Ar galima įstumti nėštumo metu?

Problemos su virškinimo procesu - reiškinys yra gana paplitęs tarp visų žmonių, ir ypač šis klausimas tampa aktualus nėščioms moterims. Ateityje motinos dažnai kenčia nuo vidurių užkietėjimo, ypač jei jų polinkis buvo prieš nėštumą arba moteris anksčiau nukentėjo nuo išsekimo.

Jei nori, nenorite eiti į tualetą, bet vis tiek turėtum vaikščioti. Ir prieš nėštumą tai visada buvo būdas stipriai įtvirtinti spaudimą, tokius veiksmus galima būtų atlikti be sąmonės skrupulų. Bet nėštumo metu bet kuri būsima motina intuityviai supranta, kad tai gali būti šiek tiek pavojinga ir pasirodo esanti teisinga, tai patvirtina proktologai.

Specialistai vieningai tvirtina, kad nėštumo laikotarpiu labai nepageidautina, nes tai padidina sutrikusio gimdos procesus, kurie ankstyvuoju metu nėra laikina. Todėl logiškas minčių tęsimas šia kryptimi yra noras iš esmės išvengti vidurių užkietėjimo.

[1], [2], [3], [4]

Kodėl negalima pasinerti nėštumo metu?

Jei mes manome, kad tokia akimirka kaip stumia nėštumo metu per vidurį užkietėjęs, tada šiuo atveju yra keletas niuansų:

• stumti nėštumo laikotarpiu gali būti pavojinga, jei jūs tai labai intensyviai atliksite, periodiškai mažos įtampos atveju galite išvengti problemų;
• dėl to, kad pilvo raumenys yra stipriai įtemptos, jis gali tapti impulsu hemorojaus vystymuisi, taip pat pavojinga tikimybė, kad bus persileidimas;
• norėdami išvengti vidurių užkietėjimo ir virškinimo problemų, ekspertai pataria laikytis dietos, kurioje būtų daug skaidulų; Pagalba taip pat gali būti vykdoma protingai, kontroliuoja gėrimų kiekį.

Kodėl nėštumo metu atsiranda vidurių užkietėjimas?

Nėštumo metu padidėja tokio hormono, kaip progesterono, kiekis. Ji turi žarnyno veiklos slopinimo savybę, todėl ateityje motina gali patirti vidurių užkietėjimą. Kita dažna problema, susijusi su vidurių užkietėjimu nėštumo metu, yra maža motorinė veikla. Tipiška nėščių moterų klaida: būsimos motinos bando neapsaugoti nuo įvairių pavojų, todėl mažai juda. Ir tai iš esmės yra neteisingas ir viskas, kas žada užkietėjimo problemą.

Norint išvengti edemos, daugelis moterų, kurioms laukiama oda, mažina vandens suvartojimą. Jei mažiau geriate nėštumo metu, tada kėdė "sukietėja", o tai taip pat sukelia vidurių užkietėjimą.

Kaip išvengti vidurių užkietėjimo nėštumo metu?

Norėdami išvengti vidurių užkietėjimo, ekspertai pataria tam tikras prevencines priemones. Gimnastika nėščioms moterims, be jų pagrindinės naudos, taip pat padeda atsikratyti šios labai nemalonios problemos.

Nebijokite gerti daug skysčių - idėja, kad didelis sunaudoto vandens kiekis kelia grėsmę kojų edemai, seniai yra pasenęs ir nėra tiesa (edemą paprastai sukelia labai skirtingos priežastys). Bet tiesiog išspręsti užkietėjimo problemą, skystis bus labai patogu.

Virškinimo procesų normalizavimui ir išmatose gerai propaguoja pluoštas, todėl dietoje būtinai turi būti daugiau daržovių, vaisių, grūdų. Tačiau, konservuoti maisto produktai, pusgaminiai ir saldumynai, priešingai, neturėtų būti užmiršti.

Ar kenkia nėštumo metu?

Stūmimas nėra labiausiai naudingas procesas bet kuriam asmeniui. Prispaudimas nėštumo metu yra pavojingas dėl hemoroidų vystymosi ir kraujavimo, išsiplėtimo tikimybė padidėja, gimdos susitraukimai gali sustiprėti dėl priešlaikinio gimdymo.

Pirmasis ir trečiasis trimestrai yra labiausiai atsakingi ir visiškai "netinkami stumti". Jei būsimoji mama to nedaro labai dažnai ir ne per daug. Lengvas ir tikslus vaiko kūdikio sužeidimas neturėtų būti taikomas.

Pratimai nėštumo metu gali būti kenksmingi, jei moteriai nuolat kyla sunkumų einant į tualetą "didelis". Tada verta pasikonsultuoti su gydytoju, kokias priemones reikia imtis konkrečiu atveju, kokią dietą pasirinkti kėdės minkštinimui; kartais jis gali paskirti vidurius mažinančius vaistus.