Saldi soda sutrikdo smegenų struktūrą

Neseniai atlikę tyrimai parodė, kad nuolatinis gazuotų gėrimų naudojimas gali pakeisti smegenų cheminę sudėtį . Mokslininkai nustatė, kad sudėtinės dalys, sudarančios soda, ypač saldiklius, sacharozę, gali pakeisti šimtus baltymų smegenyse ir taip pat labai paveikti žmogaus elgesį. Tokie patys pokyčiai pasireiškia žmogaus smegenyse, plintant įvairias ligas (vėžio procesus, Alzhaimerio ligą ir tt).

JAV vartojimas gazuotų gėrimų yra pavojingai didelis, iš suaugusių gyventojų dauguma gauna didesnę dozę kalorijų tiesiog reguliariai vartoti nealkoholinių gėrimų (koksas, Sprite, Fanta ir tt), kurie yra dalis jų kasdienį racioną. Žmonės jau tiesiog negali išsiversti be tokių gėrimų. Širdies problemos, svorio padidėjimas, trapūs kaulai, vėžys raumenų silpnumas, paralyžius - tai ne pilnas sąrašas ligų, kurios pasireiškia kaip nuolatinis naudojimo saldžių gėrimų rezultatą. Dabar šis sąrašas užpildė galimas smegenų problemas.

Tyrimai atlikti laboratorinėmis žiurkėmis. Eksperimento metu gyvūnai buvo suskirstyti į dvi grupes. Vienai grupei buvo skirta gerti paprastą vandenį, o antrasis - suteikti saldų vandenį. Išsiunčiamas vanduo turi apie tą patį sacharozės lygį, kaip ir saldus gazuotas gėrimas. Po mėnesio antroji žiurkių grupė turėjo hiperaktyvumą, smegenyse pasikeitė apie tris šimtus baltymų, taip pat pasireiškė ir nutukimo tendencija. Mokslininkai mano, kad išvados rodo, kad taip pat soda gali paveikti žmogaus smegenis.

Mokslininkai mano, kad reguliariai gerti gazuojančią gliukozę sukelia daugybę ligų, elgesio pokyčių ir smegenų cheminės sudėties.

Ekspertai dar kartą pakartojau, kad jei atsirado troškulys, jį reikia patenkinti tik įprastu vandeniu, be priedų, saldiklių ir pan.

Dabar mokslininkai asocijuojasi su per dideliu natrio vartojimu su padidėjusiu nerimo, kuris neseniai pastebėtas daugumoje šiuolaikinių žmonių, nes tai sukelia smegenų pokyčiai. Ekspertai konstatavo, kad yra daug informacijos, ir kenksmingi poveikiai saldžių sodos apie fizinę sveikatą - problemos, širdies ir kraujagyslių sistemos, diabetas, problemų su viršsvorio, bet tokių gėrimų pasekmių asmeniui psichikos sveikatai, ypač smegenų funkcijas, poveikį prastai mokėsi.

Atlikti tyrimai leidžia manyti, kad naudojant didelį sacharozės kiekį gali pasikeisti smegenų cheminė sudėtis ir žmogaus elgesio pažeidimas. Mokslininkai teigia, kad saldus gėrimas turėtų tapti retu malonumu, kurį galite sau leisti.

Anksčiau buvo nurodyta, kad saldūs gėrimai nerodo nutukimo, tačiau teiginys buvo gana prieštaringas, jį kritikavo kiti specialistai, taip pat pateikė duomenis priešingai.

[1], [2]