Kūdikiui 9 dienos: ko tėvai apie jį nežinojo?

Vaikui 9 dienos – koks trumpas gyvenimo laikotarpis. Ir kiek daug naujo vaikas išmoksta per šį laiką! Gydytojai mano, kad vaiko gimimą streso požiūriu galima palyginti su kelione į kosmosą. Ir visa tai todėl, kad vaikui mūsų pasaulis yra visiškai nauja aplinka, prie kurios jis turi prisitaikyti per kuo trumpesnį laiką. Kas nutinka vaikui per šias 9 dienas ir kaip jis vystysis toliau?

Kūdikio prisitaikymas prie naujos aplinkos

9 dienų kūdikis jau būna išgyvenęs daugumą procesų, leidžiančių jam prisitaikyti prie naujų gyvenimo aplinkybių. Kūdikis pirmą kartą pravirko, pradėjo kitaip kvėpuoti, dabar jis turi gebėjimą tuštintis, ko anksčiau neturėjo. Jo oda pamažu parausta ir nebėra tokia ryškiai raudona, kokia buvo gimimo metu.

9 dienų kūdikis jau šiek tiek (bet ne visiškai) atsikratė nesvarumo įpročio, kurį turėjo motinos įsčiose. Be to, motinos įsčiose jis turėjo tokį patį temperatūros režimą ir maždaug tokį patį deguonies tiekimo intensyvumą. Ir dabar, kai kūdikis atsidūrė neįprastose sąlygose, devintą savo gyvenimo dieną jis gali skausmingai reaguoti į temperatūros pokyčius. Kvapus, garsius garsus. Intensyviausia vaiko adaptacija vyksta per pirmąsias 4 savaites. Gydytojai šį laikotarpį vadina svarbiausiu ir lūžio tašku kūdikio gyvenime.

[ 1 ], [ 2 ]

Kokia dieta tinkamiausia 9 dienų kūdikiui?

Paprastai tokio amžiaus kūdikiai maitinami motinos pienu. Tačiau pasitaiko, kad motinos pienas baigiasi, ir nuo pirmųjų gyvenimo dienų kūdikis maitinamas dirbtinai. Kaip apskaičiuoti pieno kiekį, kurį vaikas turėtų išgerti per pirmąsias 9 dienas po gimimo? Kūdikio gyvenimo dienų skaičių reikia padauginti iš 70, jei kūdikio svoris gimimo metu buvo iki 4 kg, ir iš 80, jei jo svoris viršijo 4–4,5 kg. Tai bus mišinio paros tūris gramais per pirmąsias dvi maitinimo savaites.

Kūdikių rizikos grupė

Pirmoji gyvenimo savaitė yra labai svarbus laikotarpis kūdikio gyvenime. Krūvis jam gali būti per didelis, todėl per pirmąsias 7–9 dienas kūdikis gali rodyti įvairių ligų požymius. Kaip rodo statistika, tik 12–15 procentų vaikų gimsta visiškai sveiki. Visiems kitiems gydytojai pastebi tam tikrų nukrypimų, vieniems gimdymo metu, kitiems po jo. Silpnesniems vaikams adaptacijos prie išorinio pasaulio procesas yra daug sunkesnis ir trunka ilgiau. Tokius vaikus turėtų stebėti gydytojas, o jų mama turėtų būti jiems dėmesingesnė.

Be to, nusilpusiam kūdikiui reikėtų skirti papildomos priežiūros. Jei jis linkęs sirgti įvairiomis ligomis, tėtis turėtų padėti mamai susidoroti su pirmosiomis dienomis po gimimo. Namai turėtų būti nuolat švarūs, tvarkingi, kambariai vėdinami, oro temperatūra dieną turėtų būti ne aukštesnė kaip 20–22 laipsniai, o naktį – 18–20 laipsnių. Kūdikio drabužius reikia skalbti ir lyginti iš abiejų pusių, kad būtų išvengta infekcijos.

Svarbiausia per pirmąsias 9 vaiko gyvenimo dienas

Be maisto negali gyventi nei vaikas, nei bet kuris kitas žmogus. Labai svarbu, kad vaikas tinkamai maitintųsi pirmąją savaitę ar dvi. Tai yra, maitintųsi motinos pienu. Pirmąjį vaiko gyvenimo mėnesį motinos pieno kiekis labai padidėja. Pirmąją savaitę ar dvi jo gali nepakakti. Tačiau tinkamai nutraukus pieną, jis atsiranda. Jei pieno nepakanka, mama turėtų pasikonsultuoti su gydytoju dėl laktacijos skatinimo.

Yra du vaiko maitinimo būdai. Pagal poreikį – kai vaikas alkanas, ir kas tris valandas, kaip rekomenduoja gydytojai. Tai yra, maitinimas 6.00, 9.00, 12.00 ir taip toliau iki 00.00. Prieš paskutinį maitinimą vaikas paprastai maudomas ir paguldomas miegoti.

Ko mamos dar nežinojo apie žindymą?

Pirmasis metodas – maitinti kūdikį pagal poreikį – yra geras, nes kūdikis gali valgyti, kada nori. Tačiau mamai šis metodas gali būti nepatogus, nes kūdikis gali dažnai prašyti pieno arba visai nevalgyti, taip pat persivalgyti. Dėl to kūdikiui gali skaudėti pilvuką ir kilti problemų su tuštinimusi. Pati mama gali labai pavargti dėl laisvo maitinimo, nėra aiškaus grafiko, o laiku nenutraukus pieno, gali išsivystyti mastitas.

Antrasis metodas – maitinimas kas tris valandas – padeda kūdikiui išsiugdyti aiškų virškinamojo trakto ritmą, o mamai – prisitaikyti prie naujo grafiko. Be to, esant aiškiam laktacijos ritmui, mamos pienas ateina tolygiai. Svarbu, kad mama žinotų, jog jei 9 dienų vaikas miega ir šiek tiek vėluoja maitinti, jam galima leisti pavėluoti maždaug ketvirtį valandos. Jei 9 dienų vaikas nori valgyti ketvirtį valandos anksčiau ir verkia, reikalaudamas maisto, mama gali jį maitinti, o ne atsisakyti maisto.

Kūdikio maitinimas taip pat turi būti atliekamas teisingai. Jei kūdikis negali teisingai paimti spenelio į burną, mama turėtų jį įdėti tinkamu kampu. O po maitinimo patartina kūdikį laikyti vertikaliai, kad jis neatgertų pieno.

Kokios gali kilti maitinimo problemos?

Per pirmąsias 10 minučių 9 dienų kūdikis gali iščiulpti daugiausia pieno. Vėliau jis čiulpia mažiau intensyviai. Todėl mama neturėtų laikyti kūdikio prie krūties visą valandą. 15 minučių prie vienos krūties ir 10–15 minučių prie kitos bus daugiau nei pakankamai, kad kūdikis pasisotintų.

Tiesa, 9 dienų kūdikis dar gali būti per silpnas, kad iščiulptų pakankamą pieno kiekį. Jis gali šiek tiek žįsti ir tada užmigti. Jei taip atsitiks, nereikėtų kūdikio žadinti ir vėl maitinti – tai neigiamai veikia jo nervų sistemą. Be to, tokiomis aplinkybėmis sutrinka žindymo ritmas.

Mama turėtų žinoti, kad 9 dienų kūdikis turėtų iščiulpti iki 80 mililitrų pieno per maitinimą, valgydamas iki 7 kartų per dieną. Jau 4–5 savaitę maisto kiekį vienu metu galima padidinti iki 130 ml per dieną – daugiausia.

Pieno kokybė mažam vaikui

Kad kūdikis 9 dieną neskaudėtų pilvuko, mama turėtų vengti riebaus, aštraus maisto, taip pat produktų, kurie gali sukelti alergiją. Tai gali būti konservai, citrusiniai vaisiai, česnakai ir svogūnai (jie keičia ne tik motinos pieno skonį, bet ir kvapą). Kopūstai ir ankštiniai augalai taip pat gali neigiamai paveikti kūdikio virškinamąjį traktą. Kopūstai sukelia pilvo pūtimą, o pupelės – dujų kaupimąsi. Kiaušinius taip pat reikėtų vartoti atsargiai, nebent mama ar kūdikis yra jiems alergiški.

Labai gerai, jei maitinanti mama geria pieną ir valgo varškę – ir kūdikiui, ir jai reikia kalcio. Garuose virti kotletai ir daržovės su vaisiais labai tinka valgiaraštyje. Bananai ir obuoliai yra naudingi vaisiai maitinančios motinos mityboje. Mėsą reikėtų kaitalioti su žuvimi, bet ne riebią. Tada pienas bus prisotintas mamai ir kūdikiui naudingų medžiagų, vitaminų ir mineralų.

Vitaminai ir mineralai kūdikiams

9 mėnesių kūdikis visas maistines medžiagas pasiima iš motinos pieno. Todėl, gydytojui rekomendavus, į motinos mitybą galima įtraukti ne tik maisto produktų, bet ir vaistinėse parduodamų vitaminų. Vitaminus maitinančiai mamai, gydytojui rekomendavus, reikėtų vartoti kursais 2–3 savaites, darant 1 savaitės pertrauką.

Kad mama turėtų pakankamai pieno, ji turi gerti daugiau skysčių, įskaitant šiltas arbatas su dilgėlėmis, krapais, anyžiais. Taip pat įrodyta, kad pieno tekėjimas mamai padidina jos gerą nuotaiką ir rūpestingus vyro apkabinimus.

Geriamasis vanduo kūdikiui

Pirmąjį vaiko gyvenimo mėnesį jam galima duoti ne tik motinos pieno, bet ir vandens. Jis turi būti virintas ir išvalytas. Jei vaikai išgeria pakankamai pieno, jie gali nenorėti gerti vandens. Tuomet nereikia vaiko versti gerti. Jokiu būdu negalima duoti kūdikiui nevirinto vandens, nes jame gali būti chloro, sunkiųjų metalų druskų, vandens vamzdžių nešvarumų. Vaikas gali apsinuodyti šiomis medžiagomis, todėl maitinantis reikia būti atsargiems.

Ar jūsų kūdikiui 9 dienos? Tai reiškia, kad jis jau išleistas iš gimdymo namų ir yra namuose. Ir visas tolesnis jo vystymasis priklauso nuo to, kaip atidžiai tėvai atsižvelgs į jo poreikius.

[ 3 ]