6 būdai, kaip mėgautis darbu

Gyvenimas yra gražus ir tiesiog nepriimtina jį temdyti bloga nuotaika ir stresu. Atlikę kelis paprastus skaičiavimus, pamatysite, kad trečdalį savo gyvenimo miegame, o kitą trečdalį – darbe. Štai kodėl reikia būti laimingu ir pozityviu žmogumi ne tik namuose, bet ir darbe.

Mes patys kuriame savo laimę

Komanda, kurioje gyvename ir dirbame visą dieną, daro tiesioginę įtaką. Labai gerai, jei kolegos yra imlūs, adekvatūs ir tiesiog malonūs bendrauti. Tačiau dažnai nutinka taip, kad nenorite užmegzti artimesnių santykių su žmogumi. Jei nenorite ir matote, kad kolega mielai naudojasi jūsų laisvomis ausimis ir mėgsta jose plepėti, turėtumėte imtis veiksmų. Neturėtumėte savęs riboti, kad kas nors galėtų išsikalbėti. Bendraukite kuo mažiau, kitaip ėjimas į darbą netrukus virs tikra kankyne.

Darbo ir gyvenimo prioritetai

Kiekvieną rytą, pabudę nuo žadintuvo dūžių, savęs paklauskite, ką jums duoda šis darbas, kodėl jūs ten einate kiekvieną dieną. Tikrai bus rimtesnių priežasčių nei tiesiog „taip turi būti ir todėl aš keliuosi ir einu“. Galbūt šis darbas suteikia jums karjeros augimo pradžią, patirties tolesniam kilimui karjeros laiptais ar gerus pinigus. Nesvarbu, kas jus motyvuoja, svarbiausia atsiminti, kad bet koks darbas, visų pirma, yra vertinga patirtis ir puiki galimybė priartinti savo norus ir tikslus prie realybės.

Teigiamas požiūris

Užprogramuokite savo smegenis geram laikui ir jei jūsų paklaus, kaip jaučiatės, neatsakykite: „Galėtų būti geriau“, „Net neklauskite“, „Man nepavydėtumėte“. Šios frazės verčia smegenis tikėtis nesėkmės ir pesimistinių minčių. Nenuleiskite galvos, pradėkite dieną su šypsena ir tada net griežtas viršininkas jums nebus baisus.

Neatidėliokite svarbių dalykų vėlesniam laikui

Labai dažnas reiškinys biuruose yra rytinės arbatos ar kavos gėrimas. Taip lengviau pradėti darbo dieną, taip pat pasikalbėti su kolegomis apie viską, ko vakar nespėjote pasakyti. Tačiau tokia maloni darbo dienos pradžia negarantuoja vaisingo jos tęsinio. Žinoma, sunku nutolti nuo nusistovėjusios tradicijos, bet stenkitės ne atsipalaiduoti atėję į darbą, o priešingai – atlikti maksimaliai šiandienai skirtas užduotis. Tada nekils jausmo, kad jūsų darbas yra pragariškas triūsas.

Pripažinimas ir dėkingumas

Dauguma viršininkų ir vadybininkų retai giria jus už atliktą darbą ar už tai, kad dirbate daugiau nei turėtų, ir dažnai sulaukiate kritikos už menkiausią prasižengimą. Tačiau jums mokama, o tai reiškia, kad esate reikalingas, todėl nekreipkite į širdį pagyrų trūkumo, toliau gerai atlikite savo darbą ir jūsų pastangos bus įvertintos.

Organizacija

Stalo valymas turėtų tapti įpročiu. Kai ryte ateinate į darbą ir bandote rasti reikiamą dokumentą po popierių krūvomis, iš ausų tikrai pradeda veržtis garai, kurie nuostabią dieną automatiškai paverčia nervinga ir įtempta. Todėl nepatingėkite palaikyti savo darbo vietą švarią ir tvarkingą.