Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Organizmo valymas aliejais
Paskutinį kartą peržiūrėta: 07.06.2024
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Sveikata besirūpinančių žmonių bendruomenėje tendencija tapo įvairių organų – žarnyno, kepenų, inkstų – valymo būdai. Ypač populiarūs kai kurie organizmo valymo aliejais būdai. Kokia jų nauda ar pavojai, kokie aliejai geresni, ką apie tokias procedūras mano gydytojai?
Procedūros nuorodos
Dažniausiai apie organizmo valymą aliejais prisimena, kada yra poreikis ar noras atsikratyti susikaupusių šlakų ir toksiškų medžiagų apykaitos „atliekų“. Tuo pačiu metu žmonės nori atsikratyti papildomų svarų.
Tiesą sakant, valymas aliejumi yra skirtas esant įvairioms patologijoms ir sutrikimams: nuo vidurių užkietėjimo iki psichikos sutrikimų. Procedūros veiksmingumas buvo pastebėtas dėl šių indikacijų:
- skrandžio ir žarnyno problemos;
- antsvoris;
- peršalimas;
- gripas ir virusinės infekcijos;
- egzema.
Paruošimas
Aliejaus valymo su absorbcijos metodu procedūra reikalauja pasiruošimo ir tam tikrų įgūdžių. Pirmiausia verta pasitarti su gydytoju dėl procedūros leistinumo, tada treniruoti veido raumenis, kad ją atliekant neskaudėtų lūpos ir skruostikauliai. Šiuo tikslu vietoj aliejaus galite naudoti šaukštą vandens.
- Kūno valymą aliejais reikėtų pradėti nuo trumpų akimirkų, vienos ar dviejų minučių. Tada trukmė turėtų būti palaipsniui didinama, nenustojant klausytis savo kūno.
Atlikę paprastą aliejaus procedūrą, galite per trumpą laiką atsikratyti įvairių ligų, nenaudodami vaistų. Valymas taip pat veiksmingai apsaugo nuo daugelio ligų.
Valymo metu draudžiama:
- vartoti bet kokius vaistus;
- gerti alkoholį;
- rūkyti;
- valgyti greitą maistą.
Technika Aliejaus valymas
Prieš pradėdami čiulpimo procedūrą, turėtumėte susipažinti su technika. Juk aliejus ne praryjamas, o lėtai čiulpiamas pro užmerktus dantis ir lūpas. Tokio valymo manipuliavimo ypatumas yra tas, kad naudojama seilių liaukų veikla. Jie yra burnoje, kur, tiesą sakant, prasideda maisto komponentų skaidymo procesas.
- Pagal metodo sukūrimą priskiriamų jogų mokymą kramtant ar čiulpiant per seilių liaukas priteka daug kartų daugiau kraujo nei ramybės būsenoje.
Jogai tiki, kad ne tik kraujas, o filtruojama gyvybinė energija, kurios dėka vyksta efektyvus apsivalymas. Tai ir gydomoji, ir prevencinė technika.
Augalinis produktas sugeba rezorbuoti seniai buvusius, anksčiau neaptiktus ligos židinius. Aliejaus įtakoje jie gali laikinai varginti pacientą, tačiau didžiulis privalumas yra tai, kad sustabdomas ligos vystymasis su galimomis sunkiomis pasekmėmis.
Organizmo valymas sėmenų aliejumi
Yra keletas veiksmingų organizmo valymo būdų linų sėmenų aliejumi. Be valymo nuo šlakų, įvairios technikos stiprina imunitetą, normalizuoja virškinimą, atsikrato parazitų.
Prie kai kurių ligų židinių rezorbcijos prisideda ir organizmo valymas linų sėmenų aliejumi pagal šį metodą. Valymo tikslu reikia gerti aliejų, gerti negazuotą vandenį. Dozė yra 1 val. šaukštas aliejaus. Per kitas tris valandas draudžiama valgyti bet kokį maistą. Tokio valymo kursas – nuo trijų savaičių iki mėnesio.
- Svarbi sąlyga yra tinkamos mitybos laikymasis. Geriausia, jei šiuo laikotarpiu pacientas pereina prie augalinės dietos su jūros gėrybėmis arba dietine mėsa.
Virimas turėtų būti atliekamas ant garų. Kraštutiniu atveju būtina neįtraukti rūkytų, keptų, keptų, miltinių, sūdytų, konservuotų patiekalų. Būtina atsikratyti žalingų įpročių. Priešingu atveju organizmas išsivalys ne nuo šlakų sankaupų, o nuo nikotino ir alkoholio skilimo produktų.
Kitas valymo būdas nereikalauja nuryti linų sėmenų aliejaus. Užtenka kiekvieną rytą riebų produktą rezorbuoti pagal specialią techniką. 2 arb. Aliejaus "lenktynes" burnoje, kol jie pakeis spalvą ir konsistenciją, o tada išspjauna. Anot metodą praktikuojančių jogų, kartu su pakeistu sėmenų aliejumi visos kenksmingos ir nuodingos atliekos bus už organizmo ribų.[1]
Kaip gerti linų sėmenų aliejų, norint išvalyti organizmą?
Linų sėmenų aliejus laikomas ekologišku produktu, turinčiu daug naudingų savybių. Visų pirma, jis teigiamai veikia virškinimo trakto organus, normalizuoja medžiagų apykaitą, stiprina kraujagyslių sistemą. Yra keletas būdų ir kiekvienas gali pasirinkti pats: kaip gerti linų sėmenų aliejų, kad išsivalytų organizmas? Skirtingi būdai padeda išspręsti įvairias sveikatos problemas.
Populiarus pasirinkimas – organizmo valymas linų sėmenų aliejumi kartu su citrinos sultimis. Metodas skirtas savaitei. Kiekvieną dieną reikia naudoti 2 val. šaukštai aliejaus, praskiesto vandeniu ir citrinos sultimis. Mišinį reikia padalyti į du patiekalus.
- Šiuo metu būtina atsisakyti žalingų įpročių ir nesveiko maisto. Savaitę laikantis tokio režimo galima išvalyti kepenis ir pašalinti parazitus.
Paprastesnis būdas – tiesiog išgerti 1 arbatinį šaukštelį. Aliejaus ant tuščio skrandžio. Prieš pradedant valyti, būtina atmesti kontraindikacijas ir nelaikyti tokių procedūrų panacėja nuo visų ligų. Kartais naudinga derinti valymą su vaistais. Bet tai gali nuspręsti tik gydytojas specialistas, o ne pats pacientas.
Kokybiškas sėmenų aliejus yra skaidrus, geltonai žalios spalvos. Kad valymas būtų naudingas, būtina jį atlikti pagal taisykles:
- laikykitės dozės;
- neapdoroti termiškai;
- pirkti aliejų iš vaistinių ar patikimų tiekėjų.
Organizmo valymas ricinos aliejumi
Išvalius kūną ricinos aliejumi, atsiranda šie patobulinimai:
- normalizuoja virškinimą ir GI organų veiklą;
- veidas atgaivinamas, oda atgaivinama;
- atkuriama peristaltika;
- skatina medžiagų apykaitą.
Kai organizmas valomas aliejumi, ypač ricinos aliejumi, vyksta sąveika su žarnyno fermentais ir sužadinama motorinė funkcija. Išvalytos sienelės efektyviau sugeria gaunamą maistą. Dėl to, laikantis aktyvaus gyvenimo būdo ir subalansuotos mitybos, atsiranda svorio mažėjimas, dėl kurio daugelis yra pasirengę valyti kūną įvairiais būdais, badauti ir laikytis griežtų dietų.
- Ricinos aliejus, kurio dozė yra iki 30 g, sukelia vidurius laisvinantį poveikį. Aliejus geriamas skystas arba kapsulėse, dozę nustato specialistas.
Išgerkite puodelį rūgštaus vandens (su citrinos sultimis). Šio meniu laikomasi savaitę. Pradėkite dieną šiltu vandeniu (1 puodelis), o dienos metu laikykitės vegetariškos dietos. Toks režimas gali efektyviai ir kokybiškai išvalyti organizmą.
Aliejus išgeriamas iš karto, o kapsulės – po vieną, per pusvalandį. Ricinos aliejus dirgina virškinamojo trakto žarnos dalyje esančius receptorius. Sąveikaujant su fermentais susidaro glicerinas ir vanduo, kurie dėl nervinių galūnėlių sužadinimo pradeda skatinti peristaltiką.[2]
Organizmo valymas brendžiu ir ricinos aliejumi
Jie taip pat praktikuoja organizmo valymą konjaku ir ricinos aliejumi. Metodas naudojamas kovojant su visų rūšių parazitais, taip pat gerinant kepenų veiklą.
- Organizmo valymo aliejumi ir alkoholiu mechanizmo paaiškinimas juokingai paprastas: kirminai, priversti gerti, užkliuvo virškinimo trakte konjako, banaliai prisigėrę ir nevaldomi.
Tai reiškia, kad siurbtukai gali tvirtai laikytis žarnyno sienelių, kaip ir visų rūšių ir genčių parazitai. O ricinos aliejaus porcija lengvai „išneša“ į lauką girtus parazitus! Tai yra būtent tai, ką mums reikėjo pasiekti.
Procedūra atliekama pagal planą, laikantis griežtos dietos, lengvos vakarienės. Pagal draudimą – riebus, saldainiai, miltiniai gaminiai, rūkyta mėsa, pieno produktai, aštrus ir sūrus maistas.
- Antrą ar trečią valandą nakties išgeriama 50 g konjako, užkandžiauja saldainis. Po ketvirčio valandos išgerkite tiek pat aliejaus. Galite sumaišyti skysčius, suvalgyti saldainį ir eiti miegoti.
Kitą dieną porcija šiek tiek padidinama, per 3-5 dienas padidinama iki 80g. Jei išeina putos, atliekos, mikroskopinė giardija, kursą reikia tęsti tol, kol viskas sustos. Kontrolinis kursas atliekamas po kelių dienų, kad išeitų ir parazitų kiaušinėliai.
Ricinos aliejus su kefyru organizmo valymui
Ricinos aliejus gaunamas spaudžiant (šaltą arba karštą) iš ricinos aliejaus. Jį sudaro kelios riebalų rūgštys, dėl savo naudingų savybių aktyviai ieškoma medicinoje ir kosmetologijoje. Organizmo valymas ricinos aliejumi ypač efektyvus dėl jo galingo vidurius laisvinančio poveikio. Medžiaga dirgina žarnyno gleivinės receptorius, padidindama peristaltiką ir laisvinantį poveikį.
Namuose ricinos aliejus su kefyru dažnai naudojamas organizmo valymui. Tai patikrintas ingredientų derinys, kartais papildytas sėlenomis, kurios sustiprina valomąjį poveikį.
Kad būtų patenkinti geriausi lūkesčiai, reikia atlikti šiuos veiksmus:
- Išankstinė dieta keletą dienų.
- Susilaikymas nuo maisto po pietų procedūros dieną.
- Mišinio paruošimas: po 1 valgomąjį šaukštą ricinos aliejaus, miltelių sėlenų ir minimalaus riebumo kefyro.
- Mišinio vartojimas naktį, tuščiu skrandžiu.
5.Maitinimosi režimo laikymasis 3-4 dienas po procedūros.
Ruošiantis valymui ricinos aliejumi, reikia atminti, kad tai įvyksta dėl dažno tuštinimosi. Todėl šias valandas patogiausia praleisti namuose, neskubant į darbą ar kitais neatidėliotinais reikalais.
Organizmo valymas alyvuogių aliejumi
Geriausios alyvuogių aliejaus veislės, dar vadinamos Provanso, naudojamos ne tik maistui, bet ir kosmetologijoje, farmacijoje, medicinoje. Alyvuogių aliejus ypač populiarus valant organizmą alyvuogių aliejumi, siekiant atsikratyti kenksmingų medžiagų apykaitos produktų ir sustiprinti apsaugą.
- Alyvuogių aliejaus valymo procedūra labai praverčia esant kepenų problemoms, padidėjus cholesterolio kiekiui, sausai ir senstančiai veido odai.
Šlakuotų indų valymas atliekamas aliejumi kartu su medumi ir citrina arba česnaku. Medus + citrina vienodai sumaišomi su aliejumi, gerkite nevalgius po arbatinį šaukštelį. Valgyti įprastą maistą pradėkite ne anksčiau kaip po pusvalandžio. Rezultatas jaučiamas po dviejų mėnesių.
Česnako-alyvuogių priemonė ruošiama skirtingai. Susmulkintą nulupto česnako galvą užpilti aliejumi, palaikyti per naktį tamsioje vėsioje vietoje. Trijų mėnesių kurso metu išgerkite 1 arbatinį šaukštelį. Gėrimas tris kartus per dieną.
Žarnos valomos esant nuolatiniam vidurių užkietėjimui. Poveikis pasiekiamas dėl vidurius laisvinančių Provan aliejaus savybių. Mėnesį rytas prasideda 2h.l. Aliejaus, nuplauti stikline citrininio vandens. Jis pagamintas iš natūralių citrinų sulčių.
Ant odos tepamas šiltas aliejus arba kaukės su kiaušinio tryniu, kad pašalintų nešvarumus, suminkštintų ir prižiūrėtų veidą. Procedūra pašalina pleiskanojimus, valo, minkština, lygina raukšles. [3],[4]
Organizmo valymas alyvuogių aliejumi ir citrinos sultimis
Alyvuogių aliejus yra pripažintas choleretikas. Jo įtakoje tulžies pūslė susitraukia, o visi latakai maksimaliai atsidaro. Organizmo valymas alyvuogių aliejumi apsaugo nuo tulžies akmenų atsiradimo, normalizuoja tulžies susidarymo procesą, pašalina cholesterolį ir kitas pavojingas medžiagas.
Kūno valymas alyvuogių aliejumi yra griežtas metodas, kuris atliekamas aiškiai pagal planą, iš anksto pasiruošus. Veiksmingumas ir saugumas yra susiję su mėnulio ciklu. Taigi:
- Likus trims dienoms iki pilnaties naudokite obuolių-burokėlių sultis arba žalius rūgščius obuolius:
- dvi klizmos kiekvieną dieną;
- paskirtą dieną sultys išgeriamos antrą valandą;
- po valandos paimk nosies vamzdelį ir alocholį.
Po visų priemonių šildykite kūną kepenų srityje, tiek ant pilvo, tiek ant nugaros. Naudojamas įprastas arba elektrinis šildymo padas, rezultatui nesvarbu.
Po poros valandų vėl atlikite klizmą, gerkite no-shpa. Ir tik po visų šių veiksmų prasideda tikrasis valymas: kas 15 minučių nurykite po šaukštą citrinos sulčių ir alyvuogių aliejaus – po stiklinę kiekvieno komponento.
- Tarp susitikimų gulėkite ant šono, vaikščiokite, pritūpkite, nesustodami, kad sušildytumėte kepenis.
Apie 23 valandą prasideda žarnyno išskyros – išsiskiria juodi akmenys, gleivinės, grybelių nuosėdos, smėlis ir kiti nešvarumai. Nemaloni procedūra trunka visą naktį, todėl būtina sušilti ir būti arti vonios kambario.
Jei kietos sankaupos savaime neišnyksta, skiriama klizma. Ryte būkite pasiruošę kitai klizmai. Pusryčiaukite su sultimis, po pietų valgykite liesą avižinę košę ir toliau gerkite šviežius vaisius.
Kūno valymas augaliniu saulėgrąžų aliejumi
Rekomenduojama vartoti nerafinuotą aliejų. Šaukštas produkto turi būti sutelktas burnos priekyje, nenuryjant. Produktą reikia kramtyti ir čiulpti kaip čiulptuką ar karamelę. Kūno valymas aliejais čiulpiant trunka 24 minutes. Kodėl? Jogai atpažįsta keturis pagrindinius elementus (žemę, vandenį, ugnį, vandenį) ir kiekvienas elementas trunka 6 minutes.
- Valantis organizmą augaliniu saulėgrąžų aliejumi, jis keičia konsistenciją: praranda savo tirštumą, tampa panašus į vandenį, o spalvos - kaip pienas. Spjaudoma į tualetą, nes išspjauta medžiaga yra stiprus nuodas.
Manoma, kad tai yra matomi nuodingų komponentų neutralizavimo požymiai. Jei procedūra nebaigta, aliejus lieka geltonas, su blizgučiais. Tokiu atveju visi veiksmai kartojami nuo pat pradžių.
Procedūra turi savo subtilybių. Tiesiog judinti alyvą pirmyn ir atgal nėra prasmės. Toksinai iš organizmo išeina tik tinkamais veiksmais: aliejus turi būti įsiurbiamas lėtai, nepertempiant, įtraukiant hipoidines liaukas.
Didžiausias efektas užtikrinamas, jei čiulpimas atliekamas du kartus per dieną: organizmas atsikrato gleivių, druskų, mikrofloros, nuodingų komponentų. Pirmoji – nevalgius, prieš valantis dantis, antroji – prieš miegą, kai skrandis tuščias. Dėl manipuliacijų pagreitėja dujų mainai ir medžiagų apykaita.[5]
Kūno valymas aliejumi ir citrina
Organizmo valymo aliejumi ir citrina procedūrai imkite nebūtinai bet kurį, o bet kokį augalinį produktą. Ypač efektyvus yra alyvuogių aliejus, jis naudojamas efektyviam kepenų valymui. Pacientai, kurie nusprendė atlikti valymo procedūrą, pirmiausia turėtų kreiptis į gydytoją arba atlikti tyrimą, kad būtų pašalintos kontraindikacijos.
- Reguliariai vartojantiems vaistus, taip pat piktnaudžiaujantiems stipriu alkoholiu rekomenduojamas periodiškas organizmo valymas aliejumi. Kadangi kepenys ypač kenčia nuo tokių medžiagų.
Be natūralaus aliejaus, kepenims valyti reikalingos citrinos sultys. Prieš procedūrą reikia išvalyti žarnas, taip pat laikytis dietos, vyraujant daržovių patiekalams. Pravers mankšta, apsilankymas pirtyje.
- Procedūra planuojama vakare, apie 19 val. Pusryčiai ir pietūs tokią dieną turėtų būti lengvi. Veiksmai turėtų būti atliekami žingsnis po žingsnio, visą laiką patogiai gulint lovoje.
- Ant kepenų uždėkite karštą kaitinimo pagalvėlę.
- Išgerti po valg. Citrinos sulčių ir alyvuogių aliejaus. Paruoškite produktus (po vieną puodelį) iš anksto.
- Po 15 min. Vėl gerti po šaukštą. Ir taip, kol stiklinės bus tuščios.
- Nuo valandų iki 23 valandų prasideda tikrasis valymas – skilimo produktų pašalinimas per žarnyną.
Apelsinų sultys ir aliejus valo organizmą
Iš įvairių vaisių išgaunami augaliniai aliejai plačiai naudojami atkūrimo procedūroms, organizmo valymui aliejais. Po tokių manipuliacijų kurso organizmas įgauna antrą kvėpavimą: atsikrato toksinų, vidurių užkietėjimo ir skrandžio skausmų, žmogų nustoja kamuoti rėmuo, sutrikęs rūgštingumas. Tai rezultatas, kuris gaunamas naudojant apelsinų sultis su aliejumi; organizmo valymas vyksta naudojant produktus viduje.
Procedūros algoritmas yra toks.
- Paruoškite apelsinų aliejaus mišinį. Vienai porcijai paimkite 25 g apelsinų sulčių ir ricinos aliejaus, gerai išmaišykite.
- Išgerkite nevalgius, po 20 min. Išgerti puodelį karšto vandens.
- Kas 20 min. Gerti tą patį vandenį, iki 5 kartų, laukdami, kol išsivalys skrandis.
- Po palengvėjimo valgykite jogurtą.
Yra ir kita seka. Pradėti reikėtų praėjus maždaug dviem valandoms po pietų, tai yra apie 16-17 val. Ricinos aliejus imamas 1ml/kg svorio, sulčių dvigubai daugiau, sumaišoma trintuvo pagalba. Poveikis pasireiškia praėjus maždaug dviem valandoms po vartojimo.
- Šią dieną ligonis apsieina be vakarienės, rytoj ryte valgo žalius tarkuotus burokėlius. Tada pereikite prie įprasto maisto vartojimo, nepiktnaudžiaudami jo kiekiu.
Nuo žarnyno būklės priklauso viso organizmo sveikata. Yra informacijos, kad 95% ligų sukelia būtent stiprus žarnyno užterštumas. Todėl procedūrą rekomenduojama atlikti periodiškai, išlaikant sveiką virškinimo traktą, darbingumą ir proto buvimą.
Akmens aliejus organizmo valymui
Akmenų aliejus yra mineralas, kieta medžiaga, atsirandanti tam tikrose kalnų uolienų vietose. Kietos medžiagos, nepanašios į augalinį aliejų, susidarymo procesas dar neištirtas, tačiau akmens aliejaus savybės, efektyviai ir saugiai valant organizmą, žmogui labai naudingos.
- Valymo procedūrų populiarumas ypač didelis Rytuose ir Sibire.
Žinoma, norint gauti medžiagos, šiuolaikinis vartotojas neturi eiti į kalnus ir ieškoti vietų, kur ji kaupiasi. Akmens aliejus parduodamas patogioje prekinėje formoje - kapsulėse, milteliuose, plokštelių pavidalu. Naudojimo būdas tiesiogiai priklauso nuo išleidimo formos ir žmogaus poreikių.
- Kūno aliejaus valymas atliekamas siekiant stiprinti imuninę sistemą ir kraujagysles, pagreitinti medžiagų apykaitą, atsikratyti toksinų, kovoti su infekcijomis ir navikais.
Po valymo procedūrų išnyksta galvos skausmai, virškinimo, urogenitalinių ir kvėpavimo organų patologijos, pagerėja kraujagyslių būklė, regėjimas. Teigiamas aliejaus poveikis pastebimas, jei jis naudojamas atsigavimo laikotarpiu po operacijos ar organų traumos.
- „Planet SPA Altai“ siūlo preparatą, kuriame akmens aliejus derinamas su pienžiedžiu, druska ir moliūgu.
Vitaminų ir mineralų kompleksas kapsulėse rekomenduojamas kepenų funkcijai palaikyti, kaip antibakterinė, gydanti, priešnavikinė priemonė. Be to, akmens aliejaus savybės leidžia juo gydyti vidurinės ausies uždegimą, stomatitą, pleuritą, diabetą, prostatitą, cistitą, kolitą, opas.
Kokosų aliejus organizmo valymui
Kokosų aliejus yra natūralus produktas, kurio sudėtis puikiai subalansuota. Riebalų rūgštys, sudarančios šį aliejų, migruoja ir pasisavinamos greičiau ir geriau nei tie patys kitų augalinių aliejų komponentai. Medžiaga gerina kepenų veiklą, detoksikuoja žarnyną, atkuria hormonų pusiausvyrą. Organizmo valymas kokosų aliejumi pašalina nešvarumus ir nuodus, didina imunitetą, užkerta kelią ligoms. Kad prasidėtų valymas, pakanka tradicinius riebalus pakeisti kokosų aliejumi.
Kai kokosų aliejus naudojamas organizmo valymui, vyksta šie procesai:
- peristaltikos aktyvinimas;
- Sudaryti sąlygas naudingai mikroflorai;
- apsauga nuo patogeninės mikrofloros ir grybelių;
- šlako susidarymo prevencija.
Detoksikacijos kokosų aliejumi procesas vyksta taip: reikia suvartoti 2val. šaukštai kasdien savaitę. Tuo pačiu metu turėtumėte išgerti bent 8 puodelius vandens, kad toksinai spėtų pasišalinti.
- Norėdami visiškai atkurti kepenis per šį laiką, turėtumėte valgyti sveiką maistą ir visiškai pašalinti alkoholį.
Norėdami išvalyti žarnas, paimkite 3 valg. Kokosų aliejaus. Procedūra padeda išvengti disbakteriozės ir visų šios būklės pasekmių, padeda išvengti patogeninių mikrobų sukelto gastrito, kovoja su pienligės ir kitų mikozių vystymusi.
- Burnos skalavimas šiuo produktu yra detoksikacija pagal Indijos tradicijas.
Dėl malonaus skonio kokosų aliejus ypač tinkamas skalavimui, kurį reikia atlikti iš karto po pabudimo. Ši praktika, kaip premija, balina ir atgaivina dantis.[6]
Kontraindikacijos procedūrai
Nepaisant akivaizdžios naudos, valyti organizmą aliejumi negalima visiems. Yra sąlygų, kai elgesio kontraindikacijos yra neginčijamos. Visų pirma, procedūra yra nepriimtina nėštumo ir žindymo laikotarpiu.
Dėl kitų kontraindikacijų būtina gydytojo konsultacija. Procedūra tikrai nesaugi sergant lėtinėmis ligomis – širdies ir kraujagyslių, virškinimo, vėžio. Kyla pavojus, kad gali atsirasti šalutinių poveikių, pavyzdžiui, gali atsirasti akmenų.
- Netinka hipertenzija sergantiems, blogo kraujo krešėjimo ir šlapimo akmenligės žmonėms valyti.
Kepenys negali būti valomos aliejumi sergant diabetu, sergant uždegiminėmis ar infekcinėmis ligomis. Citrinų sultys yra kontraindikuotinos pykinimui, viduriavimui, karščiavimui, sunkioms patologijoms, peršalimui, stresui, nuovargiui.
Pasekmės po procedūros
Valymo procesus dažnai lydi paūmėjimai. Tai normalu, o juos pašalinus normalizuojasi organizmo veikla.
- Kad išvengtumėte blogų pasekmių valydami organizmą aliejumi rezorbcijos būdu, turėtumėte būti ypač atsargūs. Nereikėtų juoktis ir kalbėti, kad netyčia nenurytumėte panaudoto produkto, kuriame yra toksinų ir toksinų.
Kad laikas nesiilgtų be galo, patyrę žmonės pataria nesikoncentruoti tik į čiulpimą, o per šias 20 minučių atlikti ką nors prieinamo ir įdomaus ar įprastų namų ruošos darbų.
Maloni pasekmė po procedūros, kurios metu aliejus įsiurbiamas į burną, – veido kontūro patempimas. Taip atsitinka todėl, kad čiulpiant aliejų įsitraukia veido raumenys, apatinė dalis. Nasolabialinės raukšlės taip pat išlyginamos.
Komplikacijos po procedūros
Dažnai rekomenduojama nakčiai valyti organizmą aliejumi. Taip yra dėl to, kad aliejai, tokie kaip ricinos aliejus, sukelia pykinimo priepuolius. Dieną šis jausmas sunkiai toleruojamas, tačiau naktį diskomfortas šiek tiek išlyginamas.
Jei nesilaikoma taisyklių arba yra kontraindikacijų, galimos komplikacijos po procedūros. Pavyzdžiui, jei tulžies pūslėje yra akmenų, draudžiama valyti kepenis.
Priežiūra po procedūros
Vienas iš bet kokio organizmo valymo aliejumi privalumų yra galimybė gydytis namuose, minimalios išlaidos ir rizika sveikatai. Speciali priežiūra ir reabilitacija po procedūros nereikalinga. Svarbu tinkamai maitintis, neprisirišti prie alkoholio ir rūkymo, aktyviai leisti laisvalaikį, laiku pailsėti.
Atsiliepimai
Tarp apžvalgų atkreipia dėmesį į gydytojo Aleksejaus Nasedkino postą, kuris „panaikina mitus“ apie aliejaus ir kitų valymo būdų naudingumą. Jis kritikuoja tokių manipuliacijų kūrėjus ir pasekėjus ir įrodinėja, kad organizmas yra savaime išsivalanti sistema, todėl jam nereikia įsikišimo iš išorės. Tokia sąvoka kaip šlakai ir apsivalymas nuo jų, lyg tokio dalyko pagal tarptautinę klasifikaciją nėra. Atitinkamai, gydymo protokolų nėra.
Nemedicininiai organizmo valymą aliejumi laiko efektyviu ir ne per sunkiu. Jie teigiamai kalba apie aliejaus čiulpimą ir nurijimą.
Žmonės linkę ieškoti lengvų būdų. Taip pat daugelis nori sulieknėti ir pagerinti sveikatą „pigiai ir sveikai“. Tokius norus skatina organizmo valymas augaliniu aliejumi. Tačiau ne visada eksperimentai su savimi yra saugūs. Norėdami apsisaugoti, turėtumėte būti apžiūrėti, o po procedūros vadovautis sveiku gyvenimo būdu, daugiau judėti ir nepiktnaudžiauti kenksmingais produktais.