Tankas nėštumo metu

Nėštumo metu dėvėjęs tvarstis kelia daug klausimų tarp pačių nėščiųjų, taip pat nėra vienareikšmiškai teigiamų rekomendacijų ginekologams.

Kita vertus, yra statistinių duomenų, pagal kuriuos tvarstis nėštumo metu daro teigiamą poveikį nėščios moters ir kūdikio viduje pilvo sveikatai.

Tvarstis yra natūralus apatinis trikotažas, naudojamas vaiko guolyje arba laikotarpiu po gimimo. Iš to galime daryti išvadą, kad tvarsčiai yra prenataliniai, postnataliniai ir universalūs.

Tvarsčiai yra suskirstyti į: 

• kelnaitės - turi elastinį atraminį įdėklą, kuris palaiko pilvą iš priekio. Jie taip pat dėvimi kaip bailiai, todėl negalima dėvėti kasdien dėl skalbimo poreikio; 
• diržas - tai elastinga juosta, apsauganti nuo strijų atsiradimo. Patogus dizainas su šoniniais atvamzdžiais, reguliuojamas sandarumas, dėvimas per apatinius drabužius, kad šis modelis būtų kuo populiarus; 
• korsetas ant smeigtuko - nemalonus ir nepageidaujamas "praeities vaiduoklis"; 
• kombinuotas tipas - naudojamas prieš ir po gimdymo. Tai guma padengtas dirželis su tvirtinimo Velcro. Jis susideda iš plataus ir siauros pusės. Dauguma moterų palaiko nugarą prieš darbą ir pilvą po kūdikio gimimo, tuo tarpu mažesnis, priešingai, sumažina nugaros dalį po darbo ir atleidžia kraują nuo pilvo per nėštumo laikotarpį.

Tanke nėštumo metu nėra patikėta viena svarbi užduotis: 

1. teikti paramą augančiam pilvapieniui, nedarant spaudimo vaisiui; 
2. priversti vaiką į teisingą padėtį motinos įsčiose ir užkirsti kelią anksti mažinti kūdikį; 
3. stuburo skilties ištraukimas, jutimo skausmo nebuvimas; 
4. odos peršilimo prevencija ir strijų atsiradimas.

[1]

Ar aš turiu dėvėti tvarsliava nėštumo metu?

Labai pastebimas pilvo skausmas nuo 4 mėnesių dažnai yra priežastis galvoti apie grupę. Kiekviena moteris yra individuali, o skrandžio paramos klausimas turėtų būti svarstomas atsižvelgiant į fizinę būklę, būsimos motinos kasdienę veiklą, remiantis ginekologo rekomendacijomis.

Kaip paaiškėjo, akušeriai-ginekologai neturi bendros nuomonės dėl tvarsčio naudojimo tikslingumo. Kai kurie gydytojai įsitikinę, kad reikia prenatalinių tvarsčių, o kiti kalba apie jo neigiamą poveikį pilvaplėvės raumenims, kurie pradeda "tingą" ir praranda toną. Žinoma, galutinį sprendimą nešioti tvarsčiu nėštumo metu paima moteris, jei nėra medicininių draudimų.

Priežiūros priemonės įsigijimas turėtų būti vaistinės kioskas ar specializuotas skyrius, nedvejodami išsamiai paklausti pardavėjo konsultanto apie to produkto pranašumus, trūkumus ir kokybę. Prieš perkant svarbų veiksnį bus pritaikyti įvairūs padangų modeliai, kurie leis jums pasirinkti patį patogiausią ir tinkamą dizainą. Teisingai parinkta, racionali ir patogi tvarstis nėštumo metu iškrauna stuburą, apsaugo nuo skausmo smegenų skausmo sindromą, apsaugo nuo strijų.

Kaip parinkti tvarsliava nėštumo metu?

Renkantis tvarsliavą, pirmenybė turėtų būti teikiama gaminiams, pagamintiems iš natūralių audinių. Naujausi higroskopinių "kvėpuojančių" medžiagų pokyčiai suteikia "antrosios odos" jausmą. Šiuolaikinės technologijos atitinka aukščiausius higienos reikalavimus. Skirtingai populiarumą laimėjo Vokietijos ir Anglijos gamintojai, kur yra įmonių, kurių profilis daugiausia yra drabužiai būsimoms motinoms. Natūralu, kad šios tvarslės yra brangus, tačiau jos yra patrauklios dizaino, aukštos kokybės, yra kuo funkcionalesnės ir atitinka visus medicinos standartus. Šis linas, palyginti su pigiais analogais, yra pagamintas iš daugybės spalvų. Gydytojai taip pat rekomenduoja nekeisti paletės variantų ir naudoti tvarsčius nėštumo metu baltais atspalviais, kad atitiktų asmens higienos taisykles. Paprasti pigiausi Italijos ir Baltijos kilmės modeliai atrodo gana reprezentaciniai, tačiau neatitinka jų pagrindinės funkcijos - palaiko augantį pilvą.

Kaip parinkti tvarsliava nėštumo metu? Geriausia ieškoti moterų konsultavimo specialistų pagalbos, vaistinės kiosko ar įgalioto pardavimo vietos. Labai svarbu, kad tvorte jaustumėtės patogiai ir patogiai. Tai ne visada įmanoma pirmą kartą, todėl būkite kantrūs ir pasirinkite savo idealų dydį ir stilių.

Kai nėštumo metu reikia tvarsčio?

Aktyvus gimdos kaklelio augimas paprastai prasideda nuo 20-24 savaičių. Padidėja stuburo slankstelio apkrova, ištempiama oda į pilvą, o tai gali reikšti, kad reikia tvarsčio.

Svarbiausia tvarstis nėštumo metu yra moterims, užimančioms aktyvią gyvenimo būklę, ir dažniausiai praleidžia laiką. Tvarstis pašalina stuburo apkrovą, apsaugo odą nuo hiperekstenzija, mažina spaudimą apatinių galūnių laivų, sumažina arba visiškai pašalina skausmą, kurį sukelia suspaudimo dubens srityje ir Stuburgalio.

Peritoninės srities raumenų silpnumas per pakartotinius / daugiasluoksnius nėštumo atvejus yra faktas, įpareigojantis tvarsliavimą palaikyti augantį vaiko vidų. Tvarsligės naudojimas bus varikoze, osteochondrozė, nemažos akušerinės patologijos, taip pat priešlaikinio darbo grėsmė.

Kaip nėštumo metu apsirengti tvarsčiu?

Patogiausias antenatalinio tvarslo modelis yra juostos forma. Tarp jo privalumų yra: lengva suknelė-pašalinti, reguliuoti dydį Velcro, elastingo, gerai palaikančio skrandžio, juostos buvimas, nereikia pašalinti, kai lankotės moterų kambaryje.

Kad pasiektumėte maksimalų efektyvumą, turite laikytis tam tikrų principų: 

• tvarstis ant minkštosios vietos ant nugaros nugarą padengtas pagalviu; 
• keletą minučių atsipalaidavę, leiskite kūdikiui užimti vietos virš pilvo (tai sumažins spaudimą šlapimo pūslėje, paliks sunkumo jausmą); 
• sandariai (be pernelyg didelio slėgio) tvarstis su Velcro, ištyrę nurodymą; 
• Pasukite per savo pusę ir lėtai pakilkite.

Jei kūdikis į motinos įsčiose pradeda nerimauti po tvarsčio apsivalymo, geriau apriboti apatinių drabužių naudojimo laiką ir kartais net nutraukti jo naudojimą.

Tvarstis per nėštumą, kaip diržas, vadinamas kombinuotu tipu. Iki vaiko gimimo jį dėvi plati galinė pusė (atramos atrama), o po gimdymo, priekinė pilvo užveržimo dalis yra didelė.

Kelnaitės formos tvarstis nėra tokia patogu naudoti ir dažnai reikia skalbti. Pagaminta iš patvarių, pagaminto medžiagos, kelnaitės / šortai sukelia diskomfortą vaikščiojant ir sėdint.

Kaip nėštumo metu dėvėti tvarsliava?

Be jų pačių pojūčių, egzistuoja tam tikros tvarsties dėvėjimo taisyklės. Jei nešioti palankią apatinę trikotažą, tai yra jūsų iniciatyva, o ne medicininė rekomendacija, tada tinkamai panaudojus, ji nepadarys jokios žalos.

Pagrindiniai naudojimo būdai ir būdai: 

• po trijų valymo valandų rekomenduojama atlikti pusvalandį pertraukas; 
• Tvarsliavas galima naudoti pagal specialias ginekologines receptūras, jei yra būklės reljefas; 
• Svarbu, kad tvarstis nepatirtų slėgio, bet atliktų tik skrandžio laikymo funkciją; 
• Tvarstis nėštumo metu neturėtų sukelti nemalonių pojūčių, tik palengvėjimo ir komforto pojūčio bet kurioje padėtyje ar judėjime; 
• tvarsliava įmanoma nėštumo pabaigoje, priklausomai nuo gydytojo asmeninių pojūčių ir rekomendacijų.

Tankinimo nauda nėštumo metu

Nėštumo metu tvarsčius leidžiama dėvėti pagal medicinines nuorodas, kurios apima: 

• skausmas stuburo srityje; 
• didelė ankstyvos gimimo / persileidimo tikimybė; 
• gimdos kaklelio nepakankamo išsivystymo buvimas; 
• vaisius turi silpną vietą prieš silpną pilvaplėvės raumenų kresetą; 
• gimdoje yra randų zona dėl ankstesnio cezario ar kitokio chirurginio manipuliavimo; 
• atlikta chirurginė intervencija per blauzdikaulio sieną pusantrų metų ar mažiau prieš užsiėmimą; 
• Neurilgijos, kurias sukelia juostos stuburo įtemptas nervas; 
• laukiu daugiau nei vieno kūdikio.

Nepaisant dviprasmiškos akušerių-ginekologų nuomonės dėl nešiojamojo apatinio trikotažo, tvarstis nėštumo metu yra neginčijamas: 

• palengvina nėštumo procesą, kuris ypač reikalingas daugiavaisio nėštumo atvejais; 
• apsaugo nuo kojų nuovargio ir skausmo; 
• sumažina slankstelių ir dubens sritį; 
• gali išvengti pernelyg didelio pilvo odos pasipriešinimo (užkirsti kelią strijų); 
• Tai yra prevencinė priemonė prieš ankstyvą vaisiaus ovuliaciją (idealiai tinka 38 nėštumo savaitėms); 
• sumažina persileidimo riziką; 
• teikia paramą nepakankamo pilvo skilvelio raumenų tone; 
• prisideda prie teisingo gimdos kūdikio buvimo vietos.

Šiuolaikinių gaminių pranašumai turėtų būti pridedami prie medžiagos, užtikrinančios komfortą šilčiausią vasaros karštą, patogumą ir patogumą, taip pat nematomą drabužių kokybę.

Tvarstis paskutinėmis nėštumo savaitėmis

Pastarosiomis nėštumo savaitėmis (trečiąjį trimestrą) draudžiama naudoti tvarslą, jei kūdikio perversmo metu kyla netinkama padėtis (pvz., "Išeiti"). Šiuo atveju dėvėti tvarsliava neleidžia vaikui grįžti į teisingą padėtį prieš pristatymą.

Savo ruožtu, jei kūdikis iš galakto padėties nusileido žemyn, tada geriau dėvėti tvarsčius, kad būtų galima tinkamai nustatyti vaisiaus veikimą iki darbo momento.

Nepriklausomai nuo to, klausykitės akušerio-ginekologo patarimo ir savo vidinio balso.

[2], [3]

Tvarstis po nėštumo

Po gimdymo tvarstis yra pilvo ir šlaunų priežiūra, stuburo nuovargio ir skausmo šalinimas, stuburo skilimo ištuštinimas.

Tvarsčiai, naudojami po kūdikio gimimo, yra pagaminti iš kelnaitės su elastine juostos arba kombinuoto tipo (jie naudojami prieš pristatymą).

• Dėl tvarsliava po nėštumo nustatomi keli apribojimai: 
• buvimas danties dėl cezario pjūties; 
• virškinimo trakto ligos; 
• inkstų liga, kartu su sunkiu patinimu; 
• odos problemų ir alerginių ligų.

Naudokite tvarsčius per gimdymo laikotarpį yra įmanoma tik pasikonsultavus su gydytoju. Ginekologas, atsižvelgdamas į gimdymo procesą, moters kūno charakteristikas ir atstatymo laikotarpį po kūdikio išvaizda, nusprendžia, ar vaiko tėvas yra priimtinas ir tinkamas.

Dažniausiai, lyginant su tvarsčiu nėštumo metu ir po gimdymo, yra nustatytas gimnastikos kursas, dėl kurio raumenys ir oda pradiniame tone virsta.