Patarimai dermatologui padeda sumažinti odos senėjimo požymius
Paskutinį kartą peržiūrėta: 16.10.2021
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Kad galėtumėte patobulinti savo odos senėjimo gydymo būdus, atlikite keletą paprastų dermatologų patarimų.
"Žmonės dažnai galvoja, kad brangesnis būdas, tuo efektyvesnis jo veiksmų", - sako sertifikuotas dermatologas, narys Amerikos dermatologijos akademija, direktorius ir įkūrėjas centre Spalvos odos St. Luko ir Ruzvelto ligoninės Niujorke, Susan S. Taylor. "Tai ne visada tiesa. Žmonės turėtų sąmoningai apsipirkti, nes kartais vietos parduotuvių lentynose galite rasti itin veiksmingų ir prieinamų odos priežiūros produktų. "
Norėdami kuo geriau išnaudoti anti-senėjimo vaistus, Dr. Taylor rekomenduoja laikytis šių taisyklių:
- Naudokite apsaugos nuo saulės priemones, nes saulės spinduliai pagreitina odos senėjimo procesą. Naudokite grietinėlę arba priemonę, kad drėkinatumėte platų asortimentą, kurio saulės apsaugos faktorius būtų bent 30%. Įsitikinkite, kad produktas yra taikomas visam odos paviršiui, kuris nėra aptrauktas drabužiais.
- Negalima degintis! Saulės deginimasis ir soliariumas sukelia jūsų odą kenksmingų ultravioletinių spindulių veikimą, o tai savo ruožtu pagreitina odos senėjimą, sukelia raukšles, amžių dėmes ir net odos vėžį.
- Drėkina! Drėkinamoji medžiaga uždelsia vandenį odos viduje, padeda sulėtinti gražių raukšlių atsiradimą, veidas taps ryškesnis ir jaunesnis.
- Patikrinkite produktus! Netgi pažymėtas kaip hipoalerginis. Norėdami atlikti testą keturias-penkias dienas, du kartus per dieną į vidinį dilbio plotą padėkite nedidelį kiekį lėšų. Jei nėra reakcijos, tada, greičiausiai, ši priemonė yra saugi jūsų veidui.
- Naudokite priemonę griežtai kaip nurodyta. Perdozavus, veikliosios medžiagos gali padaryti daugiau žalos nei naudos. Naudojant daugiau nei rekomenduojamą gaminio kiekį, gali užblokuoti poras, dėmės ant veido ir kitos nepageidaujamos pasekmės.
- Jei dermatologui nenustatyta priemonė sukelia stiprų skausmą ar nudegimus, nustokite jį vartoti. Senėjimo požymiai tampa labiau matomi dėl odos sudirginimo.
- Tačiau kai kurie vaistai, kuriuos nustato dermatologas, gali sukelti skausmą ir deginimą. Šiuo atveju, prižiūrint dermatologui, procedūra bus saugi ir veiksminga.
- Apriboti pinigų sumą! Daugelio produktų, ypač daugiau nei vieno anti-senėjimo agento, naudojimas sukelia odos sudirginimą, o tai savo ruožtu daro odos amžiaus požymius labiau matomus.