Bruknės nėštumo metu

Bruknės nėštumo metu yra sveikas skanėstas ir saugus vaistažolių preparatas daugelio ligų gydymui ir profilaktikai. Apsvarstykime naudingas uogų savybes, vartojimo indikacijas ir kontraindikacijas. Taip pat receptus nuovirams gaminti ir terapines rekomendacijas.

Bruknės nėštumo metu padeda išspręsti daugybę sveikatos problemų. Jų sultys mažina kraujospūdį ir padeda kovoti su tachikardija, mažina skausmą skrandyje. Vaisiai naudojami peršalimui ir kosuliui gydyti, kūno temperatūrai mažinti esant dideliam karščiui ir skrepliams skystinti. Tačiau jas galima vartoti tik pasitarus su gydytoju, nes jos turi nemažai kontraindikacijų, kurios yra pavojingos nėščiajai.

• Bruknių sultys arba vaisių gėrimas turi choleretinį, sutraukiamąjį ir demineralizuojantį poveikį.
• Uogos yra gausios B grupės vitaminų, kurie padeda įveikti fizinį ir emocinį stresą nėštumo metu ir užkerta kelią depresijos vystymuisi.
• Vaisiuose yra vitamino E, kuris skatina normalų vaisiaus vystymąsi ir teigiamai veikia gimdą. Efektyviai pašalina patinimą, nes jame yra vitamino P.

Bruknės (Vaccinium) teigiamai veikia organizmą, todėl daugelis namų šeimininkių žiemai apsirūpina šia uoga. Naudingos ne tik pačios uogos, bet ir augalo lapai, kurie rekomenduojami nėščioms moterims ir net vaikams. Jie naudojami uogienės, nuovirų, užpilų, vaisių gėrimų, sulčių pavidalu, iš lapų ruošiami gydomieji gėrimai. Naudingos augalo savybės paaiškinamos tuo, kad uogoje yra arbutino – antiseptiko, reikalingo normaliam šlapimo sistemos funkcionavimui.

Ar galima valgyti bruknes nėštumo metu?

Spanguolės naudojamos desertams, gėrimams gaminti, dedamos į įvairius patiekalus ir naudojamos kaip liaudies priemonė nuo daugelio negalavimų. Uogos yra raudonos ir išsiskiria žalių lapų fone, todėl jas galima vartoti ir kaip vaistą nėštumo metu. Tiek uogas, tiek lapus reikėtų rinkti pavasarį arba rudenį. Augalą galima naudoti:

• Šlapimo pūslės ir inkstų ligų gydymas ir prevencija.
• Kepenų pažeidimų, kvėpavimo sistemos ir plaučių ligų pašalinimas.
• Vaisiai veiksmingai atkuria ir normalizuoja medžiagų apykaitos procesus bei endokrininius sutrikimus.
• Uoga pašalina patinimą, ypač vėlyvose nėštumo stadijose, ir efektyviai pašalina skysčių perteklių iš organizmo.
• Augalas gali būti naudojamas širdies skausmui gydyti ir tachikardijos priepuoliams, kurie yra nepageidaujami nėštumo metu, pašalinti.
• Sultys normalizuoja aukštą kraujospūdį, kuris yra pavojingas normaliam vaisiaus vystymuisi.
• Didelis vitamino C kiekis apsaugo organizmą nuo infekcinių ir virusinių pažeidimų. Tai leidžia vaisius naudoti peršalimo ligoms gydyti.
• Anemijos priepuolių atveju, jos sultys normalizuoja hemoglobino kiekį.
• Padeda atsikratyti vidurių užkietėjimo ir yra puikus natūralus vidurius laisvinantis vaistas.

Naudingos savybės

Bruknių naudingos savybės nėštumo metu stebina savo unikalumu. Nepaisant kontraindikacijų, nedidelis kiekis uogų yra naudingas visiems, ypač besilaukiančioms motinoms. Jų sultys yra hipoalerginės, todėl jas gali gerti moterys, linkusios į alergines reakcijas. Pagrindinės naudingos savybės:

• Sudėtyje yra vitaminų, makro ir mikroelementų, būtinų normaliai nėštumo eigai ir visapusiškam vaisiaus vystymuisi. Pavyzdžiui, vitaminas C stiprina imuninę sistemą ir apsaugo nuo geležies stokos anemijos.
• Uoga yra puikus antiseptikas, pasižymi priešuždegiminiu ir karščiavimą mažinančiu poveikiu. Augalas naudojamas peršalus, gydant inkstų ir šlapimo pūslės ligas, kurios gali paūmėti nėštumo metu.
• Vaccinium mažina kraujospūdį, apsaugo nuo tachikardijos išsivystymo, o tai svarbu būsimai motinai nuo pirmųjų nėštumo mėnesių. Uogų sultys ir vaisių gėrimai veikia kaip širdies ir kraujagyslių ligų prevencinė priemonė, nes vaisiuose yra chromo druskų, mangano ir vario.
• Jis pasižymi sutraukiamosiomis savybėmis ir gali būti naudojamas gastrito paūmėjimams gydyti. Augalas padeda išspręsti vidurių užkietėjimo problemą, kuri dažnai pasitaiko nėščioms moterims.
• Kasdien vartojant bruknių sultis arba užpilą, normalizuojama nervų sistema, veikia raminančiai, gerinama miego kokybė. Uogos gali būti vartojamos esant stipriam sąnarių skausmui ir kaip gėrimas sergantiems diabetu.
• Morsas turi diuretikų poveikį. Jis labai naudingas esant patinimui nėštumo metu, kuris atsiranda dėl inkstų problemų. Jame yra daug vitamino B, kuris pašalina skysčių perteklių iš organizmo.

Uoga plačiai naudojama tiek liaudies, tiek tradicinėje medicinoje. Todėl ją galima traktuoti ne kaip delikatesą ar maisto produktą, o kaip vaistą. Vaisiai yra saugūs nėščioms moterims, nes tai augalinis produktas, neturi neigiamo poveikio motinos organizmui ir vaisiaus vystymuisi.

[ 1 ]

Bruknės nuo edemos

Bruknės nuo patinimo nėštumo metu laikomos viena veiksmingiausių ir saugiausių vaistažolių priemonių. Paskutiniais gimdymo mėnesiais moterys labai kenčia nuo šio negalavimo. Šio augalo lapų ar uogų užpilas yra geriausia priemonė skysčių pertekliui iš organizmo pašalinti. Jis padeda pašalinti patinimą pėdų ir blauzdų srityje, kojų, juosmens srities ir apatinės pilvo dalies patinimą, veiksmingas esant dideliam patinimui, viršutinių galūnių ir veido patinimui.

Edema atsiranda dėl gimdos padidėjimo, kuris suspaudžia limfagysles ir venas. Dėl šios priežasties nėščioms moterims pasireiškia blauzdų ir pėdų edema. Dėl didelės baltymų ir druskų koncentracijos moters organizme susilaiko vanduo. Kai kuriais atvejais būsimoms motinoms išsivysto gestozė. Tai labai pavojinga būklė, kuriai būdingas aukštas kraujospūdis ir stipri edema.

Gydytojai gali įtarti patinimą dar prieš pasireiškiant jo išorinėms apraiškoms. Todėl moterims patariama vartoti bruknes nuo pirmųjų nėštumo mėnesių, nes tai geriausias būdas išvengti patinimo. Šiems tikslams tinka tiek augalo vaisiai, tiek lapai. Vaisiai pasižymi ne tik diuretikų savybėmis, bet ir priešuždegiminiu, dezinfekuojančiu bei šlapimą varančiu poveikiu.

Norint kovoti su patinimu, vaccinium uogos verdamos arbatos pavidalu, užpilamos ir ruošiami nuovirai. Iš jų gaminami vaisių gėrimai, uogienė ir kiti sveiki skanėstai. Tačiau jomis piktnaudžiauti nereikėtų, nes tai gali sukelti nekontroliuojamą šalutinį poveikį, kuris yra labai pavojingas nėštumo metu tiek motinai, tiek negimusiam kūdikiui.

Bruknių diuretinės savybės

Bruknės yra natūrali priemonė, pasižyminti nuostabiomis diuretikų savybėmis. Jos naudojamos inkstų funkcijai normalizuoti ir sergant hipertenzinėmis ligomis, sukeliančiomis patinimą. Augalas skiriamas būsimoms motinoms ankstyvosiose gestozės stadijose, siekiant palengvinti vidinį patinimą.

Diuretikų nuovirui paruošti reikia paimti 10–20 g džiovintų augalo lapų, užpilti verdančiu vandeniu ir palikti 2 valandoms. Gerti po 2 valgomuosius šaukštus prieš valgį, 4–5 kartus per dieną. Gėrimas pasižymi ne tik diuretinėmis, bet ir sutraukiamosiomis bei antiseptinėmis savybėmis. Jis naudingas nėščioms moterims, sergančioms cistitu, artritu, inkstų akmenlige ir osteochondroze.

Uogas galima valgyti šviežias, o tai labai naudinga organizmui, nes jos prisotina vitaminų ir organinių rūgščių. Vištienos uogos vartojamos kaip profilaktinė priemonė nuo hipertenzijos nėštumo metu ir gastrito paūmėjimo metu. Vaisių gėrimas didina žarnyno peristaltiką ir pagreitina skysčių pasišalinimą iš organizmo. Be bruknių, nėštumo metu rekomenduojama valgyti viburnum vaisius, daržovių sultis, moliūgus ir šviežias daržoves, nes jos taip pat turi diuretikų poveikį.

[ 2 ]

Bruknės nuo peršalimo nėštumo metu

Bruknės nuo peršalimo yra natūralus vitaminų ir mineralų šaltinis, padedantis kovoti su virusinėmis infekcijomis. Jos renkamos rudenį, ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų ir gripo sezono išvakarėse. Jose gausu vitamino C, todėl gerina imuninės sistemos apsaugines savybes ir pakelia nuotaiką.

Apsaugai nuo peršalimo tinka tiek uogos, tiek lapai, tiek net šakelės. Iš augalo galima paruošti gėrimų, nuovirų ar užpilų. Uogas galima naudoti vaisiniams gėrimams ar uogienei. Lapus ir šakeles galima naudoti kaip priemonę garinėms pirtims. Peršalus bruknės daro stebuklus, puodelis arbatos iš vaisių naktį gerai prakaituos, prisotins vitaminų ir suteiks jėgų mamos ir būsimo kūdikio organizmui.

Vaistui paruošti rekomenduojama paimti šaukštą susmulkintų sausų augalo šakelių, užpilti stikline verdančio vandens, palikti valandą ir perkošti. Paruošto užpilo gerti po 2–3 šaukštus prieš kiekvieną valgį. Uogos tinka vaistui nuo peršalimo ruošti. Patartina jas surinkti ir užšaldyti, nes augalas ilgai neišsilaiko šviežias. Šviežiai šaldytų bruknių prireikus galima dėti į arbatas ir kitus gėrimus.

[ 3 ]

Bruknių lapai

Bruknių lapai nėštumo metu naudojami daugeliui negalavimų, kurie gali paūmėti arba atsirasti per visą nėštumo laikotarpį, gydyti ir užkirsti kelią. Lapuose yra arbutino, kuris turi diuretikų poveikį, nes dirgina inkstų kanalėlių ląsteles. Juose yra taninų, kurie mažina gleivinių uždegiminius pažeidimus ir turi dezinfekuojantį poveikį. Lapų nuoviras veiksmingai malšina patinimą ir yra saugus nėščios moters organizmui.

• Bruknių lapai padeda išgydyti cistitą, nes augale yra glikozido arbutino, kuris pasižymi priešuždegiminiu poveikiu ir pašalina iš organizmo azotą bei šlapalo perteklių. Tai leidžia atsisakyti antibiotikų vartojimo cistitui gydyti nėštumo metu.
• Augalas veiksmingas nuo peršalimo ir turi karščiavimą mažinantį poveikį. Arbata iš lapų padės susidoroti su peršalimu bet kuriame nėštumo etape.
• Nėštumo metu daugelis moterų kenčia nuo rėmens, tačiau lapai padeda susidoroti su diskomfortu. Ankstyvosiose stadijose galima gerti augalo užpilą, kad būtų palengvinti toksikozės simptomai ir išvengta rėmens.
• Lapai padeda atsikratyti toksinų ir pašalinti iš organizmo kenksmingas medžiagas. Augalas gali būti naudojamas raumenų ir kaulų sistemos sutrikimų terapijai ir profilaktikai.

Nepaisant naudingų savybių, lapai turi kontraindikacijų ir gali sukelti alergines reakcijas. Vaccinium draudžiama vartoti norint numesti svorio. Daugelis motinų bando slėpti svorio padidėjimą nuo gydytojo, nes tai gali sukelti hospitalizaciją, ypač paskutiniais nėštumo mėnesiais.

Pažvelkime į pagrindinius lapų receptus, kuriuos galima vartoti nėštumo metu:

• Bruknių lapų užpilas

Jis naudojamas cistito ir urolitiazės profilaktikai ir gydymui. Nuovirui paruošti reikia 2–3 valgomuosius šaukštus sausų lapų ir užpilti stikline verdančio vandens. Lapus užpilkite vandeniu ir 30–40 minučių palaikykite vandens vonelėje, uždengę dangčiu. Kai tik nuoviras atvės, jį reikia perkošti ir praskiesti 200 ml virinto vandens. Gautą nuovirą galima laikyti ne ilgiau kaip 48 valandas ir tik vėsioje vietoje. Gėrimą reikia gerti prieš kiekvieną valgį, bet ne daugiau kaip 70 ml per dieną.

• Vaccinium arbata

Kvapniam gėrimui paruošti paimkite porą šaukštų sausų lapų, užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite 20–30 minučių. Arbatą rekomenduojama gerti prieš valgį, nes tai skatina geresnį maisto įsisavinimą. Arbata veiksminga sergant gastritu ir virškinimo trakto sutrikimais.

• Bruknių nuoviras skalavimui

Užpilkite šaukštą sausų lapų verdančiu vandeniu ir 20 minučių palaikykite vandens vonelėje. Nuovirą perkoškite ir praskieskite 100 ml virinto vandens. Produktas rekomenduojamas burnos skalavimui sergant periodonto ligomis, stomatitu ar dantenų uždegimu.

Bet kokius vaistažolių preparatus medicininiais tikslais nėštumo metu galima vartoti tik pasikonsultavus su gydytoju. Kadangi vaisiai turi diuretikų poveikį, jie gali sukelti organizmo dehidrataciją, o tai sukels silpnumą ir galvos svaigimą būsimai motinai. Ruošiant nuovirus ir užpilus iš uogų lapų, būtina griežtai laikytis recepto ir stebėti dozę.

[ 4 ]

Bruknių nuovirai

Bruknių nuovirai nėštumo metu vartojami urolitiazės, cistito profilaktikai ir gydymui, taip pat kaip veiksmingas diuretikas. Jie padeda susidoroti su patinimu, nes augalas turi ryškių diuretikų savybių. Žolelių gėrimas yra saugus nėščiai moteriai ir negimusiam vaikui, nes jame nėra pavojingų ingredientų. Paprastai naudojamas nuoviras.

• Nuovirui ruošti tinka ir lapai, ir vaisiai. Lapus reikia užpilti verdančiu vandeniu, įpilti į vandens vonelę, atvėsinti, perkošti, praskiesti vandeniu ir gerti prieš kiekvieną valgį.
• Ruošiant nuovirą iš uogų, vaisius reikia kruopščiai nuplauti, užpilti verdančiu vandeniu, 20 minučių laikyti vandens vonioje ir užpilti 6–8 valandas. Gautą gėrimą geriau nukošti ir gerti ne daugiau kaip 100 ml per dieną.

Tai teigiamai veikia urogenitalinę funkciją, gerina inkstų veiklą ir rūpinasi nėščios moters burnos ertme.

Bruknės

Bruknės yra vitaminų, mineralų, mikro ir makroelementų, būtinų nėščiai moteriai, sandėlis. Prinokusius vaisius galima palyginti su daugeliu vaistų, tačiau, skirtingai nei tabletės, jos yra visiškai saugios ir neturi kontraindikacijų vartoti.

• Jie vartojami hipertenzijai gydyti nėštumo metu. Vaisiai padeda nuo gimdos kraujavimo ir yra puiki kvėpavimo takų bei širdies ir kraujagyslių ligų profilaktinė priemonė.
• Vaccinium padeda kovoti su neurologiniais simptomais, šalina neurastenijos apraiškas. Jis turi diuretikų savybių, padeda nuo viduriavimo ir naikina puvimo bakterijas.
• Vaisiai gausūs vitamino C, kuris pasižymi antiskorbutiniu poveikiu ir gerina imuninės sistemos apsaugines savybes. Jie naudingi peršalus ir gali būti naudojami vėžio profilaktikai.

Be naudingų savybių ir puikaus skonio, jis turi mažai kalorijų – 40 kcal 100 g, todėl galite valgyti bet kokiu kiekiu ir nesijaudinti dėl antsvorio. Jie laikomi galingu antispazminiu ir diuretiniu vaistu, gerina regėjimą, apsaugo nuo aritmijos, diabeto ir kovoja su patinimu.

Bruknių sultys

Spanguolių sultys – skanus ir sveikas gėrimas, kuris gerai malšina troškulį ir praturtina organizmą naudingais vitaminais bei mineralais. Sultys nepakeičiamos karštomis dienomis ir jas leidžiama vartoti visą nėštumo laikotarpį. Sultys pasižymi lengvu diuretiniu poveikiu ir padeda atsikratyti patinimo (tam rekomenduojama gerti po 2 puodelius kiekvieną dieną savaitę). Gėrimas yra rūgštaus skonio, todėl į jį galite įdėti natūralaus medaus, kuris tik pagerins sulčių vitaminų sudėtį.

Nėštumo metu uogų gėrimas yra puiki geležies stokos anemijos ir hipertenzijos profilaktinė priemonė, normalizuoja hemoglobino kiekį kraujyje, pasižymi raminančiu ir atkuriamuoju poveikiu. Uogų gėrimas padeda kovoti su vidurių užkietėjimu ir teigiamai veikia nervų sistemą.

Vaisių gėrimo receptas yra toks:

• 500–700 g šviežių arba šaldytų uogų.
• Cukrus pagal skonį.
• Citrinų žievelės 30 g.
• Cinamono 1 lazdelė.
• Vanilė 10 g.

Uogas reikia kruopščiai nuplauti ir sutrinti į tyrę. Tam geriau naudoti trintuvą arba šakutę. Kai tik visos uogos pavirs tyre, į minkštimą įpilkite 4 stiklines šalto, bet virinto vandens. Uždėkite būsimą vaisių gėrimą ant ugnies ir užvirinkite. Kai tik gėrimas užvirs, įberkite citrinos žievelės, vanilės ir cinamono. Dar kartą gerai išmaišykite, užvirinkite ir atvėsinkite. Vaisių gėrimas beveik paruoštas, jį reikia perkošti ir įberti cukraus pagal skonį.

Gerdamos vaisių gėrimą, nėščios moterys neturėtų pamiršti dozės. Nerekomenduojama gerti daugiau nei 2–3 stiklinių per dieną, nors vaisių gėrimas priskiriamas neutraliems gėrimams. Didelės dozės turi tonizuojantį poveikį ir sukelia gimdos susitraukimus. Dėl padidėjusio gimdos tonuso gali įvykti priešlaikinis gimdymas ir net persileidimas. Ypač atsargiai reikia gerti gėrimą pirmąjį nėštumo trimestrą. Jei vaisių gėrimas vartojamas medicininiais tikslais, prieš vartojimą būtina pasitarti su gydytoju.

Bruknių žolė

Vaccinium žolė yra liaudies vaistas, naudojamas daugeliui ligų gydyti ir užkirsti kelią. Šios žolės populiarumas slypi jos vitaminų sudėtyje ir plačiame pritaikymo spektre. Augalas pasižymi priešuždegiminėmis, diuretinėmis ir sutraukiamosiomis savybėmis. Jis naudojamas medicinoje, kulinarijoje ir kosmetologijoje.

• Bruknių žolė nėštumo metu vartojama šlapimo takų infekcijoms gydyti.
• Žolė turi diuretikų poveikį sergant nefropatija ir gydomųjų savybių gydant pielonefritą.
• Iš augalo galima gaminti nuovirus ir užpilus. Vaccinium bus naudingas moterims, sergančioms diabetu ir turinčioms nusilpusią imuninę sistemą.

Žolę galima įsigyti vaistinėje arba paruošti savarankiškai. Bet kokiu atveju, prieš vartojant bruknes, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju ir sužinoti apie galimą vaistažolių preparato šalutinį poveikį ir kontraindikacijas.

[ 5 ], [ 6 ]

Bruknių užpilai

Bruknių užpilas – skanus ir sveikas gėrimas. Ir tai nestebina, nes šis augalas turi ne tik unikalų skonį, bet ir gydomąjį poveikį. Uogoje yra taninų, šlapimo takų antiseptikų, flavonoidų ir kitų mikro bei makroelementų. Užpilas naudojamas kaip fitoterapinė priemonė nuo padidėjusio kraujospūdžio, neurozių, anemijos, reumato ir regėjimui gerinti.

Užpilą labai lengva paruošti, reikia paimti šviežių uogų ar lapų ir gerai juos nuplauti. Užpilkite augalą verdančiu vandeniu ir palikite 6–8 valandoms. Jei pageidaujate, užpilą galima virti vandens vonelėje ir palikti ne ilgiau kaip 3 valandas. Gautas gėrimas išlaiko savo gydomąsias savybes ir perduoda jas organizmui. Pažvelkime į populiariausius užpilų receptus:

• Uogų, lapų ir braškių užpilas nuo edemos

Paimkite 20 g bruknių lapų, 30 g džiovintų braškių ir žiupsnelį levandų. Augaliniai komponentai užpilami 500 ml verdančio vandens ir paliekami pritraukti pusvalandį. Po to užpilą reikia perkošti ir gerti po 100–150 ml prieš valgį 10–14 dienų.

• Infuzija šlapimo pūslės ir inkstų ligų profilaktikai

20 g lapų užpilkite stikline verdančio vandens ir palikite 30–40 minučių, perkoškite. Užpilą naudokite tik šiltą, po 30 ml 3 kartus per dieną prieš valgį.

• Šakų ir lapų užpilas gripui ir peršalimui gydyti

50 g susmulkintų augalo šakų užpilkite dviem stiklinėmis verdančio vandens, palikite valandai ir perkoškite. Užpilą reikia gerti prieš kiekvieną valgį, bet ne daugiau kaip 5 kartus per dieną.

Bruknių užpilas padeda sergant inkstų ir urogenitalinėmis ligomis. Gėrimas rekomenduojamas esant vitaminų trūkumui ir nusilpusiai imuninei sistemai. Bruknių užpilas turi minimalių kontraindikacijų, tačiau vartojant uogų užpilą būtina stebėti dozę ir jos neviršyti.

Kontraindikacijos vartoti

Bėglių uogų neturėtų vartoti nėščios moterys, turinčios alergiją šiam augalui, padidėjusį rūgštingumą, gastritą, cholecistitą, šlapimo pūslės akmenligę ir žemą kraujospūdį. Vartojant uogas šviežias, moteriai gali paūmėti žarnyno ar skrandžio opa. Tačiau jei turite inkstų akmenų, geriau vengti šviežių bruknių.

• Kadangi uoga turi sutraukiamąjį poveikį, padidėjus skrandžio sulčių rūgštingumui, ji gali sukelti viduriavimą.
• Vaisius reikia vartoti ypač atsargiai hipotenzijos atvejais, nes jie smarkiai sumažina kraujospūdį.
• Skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opos yra kontraindikacijos vartoti.
• Nepaisant to, kad Vaccinium yra labai naudingas, juo piktnaudžiauti nereikėtų. Per didelis šviežių uogų kiekis sutrikdo inkstų funkciją, sukelia diuretikų poveikį, kuris yra labai pavojingas nėštumo metu.
• Polinkis į kraujavimą ir sumažėjęs kraujo krešėjimas yra vartojimo kontraindikacijos.

Atkreipkite dėmesį, kad užpilai ir bet kokie jo pagrindu pagaminti preparatai turėtų būti vartojami prieš valgį, tai yra, tuščiu skrandžiu, bet ne po valgio. Geriausia jį rinkti rugpjūčio pabaigoje – rugsėjo pradžioje. Vaccinium turi saldžiarūgščią skonį ir malonų aromatą.

[ 7 ], [ 8 ]

Bruknių apžvalgos nėštumo metu

Atsiliepimai apie bruknes nėštumo metu patvirtina jų gydomąsias savybes ir naudą būsimos motinos organizmui. Jos prisotina moters organizmą naudingais vitaminais, kurie teigiamai veikia negimusio vaiko vystymąsi, yra turtingos vitaminais C ir E, kurie yra atsakingi už normalų raumenų sistemos funkcionavimą. Tai labai svarbu, nes augant vaisiui, auga ir motinos pilvas. Nėščios moterys ruošia arbatas, nuovirus ir užpilus iš bruknių. Šis vaistažolių preparatas gali būti naudojamas infekcijoms ir uždegimams gydyti ir užkirsti kelią.

Tai natūralus vitaminų ir mineralų šaltinis. Jis veiksmingai šalina patinimą, padeda išvengti peršalimo ir daugelio kitų ligų. Jį galima vartoti sulčių, vaisių gėrimų pavidalu, šviežią ir net šaldytą. Savo sudėtimi ši uoga nė kiek nenusileidžia kai kuriems vaistams. Vaccinium yra tikras išsigelbėjimas būsimai mamai, nes leidžia rūpintis savo sveikata nekenkiant būsimam kūdikiui.