7 mėnesių žindomo kūdikio režimas

7 mėnesių amžiaus žindymas vis dar palaikomas, bet laikomas papildomu. Režimas jau sumaišytas. Pieną vaikas dažniausiai valgo po pietų ir vakare. Naktį ir rytą vaikas valgo visavertį natūralų maistą. Šiuo metu vaikas jau pradeda sėdėti, mokosi atsistoti. Būtina paimti vaiką ant rankų iš gulėjimo padėties ant nugaros, o vaikas turi traukti rankas į priekį. Taip pat vaikas jau moka trankyti, mojuoti žaislais, juos varstyti ir mėtyti. Jį traukia nauji, ryškiaspalviai žaislai. Vaikas jau gerai šliaužia, ilgai burba. Į klausimą „Kur?“ ieško pažįstamų žaislų. Gerai geria iš puodelio ar buteliuko su rankenėlėmis.

Kasdieninis tvarkaraštis

Vaikui pabudus, atsigulus, būtina su juo bendrauti, atlikti higienines procedūras, vėliau atlikti rytinių procedūrų kompleksą (masažas, aktyvi-pasyvi gimnastika). Tada vaikas maitinamas, duodama sulčių ar kitokio skanėsto (papildomo maisto). Būtų gerai jam padovanoti ką nors naujo, kad suteiktų naujų teigiamų emocijų. Tada reikia, kad vaikas kurį laiką būtų vienas. Dienos miegas taip pat privalomas.

Po miego ir pietų reikia pasivaikščioti gryname ore, žaidimų ir veiklos. Vaikas turi būti pratinamas. Į kasdienę rutiną įeina veikla, skirta fiziniam vystymuisi (fiziniai pratimai, gimnastika, masažas). Nuo to laiko galite pradėti mokyti vaiką plaukti. Vandens procedūros jo odai jau tampa naudingos. Galite įsigyti vaikišką pripučiamą baseiną, su specialiais guminiais žaislais maudynėms. Maudydamiesi galite naudoti specialius kūdikių šampūnus, gelius, putas maudynėms. Būtina stebėti, kad vaikas nevalgytų putų. Kasdien su vaiku yra veikla, skirta fiziniam ir psichiniam vystymuisi. Svarbūs žaidimai tiek su suaugusiuoju, tiek savarankiškai. Geriau eiti miegoti 22-23 val.

Masalas

7 mėnesių kaip naują papildomą maistą vaikams duokite kefyrą, jogurtą, varškę. Galima duoti ir trintos mėsos, nedidelį kiekį faršo, garuose troškintų kotletų (susmulkintų iki tyrės). Taip pat galite duoti bulvių košės, su grietine arba nedideliu kiekiu sviesto. Duokite žuvies sultinio. Galima duoti citrininio vandens (apie arbatinį šaukštelį citrinos 200-250 ml virinto ar specialaus kūdikių vandens). Norėdami pasaldinti, įdėkite maždaug trečdalį arbatinio šaukštelio medaus.

Galima duoti specialių kūdikių arbatų, vaistažolių nuovirų (iš anksto pasitarus su gydytoju). Galima duoti nedidelius kiekius lydyto sūrio. Taip pat literatūroje yra informacijos, kad vaikui kaip aperityvą prieš valgį reikia duoti apie 2-3 ml vyno. Tai žadina apetitą, normalizuoja mikroflorą, skatina virškinimą. Svarbu, kad vynas būtų raudonas ir saldus. Cahors yra tinkamiausias.

Raciono meniu

Ryte kūdikis maitinamas motinos pienu. Pieno reikia periodiškai duoti visą dieną, tačiau dažniausiai vaikas atsisako ir teikia pirmenybę natūraliems produktams. Tada po kurio laiko skiriami reikalingi papildai, maistiniai kokteiliai, vitaminai, žuvų taukai (jei paskyrė gydytojas). Antrasis šėrimas turėtų apimti daržovių ar vaisių patiekalus. Galima duoti ir varškės, arba lydyto sūrio. Taip pat galima duoti atsigerti sulčių, arba citrinų vandens, kūdikių arbatos, sultinio.

Pietums dažniausiai duodama vištienos arba žuvies sultinio. Tada antram valgymui taip pat duokite šiek tiek sultinio, pasiūlykite nedidelį kiekį mėsos ar daržovių trintos, maltos mėsos, bulvių košės. Per dieną būtina periodiškai pasiūlyti motinos pieno, sultinių.

Pirmajai vakarienei pasiūlykite lengvą maistą, pavyzdžiui, kiaušinio trynį, varškę, sūrį. Galite pasiūlyti skystos manų kruopų košės. Motinos pienu dažniausiai maitinama vakarienei ir per naktį.

Kėdė

Vaiko išmatos vis labiau primena suaugusio žmogaus išmatas, tačiau dar nėra susiformavusios į išmatų masę. Jis yra tamsiai rudos spalvos, nemalonaus kvapo. Paprastai išmatos yra reguliarios, kasdien, nuo 1 iki 4 kartų per dieną.

Miegoti

Vaikui reikia pilno dienos ir nakties miego. Tai raktas į sėkmingą tolesnį fizinį ir protinį vystymąsi bei sveikatą. Vaikas turi miegoti bent 16 valandų per parą.