Naujos publikacijos
Mokslininkai išsiaiškino, kiek žmogus storėja metęs rūkyti
Paskutinį kartą peržiūrėta: 01.07.2025

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Europos mokslininkai apskaičiavo, kiek vidutiniškai svorio žmogus priauga per pirmuosius metus po to, kai metė rūkyti.
Dauguma rūkančiųjų, metusių šį įprotį, priauga daug daugiau svorio nei manyta anksčiau, teigia Prancūzijos ir Jungtinės Karalystės tyrėjai, vadovaujami Henri-Jean-Aubin iš Paryžiaus Pietų universiteto.
Taigi, per pirmuosius gyvenimo metus, kai žmogus nerūko, jis vidutiniškai priauga 4–5 kilogramus (8–11 svarų). Šie skaičiai yra maždaug pusantro karto didesni nei šiuo metu Europos viešųjų paslaugų reklamoje pateikiami duomenys.
Daugeliu atvejų sparčiausias svorio padidėjimas įvyksta per pirmuosius tris mėnesius po rūkymo metimo. Pavyzdžiui, tie, kurie metė rūkyti be vadinamosios pakaitinės terapijos (naudojant antinikotino pleistrus ir panašius vaistus), per pirmuosius kelis mėnesius priauga apie 3 kilogramus.
Tačiau mokslininkai tvirtina, kad nepaisant svorio padidėjimo, rūkymo metimo nauda nusveria bet kokius papildomus kilogramus. „Tyrimai rodo, kad nedidelis svorio padidėjimas nepadidina ankstyvos mirties rizikos, tačiau rūkymas padidina“, – rašė mokslininkai straipsnyje, paskelbtame „British Medical Journal“ (BMJ).