Kur gyvena ilgaamžiai?

Kur žmonės gyvena ilgiausiai? „Web2Health“ pristato dešimt šalių, kuriose gyvenimo trukmė yra ilgiausia.

10. Gernsis: 80,42 metų

Gernsis yra Britanijos karūnos priklausoma teritorija Lamanšo sąsiauryje, kuri nepriklauso Jungtinei Karalystei. Saloje gyvena apie 65 000 žmonių. Jų ilgaamžiškumo paslaptis paprasta – jie gyvena klestėdami, o tai leidžia jiems valgyti sveiką maistą ir mokėti už aukščiausios klasės sveikatos priežiūrą. Gernsio karūnos priklausomybėje yra labai maži mokesčiai, kurie pritraukia sėkmingus verslininkus, taip pat finansininkus ir kitus darbuotojus dideliais atlyginimais ir geromis darbo sąlygomis.

[ 1 ]

9. Australija: 80,5

Gyvenimo trukmė Australijoje galėtų būti dar ilgesnė, jei vietos aborigenai gyventų tokiomis pačiomis sąlygomis kaip ir baltieji australai. Tačiau dėl žemesnio gyvenimo lygio aborigenai gyvena vidutiniškai 20 metų trumpiau nei kolonizatoriai ir imigrantai. Vis dėlto tyrėjai įtaria, kad netrukus baltaodžiai žemyno gyventojai taip pat negyvens taip ilgai, kaip dabar, nes nutukimas tampa grėsminga problema australams.

[ 2 ]

8. Šveicarija: 80,51

Šveicarija išsiskiria aukštu gyvenimo lygiu net ir apskritai klestinčios Europos fone. Tai užsienio politikos neutralumo, vidaus politinės ramybės ir finansinės gerovės sala. Pridėkite prie to gydantį Alpių kalnų orą – ir ilgaamžiškumo paslaptis atskleidžiama.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

7. Švedija: 80,51

Nors dešimtojo dešimtmečio pradžios ekonomikos nuosmukis šiek tiek sutrikdė šios socialiai orientuotos Skandinavijos valstybės politinį ir finansinį stabilumą, gyvenimo lygis Švedijoje išlieka vienas aukščiausių pasaulyje. Be to, Švedijoje yra mažiausias rūkančiųjų procentas iš visų išsivysčiusių šalių – apie 17 procentų.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

6. Japonija: 81,25

Prie aukšto gyvenimo lygio Japonijoje pridėkite ir kitokią maisto kultūrą nei Europoje. Tik trys procentai Tekančios saulės šalies suaugusiųjų gyventojų yra nutukę. Japonų mityba daugiausia sudaryta iš daržovių, žuvies, ryžių ir makaronų, jie nėra įpratę persivalgyti ir mieliau atsikelia nuo stalo jausdamiesi šiek tiek alkani. Be to, jie nėra taip priklausomi nuo automobilių kaip europiečiai ar amerikiečiai ir retai praleidžia progą pasivaikščioti.

[ 13 ], [ 14 ]

5. Honkongas: 81,59

Buvusi Britanijos kolonija, o dabar specialus Kinijos Liaudies Respublikos administracinis regionas, Honkongas labai skiriasi nuo likusios Kinijos dalies. Tai vienas iš pasaulio finansų centrų, kuriame vidutinės pajamos yra labai didelės. Honkongo gyventojai valgo labai mažai mėsos, pirmenybę teikdami sveikai mitybai, kurią daugiausia sudaro ryžiai, daržovės ir tofu.

4. Singapūras: 81,71

Finansinė gerovė yra tik vienas iš veiksnių, padedančių singapūriečiams sulaukti garbaus amžiaus. Azijos salų miestas-valstybė taip pat turi gerai išvystytą vyriausybės programą, skirtą pagyvenusių žmonių priežiūrai.

[ 15 ]

3. San Marinas: 81,71

Mažytėje Apeninų pusiasalio valstijoje dauguma gyventojų dirba biuruose, o ne sunkiojoje pramonėje, o tai neigiamai veikia darbuotojų sveikatą.

[ 16 ]

2. Makao: 82,19

Buvusi Portugalijos kolonija Pietų Kinijos jūroje dabar yra Kinijos dalis, tačiau turi plačią autonomiją. Miestas 70 procentų savo pajamų gauna iš legalizuotų lošimų, o vyriausybė daug investuoja į sveikatos apsaugą.

[ 17 ], [ 18 ]

1. Andora: 83,51

Po Antrojo pasaulinio karo skurdi nykštukinė valstybė ėmė sparčiai vystytis dėl turizmo populiarėjimo, o šiandien Andora yra klestinti šalis, pasižyminti palankiu kalnų klimatu ir labai išvystyta sveikatos priežiūros sistema. Dabar apie 70 tūkstančių Andoros gyventojų yra pagrindiniai ilgaamžiai mūsų planetoje.

[ 19 ]