Gerti daugiau skysčių... Ar mažiau?

Pirmas dalykas, kurį gydytojai rekomenduoja šalčio metu, - tai lova ir daug gėrimų. Bet jei miegamajame, kaip viskas yra aišku, gausus gėrimas gali sukelti tam tikrų nesutarimų. Pasak britų ekspertų, per daug skysčių gali sukelti neigiamą poveikį organizmui.

Mokslininkai mano, kad gausaus gėrimo sąvoka yra per daug neryški, o pernelyg didelis vandens kiekis, ypač ligos ar esamų lėtinių ligų metu, naikina natrį iš organizmo.

Šalčio metu gydytojai paprastai skiria gausų gėrimų, antivirusinių vaistų, vitaminų, tačiau britų ekspertai teigė, kad rekomendacijos dėl gausaus gėrimo turėtų būti aiškiau išreikštos. Anglijoje buvo atvejis, kai moteris, vadovaudamasi gydytojo rekomendacijomis, beveik mirė. Kai moteris užsidegė, terapeutas paskyrė jai tinkamą gydymą ir rekomendavo gerti daugiau skysčių.

Norėdami greitai pereiti prie pakeitimo ir išvalyti toksinų kūną, moteris gėrė kelis litrus per dieną. Tačiau laikui bėgant, moteris ne tik atsigavo, bet ir pradėjo jaustis daug blogiau, ten buvo silpnumas, pykinimas, kalbos supainiojo. Po tyrimo nustatyta, kad moters organizme trūko natrio ir buvo diagnozuota hiponatremija. Ekspertai pažymi, kad pagal šią diagnozę mirčių skaičius siekia 30 proc.

Hiponatremija gali atsirasti dėl nereguliuojamos skysčių ar endokrininių problemų. Kūne yra medžiagų apykaitos sutrikimas, slėgis sumažėja, kraujagyslės pradeda prarasti skysčių, prasiskverbiančių į ekstravaskulinę erdvę ir sukelia blauzdikautį. Asmuo iš tikrųjų pradeda kenčia nuo dehidratacijos. Tačiau mokslininkai pažymi, kad būtina aiškiai suprasti, kokie kiekiai yra, kai gydytojai rekomenduoja gerti daugiau skysčių. Žinoma, daugiau kaip 3 litrai vandens per dieną gali sutrikdyti kūną ir sukelti natrio skalbimą.

Gydytojai rekomenduoja gerti daug skysčių per liga, tačiau tai nereiškia, kad jums reikia išgerti kibirą vandens per dieną, bet ir riboti skysčių nereikia, viskas turėtų būti auksinis vidurkis. Gydytojai sako, kad nėra atvejų, kai šalta vyras gėrė daug vandens, kad išsivysčiusios hiponatremija (anglų atvejis gali būti laikomas išimtiniu). Visų pirma, norint, kad tai įvyktų, jums reikia ilgai gerti daugiau kaip 3 litrus skysčių kasdien. Tačiau beveik visi pacientai sako, kad ši diena yra problemiška, ir gerti 2-3 litrus vandens, reikalingas ir šis skystis suma padeda išskirti viruso tik skilimo produktų gyvenimą ir nieko daugiau. Gydytojai sako, kad ši liga yra pakankamai gerti 2-3 litrus vandens per dieną, ir šis rodiklis turėtų ateiti ir švariu vandeniu ir arbata, ir vaisių gėrimų ir pan. Tačiau kiekvienas žmogus yra skirtingas, jei prieš jo ligos jis buvo geriamojo 2-5 stiklines skysčių per dieną, tada jums nereikia pradėti ryškiai gerti, ypač jei yra medžiagų apykaitos, inkstų, cukrinio diabeto problemų. Gydytojai dar kartą pabrėžia, kad svarbu pranešti gydytojui apie visas sveikatos problemas, kad jis galėtų nurodyti tinkamą gydymą.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]