Naujos publikacijos
Obuolio žievelė mažina kraujospūdį
Paskutinį kartą peržiūrėta: 01.07.2025
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Nulupus obuolį, galima gerokai sumažinti teigiamą vaisiaus poveikį sveikatai. Obuolių žievelėse yra rekordinis kiekis natūralių cheminių junginių, kurie apsaugo kraujagysles ir žmogaus širdį. Obuolių žievelėse yra didžiulis kiekis komponentų, kurie gali normalizuoti aukštą kraujospūdį. Šį atradimą paskelbė Naujosios Škotijos provincijos (Kanada) mokslininkai, praneša „The Telegraph“.
Jie paaiškino, kad dauguma žmonių renkasi lupti obuolius, bijodami kenksmingų medžiagų, kurios naudojamos vaisiams apdoroti siekiant pailginti jų galiojimo laiką, poveikio. Tačiau šie technologiniai metodai gerokai sumažina vaisių naudą sveikatai.
Ekspertai atliko žalių obuolių žievelės ir minkštimo cheminės ir biologinės sudėties analizę. Analizės metu obuoliai buvo paveikti fermentu, kuris sukelia hipertenziją.
Buvo neabejotinai nustatyta, kad vaisiaus lukštas (žievelė) blokavo šio fermento veikimą daug kartų veiksmingiau nei vaisiaus minkštimas. Taip yra todėl, kad obuolių žievelėse yra 6 kartus daugiau flavonoidų. „Obuolių“ flavonoidų poveikis pasirodė esąs labiau pastebimas nei kitų panašaus poveikio produktų – ypač mėlynių ir žaliosios arbatos. Flavonoidai priklauso augalinės kilmės medžiagų grupei, kuri, patekusi į žmogaus organizmą (patekusi su maistu), veikia daugelio fermentų aktyvumą ir yra plačiai taikoma tiek oficialiojoje, tiek liaudies medicinoje kaip vaistinis preparatas.
Medicina įrodė flavonoidų gebėjimą reguliuoti kraujagyslių sienelių pralaidumą ir pagerinti jų elastingumą, taip pat užkirsti kelią skleroziniams pažeidimams.
Atskiri flavonoidai yra įtraukti į daugumos vaistų, mažinančių kapiliarų trapumą, sudėtį, pavyzdžiui, askorutinas.
[