Vaiko dienos režimas nuo 1 iki 1,5 metų

Vieno su puse metų amžiaus vaikas bus mažiau susirgęs ir pavargęs, jei pasirinksite jam tinkamą būklę ir stebėsite. Šis režimas yra vaiko sveiko auklėjimo pagrindas. Per šį amžiaus periodą vaiko nervų sistema yra labai nestabili, todėl jam reikia kuo daugiau dėmesio. Tėvams svarbu žinoti, kad pusantro amžiaus ir trejų metų vaikas turi gyventi pagal skirtingus miego ir veiklos režimus. Per šį laikotarpį reikia treniruoti tris skirtingus dienos režimus. Mes atstovaujame vienerių metų ir pusės metų vaiko režimą.

Geriausias dienos režimas

Tai bus laikoma optimalia, jei bus parengtas vaiko dienos planas, kuris atitiktų jo natūralius poreikius. Jei vaikas miega po pietų 13 val., Tada dienos režimo dieną miegas geriausiai tinka šiam laikui. Jei kruopščiai pakeisite vaiko įpročius, jo nervų sistema kenčia, ir tokios dienos režimas nepadės. Todėl 1-1,5 metų amžiaus vaiko režimas turėtų būti kuo lengvesnis. Tėvai gali spręsti apie savo režimo sėkmę dėl geros nuotaikos ir geros vaiko sveikatos.

Geriausias dienos režimas yra tas, kuris moko vaiko užsisakyti, organizuoja laisvalaikį. Tada vaikui bus daug lengviau priprasti prie darželio ir mokyklos.

Jei nesilaikysite dienos režimo

Jei tėvai yra nelogiški, stebėdami dienos režimą vaikams, tada jie privers vaiką jį stebėti, tada jie viską leidžia patys, tai neigiamai veikia kūdikio nervų sistemą. Jis gali turėti tokių sveikatos problemų.

• Pasmaugumas, dirglumas, nervingumas
• Greitas nuovargis
• Veiklos ir poilsio skirtumai
• Nuotaikos svyravimai
• Miego trūkumas, blogas miegas
• Prastas apetitas
• Nepakanka informacijos įsisavinimo
• Neišvengiamas savęs išvalymas, kad padėtų mamai

Vaiko 1-1,5 metų amžiaus ypatybės

Kai vaikui sukanka metai, jis pradeda vystytis greičiau nei anksčiau. Ir tuo pačiu metu šio amžiaus vaikui vis dar yra daug neatitikimų. Fiziškai vaikui dar negalima atlaikyti be miego visą dieną, jis greitai tampa pavargęs. Tuo pačiu metu vaikas daug myli ir aktyviai bėgioja, šokinėja, tačiau labai greitai pavargsta ir reikia pailsėti. Vaiko judesių koordinavimas vis dar nepakankamas, nepaisant to, kad jis nori žaisti ilgą laiką ir daug.

Šiame amžiuje esantis vaikas gali patenkinti suaugusiojo pageidavimą atnešti kažką ar duoti, aktyvus žodynas pradeda sparčiai plėstis. Šio amžiaus vaikas išmeta minkštiklį, pradeda valgyti su šaukštu. Tačiau daug pastatų, o tai daro.

[1], [2], [3]

1-1,5 metų amžiaus vaiko miegas

Dienos miegas šio amžiaus vaiko tvarkaraštyje turėtų būti planuojamas du kartus. Pirmą kartą vaikas turėtų miegoti nuo dviejų iki 2,5 valandų, o antrą kartą - iki dviejų valandų.

Kad vaikas paprastai užmiega, pusę valandos prieš tai būtina sustabdyti aktyvius žaidimus. Idealiu atveju, jei kūdikis vaikšto su mama grynu oru valandą prieš miegą. Taigi jo nervų sistema nuramins, kraujas taps aktyvus, kraujyje bus prisotintas deguonis. Labai svarbu, kad kasdien miego grafikas, kaip ir kiti vaiko veiksmai, būtų planuojamas tuo pačiu metu. Taigi vaikas vysto įpročius, sąlyginius refleksus, kurie ateityje leis jam sekti tvarkaraštį, o ne nugalėti miego ir aktyvumo režimą.

Kai tu mokai vaiko eiti miegoti tuo pačiu metu, tuo pačiu metu jis turi būti pažadintas. Tiesa, leidžiama pertraukti kūdikį 15 minučių arba jį prabudinti ketvirtį valandos anksčiau, jei jis yra patogus vaikui. Po miego, jūs turite pradėti mokyti vaiką suknelė savarankiškai, padėti jam ir parodyti, kaip tai daroma. Tuo pačiu metu jūs turite parodyti savo kūdikių drabužius ir paskambinti jai.

Vasarą svajonė yra gera ore. Šaltuoju sezonu, kol vaiką į lovą padedate 1-1,5 metų, reikia kruopščiai vėdinti kambarį. Tačiau projekte kūdikis neturėtų miegoti - jis susirgs.

Kiek kartų valgyti 1-1,5 metų vaiką?

Maitinimas turėtų būti ne mažiau kaip keturis kartus per dieną. Tarp pašarų turėtų užtrukti apie 3-4 valandas. Po maitinimo kūdikis turėtų vaikščioti. Ir tuomet tu gali gerai miegoti, o po prislėgto vaiko maitina dar kartą. Su šiuo dienos režimu vaikas auga gerai ir vystosi. Miegant ir valgant, vaikas yra ramus, gerai žaidžiamas, ne kaprizingas, jo nervų sistema yra ramesnė, nei tie vaikai, kurie miega nepakankamai ir yra blogai maitinami.

Kai pašarote vaiką iš šaukšto ir išmokite jį naudoti šį prietaisą pats, galite pritaikyti šiek tiek apgauti. Jei vaikas nevalgo valgyti iš šaukšto, pirmiausia turite įdėti į jį storą maistą, o tada, kai viskas pradedama dirbti, galite surinkti šaukštą ir skysčio: sriubą, žarną. Negalima peraugti vaiko: leisk jiems mokytis gana šiek tiek, 3-4 šaukštai yra pakankamai, tada tėvas ar motina baigs kūdikį. Pasibaigus maitinimui, jūs galite skirti priemoką vaikui - leiskite jam valgyti šaukštą, kai liko labai mažai maisto.

Vaiko aktyvumas 1-1,5 metų per dieną

Kaip jau supratome, trupinių miegas dienos metu sudaro apie 4-4,5 val. Tas pats laikotarpis reikalingas veiklos laikotarpiui. Keisti dienos režimą, tai yra, miego laikotarpį arba laiką, kurį reikia atlikti, neturėtų būti atliekamas, nes tai gali pakenkti vaiko sveikatai, yra nepageidautinas. Vaikas gali patirti padidėjusį nuovargį arba, atvirkščiai, mieguistumą.

Vaiko veikla visą dieną buvo įvairesnė, būtina įtraukti į dienos režimą, maudytis ir žaidimus kurti. Knygos, ryškūs žaislai, piramidės, kubeliai yra labai geras būdas įvairinti 1-1,5 metų amžiaus vaiko pojūčius.

[4], [5], [6]

Vaikščiojimas

Vaikščioti vienerių metų vaiką taip pat turėtų būti duodami bent du kartus per dieną. Grynas oras labai gerai veikia vaiko sveikatą. Šis vaikščiojimas turėtų trukti mažiausiai pusantros valandos, o vasarą - iki dviejų valandų, jei oras yra geras.

Maudytis ir atleisti

Prieš vidurdienį, jūs turite maudytis savo vaiko. Jei ne maudytis - tada nuvalyti, tai taip pat labai naudinga grūdinti. Pirmiausia nuvalykite vaiko rankas, tada krūtinę, tada kojas, tada nugara. Vandens temperatūra neturi būti didesnė kaip 35 laipsnių Celsijaus. Jei norite, kad kūdikis būtų sutrikdytas vienerius su puse metų, galite laipsniškai sumažinti vandens temperatūrą. Kartą per savaitę ar penkias dienas maudymosi ir valymo metu vandens temperatūra sumažinama 5 laipsniais, todėl vandens temperatūra išlieka 24 laipsniais. Nenuimkite sukietėjimo - stipriai stiprina vaiko nervų, imuninę ir kvėpavimo sistemą.

Kaip tinkamai apsirengti vaiku 1-1,5 metų amžiaus?

Tokio vaiko drabužiai turėtų būti laisvi, o pageidautina - natūralių medžiagų. Drabužiai gerai sugeria drėgmę, apsaugo vaiką nuo hipotermijos ir karščio ir leidžia jam laisvai judėti ir šokti. Todėl drabužiams reikia turėti mažiausiai tvarsčius ir juostas - jie gali pakenkti vaikui.

Ką turėtų mokytis vaikas 1-1,5 metų?

Būtinai šiame amžiuje reikia mokyti kūdikį nuplauti rankenas, išvalyti dantis, naudoti šaukštą, servetėlę, puodą. 

Vaiko dienos režimas nuo 1 iki 1,5 metų

Veiklos rūšis	Laikas
Maitinimas	7.30, 12.00, 16.30, 20.00
Pabudimas	7.00-10.00, 12.00-15.30, 16.30 - 20.30
Svajonė	Pirmoji svajonė - 10.00-12.00 val., Antra - 15.30-16.30, naktinis miegas - 20.30 - 07.00 val
Vaikščiojimas	po pietų ir pietų užkandžių
Maudytis	19.00 val

Vaiko dienos režimas jam bus naudingas, jei tėvai taps tvirtai ir jautriai reaguoja į vaikus.