Vitaminai nuo pleiskanų

Epidermio atsinaujinimo procesas yra nuolatinis: ląstelės formuojasi baziniame sluoksnyje, sensta, išdžiūsta jau ant odos paviršiaus ir nušveičia, o jų vietoje gimsta naujos. Visas ciklas yra 25-30 dienų. Jei dėl kokių nors priežasčių sutrinka, tai ciklas pagreitėja iki 7-10 dienų, o tai pasireiškia gausiu galvos odos pleiskanojimu – pleiskanų atsiradimu. Vienas iš veiksnių, prisidedančių prie šios įvykių raidos, yra vitaminų trūkumas. Kokius vitaminus reikia gerti nuo pleiskanų?

Indikacijos Vitaminai nuo pleiskanų

Sergant beriberi, vien išorinių plaukų priežiūros priemonių nepakanka, nes jos nuplauna tik išorines seborėjos apraiškas. Vitaminų vartojimo indikacijos yra šios:

• sausos pleiskanos susidaro dėl sumažėjusio riebalų sekrecijos, o plaukai yra sausi ir trapūs. Dažniausiai tai atsitinka dėl grybelio suaktyvėjimo dėl sumažėjusio imuniteto, kai trūksta vitaminų, reikalingų visaverčiam metabolizmui;
• riebios pleiskanos, rodančios per aktyvų riebalinių liaukų darbą. Plaukai greitai įgauna riebų, netvarkingą išvaizdą, prie jų pagrindo atsiranda gelsvi lipnūs dribsniai. Sukurti intraderminius procesus padeda dieta, maisto, kuriame gausu skaidulų, vitaminų, įtraukimas į racioną.

Atleiskite formą

Vitaminais garbanos gali būti maitinamos tiek iš vidaus, tiek iš išorės. Tam naudojamos įvairios jų išleidimo formos. Viduje gerti tabletes, kapsules. Tačiau vitaminus ampulėse galima leisti į raumenis, taip pat įtrinti į plaukų odą nuo pleiskanų, kad paspartintų augimą, sustiprintų plaukų folikulus, taip pat kapsulių turinį.

Kokie vitaminai gali būti naudojami nuo pleiskanų? Labai svarbus vitaminas plaukams, be kurio jie tampa trapūs, išsausėja, nuolat lupiasi oda, daug dribsnių sruogose, ant drabužių, yra vitaminas B6 (piridoksinas). [1]

Kitas būtinas komponentas sveikiems plaukams ir visam organizmui yra vitaminas E (tokoferolis). [2], [3]Vitaminas A taip pat teigiamai veikia riebalinių liaukų veiklos normalizavimą, [4], [5]B2 stiprina imunitetą, [6]B12 gerina kraujotaką plaukų folikuluose, [7], [8]D maitina ir drėkina odą, veikia dezinfekuojančiai.[9], [10]

Farmakodinamika

Vitaminas B6 dalyvauja baltymų sintezėje (turi įtakos daugiau nei 60 fermentų susidarymui), aminorūgščių apykaitoje. Jis būtinas kraujodaros procesuose, be jo neįmanomas centrinės ir periferinės nervų sistemos funkcionavimas. Aktyvindamas plaukams svarbią medžiagų apykaitą odoje, grąžina juos į normalią būseną.

Vitaminas E tirpsta riebaluose, turi antioksidacinį, radioprotekcinį poveikį, gerina audinių prisotinimą deguonimi, skatina imunitetą, naujų kapiliarų susidarymą.

Farmakokinetika

Vartojant per burną, piridoksinas absorbuojamas virškinamajame trakte, kaupiasi kepenyse, kur virsta. Jis išsiskiria su šlapimu metabolitų pavidalu. Jis randamas plazmoje iki 20 dienų.

Vitaminas E patenka į kraują po absorbcijos žarnyne ir kaupiasi kepenyse, riebaliniuose audiniuose ir raumenyse. Iš organizmo iš dalies išsiskiria su tulžimi, bet daugiausia per inkstus.

Dozavimas ir vartojimas

Piridoksinas plaukų problemoms gydyti paprastai skiria 1 tabletę per dieną. Vaisto dozė injekcijų forma yra 0,05-0,1 g suaugusiems, vaikams - 0,02 g. Gydymo kursas yra 2-4 savaitės.

Tokoferolį nuo odos ligų rekomenduojama vartoti po 100-200 mg 1-2 kartus per dieną 20-40 dienų kursą. Vaikams dozę kiekvienu atveju nustato gydytojas.

• Paraiška vaikams

Piridoksinas skiriamas vaikams nuo 3 metų amžiaus. Tokoferolis skirtas net naujagimiams, neišnešiotiems kūdikiams, kurių kūno svoris mažas. Be to, jis gali būti naudojamas vaikystėje, kai atsiranda plaukų problemų (dažniausiai brendimo metu).

Naudokite Vitaminai nuo pleiskanų nėštumo metu

Nėštumo metu vitaminą B6 galima vartoti per burną, tačiau gavus gydytojo leidimą. Šiuo laikotarpiu geriausia jį naudoti išoriškai.

Vitaminas E nėra kontraindikuotinas nėštumo metu ir, priešingai, turi teigiamą poveikį tiek motinos, tiek kūdikio sveikatai. Jo reikia bet kuriai nėščiajai visais trimestrais, išskyrus tam tikrus atvejus, tam tikras kontraindikacijas.

Kontraindikacijos

Vitaminas B6 gali būti įtrintas į plaukus be sveikatos apribojimų, o vidinis vartojimas ribojamas dėl pepsinės opos, nes didina skrandžio rūgštingumą, sunkias kepenų patologijas, koronarinę širdies ligą.

Vitaminas E taip pat turi savo kontraindikacijų, įskaitant miokardo infarktą, tirotoksikozę, hipervitaminozę E, padidėjusį jautrumą vaistui.

Šalutiniai poveikiai Vitaminai nuo pleiskanų

Vitaminas B6 perdozavus gali sukelti šalutinį poveikį, kuris gali pasireikšti alerginėmis reakcijomis, taip pat pažeisti periferinius nervus.

Tokoferolis padidina kraujo krešulių riziką, cholesterolio koncentraciją, taip pat veikia kraujo krešėjimą.

Perdozavimas

Didelės vitamino E dozės (400-800 mg per parą ilgą laiką) gali sukelti galvos skausmą, pykinimą, regos sutrikimus, silpnumą ir nuovargį, mėšlungį ir skrandžio skausmą.

Sąveika su kitais vaistais

Vitaminas B6 sustiprina diuretikų poveikį, geriamiesiems kontraceptikams ir estrogenams reikia didesnės piridoksino dozės, o kartu vartojant kortikosteroidus, ciklosporiną, penicilaminą, gali išsivystyti anemija.

Vitaminas E nenaudojamas kartu su geležies, sidabro preparatais, netiesioginio veikimo antikoaguliantais, taip pat su šarminės aplinkos preparatais. Jis sumažina širdies glikozidų toksiškumą ir padidina antiepilepsinių, steroidinių ir nesteroidinių vaistų nuo uždegimo veiksmingumą.

Laikymo sąlygos

Vitaminai B6, E laikomi originalioje pakuotėje, tamsioje patalpoje, kurios temperatūra yra 15-25ºС.

Tinkamumo laikas

Vitaminas B6 saugomas 3 metus nuo išleidimo datos, vitaminas E – 2 metus.

Analogai

Vitaminas B6 gryna forma gali būti pakeistas analogais - kompleksiniais preparatais, kuriuose jis yra: aktyvus, bonavit, vitrum, džiunglės, magvit, multimax, pikovit ir daugelis kitų.

Tokoferoliai retai randami vitaminų ir mineralų kompleksuose. Iš esamų MRM Complete E, Jarrow Formulas, Famil-E, Dr. Mercola, Vitaminas (JAV), kuriame yra tokoferolių mišinys (iš viso yra 8 rūšys), Doppelgerz Vitamin E Forte (Vokietija), DHC, Vitaminas E (Japonija).

Atsiliepimai

Žmonės, vartojantys vitaminus B6, E plaukų būklei pagerinti, pleiskanų atsikratymui, teigiamai kalba apie jų poveikį galvos odos ląstelių atsinaujinimui. Bet vis tiek rekomenduojama ne savigyda, o problemą aptarti su trichologu, nes tai gali būti ne dėl vitaminų trūkumo.