Naujos publikacijos
Testosteronas gali padėti nugalėti vyrų niūrumą
Paskutinį kartą peržiūrėta: 01.07.2025
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Testosteronas yra pagrindinis vyrų hormonas, tačiau su amžiumi jo lygis mažėja. Ir, kaip paaiškėjo, tai ne tik sumažina libido, bet ir sukelia vyresnio amžiaus vyrams irzlumą bei nervingumą.
Bristolio urologijos instituto mokslininkų atliktame tyrime dalyvavusiems savanoriams buvo pasiūlytos penkios testosterono injekcijos. Praėjus kuriam laikui po procedūros, vyrai pranešė, kad padidėjo jų lytinis potraukis, gerokai padidėjo susikaupimas ir dėmesys, sumažėjo svoris, taip pat pajuto fizinės jėgos antplūdį.
Tie, kurie manė, kad jų libido lygis buvo žemas prieš pradedant gydymo programą, sudarė 64 %. Pasibaigus seansams paaiškėjo, kad nepatenkintųjų lytiniu gyvenimu gretos išretėjo ir liko tik 10 %.
Nors tyrimas buvo atliktas su vyrais, sergančiais hipogonadizmu – sumažėjusia lytinių hormonų sekrecija sėklidėse – mokslininkai mano, kad gauti rezultatai gali būti taikomi daug didesnei vyrų grupei. Pavyzdžiui, tiems, kurių testosterono lygis buvo normalus, bet senatvėje gerokai sumažėjo – reiškinys, kuris dažnai pasitaiko vyresnio amžiaus vyrams.
Testosteronas yra hormonas, kurį gamina ir vyriškos lytinės liaukos – sėklidės – ir smegenų žievė. Jis atsakingas už vyriškų lytinių požymių vystymąsi, raumenų masės ir kaulų sveikatos palaikymą, padeda gamintis pakankamam raudonųjų kraujo kūnelių skaičiui, taip pat gerina nuotaiką.
Kai vyrų organizme sumažėja testosterono lygis, o tai dažnai nutinka senatvėje, apie 40 % stipriosios pusės žmonijos gali patirti būklę, vadinamą „vyrų menopauze“.
Normalus testosterono lygis laikomas 12 nanomolių litre. Vyrams, kuriems diagnozuotas hipogonadizmas, testosterono lygis yra mažesnis, dažnai nesiekiantis net 8 nanomolių litre kraujo. Tas pats pasakytina ir apie vyresnio amžiaus vyrus. Į šią kategoriją patenka vienas iš penkiasdešimties vyrų.
Tačiau yra vadinamoji pilkoji zona, o tai reiškia, kad vyro organizme testosterono koncentracija svyruoja nuo 8 iki 12 nanomolių litre kraujo.
Kai kurie gydytojai mano, kad šios kategorijos vyrai gali padidinti testosterono kiekį gelių pagalba, o jei geliai nepadeda, tada injekcijų pagalba.
„Reikšmingi žemo testosterono lygio rizikos veiksniai yra ilgos darbo valandos, pervargimas, nesveikas maistas ir alkoholis bei sėslus gyvenimo būdas“, – sako Bristolio urologijos instituto profesorius Raj Persad. „Pakeitus blogus įpročius ir reguliariai užsiimant fizine veikla, taip pat atliekant testosterono injekcijų terapiją, galima padidinti gyvybingumą, atkurti lytinį potraukį ir sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką.“
Mokslininkai teigia, kad kol kas negali tiksliai pasakyti, kas yra svarbiausia norint pakeisti pacientų savijautą – mityba, fizinis aktyvumas ar testosterono terapija – tačiau jie teigia, kad rezultatai yra nuostabūs ir padrąsinantys.