oda yra drąsus?

Jei nenorite, kad jūsų kaklo raukšlėta oda pasirodytų ant kaklo, turėtumėte laikytis kelių svarbių taisyklių. Visų pirma, prisitaikykite prie sveiko gyvenimo būdo, reguliariai rūpinkitės oda, palaikykite savo mitybos ir vandens pusiausvyrą, atlikite tam tikrus fizinius pratimus, kad kaklas visada tamsuos.

Tikriausiai daugelis iš mūsų pastebi ne geriausius ar ypač blogus įpročius. Jie turi būti atidžiai stebimi, nes jie dažnai sukelia pirmųjų raukšlių atsiradimą (25-30 metų). Kas nėra verta daryti?

1. Negalite miegoti ant aukštų pagalvių ar skaityti gulime, nes dėl to atsiranda horizontalių raukšlių.
2. Stenkitės išlaikyti teisingą padėtį: pečius reikia ištiesinti, o galva - net.
3. Tinkama mityba atlieka labai svarbų vaidmenį. Būtinai įtraukite į savo kasdienę dietą daržoves, vaisius, grūdus ir maistą, kuriuose yra daug mineralinių medžiagų ir vitaminų.
4. Stenkitės sportuoti kiekvieną dieną.
5. Kad jūsų kaklo oda nepatektų į odą, neturėtumėte atsikratyti rūkymo ir gerti alkoholio.
6. Labai svarbu gerti iki 2 litrų vandens per dieną (neįskaitant įvairių sulčių, arbatų, kavos).

Kaip atsikratyti žandikaulinės odos aplink kaklą?

Jei norite atsikratyti nelygios odos ant kaklo, jums reikia ne tik naudoti įvairius kremus ir brangių kaukių, bet ir atlikti specialius fizinius pratimus. Bet tokius pratimus reikia atlikti kasdien nuo keturių iki šešių kartų, palaipsniui didinant krūvį. Žinoma, per pirmąją dieną neturėtumėte pernelyg įtempti savo kūno, atlikite visus pratimus ramiai ir vidutiniškai.

1. Ar lėtai apsisukite galvute sėdint arba stovint. Po to pakreipkite galvą ir laikykite ją tokioje būsenoje iki 10 sekundžių.
2. Lėtai nuleiskite galvą į vieną pusę, paskui kitą (keturis ar šešis kartus), tada atlikite tą pačią, tik ryškesnę (dešimt kartų).
3. Padėkite delnus ant rankos galo ir užsidėkite pirštus. Nuleiskite galvą į priekį, tada staigiai pasukite atgal. Svarbu įveikti rankų atsparumą.
4. Sėdėti tiesiai ir pakreipti galvą atgal. Pažvelkite į lubas ir kramtykite judesius.
5. Pakelkite smakrą, apatinę viršutinę rutulį padėkite žemyn ir pabandykite šypsosi. Šioje būsenoje turite likti iki dešimties sekundžių, tada pakartokite.

Kaip sugriežtinti nelygus odą ant kaklo?

Jei norite sužinoti, kaip sugriežtinti įbrėžę odą aplink kaklą, tuomet turėtumėte sužinoti apie įvairias kaukes ir kremus, kuriuos šiandien siūlo įvairūs kosmetikos gamintojai. Norint tinkamai pasirūpinti savo oda, jums reikia atlikti įvairias procedūras. Ją reikia išvalyti, sudrėkinti ir suminkštinti. Tuo tikslu puikios maitinančios kaukės, specialios antklodės, masažai, įvairūs kompresai. Tačiau verta atidžiai stebėti procedūras. Negalima per daug nusiurbti kaklo oda arba subraižyti. Atminkite, kad yra skydliaukės liaukos regionas, todėl jums reikia būti kuo tiksliau.

Vitaminai

Svarbiausi vitaminai, padedantys kovoti su odos niežtinimu, yra vitaminas E ir vitaminas P. Todėl tinkamą mitybą atlieka toks svarbus vaidmuo. Jūs turite ne tik bando įtraukti į savo kasdienį racioną maisto, kad galima rasti šių vitaminų, bet ir pabandyti gerti specialius kursus (žinoma, pasitarusi su gydytoju).

Vitaminas E galima rasti tokių produktų: visi augaliniai aliejai (saulėgrąžų, alyvuogių, sojų, žemės riešutų), saulėgrąžų sėklos, riešutai, obuolių sėklos, pieno, kepenų, kviečių gemalų, kiaušinio trynys (mažas suma), špinatai, šaltalankių, sėlenų, brokoliai , įvairių grūdų.

Vitaminas E gali būti randama maisto produktų: apelsinų, citrinų, rožių, vyšnių, abrikosų, greipfrutų, salotos, grikiai, aronijos, juodųjų serbentų.

Niežtinčios kaklo odos procedūros

Yra įvairių procedūrų, skirtų klampiai kaklo odai, kurios padeda susidoroti su šia nemalonių problemų ir vėl atrodyti jauni ir gražūs. Tarp populiariausių šiandien verta pabrėžti:

1. Mezoterapija taip pat vadinama mikrocurrent terapija. Tai paremta injekcijų audiniuose atlikimu tose vietose, kurios skiriasi pernelyg neryškiu. Procedūrai naudojami įvairūs vaistai, kuriuos gydytojas nustato kiekvienu konkrečiu atveju. Paprastai tai mikroelementai, vitaminai, amino rūgštys ir antioksidantai. Jie padeda sudrėkinti odą, aktyvina kolageno sintezę, suteikia įtempimo efektą. Kaip rezultatas, jūs gaunate stora ir elastinga oda.
2. Kontūrinis plastikas - šios procedūros metu yra naudojamos poodinės ir intraderminės injekcijos. Injekcijoms naudojami vaistai su absorbuojamu geliu ir hialurono rūgštimi. Dėl to dermoje padidėja kolageno gamyba, taip pat atkuriamas vandens balansas. Oda greitai išlygina ir tampa švelni.
3. Biorevitalizacija - ši procedūra dažnai naudojama kartu su kontūrine plastika. Tinka plonai ir džiovintai odai. Jis naudoja dviejų tipų narkotikus: IAL-system ACP ir IAL-sistemą. Jie yra pagaminti iš hialurono rūgšties ir vartojami pakaitomis. Dėl biorevitalizacijos, oda įgauna stora, gražią ir elastingą išvaizdą.
4. RF terapija - ši procedūra dažnai rekomenduojama tiems, kurie kaklo srityje labai susilpnina odą. Tai taip pat leidžia jums pašalinti neryškumą, pagerinti išvaizdą. Procedūros metu pagrindinis poveikis yra audiniuose (dermoje ir poodiniame sluoksnyje) radijo bangų spinduliuote. Bangos impulsai veikia odą taip, kad denatūravo baltymų junginius dermoje ir sustabdo kolageno skaidulų ištempimą.

Fizioterapinis gydymas

Fizioterapinis burnos odos gydymas ant kaklo apima šias procedūras:

1. DOT terapija yra pilnas procedūros pavadinimas "odos optinė termolizė". Jis taip pat žinomas kaip frakcinė fototermolizė. Ši procedūra yra laikoma viena iš perspektyviausių kosmetologijoje kovojant su odos niežėjimu. Šis procesas yra pagrįstas lazerinių spindulių naudojimu, kuris plinta į paveiktas odos vietas. Šiose srityse yra mikro traumos, kurios sukelia natūralius odos atsinaujinimo procesus.
2. Fotorejutavimas - pagrįstas šviesos bangų poveikiu plačiajuosčiam dažnių diapazonui. Jie padeda stimuliuoti kolageno gamybą. Po procedūros vyksta odos procesai, kurie padeda pakeisti kolageno skaidulas, pašalinti senus ląsteles, pagerinti medžiagų apykaitą ląstelių viduje, sumažinti kaklo įdegusią odą. Pagrindinis fotorejuoracijos principas yra kūno natūralių sistemų stimuliavimas.
3. Krovimas su sriegiais Aptos yra ne chirurginė procedūra, kuri padeda sugriežtinti odą. Taip pat po jo pastebėsite, kad kaklelio oda tapo elastingesnė, jaunesnė, mažesnė. Dėl "Aptos" siūlų jūs galite ne tik pašalinti nelygus odą ant kaklo, bet ir atsikratyti "antrojo smakro". Procedūra yra pagrįsta specialių siūlų įvedimu į odą, po to jie yra užfiksuoti ten.

Alternatyvus gydymas

Alternatyvus odos kaklelio gydymas dažnai yra efektyvesnis už brangių vaistų pirkimą. Galų gale, jūs pasirenkate save iš natūralių ir saugių produktų. Populiariausias šiandien reiškia prieš įklijuotą odos ant kaklo yra:

1. Sukurkite specialų losjoną kasdieniniam naudojimui. Būtina, kad jis imtų žaliavinį kiaušinių baltymą ir įmerktų iki putų. Įpilkite 1 šaukštą glicerino, citrinų sulčių, sudeginto alumo tirpalo (2%), odos ir kai kurių ricinos aliejų. Dėl riebios odos reikia tik 1 arbatinį šaukštelį ricinos aliejaus. Du kartus per dieną, su šiuo losjonu patrinkite odą aplink kaklą. Laikyti produktą šaldytuve.
2. Populiari losjonas, skirtas žiemai apsisaugoti nuo žaizdos, yra agurkų ir šunų rožių šalinimas. Šios sudedamosios dalys turi būti grūstos ir užpiltos alkoholiu ar degtinėmis (100 g mišinio - stikline skysčio). Šis losjonas įpilamas tamsioje vietoje dvi ar tris savaites. Naudokite du kartus per dieną.
3. Karštame vandenyje praskieskite nedidelę jūros druskos kiekį. Sumaišykite gaunamo sultinio rankšluostį ir tris minutes padėkite ant kaklo odos. Tada nuvalykite kaklą ant antrojo rankšluosčio, pamirkto šaltame vandenyje su citrinų sultimis. Taikyti maitinamąjį kremą.

[2],

Kaukės už nelygios kaklo odos

1. Kačiukas citrinų - nulupkite vaisius ir supjaustykite mažais plonais rutuliais. Jei reikia, nuimkite kaulus ir sumaišykite, kad ištirpintumėte. Užtepkite ant kaklo odos pirmiausia gaištingą grietinėlę, tada nedidelį vatos sluoksnį. Šiam sluoksniui reikia taikyti citrinų kaukę. Laikykite kaukę 20 minučių, o paskui nuplaukite šiltu vandeniu ir nuvalykite kosmetikos disku, pirmiausia sudrėkinkite jį vandeniu citrinų sultimis. Taikyti bet kokį maitinamąjį kremą.
2. Kaukė iš bananų - supjaustykite vaisius į mažus žiedus ir įtrinkite į kepalus. Nuraminti odą grietine ir užpilti kaukę. Nusiplaukite po 20 minučių.
3. Agurkų kaukė - grobkite agurką ant trintuko, padėkite susidariusį kevalą ant kaklo odos. Po 15-20 minučių nuskalaukite šiltu vandeniu ir tepkite bet kokį maitinamąjį kremą.
4. Bulvių kaukė - virkite vieną bulvę ir sudėkite bulvių koše. Įdėkite vieno kiaušinio trynio, arbatinį šaukštelį medaus, glicerino, augalinio aliejaus (geriausia alyvuogių aliejaus). Švelniai uždėkite ant odos, padengti nailonu. Užvyniokite papildomą rankšluostį ir palikite 30 minučių.

Vaistažolių gydymas

Populiariausi alternatyvūs vaistažolių pagrindai, skirti pagerinti kaklo odos sluoksnį, yra įvairūs kompresai. Norėdami juos naudoti, reikia dviejų rankšluosčių. Pirmasis yra pamerkiamas žolelių nuoviru, o antrasis - šaltu vandeniu. Iškeptame sultinyje sudrėkintas rankšluostis paprastai laikomas ant odos iki 10 minučių, o po to 1-2 minutes. Popieriaus kompresai yra:

1. Suspausti su ramunėliais ir padėjus pienui, jūsų oda bus ištempta ir prarasta elastingumas. Supilkite pieno gumbavaisių ramunėlių gurkšnius ir užvirkite. Šiek tiek virkite, palikite nedidelį ugnį. Sumaišykite pakankamai tankią servetę susidariusio sultinio ir pritvirtinkite prie kaklo odos. Apvyniokite maisto plėvelę ir rankšluostį. Palikite jį 15 minučių. Po to nuvalykite švariu rankšluosčiu ir įpilkite bet kokį maitinamąjį kremą.
2. Tinka šiukšlėms - tonizuojančios žolės - šalavijas ar rozmarinas. Tai padės pagerinti kolageno gamybą ir sumažinti odos niežėjimą.
3. Puikus kompresų įrankis - karštas nuoviras, pagamintas iš mėtų ar liepų.

Operatyvus gydymas

Operatyvus odos sustorėjimas kaklelyje yra atliekamas smegenų pagalba. Čia efektyviausios tokios procedūros:

• "Altera Systems" ("Ulthera System") yra ultragarsinis prietaisas, kuris veikia giliausią struktūros sluoksnius (dermos ir poodinio riebalinio audinio). Ši sistema yra lyginama su plastine chirurgija, tačiau nereikia ilgo atsigavimo. Aparatūra "Altera Systems" naudoja taškinius ultragarsinius impulsus, kurie iš karto pasiekia gilų odos sluoksnį. Dėl šildymo pradeda sutraukti elastino ir kolageno skaidulas, iš kurių susidaro audinio skeletas. Šis prietaisas yra vienintelė veiksminga procedūra, padedanti visiškai atsikratyti "antrojo smakro".

• Lipofilling - chirurginio įsikišimo procedūra, kuri padeda pagerinti odos elastingumą kaklo srityje, pašalinti jos švelnumą, sukurti patrauklesnę ir jaunesnę išvaizdą. Norėdami atlikti tokią operaciją, pirmiausia turite atlikti specialius tyrimus. Pacientas atlieka kraujo tyrimą, šlapimą, elektrokardiogramą. Pagrindinis šios procedūros bruožas yra jo visiškas saugumas. Paprastai transplantacijai riebalinis audinys yra paimtas iš pilvo, klubų ar juosmens. Po to jis yra specialiai gydomas. Odos punkcijos yra padarytos tinkamose vietose. Būtent per juos įvežamas riebalinis audinys. Po operacijos sumušimai lieka ant odos 2-3 savaites, maža tušas. Rezultatas bus rodomas iškart. Kartais du ar trys lipofailavimo procedūros yra būtinos norint pasiekti maksimalų rezultatą.

Prevencija

Norint užkirsti kelią nelygiai odai ant kaklo, yra keletas populiarių ir gana veiksmingų metodų ir procedūrų. Jie padeda sudrėkinti odą, padidina elastino ir kolageno gamybą, sugeria audinius pažeistoje vietovėje. Tarp jų yra:

1. Kosmetinės kaklo priežiūros procedūros. Joms naudojamos namų kaukės, losjonai, kompresai, taip pat preparatai iš gerai žinomų gamintojų.
2. Masažai.
3. Įvairios kineziterapijos (mikrokrovių kėlimas, radijo dažnio kėlimas, ultragarsinis kėlimas).
4. Procedūros, pagrįstos limfos drenažu, kurios padeda pašalinti toksinus, kenksmingas medžiagas, padidina limfinės skysčio nutekėjimą per indus, drėkina odą ir pašalina tuštinimą.
5. Įpurškimo būdai - biorevitalizacija, mezoterapija, sriegių sriegimas, bioremediacija, botulino terapija.

Prognozė

Jei pamiršti apie savo blogų įpročių, pradėti teisingai maitintis, išlaikyti sveiką gyvenimo būdą, tai specialiai sukurtą pratimą, galima išvengti naudojant įvairias kineziterapijos, galite be jokių problemų, siekiant pagerinti odos išvaizdą ant kaklo, jį išjungti Ślamazarność, stiprinti natūralią kolageno gamybą už gana trumpą laiką. Tačiau verta suprasti, kad norint išlaikyti rezultatą turėsite toliau sportuoti, užsiimti kaukėmis ir kompresais, masažais ir kitomis procedūromis.