Pėdkelnės nėštumo metu: ar galiu jas dėvėti?

Prieš išrandant pėdkelnes, moterys, įskaitant nėščias moteris, apsieidavo be jų. Šiuolaikinė mados industrija, rūpindamasi moterų grožiu ir patogumu, siūlo specialius apatinių drabužių stilius, įskaitant pėdkelnes nėščiosioms. Bet ar jos tikrai būtinos ir kuo jos skiriasi nuo įprastų gaminių?

Ar galima dėvėti pėdkelnes nėštumo metu?

Ar galiu dėvėti pėdkelnes nėštumo metu? Klausimas ribojasi su neteisingumu, nes pėdkelnės nėštumo metu yra tokios pat reikalingos kaip ir kitu metu. Tai ne tik apatiniai, bet ir aksesuaras, papildantis drabužius bei batus. Permatomi drabužiai padaro kojas gražesnes ir lieknesnes, o tai labai svarbu gerai nėščiosios nuotaikai. Šiltos suteikia jaukumo ir komforto, o tai ne mažiau svarbu.

Ekonomiškas pėdkelnių pasirinkimas nėštumo metu yra įprastos pėdkelnės su žemu liemeniu ir minkšta guma. Jos dėvimos „po pilvu“. Specialios, brangesnės, turi įdėklą, kuris gali „augti“ kartu su gimdos augimu. Įdėklas pagamintas iš minkštų higroskopinių medžiagų, dažniausiai medvilnės arba veliūro, galinčių užtikrinti šilumos mainus ir mikrocirkuliaciją. „Žieminiuose“ gaminiuose kojinės ir kulnai yra papildomai izoliuoti.

Antrasis produktų tipas yra kompresiniai, skirti varikozinių venų profilaktikai. Rinkdamiesi juos, nesivadovaukite nekompetentingų žmonių patarimais, geriau kreipkitės patarimo į savo gydytoją ar flebologą, kuris prireikus skiria apžiūrą.

Kai kurios moterys puikiai jaučiasi dėvėdamos kompresines kojines ir nėštumo metu jas dėvi vietoj pėdkelnių. Jos būna įvairių modelių:

• tradicinis;
• su dirželiu ir lipnia užsegimu;
• su atvirais pirštais (kulnais);
• su silikoniniu įsiuvu ir ažūrine viršutine dalimi.

Kokias pėdkelnes dėvėti nėštumo metu?

Pėdkelnės nėštumo metu, kaip ir bet kuriuo kitu metu, reikalingos norint apsisaugoti nuo šalčio, kad kojos būtų šiltos ir jaukios. Jei yra problemų su apatinių galūnių kraujagyslėmis, reikalingos specialios pėdkelnės. Tai vadinamosios kompresinės pėdkelnės, kurios dėvimos varikozinių venų profilaktikai ir gydymui.

Kokios yra pėdkelnių savybės ir kokias jas reikėtų dėvėti nėštumo metu? Ankstyvosiose stadijose pakanka nusipirkti įprastas, tik vienu dydžiu didesnes pėdkelnes. Vėliau reikės specialių gaminių, o paskutinį trimestrą – galbūt profilaktinių kompresinių.

• Pėdkelnės nėštumo metu turėtų švelniai prilaikyti augantį pilvuką. Todėl priekyje naudojama elastinga, tankesnė, bet tampri medžiaga.
• Dėl padidėjusio pilvo naudojamas specialus pjūvis su įdėklu ir minkšta plati elastinė juosta.
• Kokybiškos pėdkelnės turi plokščias siūles arba visai neturi siūlių. Didelės siūlės sukelia diskomfortą.
• Šaltuoju metų laiku reikėtų dėvėti pėdkelnes, pagamintas iš vilnos arba medvilnės.
• Patartina patikrinti etiketėje pateiktą informaciją apie gamintoją, sudėtį ir medžiagų kokybę.

Priešingu atveju, šio tipo apatiniai pasirenkami kaip ir įprastais atvejais. Ploni gaminiai tinka pavasario-vasaros laikotarpiui, o stori – šaltuoju metų laiku. Ploniausi yra 15 denų, storiausi – 200 denų. Nailoniniai gaminiai netempia, tačiau modeliai su likros arba poliamido priedu suteikia pakankamą elastingumą.

Kaip dėvėti pėdkelnes nėštumo metu?

Tikra moteris pėdkelnių nedėvi bet kaip ir su bet kuo. Tai aksesuaras, papildantis visą drabužių ir batų ansamblį, todėl jis turi derėti spalva, tekstūra ir kt.

Kaip dėvėti pėdkelnes nėštumo metu, priklauso nuo mados tendencijų ir asmeninių pageidavimų. Moterys nėštumo metu pėdkelnes dėvi po suknelėmis, šortais ir įvairaus ilgio kelnėmis (kapriais, bridžais). Pėdkelnės su nėriniais, raštuotos, blizgios arba matinės, kūno spalvos, juodos arba spalvotos – tiks viskas, svarbu, kad būsimoji mama jaustųsi elegantiška ir patraukli.

Tačiau svarbiausia, ko šiuo laikotarpiu nereikėtų pamiršti, yra patogumas ir saugumas. Tai ypač pasakytina apie šaltąjį sezoną. Šiuo metu nėštumo metu reikės tankios tekstūros pėdkelnių, kurių sudėtyje yra didelė natūralių siūlų dalis. Tokie gaminiai dėvimi tiek po vilnonėmis suknelėmis, tiek po kelnėmis.

Tinkamai parinktos pėdkelnės maunamos ryte, kai patinimas minimalus. Prieš tai galite atsigulti pakeltomis kojomis. Kad nepažeistumėte kojų, nusiimkite papuošalus ir nudildykite nagus. Galite netgi užsimauti plonas pirštines.

Toliau, suimkite pėdkelnių kulno dalį iš vidaus ir įkiškite pėdą į pėdą. Atsargiai paskirstykite viršutinę gaminio dalį per visą blauzdą ir šlaunį, išlyginkite raukšles ir klostes. Tada užsimaukite ir ištiesinkite viršutinę pėdkelnių dalį. Jei niekur nėra tempimo ar trinties, visos dalys patogiai „įsitaiso“ gaminyje, vadinasi, pėdkelnės užmautos teisingai.

Kompresinės pėdkelnės nėštumo metu

Ne paslaptis, kad nėštumo metu varikozinių venų tikimybė gerokai padidėja, o jei tokia problema buvo pastebėta anamnezėje, ji pablogėja, ypač antrojo ir vėlesnių nėštumų metu. Tai palengvina hormoniniai pokyčiai, kurie neigiamai veikia venas.

Tokiu atveju reikėtų apsilankyti pas flebologą, kuris greičiausiai patars nėštumo metu dėvėti kompresines pėdkelnes. Šie elastingi apatiniai sudaro papildomą karkasą venoms, tolygiai paskirsto spaudimą tinkamomis kryptimis, dėl to pagerėja veninė nutekėjimas, o būsimoji mama jaučia tokį trokštamą lengvumą pėdose. Tai apsaugo nuo nepageidaujamo venų išsiplėtimo.

Drabužiai ir apatiniai nėščiosioms parduodami internetu, specializuotose parduotuvėse ir skyriuose. Renkantis pėdkelnes nuo varikozinių venų, vadovaukitės bent trimis kriterijais: kokybe, praktiškumu, natūralumu. Atsižvelgiant į tai, kad jos netempia, reikia pasirinkti dydį, atitinkantį jūsų individualius išmatavimus. Atkreipkite dėmesį į šiuos dalykus:

• Kompresinės pėdkelnės neturėtų turėti siūlių.
• Medžiagos saugumą patvirtina RAL standarto ženklas.
• Geras pasirinkimas – megzta medžiaga su medvilnine pyne.
• Patartina įsigyti dvi poras, kad jas pakeistumėte.
• Brangus nereiškia geriausias; prioritetas yra patogūs apatiniai, nepaisant kainos.

Kompresiniai gaminiai gaminami 4 klasių; pirmoji tinka profilaktikai, kitos naudojamos gydymo tikslais, atsižvelgiant į medicinines indikacijas. Jų tankis matuojamas gyvsidabrio stulpelio milimetrais.

Pavyzdžiui, pirmoji klasė skiriama rizikos grupei priklausančioms moterims, antroji – nuo reguliaraus skausmo ir patinimo, trečioji – nuo lėtinių ligų, tokių kaip tromboflebitas. Visa informacija apie šiuos rodiklius, nurodyta ant pakuotės, patvirtina produkto kokybę ir originalumą. Kaina svyruoja nuo kelių šimtų iki tūkstančių grivinų.

Formuojančios pėdkelnės nėštumo metu

Nėštumo pradžioje moterys tenkinasi įprastomis pėdkelnėmis. Kai jos tampa nepatogios, pereina prie žemo liemens drabužių, kurių gumelė yra žemiau atsikišusio pilvuko, arba prie didesnių pėdkelnių. Specialios pėdkelnės rekomenduojamos maždaug po penkių mėnesių.

Nėštumo metu nepatartina dėvėti kompresinių pėdkelnių net retkarčiais. Jos sutrikdo normalią kraujotaką apatinėse galūnėse ir dubens organuose, o tai neigiamai veikia vidaus organus ir vaisių. Jis negauna pakankamai kraujo ir atitinkamai deguonies, todėl atsiranda hipoksija. Nuolat dėvint kompresines pėdkelnes, sulėtėja tiek vaisiaus, tiek gimdos vystymasis.

Net ne nėščioms ir visiškai sveikoms moterims nerekomenduojama dėvėti tokių apatinių ilgiau nei 6-8 valandas iš eilės. Kontraindikacijos yra hipertenzija, krūtinės angina, venų varikozė, aritmija, moterų ligų paūmėjimas, įvairaus pobūdžio navikai. Korekcinės pėdkelnės moteriai bus reikalingos po sėkmingo vaiko gimimo.

Nailoninės pėdkelnės nėštumo metu

Šiuolaikiniai pėdkelnių meistrai jau seniai išmoko įtikti nėščioms moterims. Pėdkelnių asortimente yra įvairių rūšių, įskaitant nailonines pėdkelnes nėščiosioms. Tačiau ar tokios pėdkelnės naudingos nėštumo metu, jei jos pagamintos iš sintetikos?

Sintetiniai audiniai gali būti gražūs ir stilingi, tačiau trūkumas yra tas, kad tokios pėdkelnės nepraleidžia oro ir šilumos, oda prakaituoja ir perkaista, be to, yra veikiama patogeninės mikrofloros. Dažniausia tokiais atvejais kylanti problema yra pienligė.

Tačiau tai ne vienintelė komplikacija, kylanti dėvint nailoną. Šaltu oru tokie gaminiai prisideda prie hipotermijos ir išprovokuoja cistitą. Skausmas ir deginimas šlapinantis yra neginčijami uždegimo simptomai, dėl kurių reikia apsilankyti pas urologą.

Galiausiai, nailono gaminiai negali padėti moterims, linkusioms į venų varikozę. Jei pasirūpinsite jų prevencija, dėl to atsiradęs venų išsiplėtimas gali persekioti moterį visą likusį gyvenimą. Ir su kiekvienu nėštumu tai gali blogėti.

Alternatyva – specialūs produktai su ortopediniu ir stangrinančiu poveikiu. Jie sumažina neigiamą hormoninių pokyčių poveikį, didina motinos ir vaisiaus apimtis bei svorį. Jų didesnė kaina, palyginti su įprastais, yra niekis, nes kalbame apie sveikatos palaikymą, kurį reikia saugoti nuo jauno amžiaus.

Pėdkelnės nuo varikozinių venų nėštumo metu

Kodėl nėštumo metu reikalingos pėdkelnės sergant varikoze? Trumpai tariant, varikozinių venų profilaktikai. Nėščiųjų organizme vykstantys fiziologiniai pokyčiai prisideda prie spaudimo venoms, todėl veniniam kraujui sunkiau ištekėti. Dėl to išsiplečia kraujagyslės, dėl kurių atsiranda venų varikozė.

Kompresinės pėdkelnės nėštumo metu puikiai susidoroja su problemos prevencija. Jas apsimaunant, paskirstomas kraujas, suspaudžiant gilesnius kraujagysles, pagerėja paviršinė mikrocirkuliacija, odos ir poodinio audinio mityba. Suspaudimo jėga mažėja kryptimi iš apačios į viršų, „stumiant“ kraujotaką į širdį.

Gydomuosius apatinius reikėtų apsivilkti ryte, dar lovoje, ir nenusiimti visą dieną. Norint išvengti alergijos, juos reikia skalbti kūdikių muilu. Po plovimo pėdkelnės išlaiko savo formą ir kokybę, jei džiovinamos ant horizontalaus paviršiaus. Kai kurie modeliai neatrodo taip estetiškai, kaip norėtume, bet jei norite, galite rasti gražių gaminių. Be to, šiuo atveju prioritetas neabejotinai yra patogumas ir praktiškumas.

Nėščiosioms skirtų priemonių nuo varikozinių venų modeliai užtikrina komfortą dėl specialaus pilvo srities dizaino ir specialios gamybos technologijos. Visų pirma, kai kurie gamintojai naudoja aktyvius sidabro jonus, kurie pašalina kvapą ir apsaugo nuo mikroorganizmų. Ukrainoje jie parduoda tiek vietinės gamybos, tiek Latvijoje, Vokietijoje, Italijoje, Lenkijoje ir JAV pagamintus produktus.

Pėdkelnės nėštumo metu yra neatsiejama garderobo dalis. Jos yra būtinos ir svarbios, ir, kaip ir visa kita, turėtų atitikti pasikeitusias aplinkybes, visapusiškai palaikyti būsimos mamos komfortą ir gerą nuotaiką. Moteriškų aksesuarų rinkoje yra pakankamai tokių modelių. Pasirinkimas yra jūsų, mielos mamos.