Depresija: Virtuali realybė gali padėti pagerinti psichinę sveikatą

Naujas tyrimas tiria papildytosios realybės ausinių naudojimą depresijos sutrikimui gydyti.

Tyrimo, paskelbto leidinyje JMIR Mental Health, autoriai nustatė, kad virtualios realybės gydymas davė vilčių teikiančių rezultatų, panašių į dabartinę telemedicinos depresijos terapiją.

Išplėstinė realybė (XR) įkelia ausinių naudotoją į sintetinę virtualią realybę (VR), kurią sudaro vaizdo ir garso vaizdai.

Dabartiniame tyrime buvo lyginamas vienos iš pagrindinių pagrindinių depresinio sutrikimo (MDD) intervencijų, elgesio aktyvinimo terapijos, veiksmingumas su papildytosios realybės patobulinta versija. Tyrimas vadinamas „XR-BA“.

Tyrėjai teigia, kad XR-BA terapija gali pasiūlyti malonesnę gydymo patirtį ir taip paskatinti pacientus tęsti gydymą.

Kaip žinoti, ar papildyta realybė padeda gydyti depresiją?

Pagrindinis tyrimo matas buvo dalyvių balai pagal pacientų sveikatos klausimyną (PHQ-9), surašytą telefonu. Didesni PHQ-9 balai rodo sunkesnį MDD.

Tyrime dalyvavo 26 dalyviai, kurie buvo atsitiktinai paskirti gauti 3 savaičių trukmės 4 elgesio aktyvinimo terapijos seansų kursą arba panašios konfigūracijos XR-BA terapijos kursą. XR-BA grupės dalyviai buvo aprūpinti „Meta Quest 2“ virtualios realybės ausinėmis.

Vidutinis dalyvių amžius buvo 50,3 metų, o diapazonas – 17 metų. Iš jų 73 % buvo moterys, 23 % – vyrai ir 4 % – ne dvejetainės arba trečiosios lyties.

Nuo bandymo pradžios ir pabaigos abiejų grupių PHQ-9 balai ir simptomų sunkumas sumažėjo panašiai ir statistiškai reikšmingai.

XR-BA grupėje PHQ-9 balai sumažėjo dar prieš pirmąjį seansą, o tai rodo teigiamus lūkesčius dėl būsimo bandymo ir placebo efekto.

Virtuali realybė gali padėti „sumažinti kliūtis“ gydyti depresiją

Žmonėms, sergantiems MDD, besidomintiems naujomis technologijomis, XR-BA terapija gali pristatyti gydomąjį turinį patrauklioje aplinkoje.

Pirmoji autorė dr. Margot Paul, Stanfordo universiteto Psichiatrijos ir elgesio mokslų katedros klinikinė docentė, pranešime spaudai paaiškino:

„Klinikai gali naudoti XR kaip gydymo priemonę, kad motyvuotų klientus aktyviai dalyvauti psichoterapiniame gydyme, atlikdami naujoviškus, įdomius ir prieinamus „namų darbus“. Šie rezultatai rodo, kad XR gali padėti desigmatizuoti psichinę sveikatą ir sumažinti kliūtis žmonėms, ieškantiems pagalbos."

Ar yra placebo efektas?

Sherife Tekin, Ph.D., SUNY Upstate medicinos universiteto Bioetikos ir humanitarinių mokslų centro docentas, kuris nedalyvavo tyrime, teigė, kad nors placebo efektas gali turėti tam tikrą vaidmenį teigiamai psichikos sveikatai. Iš XR-BA, tai verta toliau tirti.

„Mes žinome, – sakė Tekinas, – ir iš tyrimų, ir iš pacientų ataskaitų, kad aktyvus dalyvavimas sveikimo procese sustiprina pacientų kontrolės jausmą ir galią valdyti aplinką ir gyvenimą.

Po kartais sudėtingų mokymų naršyti virtualiame pasaulyje, dalyviai, kuriems buvo skirtas gydymas XR-BA, galėjo užsiimti įvairia smagia veikla.

Užsiėmimas apėmė magišką stalo žaidimą, meistriškumo žaidimus, galvosūkių sprendimą pagal užuominas, šokius pagal muziką ir galimybę „žaisti“ mini golfą vienam ar su kitais.

Tekinas pasiūlė, kad XR-BA galėtų būti „priešnuodis, kaip jaučiasi prislėgtas žmogus“.

Paprastai žmogus atsiriboja nuo anksčiau patikusios veiklos, labiau izoliuojasi nuo savo bendruomenės ir patenka į beveik visiško neveiklumo būseną“, – sakė ji.

Tačiau šio tyrimo dalyviai „galėjo jaustis energingi, linksmi ir – svarbiausia – jaustis taip, lyg valdytų fiziškai paspausdami mygtukus, kad galėtų žaisti“, – pasiūlė Tekinas. „Tai galėtų prisidėti prie VR veiksmingumo.“

Rekomenduojant VR depresijai gydyti, svarbu „elgtis atsargiai“

Psichiatrija per daug jaudinosi dėl naujų intervencijos formų, deda į jas dideles viltis, – sakė Tekinas, – investavo visus moksliniams tyrimams skirtus pinigus ir pastangas į intervenciją, kad vėliau nusiviltų. >

„Turime tyrimų ir daug įrodymų, – sakė Tekinas, – rodančių, kad psichikos sutrikimų atveju įvairių intervencijų derinys suteikia pacientui geresnes galimybes susidoroti su savo problemomis nei vienam.

Taip yra visų pirma todėl, kad žmogaus būklė yra sudėtinga ir sunku rasti vieną intervenciją, kuri tiktų visiems“, – pridūrė ji.

Nors XR-BA įtraukimas į aukščiau pateiktą gydymo būdų sąrašą gali atrodyti tikėtinas, svarbu, pažymėjo ekspertas, „būti atsargiems ir užtikrinti, kad pacientui būtų suteikta galimybė išbandyti įvairius gydymo būdus, kad surastų tai, kas jam labiausiai tinka. Juos."

Virtuali realybė gali padėti gydyti kitas psichines ligas

Pažymima, kad jau buvo atlikti virtualios realybės naudojimo žmonėms, kenčiantiems nuo potrauminio streso sutrikimo (PTSD), tyrimai.

„Atliekant šiuos tyrimus, scenos ir epizodai, kurie turėjo trauminį poveikį veteranams, buvo imituojami virtualioje realybėje labiau kontroliuojamoje aplinkoje“, - sakė Tekinas. „Tai suteikia veteranams galimybę iš naujo išgyventi įvykį, sukėlusį traumą, bet ir jaustis labiau įsitikinę, kad gali bet kada sustabdyti virtualią realybę.“

Tekin pridūrė, kad ji tiki naujojo tyrimo pažadu „tol, kol užtikrinsime, kad pacientai gautų šias naujas intervencijas, be įprasto gydymo“.