Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Širdis reaguoja į ilgalaikį "blogą" stresą
Paskutinį kartą peržiūrėta: 02.07.2025
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Ilgalaikis „blogasis“ stresas pablogina medžiagų apykaitos procesus miokarde – prie tokios išvados priėjo mokslininkai.
Gydytojai visada rekomendavo palaikyti fizinį kūno aktyvumą širdies sveikatai, tačiau patarė riboti psichologinę įtampą. Daugelis stebisi: tiek fizinis, tiek stresinis krūvis gali padidinti kraujospūdį. Tad kodėl vienas geras, o kitas blogas?
Esmė ne tame: stresas gali būti skirtingas. Fizinio krūvio metu širdis apkraunama skirtingai, paliekant tam tikrus poilsio intervalus. O psichoemocinio streso metu krūvis yra nuolatinis. Miokardas energiją gauna apdorodamas lipidus, tačiau esant nuolatiniam krūviui, jis turi perdirbti ir angliavandenius, nes gaunamos energijos tampa nepakankama. Atrodytų, kad tai normalus kompensacinis mechanizmas, tačiau tai ne visai tiesa: likusios angliavandenių molekulės jungiasi prie baltymų, kurie veikia ląstelinio kalcio kiekį – būtent šiame etape širdis patiria didelių medžiagų apykaitos sunkumų. Taigi, nuolatinio krūvio metu miokardas pradeda dirbti streso režimu.
Tačiau tuo viskas nesibaigia. Medžiagų apykaitos procesus kontroliuojančių genų veikimas priklauso nuo tokio specifinio baltymo kaip HDAC4, kuris bendradarbiauja su kitais DNR surinkimo baltymais. Šis baltymas yra atsakingas už tai, kaip gerai bus supakuotos DNR atkarpos su genais.
Vokietijos širdies ir kraujagyslių tyrimų centro specialistai atrado, kad širdies funkcionalumas priklauso nuo HDAC4. Jei jo kiekis ląstelėse yra pakankamas, miokardui nereikia dideliais kiekiais apdoroti angliavandenių. Jei baltymų yra mažai, miokardas nukentės net ir esant vidutiniam fiziniam krūviui. Graužikams su sutrikusiu HDAC4 genu širdies nepakankamumas išsivystė esant vidutiniam krūviui.
Specialistai teigia, kad baltymo aktyvumas yra neatsiejamai susijęs su baltymų kinaze A. Fizinio krūvio metu baltymo ir fermento bendradarbiavimas vyksta įprastu režimu. Esant nuolatiniam psichologiniam stresui, baltymų kinazės A aktyvumas sustoja, o tai lemia natūralaus mechanizmo gedimą. Beje, maždaug tas pats nutinka ir esant per dideliam kardio krūviui – pavyzdžiui, per dideliam sportuojant. Toks perkrovimas netreniruoja miokardo, o priešingai, jį išsekina.
Gali būti, kad netolimoje ateityje mokslininkai ras būdą, kaip paveikti šį natūralų mechanizmą, siekiant apsaugoti širdies raumenį – tai taikoma tiek stresinėms situacijoms, tiek per dideliam fiziniam krūviui. Pavyzdžiui, tai būtų naudinga žmonėms, kurie yra profesionalūs sportininkai.
Informaciją pateikė „Nature Medicine“.