Bazinė temperatūra nėštumo metu: grafikai ryte ir vakare, normos ar normos

Beveik kiekviena moteris žino apie bazinės temperatūros egzistavimą. Tačiau ne visi supranta, ką tiksliai kalbama, ir dėl kokių priežasčių bazinė temperatūra nėštumo metu yra tokia nevienoda. Pabandykime išsamiai paaiškinti ir atsakyti į pagrindinius klausimus, susijusius su šia sąvoka.

Bazinė temperatūra laikoma verte, kuri tam tikru mastu atspindi moters ginekologinę būklę. Šis rodiklis dažnai naudojamas nėštumo planavimo laikotarpiu, remiantis kintamumo grafiku. Pavyzdžiui, panašioje grafinėje schemoje galite "apskaičiuoti" tą dieną, kurią vyksta ovuliacija, - tai yra sėkmingiausios 24 valandos kūdikio koncepcijai. Bazinė temperatūra yra kintama: jo svyravimai stebimi prieš ir po ovuliacijos momento implantacijos metu arba kai koncepcija nevyksta. Tik tada, kai nėra ovuliacijos, BT vertės lieka nepakitę.

Kur yra bazinė temperatūra, išmatuota nėštumo metu?

Temperatūra, vadinama bazine, apskaičiuojama tiesiosios žarnos - tiesiosios žarnos arba makšties ertmės viduje. Nepakanka paprasčiausiai nustatyti tiesiosios žarnos arba makšties temperatūrą: kelias sąlygas gauti teisingus indikatorius:

• BT yra matuojamas tą pačią valandą - pavyzdžiui, būtent septynias valandas ryte kiekvieną dieną;
• Prieš matavimams turėtų būti ilgas neveikiantis būsenas, todėl pageidautina nustatyti BT po naktinio poilsio.

Ką reiškia matavimas? Visų pirma, bazinė temperatūra rodo pokyčius hormoninio balanso. Tokie pasikeitimai - dėl fiziologinių priežasčių - turi tik lokalią lokalizaciją, todėl bandymai nustatyti tokią temperatūrą kitose vietose (burnoje, po pele) nepavyks.

Prieš vertinant bazinę temperatūrą taip pat reikėtų atsižvelgti į šį punktą: bet koks šaltas ar netgi nuovargis gali turėti įtakos galutiniams skaičiams. Todėl tokiose būsenose eksponentiniai skaičiai negali būti aiškinami teisingai.

Kokia turėtų būti bazinė temperatūra nėštumo metu?

• Nėštumo metu tinkama bazinė temperatūra negali sumažėti daugiau kaip 0,2 °. Optimalios vertės yra 37-37,3 ° ar daugiau ribose.
• Akivaizdūs svyravimai vertybėms kaip pakilimų ir nuosmukių - tai yra greitas kreipimasis į ginekologą.
• Figūros, atspindinčios bazinę temperatūrą, tiesiogiai priklauso nuo hormoninių moterų fono. Šis fonas gali būti "ištaisytas" medicinos požiūriu. Jei laiku nesiimsite priemonių, galite nutraukti nėštumą ar kitus pažeidimus.
• Kai kuriose moterims rodikliai gali pasiekti net 38 ° C, o tai priklauso nuo individualių savybių. Ši būsena taip pat laikoma normos variantu.

Bazinė temperatūra nėštumo metu

Normos sąvoka yra palyginti santykinė. Tačiau laikoma, kad bazinė temperatūra nėštumo metu, kai nėštumas atsiranda, ankstyvosiose stadijose skiriasi nuo 37 ° iki 37,3 ° C. Tačiau šie skaičiai gali skirtis priklausomai nuo įvairių priežasčių. Pavyzdžiui, reikšmingas poveikis rodikliams turi hormoninį lygį - visų pirma progesterono gamybą.

Taip pat galima pastebėti verčių padidėjimą:

• - su uždegiminiais procesais;
• - banaliems neteisingiems matavimams;
• - su kitomis ginekologinėmis patologijomis (neuždegiminė etiologija);
• - su fiziniu nuovargiu;
• - jei matavimo išvakarėse buvo lytinis kontaktas;
• - atsižvelgiant į įvairių vaistų vartojimą (pvz., hormoninius vaistus).

Didžiausia leistina bazinė temperatūra yra 38 ° C temperatūra. Didesnis indikatorius turėtų būti nesudėtingos medicininės konsultacijos priežastis - greičiausiai yra paslėpta uždegiminė reakcija organizme, galinti pakenkti nėštumo eigai.

Kokia yra bazinė temperatūra nėštumo metu ryte, vakare?

Bazinė temperatūra vertinama tik ryte - po ramybės dienos. Matavimų pašalinimas vakare yra įmanomas tik tada, kai moteris miega per dieną mažiausiai penkių valandų. Kitais variantais vakariniai rodikliai neatitiks tikrovės, nes jie bus iškraipyti ir tik suklaidins techninės priežiūros tvarkaraštį.

Bazinės temperatūros matavimas nėštumo metu

Jei vieną kartą išmatuosite bazinę temperatūrą, gauta informacija nepakaks, kad padarytumėte kokių nors išvadų. Bazė laikoma orientaciniu suvestiniu rodikliu, ty būtina periodiškai rinkti duomenis per tam tikrą laikotarpį.

Ir dar vienas niuansas, į kurį daugelis neatsižvelgia: jei moteris vartoja hormoninius preparatus, informacija apie bazinę temperatūrą gali būti klaidinga. Taip yra todėl, kad cikliški procesai tokioje situacijoje yra "pastatyti" ant hormoninių vaistų, kurių imamasi, o tik kiek mažiau - savo hormonais.

Bazinė temperatūra nustatoma ryte, kol moteris išlieka iš lovos. Geriausia nustatyti tam tikrą laiką signalą (jums reikia, kad jis būtų ranka, ir jums nereikės atsikratyti jo). Taip pat prieinamumo zonoje turėtų būti termometras ir pieštukas, kad būtų užfiksuotas gautas skaičius.

Prieš pradedant matavimus neturėtumėte pertraukti kūno poilsio būklės - negalima ištempti, išeiti iš po apklotų, o dar labiau - sėdėti ant lovos. Vienintelis leistinas judesys - lengvas kelio kojos sureguliavimas patogiam termometro įvedimui (makšties viduje arba tiesiosios žarnos viduje). Tada tu turi nusileisti ne mažiau kaip penkias minutes be judesio. Po 5-6 minučių termometras turi būti nuimtas ir uždėtas ant švaraus audinio. Rodikliai gali būti užregistruoti nedelsiant, bet jūs galite padaryti tai vėliau - pavyzdžiui, jei moteris nusprendė dar kartą prisiminti.

Tik aukščiau paminėtu būdu atlikti matavimai laikomi informatyviais. Daugelis procedūrų atlieka keletą kartų per dieną arba kas pora valandų. Tačiau tokios manipuliacijos nepatikslins moters kūno tikrosios būsenos vaizdų ir net atvirkščiai - pritrauks chaosą į orientacinį grafiką.

[1], [2]

Bazinė temperatūra nėštumo planavime

Nėštumo planavimas yra atsakingas žingsnis, ir daugelis moterų bando kuo atidžiau sekti visus procesus, kad koncepcija būtų sėkminga.

Planavimo laikotarpiu bazinė temperatūra matuojama tiesiosios žarnos viduje, kasdien, geriau nuo šešių iki aštuonių ryto, prieš išeidami iš lovos.

Per nakties laikotarpį gauta informacija neatsižvelgiama, net jei prieš matavimą moteris neužmigo maždaug pusvalandį. Prieš imdami matavimus, neturėtumėte mesti lovoje, ištempti, pakilti, nes tokie veiksmai prisideda prie kraujo srauto į mažą dubens, o tai labai veikia rodiklius.

Neišmatuokite temperatūros, jei prieš miegą atsirastų streso ar fizinių krūvių, buvo šventė su alkoholiniais gėrimais arba nakties metu buvo sutrikdyta nemiga.

Visi gauti duomenys pateikiami kiekvieną rytą nešiojamajame kompiuteryje: būtina nurodyti mėnesio ciklą ir temperatūros indeksą.

Yra žinoma, kad mėnesinis ciklas yra padalintas į I ir II etapus. I fazė - laikotarpis, prasidedantis kraujo lašelių atsiradimu ir baigiant ovuliacijos pradžia. II fazė prasideda antrąją dieną po ovuliacijos ir tęsiasi iki kito mėnesio ciklo pradžios.

Svarbi nėštumo pradžios sąlyga yra tinkama II fazės trukmė (t. Y. Ne mažiau kaip 10-14 dienų). Jei II etapas yra trumpas, svarbu pasikonsultuoti su gydytoju ir perduoti hormoninio fono tyrimus.

I-fazės bazinė temperatūra laikoma 36,3-36,6 ribose, o vėlesnėje fazėje ji pakyla iki 36,8 iki 37,1.

Specialistai nurodo tokį laiką: skirtumas tarp indeksų tarp I ir II fazių neturėtų būti mažesnis nei 0,3-0,4 °, kitaip galime kalbėti apie bet kokius sutrikimus.

Bazinė temperatūra nėštumo metu prieš II fazės atidėjimą turėtų palaipsniui didėti arba staigiai didėti. Dažniausiai bazinė temperatūra po ovuliacijos padidėja palaipsniui per tris dienas.

Optimalus sėkmingai planuoti pradėti lytinius santykius 1-2 dienas prieš ovuliaciją, tiesiogiai ovuliacijos dieną ar kitą dieną po jo.

[3], [4], [5]

Kada pagrindinė temperatūra nėštumo metu?

Jei nėštumas patvirtinamas, tačiau bazinės temperatūros grafinė kreivė rodomos chaotiškai, tai gali atsitikti tik dėl kelių priežasčių:

• - temperatūra yra matuojama neteisingai, su sutrikimais (pavyzdžiui, ne tuo pačiu metu, po kurio laiko po pabūklos ir tt);
• - hormoninis fonas yra pažeistas kūne (šiuo atveju būtina atlikti hormonų turinio analizę tam tikru laiku);
• - Yra uždegiminių ligų.

Norėdami išsiaiškinti situaciją, geriau kreiptis į gydytoją: jums gali prireikti papildomos diagnostikos. Nepriklausomai priimti sprendimus anksčiau laiko ir nerimauti dėl jokios priežasties nėra, nes moters būklė atsispindi ir būsimojo kūdikio būsenoje.

Bazinės temperatūros diagrama nėštumo savaitę

Nėštumo metu bazinė temperatūra 36,9-37 yra labiau tikėtina, kad ji atitiks pradinę savaitę, tačiau skaičiai gali skirtis priklausomai nuo būsimos motinos individualių charakteristikų. Paprastai rodikliai palaipsniui didėja, bet neviršija 38 ° C.

Kai kurios moterys antrąją savaitę temperatūrai šiek tiek sumažėja - ne kritinė, kuri taip pat atitinka normą. Tokia būklė vadinama implantacija, o po 1-2 dienų indikatoriai vėl didėja.

Trečią savaitę bazinė temperatūra paprastai yra 37 ° (gali pakilti iki 37,7 ° arba šiek tiek daugiau). Jei rodiklis yra mažesnis - tada verta pasitarti su gydytoju. Gali tekti atlikti analizę ir toliau vartoti hormoninius vaistus.

Ketvirta savaitė yra nuolat dideli tarifai. Taigi, bazinė temperatūra 38 nėštumo metu arba šiek tiek mažesnė laikoma optimaliai priimtina. Tačiau didesni skaičiai yra pasiteisinimas dėl medicininės pagalbos (galbūt yra infekcija ar uždegiminė reakcija).

Penktoji ir šeštoji savaitės - bazinė temperatūra išlieka aukšta (ne mažiau kaip 37,1 ° ir ne daugiau kaip 38 °). Šis lygis yra laikomas optimaliu per pirmąsias šešiolika savaičių po apvaisinimo. Be to, kad vertintumėte BT, turėtumėte atkreipti dėmesį į kitus pojūčius - pavyzdžiui, skausmą, raumenis ir tt

Nėštumo metu bazinė temperatūra 36 yra per maža, o tai dažnai siejama su dabartine persileidimo grėsme. Tačiau negalima pasakyti 100 proc. Grėsmės, mums reikia papildomos konsultacijos su akušerio-ginekologu.

Manoma, kad tokia pertraukimo grėsmė yra iki 12 savaičių, ir per visą šį laikotarpį bazinė temperatūra turėtų būti išlaikyta ne didesnė kaip 37,1 ° iki 37,8-38 °, bet ne didesnė.

Po 12 savaičių rodiklių matavimas praranda naudingumą, nes bazinė temperatūra šiame etape yra normalizuota.

[6]

Bazinė temperatūra su standžiu nėštumu

Kai kuriose situacijose bazinės temperatūros sumažėjimas nėštumo pradžioje gali reikšti, kad vaisiaus vystymasis išnyks. Kodėl tai vyksta, sunku pasakyti: gali būti daug priežasčių.

Nėštumo išblukimas būdingas bazinės temperatūros sumažėjimui žemiau 37 ° C. Plotas nustoja vystytis, geltona kūnas neveikia (ypač progesterono stotelių gamyba).

Jei ant termometro esančių figūrų rodoma mažiau nei būtina, tai iš anksto nesijaudinkite. Būtina atlikti papildomą diagnostiką. Be bazinės temperatūros, kai vaisius išnyksta, visas nėštumo procesas sustoja: hCG sumažėja, o bandymas vėl rodo vieną juostelę.

Bazinė temperatūra per IVF nėštumo metu

Kai pacientas pastoja dėl apvaisinimo in vitro, jai suteikiama kuo greičiau, iškart po embriono perkėlimo į gimdą. Tokios moters stebėjimas visada yra kruopštesnis: beveik visais atvejais jai skiriamos didelės hormoninių vaistų dozės.

Jei nėštumas buvo įvykdytas po IVF procedūros, hormonų pusiausvyra organizme pasikeičia, kaip ir standartiniame nėštumo laikotarpyje. Dėl šios priežasties grafinė kreivė, atspindintis bazinę temperatūrą, atrodys lygiai taip pat. Kartais didelių hormoninių vaistų dozių vartojimas taip pat gali paveikti kreivės konstrukciją, taigi tik bazinė temperatūra nelaikoma pakankamai informatyvia procedūra.

Po ekstrakorporalinės tręšimo ypač reikia atidžiai stebėti vaisiaus vystymąsi. Ir bazinė temperatūra - tai tik dalis informacijos, kurią reikia atsekti per visą nėštumo laikotarpį.

[7]

Padidėja ir sumažėja bazinė temperatūra nėštumo metu, priežastys

Informacijos apie bazinę temperatūrą aptarimas yra tik sąlyginis: nėra prasmės tikėtis, kad organizme rodikliai bus atspindėti tik aiškiu grafiku. Taip pat turėtų būti atsižvelgiama į atskiras moters charakteristikas, kurios nedidele dalimi įtakoja temperatūros verčių judėjimą aukštyn arba žemyn. Pavyzdžiui, dažnai atsitinka taip, kad esant pakankamai nuolatiniam nėštumui, "BT" vertės skiriasi nuo knygoje nurodytų skaičių. Patirtis neatspindi: daugeliu atvejų tai neturi įtakos sveiko kūdikio gimimo ir gimimo galimybei.

Kaip paaiškina specialistai, bazinių temperatūros skaičių apibrėžimas yra informatyvus tik per pirmąjį trimestrą. Vėlesniais laikotarpiais šios vertybės neturi lemiamos reikšmės. Tačiau ir iš pradžių jos neturėtų būti pervertintos. Bazinė temperatūra paprastai yra vertinama kartu su kitomis apraiškomis ir simptomais, todėl nerimauti, jei termometruose esantys skaičiai nesutampa su tikėtinu, neturėtų būti. Geriau kreiptis į kompetentingą ginekologą, kuris atliks egzaminą ir įvertins nėščios moters būklę.

Kodėl konsultacijos su gydytoju yra būtinos? Kartais maža bazinė temperatūra po ovuliacijos nėštumo metu netiesiogiai rodo esamą savaiminio persileidimo grėsmę. Pagrindinė šio reiškinio priežastis yra nepakankama progesterono gamyba organizme. Svarbus nėščių moterų hormonas - progesteronas - yra atsakingas už sąlygas, kuriomis vystysis vaisiaus kiaušinėlis: tai yra endometriumo grubumas ir embriono sustiprinimas šiame sluoksnyje.

Progesteronas sukelia bazinės temperatūros skaičiaus padidėjimą tiesiogiai. Pavyzdžiui, bazinė temperatūra antrojoje fazėje nėštumo metu, ty per pirmąsias porą savaičių nuo ovuliacijos, jau yra laikoma 37 ° C temperatūroje. Jei rodikliai yra mažesni, tuomet nėštumas nenusistovėjo arba yra didelė tikimybė anksti nutraukti jo vartojimą. Ypač turėtumėte būti susirūpinęs, jei dėl žemos bazinės temperatūros ir teigiamo testo atsako į nėštumą, moteriai pilvo skausmas pilvo srityje ir (arba) dėmės.

Mes atkreipiame dėmesį į šį niuansą: pagrindiniai temperatūros matavimai ir griežta grafinės kreivės kontūrai negali būti laikomi patikimu diagnostikos kriterijumi. Bet koks ginekologas patvirtins: bazinė temperatūra nėštumo metu visada laikoma atsižvelgiant į kitus simptomus ir požymius. Tik atsižvelgiant į bendrą vaizdą gydytojas gali arba pašalinti ar patvirtinti įtarimus.