Blaivūs žmonės gyvena trumpiau

Teksase specialistų grupė padarė įdomų atradimą – paaiškėjo, kad blaivus gyvenimo būdas ir per didelis alkoholio vartojimas gali sukelti ankstyvą mirtį. Mokslininkai 20 metų atliko tyrimą, kuriame dalyvavo 2 tūkstančiai įvairaus amžiaus žmonių – nuo 55 iki 65 metų, atsižvelgta į lėtines ligas, šeimos problemas ir savanorių gyvenimo lygį. Įprastai mokslininkai visus dalyvius suskirstė į 3 grupes – alkoholikus, negeriančius ir saikingai geriančius. Stebėdami savanorius, mokslininkai padarė nuostabų atradimą – iki 65 metų amžiaus mirė daugiausia tie žmonės, kurie visiškai metė vartoti alkoholį. Mokslininkai nustatė, kad alkoholikų grupėje 60 % dalyvių nesulaukė 65 metų, tarp abstinentų – 69 %, o saikingai geriančių – 41 %. Tokie rezultatai nustebino mokslininkus, nes visada buvo manoma, kad alkoholis ir jo piktnaudžiavimas išprovokuoja sunkias ligas ir gali sukelti priešlaikinę mirtį. Šiuo metu mokslininkai negali paaiškinti, kodėl negeriantys miršta anksčiau nei alkoholikai; galbūt reikės atlikti ne vieną tyrimą, kad tai būtų nustatyta.

Pasak mokslininkų, šis darbas dar kartą patvirtina, kad visame kame, įskaitant alkoholį, reikia laikytis saiko. Taip pat ekspertai įsitikinę, kad nereikėtų staiga atsisakyti alkoholio ir pradėti gyventi visiškai blaivų gyvenimo būdą. Alkoholikų ir abstinentų kraujospūdis, pulsas ir širdies bei kraujagyslių sistemos darbas skiriasi, todėl alkoholio atsisakyti reikėtų palaipsniui, kad organizmas spėtų priprasti prie naujo gyvenimo būdo, antraip negalima atmesti rimtų sveikatos problemų. Pasak mokslininkų, jei žmogus, kuris retkarčiais vartoja alkoholį, po 30 metų visiškai atsisako alkoholio ir pradeda gyventi blaivų gyvenimo būdą, organizmas gali neatlaikyti tokio staigaus pokyčio. Reikalas tas, kad kenksmingos medžiagos į organizmą patenka su alkoholiu, paveikdamos visus organus ir sistemas, atskiri organai pripranta prie tokio „krūvio“, o staigus alkoholio atsisakymas gali išprovokuoti organų sutrikimus.

Moksliniuose sluoksniuose diskusijos apie alkoholio naudą vyksta jau gana ilgą laiką, įvairios tyrimų grupės atlieka eksperimentus, patvirtindamos arba paneigdamos alkoholio naudą organizmui, tačiau vis dėlto visi ekspertai sutaria dėl vieno dalyko – piktnaudžiavimas alkoholiu niekam nenaudingas.

Taigi, Teksaso mokslininkų kolegos anglai prieš kelis mėnesius pareiškė, kad visiškas alkoholio vartojimo nutraukimas gerina sveikatą. Tyrimas buvo atliktas vienoje iš Anglijos klinikų ir specialistai patvirtino, kad blaivus gyvenimo būdas teigiamai veikia bendrą žmogaus būklę, įskaitant ir seksualinę sveikatą. Be to, alkoholio vartojimo nutraukimas padeda išvengti daugelio sunkių ligų, tokių kaip kepenų cirozė ar opų išsivystymas. Tuo pačiu metu kiti specialistai pažymėjo, kad visiškas alkoholio vartojimo nutraukimas, priešingai, kenkia sveikatai, nes alkoholis, vartojamas nedideliais kiekiais, gerina organizmo atsparumą, padeda susidoroti su peršalimu ir gerina apetitą.

[ 1 ], [ 2 ]