Ryšys tarp sutuoktinių pasakys pose miego metu
Paskutinį kartą peržiūrėta: 17.10.2021
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Sutuoktinių santykius galima pasakyti paprasčiausiai, pavyzdžiui, miego laikysena. Naujas tyrimo projektas Edinburge parodė, kad padėtis, kurioje žmogus paprastai užmiega, gali daug apie jį atskleisti, taip pat jo santykius su giminaičiais.
Tyrime, daugiau nei tūkstantis žmonių buvo apklausti, kuris kalbėjo apie savo įprastą padėtį naktį miego metu, o taip pat davė vertinimą sau ir savo šeimos santykius. Kaip rezultatas, viena iš labiausiai paplitusių laikysena sutuoktinių buvo nugara prie nugaros (šiek tiek daugiau nei 40%), tada pora pozicija viena kryptimi (šiek tiek daugiau nei 30%) ir tik 4% iš sutuoktinių pageidaujamos įpylimo į veidą. Be to, mokslininkai nustatė, kad 12 proc. Sutuoktinių užmiego vienas prieš kitą ir 2 proc. Naktį miega labai toli nuo sutuoktinio.
Kaip pažymėjo dr Wiseman, projekto autorius, šeimos santykių neliesti yra labai svarbus, nes apklausos rezultatus, daugiau nei 90% sutuoktinių, kuris miegojo šalia jo, palietė miegant tarpusavyje buvo daugiau nei patenkintas, palyginti su porų savo šeimos gyvenimo užmigti per atstumą viena nuo kitos. Be to, ekspertai padarė išvadą, kad kuo ilgiau pora miega toli, blogiau tarp jų santykiai. Daugiau nei 80% porų, kurie miega arti vienas kito, buvo patenkinti savo šeimos gyvenimu.
Be to, tyrimas parodė, kad ekstravertai (aktyvūs, plačių pažiūrų žmonės, kurie yra linkę į impulsyvų elgesį) norėčiau miegoti šalia savo antrąją pusę ir kūrybingi kūrybingas žmogus mėgsta miegoti ant šono (kairėje arba dešinėje).
Tačiau dr. Wiseman taip pat pažymėjo, kad toks tyrimas buvo pirmasis tyrimas dėl padėties miegoti tarp sutuoktinių. Tyrimo rezultatai suteikia galimybę iš naujo įvertinti santykius tarp žmonių, atidžiai žvelgdami į tai, kaip jie užmiega.
Tačiau intensyvūs sutuoktinių santykiai ne tik atskiria juos vienas nuo kito miego metu, bet ir slopina imuninę sistemą. Vidiniai jausmai dėl šeimos skandalų ir problemų didina hormono "stresą" organizme - kortizolį, kuris, savo ruožtu, neigiamai veikia bendrą sveikatą. Psichologiniu požiūriu šeimos problemos prisideda prie tokio emocinio fono vystymosi, dėl kurio kyla nerimas. Šiuo atveju žmonės visada interpretuoja dviprasmiškus įvykius neigiamai, jie tampa neaiškūs, jiems reikia meilės patvirtinimo.
Mokslininkų grupė Ohio universitete ištyrė nerimo įtaką santuokinių porų santykiams, gyvenantiems kartu maždaug 12 metų. Tyrimo metu mokslininkai priėjo prie išvados, kad žmonės, kuriems padidėjęs nerimo susikaupimas organizme, yra 11% didesnis kortizolis. Be to, palyginti su kitais tyrimo dalyviais, tokių žmonių sveikata buvo daug silpnesnė. Be to, mokslininkai nustatė, kad žmonių, kuriems yra padidėjęs nerimo jausmas, organizme imuninė sistema gamina 22% mažiau ląstelių, kurios yra būtinos infekcijai slopinti.
[