Galvos svaigimas nėštumo metu

Naujo žmogaus pastojimas ir gimimas yra džiaugsmingas ir atsakingas laikotarpis kiekvienos moters gyvenime, o bet koks jos savijautos nukrypimas sukelia paniką. Todėl net ir nedidelis galvos svaigimas nėštumo metu kelia nerimą ir baugina. Todėl šiame straipsnyje pabandysime išsiaiškinti, ar verta dėl to kelti nerimą ir ar tokie simptomai yra pavojingi.

[ 1 ], [ 2 ]

Galvos svaigimo priežastys nėštumo metu

Vaiko gimdymo laikotarpis nėra liga, tačiau vis dėlto tai yra didelė našta būsimos motinos organizmui, kuris aktyviau reaguoja į papildomas išorines apkrovas ir dirgiklius. Galvos svaigimo priežastys nėštumo metu gali būti skirtingos. Nemažai poveikių, išprovokuojančių atitinkamą būklę, gali būti gana nekenksmingi ir gali būti užgesinti labiau apgalvotu elgesiu ar paprastais kasdieniais metodais. Tačiau nereikėtų numoti ranka į problemą, nes atitinkami simptomai gali būti rimtesnių moters kūno sutrikimų pasekmė.

• Viena iš priežasčių gali būti staigus kūno padėties pasikeitimas. Padidėjęs vestibiuliarinio aparato krūvis jį šiek tiek išbalansuoja, ne visada leisdamas jam „slopinti“ motorikos koordinacijos sutrikimus.
• Sukėlėjas gali būti užsistovėjęs oras kambaryje, esant dideliam žmonių skaičiui. Priežastis yra deguonies trūkumas kambaryje – kaip smegenų ląstelių deguonies bado simptomas.
• Mažinantis kraujospūdį.
• Įvairios ligos taip pat gali sukelti galvos svaigimą.
  • Migrena.
  • Virusinės infekcijos.
  • Menjero liga.
  • Ir kiti.
• Plaučių hiperventiliacija.
• Smegenų kraujagyslių avarija, kurią sukelia:
  • Piktybiniai arba gerybiniai navikai, lokalizuoti smegenyse.
  • Vegetatyvinė-kraujagyslinė distonija.
  • Kaklo slankstelių osteochondrozė.
  • Patologiniai širdies ir kraujagyslių sistemos organų ir sistemų pažeidimai.
  • Kitos priežastys.
• Anemija yra hemoglobino kiekio sumažėjimas dėl geležies trūkumo. Šis kraujo komponentas yra atsakingas už deguonies pernešimą po visą kūną. Nėščios moters organizme padidėja pumpuojamo kraujo tūris, kuris neatitinka raudonųjų kraujo kūnelių skaičiaus. Dėl to būsimos motinos ir jos vaisiaus organizmas patiria deguonies badą.
• Negimdinis nėštumas.
• Žemas gliukozės kiekis kraujyje moterims.
• Tai gali būti besivystančios alerginės reakcijos simptomas.
• Staigus atmosferos slėgio parametrų sumažėjimas, kuris paveikia jautrius orams žmones.
• Šiuo laikotarpiu padidėja gimdos audinių kraujo tiekimo tūris (nuo dviejų iki trisdešimties procentų viso kraujo tekėjimo), o tai neišvengiamai lemia deguonies tiekimo kitiems organams trūkumą (šis faktas taikomas ir smegenų ląstelėms).
• Dėl didėjančio poreikio pumpuoti daugiau kraujo, didesnė apkrova tenka širdies ir kraujagyslių sistemai. Pastebimas širdies susitraukimų skaičiaus padidėjimas, miokardo sienelės tampa storesnės. Kaip atvirkštinė reakcija – sumažėja kraujagyslių tonusas ir kraujospūdis.
• Užšalęs nėštumas, vaisiaus mirtis gimdoje.
• Tokius neigiamus simptomus gali išprovokuoti toksikozė, kuri ankstyvosiose nėštumo stadijose vargina daugelį besilaukiančių motinų.
• Vėliau, kai kūdikis priauga pakankamai svorio ir išsitempusi gimda pradeda spausti apatinę tuščiąją veną. Šis spaudimas ypač padidėja, kai nėščia moteris guli. Šis faktas taikomas ir vėlesniems kūdikio nešiojimo etapams.
• Kai kuriais atvejais galvos svaigimo atsiradimas tampa pagrindiniu priešalpimo būklės simptomu. Paprastai tokioje situacijoje jį lydi vakuumo jausmas galvoje, spengimas ausyse, šaltas prakaitas ant kaktos, staigus kūno susilpnėjimas, galūnių tirpimas.

[ 3 ]

Galvos svaigimo simptomai nėštumo metu

Aptariami simptomai gana dažnai persekioja dailiosios lyties atstoves net ir laikotarpiais, nesusijusiais su jos gyvenimo misija. Būtent tos moterys, kurios net ir būdamos įprastos, iš pirmų lūpų žino, kas yra galvos svaigimas, nėštumo metu susiduria su šia problema daug dažniau nei jų „draugės“.

Galvos svaigimo simptomai nėštumo metu nepradeda pasireikšti savaime; paprastai jis turi savo pirmtakų:

• Padidėjęs pulsas smilkininėje srityje.
• Skambėjimo ausyse atsiradimas.
• Staigus silpnumas, apimantis visą kūną.
• Regėjimo aiškumo praradimas – tamsėjimas, plūduriuojantys raštai, skraidantys „uodai“.
• Kūną išpylė šaltas prakaitas.
• Yra žinomi atvejai, kai prie jau išreikštų simptomų prisijungia viršutinių ir (arba) apatinių galūnių tirpimas. Kartais sustingimas paveikia tik falangus.

Galvos svaigimas ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu

Moteris dar nežino, kad nešioja savo kūdikį po širdimi, tačiau pirmieji nėštumo požymiai jau gali jai apie tai pasakyti. Galvos svaigimas ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu, jei jie nepasireiškia dažnai, yra visiškai natūrali moters organizmo reakcija į hormoninio fono pasikeitimą ir prisitaikymą prie naujos būsenos.

Nedidelis aplinkinių objektų sukimosi pojūtis taip pat gali būti ankstyvos toksikozės pasekmė.

Daugelis šiuolaikinių motinų, net ir sužinojusios, kad laukiasi, nekeičia savo įprasto gyvenimo būdo: nuolatinis stresas, sunkus gyvenimo tempas, pervargimas ir miego trūkumas – visi šie veiksniai kartu ar atskirai gali išprovokuoti ir galvos svaigimą, ir trumpalaikį sąmonės praradimą.

Niekas nesako, kad sužinojusi apie savo „įdomią situaciją“, būsimoji mama turėtų sau skirti lovos režimą ir dietą, bet ji taip pat neturėtų patirti tokio paties streso kaip anksčiau.

Nereikėtų atsisakyti aktyvaus gyvenimo būdo, tačiau reikėtų elgtis su tam tikromis atsargumo priemonėmis, atsižvelgiant į jūsų būklę. Kiekviena nėščia moteris turėtų rasti savo „auksinį vidurį“ elgesyje, pakoreguoti darbo ir poilsio režimą.

Jei galvos svaigimas nėštumo metu jus vargina gana dažnai, tuomet turėtumėte kreiptis į gydytoją – ginekologą, kuris stebi nėštumo eigą, – patarimo ir atlikti papildomą tyrimą. Tuo pačiu metu moteris turėtų analizuoti savo dieną. Būtina kuo labiau sumažinti visus dirginančius veiksnius (pavyzdžiui, naktines pamainas, stresą ir kt.), išlaikant valgymo grafiką (po nedaug, bet dažnai), pasivaikščiojimai gryname ore turėtų būti optimalūs laiku ir kt.

Galvos svaigimas ir pykinimas nėštumo metu

Gana dažnai ankstyva toksikozė pasireiškia kartu su neigiamais simptomais. Galvos svaigimas ir pykinimas nėštumo metu yra dažni pastojimo pradžios pasireiškimo palydovai.

Apgaulingas kūno ar aplinkinių daiktų sukimosi pojūtis pirmosiomis savaitėmis po apvaisinimo pirmiausia atsiranda dėl pokyčių, kurie pradeda vykti moters kūne iškart po pastojimo.

Be to, daugeliui nėščiųjų sumažėja kraujospūdis, o tai negali nepaveikti deguonies tiekimo smegenų ląstelėms trūkumo, dėl kurio atsiranda hipoksemija. Šis nukrypimas dažniausiai išsivysto nėščiajai dėl esamos anemijos – sumažėjusio hemoglobino kiekio kraujyje. Hemoglobinas randamas eritrocituose (raudonuosiuose kraujo kūneliuose). Būtent jis pagauna deguonį, gaunamą iš plaučių, ir perneša jį per žmogaus kūno sistemas ir organus.

Nėštumo metu padidėja širdies ir kraujagyslių sistemos apkrova. Tuo pačiu metu stebimas praskiedimo efektas, kai raudonųjų kraujo kūnelių skaičius yra mažesnis už pumpuojamo kraujo tūrį, dėl kurio atsiranda hipoksemija.

Verta prisiminti, kad hipoksemijos atsiradimas gali būti tam tikros ligos ar anemijos pasekmė.

Vestibiuliarinė sistema taip pat linkusi į disbalansą. Todėl, jei nėščia moteris staiga atsistoja arba pasilenkia, gali greitai padidėti pykinimas, o aplinkinis vaizdas gali susvyruoti.

Palaipsniui vaisius pradeda didėti, tempdamas gimdos sieneles. Atitinkamai, didėja jo parametrai, jis pradeda spausti netoliese esančius vidaus organus. Taip pat spaudžiamas skrandis, dėl kurio atsiranda pykinimas ir net vėmimas.

Tuo pačiu metu gimda su vaisiu gali spausti dideles venines kraujagysles. Slėgis ypač padidėja, jei nėščia moteris guli. Dėl kraujotakos suspaudimo sumažėja į širdį tekančio kraujo tūris, o tai taip pat išprovokuoja smegenų ląstelių mitybos trūkumą.

Atmosferos slėgio sumažėjimas taip pat gali sukelti tokių pasekmių. Pavyzdžiui, tyla prieš audrą. Tai ypač pasakytina apie žmones, jautrius orams.

Stiprus galvos svaigimas nėštumo metu

Čia reikėtų pažymėti, kad ypač svarbus patologijos intensyvumo lygis. Jei nėščia moteris nėštumo metu kenčia nuo stipraus galvos svaigimo, tai yra aiški indikacija kreiptis į gydytoją.

Šios skausmingos simptomatologijos priežastis greičiausiai slypi patologinių pokyčių, kurie paveikė būsimos motinos kūną, plotmėje. Nereikėtų apie tai juokauti. Juk galvos svaigimas gali būti gana rimtos ligos, pažeidžiančios nėščios moters smegenų ar stuburo sritį, simptomas. Ir, kaip visi žino, laiku kreipusis į kvalifikuotą specialistą, galima išsisukti iš šios situacijos su mažesniais nuostoliais ir komplikacijomis. Reikėtų prisiminti, kad šiuo atveju kalbame ne tik apie moters sveikatą, bet ir galbūt apie jos negimusio vaiko gyvybę.

Vienintelė išimtis iš taisyklės gali būti stiprus galvos svaigimas pirmosiomis savaitėmis, kuris paaiškinamas tuo, kad organizmas dar nėra prisitaikęs ir prisitaikęs prie naujos situacijos. Būtent šis disbalansas prisideda prie tokių simptomų atsiradimo. Paprastai, prasidėjus dvyliktai savaitei, viskas nusistovi, o diskomfortas nebevargina. Tačiau net ir tokiu atveju geriau informuoti gydytoją apie šią būklę, nei vėliau gailėtis.

Silpnumas ir galvos svaigimas nėštumo metu

Nėštumas nėra liga, tačiau vis dėlto tai padidėjusi apkrova, paveikianti visus būsimos motinos organus ir sistemas. Pirmosiomis dienomis po ląstelės apvaisinimo moteris dar neįtaria savo statuso pasikeitimo, toliau gyvendama įprastą gyvenimą.

Stresas darbe ir namuose, beprotiškas didmiesčių tempas, nepakankamas poilsis kartu su hormonų lygio pokyčiais gali sukelti silpnumą ir galvos svaigimą nėštumo metu.

Palaipsniui moters kūnas pradeda priprasti prie naujo darbo lygio, tačiau nepaisant to, tokioje situacijoje hemoglobino sumažėjimas ir kraujospūdžio kritimas nėra tokie reti, dėl kurių visame kūne atsiranda silpnumas ir sukasi visatos jausmas.

Tačiau pasitaiko ir sunkesnių atvejų, kai deguonies trūkumas, sukeliantis silpnumą ir galvos svaigimą nėštumo metu, lėmė padidėjusį vaisiaus deguonies badą, kuris neigiamai veikia jo vystymąsi ir vėliau gali sukelti priešlaikinį gimdymą. Arba dar blogiau – persileidimą.

Todėl moterys, turinčios problemų dėl kraujospūdžio, turi ypač atidžiai stebėti savo rodmenis ir, esant menkiausiam nukrypimui (ypač jei tokia situacija pradeda dažnėti), nedelsdamos kreiptis į specializuotą įstaigą konsultacijai.

Verta paminėti, kad daugelis šiuolaikinių moterų, būdamos nėščios, stengiasi stebėti savo svorį, bijodamos priaugti per daug svorio ir taip sugadinti savo figūrą. Net ir būdamos „įdomioje pozoje“, jos stengiasi daug nevalgyti, o tai neišvengiamai atsiliepia jų sveikatai. Nepakankama mityba padidėjus krūviui ir dėl to sumažėjęs bendras kūno tonusas, pykinimas (ir net vėmimas), besisukantis vaizdas aplinkui yra artėjančio alpimo požymiai.

Padėtį dar labiau pablogina tai, kad sumažėja cukraus kiekis kraujyje – energijos atsarga, kurią organizmas gali gauti nedelsiant.

Galvos svaigimas nėštumo metu pirmąjį trimestrą

Pirmieji trys mėnesiai po pastojimo yra bene svarbiausi. Jie rodo, ar nėščia moteris gali normaliai pagimdyti vaiką. Būtent šiuo laikotarpiu jos kūnas patiria didžiausią pertvarką, kuri neišvengiamai sukelia tam tikrų sveikatos ir pojūčių nukrypimų.

Vienas iš tokių nemalonių pasireiškimų gali būti periodiškas galvos svaigimas nėštumo metu pirmąjį trimestrą.

Pirmąjį „smūgį“ patiria širdies ir kraujagyslių sistema. Moters organizmas pradeda gaminti kraujo ląsteles sustiprintu režimu, padidindamas jų skaičių iki reikiamo tūrio. Tačiau raudonųjų kraujo kūnelių skaičius neatsilieka nuo kraujo ląstelių „gamybos“, todėl visa sistema tam tikru mastu sutrikdoma, taigi ir organų audiniuose, įskaitant smegenis, trūksta deguonies. Tai sukelia galvos svaigimą ir kitus simptomus.

Todėl, jei akimirkos, kai „žemė slysta iš po kojų“, verčiančios aplinkinius daiktus suktis, pasitaiko nelabai dažnai ir yra lengvos, per daug nerimauti nereikėtų. Tai visiškai normalus ir fiziologiškai paaiškinamas reiškinys, nereikalaujantis medicininės intervencijos.

Pirmajame trimestre diskomfortą gali sukelti:

• Tvankus oras tvankioje patalpoje.
• Didelio skaičiaus žmonių buvimas uždaroje erdvėje.
• Staigus kūno padėties pakeitimas. Pavyzdžiui, staigus atsistojimas ar išsitiesimas, pasisukimas į šoną.
• Orų pokyčiai, gamtos reiškiniai.

Jei nėščia moteris jaučia diskomfortą, apie tai būtina paminėti kito vizito pas akušerį-ginekologą metu. Ši rekomendacija susijusi su tuo, kad pirmąjį trimestrą nėščioms moterims dažnai sumažėja kraujospūdis, o tai neišvengiamai lemia kraujotakos pablogėjimą. Sumažėjęs cirkuliuojančio kraujo tūris per laiko vienetą lemia, kad moters organai, taigi ir vaisius, negauna pakankamai maistinių medžiagų.

Ilgalaikis deguonies trūkumas gali sukelti negimusio žmogaus vystymosi sutrikimų, padidinti intrauterininės patologijos riziką. Mitybos trūkumas taip pat gali sukelti persileidimą.

Todėl neturėtumėte būti tokie neatsargūs dėl šio simptomo. Informavusi savo gydytoją, moteris ateityje gali apsisaugoti nuo daugelio bėdų.

Kai organizmas pertvarkomas, iš pradžių nėščios moters kraujyje sumažėja gliukozės, greito energijos šaltinio, kiekis, o tai natūraliai silpnina organizmą.

Moters mityba šiuo laikotarpiu taip pat svarbi. Ji neturėtų „valgyti už du“, kaip teigia kai kurie tuščiakalbiai. Jos mityba turėtų būti įvairi, pilnavertė, turtinga mineralų, mikroelementų ir vitaminų. Valgyti reikėtų po nedaug, bet dažnai, bent keturis–šešis kartus per dieną. Tai leis nepersivalgyti ir tuo pačiu gauti viską, ko reikia iš produktų.

Nereikėtų ignoruoti pasivaikščiojimų gryname ore ir poilsio. Moteris, nešiojanti vaiką po širdimi, turėtų miegoti apie 10 valandų naktį ir 1–2 valandas dieną.

Jei priepuoliai vis tiek kartojasi nepaisant visų gydytojo rekomendacijų, verta atsigulti ant sofos vėsioje patalpoje, įsitikinti, kad širdis ir galva yra maždaug viename lygyje. „Nukritusį spaudimą“ galima šiek tiek pakelti šokolado gabalėliu arba stipria saldžia arbata.

Galvos svaigimas nėštumo metu antrajame trimestre

Praėjo pirmasis, pavojingiausias trimestras, kai atstatomas būsimos motinos kūnas ir formuojasi visi vaisiaus organai. Moters hormoninis fonas šiek tiek stabilizavosi, embriono vystymasis tęsiasi. Antrąjį nėštumo trimestrą galvos svaigimas turėtų palikti moterį nesukeldamas jai diskomforto.

Šis faktas taikomas tik priežastims, tiesiogiai susijusioms su pačiu nėštumo eiga, tačiau yra ir šaltinių, kurie nėra visiškai susiję su dominančiu įvykiu. Jie išlieka „grėsme“, kuri išprovokuoja galvos svaigimo priepuolį nėštumo metu antrąjį trimestrą.

Gimda ir visas moters kūnas toliau ruošiasi gimdymui. Šiuo laikotarpiu būsimos motinos sistemų reakcijos į išorinius dirgiklius gali būti šiek tiek lėtesnės, o tai sukelia disbalansą.

Situaciją, kai viskas plaukioja ir sukasi prieš galvas, gali išprovokuoti:

• Ilgalaikis kūno buvimas nejudančioje būsenoje.
• Sutrikimai, turintys įtakos kraujotakai.
• Smegenų ląstelių deguonies badas, kurį sukelia bet kokia priežastis.
• Buvimas tvankioje, nevėdinamoje patalpoje arba didelėje žmonių minioje.
• Hipotenzija yra žemas kraujospūdis. Tai ypač pavojinga, kai jis smarkiai krenta.
• Staigus kūno padėties keitimas.

Galvos svaigimas nėštumo metu trečiąjį trimestrą

Šiame nėštumo etape padidėja atsakomybė už vaiką. Nuo 38 savaitės gimda praktiškai pasiruošusi gimdymo procesui. Šiuo metu padidėja kraujo kiekis, tekantis į šį organą ir kitus gimdyme dalyvaujančius komponentus. Tačiau tuo pačiu metu kituose organuose susidaro jo trūkumas, įskaitant kraujo deficitą, ir atitinkamai deguonies, kurį pradeda jausti smegenys.

Šis faktas dažniausiai sukelia galvos svaigimą nėštumo metu trečiąjį trimestrą. Jei priepuolis trunka neilgai ir nepasikartoja dažnai, tuomet nereikia nerimauti – tai yra normos ribose. Tačiau verta prisiminti, kad galvos svaigimas ir koordinacijos praradimas gali lemti nėščiosios kritimą, o tai yra labai pavojinga jos būklėje. Todėl šiuo laikotarpiu moteris turėtų būti labai atsargi.

Daugeliui motinų lieka nepaaiškinama, kodėl paskutinėmis nėštumo savaitėmis gulint lovoje gali ištikti priepuolis. Tačiau gydytojai tai paaiškina labai paprastai. Esmė ta, kad gulint ir taip didelė ir sunki gimda gali išspausti tuščiąsias venas, dėl to sutrinka kraujotaka, tiekianti šį gyvybę teikiantį skystį širdžiai. Reakcija į tokį trūkumą yra staigus kraujospūdžio sumažėjimas, kuris išprovokuoja galvos svaigimą ir net alpimą.

Kad tokia situacija neatsirastų, nėščia moteris turėtų miegoti arba tiesiog ilsėtis tik gulėdama ant šono.

[ 4 ], [ 5 ]

Galvos svaigimas ir vėmimas nėštumo metu

Kaip jau minėta anksčiau, daugelis būsimų motinų ankstyvosiose stadijose kenčia nuo toksikozės, kuri gali pasireikšti pykinimu, bendru silpnumu, galvos svaigimu, staigiu šalto prakaito išsiskyrimu ir net vėmimu. Paprastai tokie simptomai pasireiškia šeštą–aštuntą savaitę, tačiau gali pasireikšti ir pirmosiomis dienomis po pastojimo.

Galvos svaigimas ir vėmimas nėštumo metu yra simptomai, kurie dažnai eina koja kojon. Tačiau reikia nepamiršti, kad vėmimo reflekso atsiradimas sukelia dehidrataciją. Jei tokie priepuoliai tampa dažnesni, kenčia ne tik moters kūnas, bet ir apvaisintas kiaušinėlis su besivystančiu embrionu patiria neigiamą poveikį.

Dehidratacija sukelia kraujo tūrio sumažėjimą, dėl kurio pablogėja deguonies tiekimas smegenų ląstelėms ir kitoms sistemoms.

Apskritai, vėmimo reflekse nėra nieko pavojingo. Tokiu būdu organizmas išvalomas nuo pavojingų junginių ir toksinų. Jums tereikia įsitikinti, kad tokie priepuoliai nėra dažni ir atkuriamas vandens balansas.

Kiekviena moteris yra individuali, todėl, atsižvelgiant į nagrinėjamą problemą, kai kurios laimingos moterys, išgyvenusios visą nėštumą, niekada nepatiria toksikozės simptomų, o kai kurios šį diskomfortą patiria visą nėštumo laikotarpį. Tačiau dauguma vis tiek su tuo susiduria pirmąjį trimestrą, pamiršdamos po 12 savaičių.

Po vėmimo priepuolio nereikėtų iš karto gerti daug skysčių – tai tik išprovokuos dar vieną spazmą. Pirmiausia tiesiog praskalaukite burną, o po 10–15 minučių išgerkite vieną ar du gurkšnius švaraus vandens, bet ne daugiau. Po dar 10–15 minučių vėl gerkite šiek tiek skysčio, kol pykinimas visiškai praeis ir skrandžio spazmai liausis.

Ši situacija yra gana suprantama, tačiau vis tiek verta informuoti savo gydytoją. Taip yra dėl to, kad tokius simptomus taip pat gali sukelti tam tikros ligos buvimas būsimos motinos ligos istorijoje: virškinamojo trakto patologijos, streso poveikis, organizmo intoksikacija ir pan.

Norint išvengti problemos arba bent iš dalies ją palengvinti, reikia valgyti mažomis porcijomis, keturis–šešis kartus per dieną, nepersivalgyti prieš miegą. Tuo pačiu metu reikėtų daugiau laiko praleisti lauke ir miegoti arba būti gerai vėdinamoje patalpoje.

[ 6 ], [ 7 ]

Rytinis galvos svaigimas nėštumo metu

Šiame straipsnyje jau daug kalbėta apie priežastis, kurios išprovokuoja nėščios moters vestibuliarinio aparato disbalansą ir aplink ją besisukančių objektų pojūtį.

Rytinis galvos svaigimas nėštumo metu yra gana dažnas reiškinys. Jei moteris neserga rimtesne liga, šį faktą galima paaiškinti gana paprastai.

Staigiai pakeitus padėtį (iš pradžių gulėjote, o paskui staigiai atsisėdote), grindys pradeda slysti iš po kojų. Ir reikia šiek tiek laiko, kol viskas stos į savo vietas. Tokioje situacijoje turėtumėte stebėti savo judesius sklandžiai, lėtai lipdami iš lovos.

Kitas priepuolio šaltinis gali būti tvankumas kambaryje, kuriame ilsisi būsimoji mama.

[ 8 ]

Galvos svaigimas ankstyvosiomis nėštumo dienomis

Pirmosios dienos po kiaušinėlio apvaisinimo tikriausiai yra vienos pavojingiausių. Juk moteris dar neįtaria pasikeitusios savo būsenos ir toliau gyvena normalų gyvenimą. Tačiau pasirodę požymiai gali paskatinti ją žengti žingsnį – atlikti nėštumo testą arba, priešingai, kreiptis į specialistą įtarus kokią nors ligą.

Jau nuo pirmųjų minučių po apvaisinimo moters kūnas pradeda sparčiai atsistatyti, sudarydamas sąlygas normaliam nėštumui ir natūraliam gimdymui be problemų. Pirmoji sistema, kuri reorganizuojama, yra būsimos motinos kraujotakos sistema. Išsiplečia kraujagyslių sistema, kuri tiesiog apraizgo dubens organus ir ypač gimdą.

Šiuo atveju kraujo tūriai persiskirsto, ir gimda pradeda gauti žymiai daugiau nei įprastoje būsenoje. Jei „nenėščia gimda“ gauna apie du procentus viso kraujo tūrio, tai po pastojimo ji jau gauna dvidešimt–trisdešimt procentų šio skysčio.

Norint atkurti normalią kraujotaką, reikia laiko ir kraujotakos augimo, didinant kraujotakos tūrius. Būtent tuo metu, kai kraujo buvimas ir jo poreikis nesutampa, pirmosiomis nėštumo dienomis gali pasireikšti galvos svaigimas. Juk norint greitai sustabdyti disbalansą, širdis pradeda dirbti sustiprintu režimu. Pirmąją dieną atitinkamas procesas dar nepasiekė tobulumo ir nesugeba iki galo susidoroti su jam iškelta užduotimi.

Šiuo atžvilgiu galimas laikinas kraujotakos pablogėjimas, dėl kurio gali išsivystyti hipoksija, tai yra deguonies trūkumas smegenų ląstelėse. Toks scenarijus gali išprovokuoti galvos svaigimą ar net alpimą.

Hormoniniai pokyčiai gali sukelti savo kūno ar aplinkinio vaizdo sukimosi jausmą po to, kai nėščia moteris kurį laiką buvo tvankioje patalpoje, tankiame daugelio žmonių rate arba po ilgo buvimo ant kojų staiga pakeitė savo padėtį.

Galvos svaigimo diagnozė nėštumo metu

Norint nustatyti diskomforto atsiradimo priežastį, būtina kreiptis pagalbos į neurologą arba psichoneurologą. Galvos svaigimo diagnozė nėštumo metu susideda iš to, kad gydytojas nustato visą patologinių apraiškų vaizdą, nėščios moters anamnezę.

Moteriai patartina atlikti magnetinio rezonanso tomografiją, kuri padės gauti atsakymus į daugelį klausimų, patvirtindama arba paneigianti bet kokios ligos buvimą. Tačiau šiai procedūrai turėtumėte gauti savo akušerio-ginekologo, kuris stebi nėštumo eigą, leidimą.

Būtų gerai turėti kaklo slankstelių nuotrauką, kad būtų galima atmesti šios stuburo dalies osteochondrozę.

Privaloma atlikti šlapimo analizę ir biocheminius kraujo tyrimus.

Svarbiausia šioje situacijoje yra atmesti arba nustatyti ligos buvimą, nustatyti jos lokalizaciją ir ligos fazės sunkumą. Juk yra ligų, kurios ne tik pačios savaime yra pavojingos nėščiai moteriai ir jos negimusiam kūdikiui, bet net ir jų gydymas yra nepageidaujamas, nes tai taip pat gali padaryti nepataisomą žalą.

Galvos svaigimo gydymas nėštumo metu

Jei atmesime sudėtingą patologiją ir sutelksime dėmesį į nagrinėjamos problemos sustabdymą, yra keletas metodų, leidžiančių imtis tinkamų prevencinių priemonių net ir ankstesnių simptomų stadijoje.

Gana dažnai, prieš galvos svaigimo priepuolį, ausyse atsiranda spengimas ausyse, nėščiąją išpila šaltas prakaitas, prieš akis atsiranda tamsa, o kūną palieka jėgos. Yra žinomi viršutinių ir apatinių galūnių tirpimo atvejai, kartais toks nemalonus pojūtis paveikia tik rankų falangas.

Tokioje situacijoje galvos svaigimo gydymas nėštumo metu susideda iš kuo greitesnio atsigulimo, užtikrinant, kad širdis būtų maždaug tame pačiame lygyje kaip ir galva. Tuo pačiu metu patalpa, kurioje moteris guli, turėtų būti vėdinama.

Jei siautėjai pagavo nėščią moterį minioje žmonių ar tvankioje patalpoje, būtina palikti minią arba išeiti iš tvankaus pastato į gatvę, į gryną orą.

Jei diskomfortą sukelia vienas ar kitas sveikatos nukrypimas, tai, ginekologui leidus, galima vartoti tam tikrus vaistus ar tradicinės medicinos receptus.

Jei priežastis yra vegetatyvinė-kraujagyslinė distonija, specialistas gali skirti raminamuosius vaistus: Persen, Valocordin, Circulin, Amizole, Deprim, Novo-Passit, Stressplant, Dormiplant ir kitus.

Novo-Passit vartojamas po vieną tabletę tris kartus per dieną. Norint pasiekti reikiamą terapinį poveikį, patartina tabletę išgerti prieš valgį.

Jei pageidaujamo rezultato nepastebėta, įvedamo vaisto kiekį galima padvigubinti, tačiau tik gavus gydytojo leidimą. Laiko intervalas tarp dozių turėtų būti nuo keturių iki šešių valandų.

Kontraindikacijos vartojant šį vaistą gali būti miastenija arba individualus netoleravimas vaisto sudedamosioms dalims.

Šioje situacijoje taip pat tinka arbatos, pagamintos iš vaistinių augalų, tokių kaip valerijonas, mėta, melisa ir sukatžolė.

Jei analizė parodė žemą hemoglobino kiekį nėščios moters kraujyje, pirmiausia reikia peržiūrėti savo mitybą, įtraukiant kuo daugiau geležies turinčių maisto produktų. Tai: artišokai, kiaušinio trynys, džiovinti vaisiai, žuvis ir jūros gėrybės, raudona mėsa, viso grūdo duona, įvairūs grūdai ir javai, paukštiena, ankštiniai augalai, žalios lapinės daržovės.

Norint normalizuoti gliukozės kiekį, būtina koreguoti mitybą: mažomis porcijomis, bet dažnai, vengiant bado ar, atvirkščiai, persivalgymo.

Jei priepuolį sukelia žemas kraujospūdis, reikia stimuliuoti organizmą, pavyzdžiui, eleuterokoko ar ženšenio pagrindu pagaminta tinktūra. Taip pat tiks rausvoji radiola arba nedidelis kiekis juodosios arbatos ar kavos.

Jei galvos svaigimas pasireiškia kartu su kitais simptomais, tokiais kaip pykinimas ir vėmimas, gydytojas gali skirti Cerucal ar bet kokį kitą vaistą nuo vėmimo.

Cerucal tabletės skiriamos per burną ir geriamos pusvalandį prieš valgį, užgeriant pakankamu kiekiu vandens. Dozė yra viena tabletė tris ar keturis kartus per dieną.

Didžiausia leistina vienkartinė vaisto dozė yra dvi tabletės, per parą – ne daugiau kaip šešios.

Kontraindikacijos šio vaisto vartojimui gali būti: vidinis kraujavimas, žarnyno/skrandžio perforacija ar obstrukcija, polinkis į epilepsijos priepuolius, kepenų ir/ar inkstų funkcijos sutrikimas, taip pat individualus netoleravimas vienam ar keliems vaisto komponentams.

Tradicinė medicina siūlo savo patarimus, kaip išspręsti iškilusią problemą:

• Naudinga melisos arba mėtų arbata. Šviežiai užplikyta, geriama kelis kartus per dieną, taip pagerinant bendrą būklę.
• Pajutus pirmuosius artėjančio priepuolio simptomus, galima tiesiog pauostyti patį augalą arba visada su savimi turėti mėtų miltelių.
• Jei priepuolį sukėlė tvankumas, verta išvėdinti kambarį ir ant galvos užsidėti šaltą šlapią rankšluostį, vandens buteliuką ar leduką. Taip pat padės atsigerti vėsaus vandens su medumi.
• Ant kaktos ir smilkinių galite pasidaryti kompresą, pamirkę servetėlę acte, praskiestame vandeniu.
• Taip pat galite patrinti šventyklų sritį balzamu „Zvezdochka“, kuris dabar parduodamas kiekvienoje vaistinėje.

Bet kokiu atveju turėtumėte prisiminti, kad prieš kreipdamiesi į šio ar kito vaisto ar liaudies recepto pagalbą, būtinai pasitarkite su gydytoju.

Galvos svaigimo prevencija nėštumo metu

Siekiant užtikrinti, kad nemalonūs simptomai, susiję su moters „įdomia situacija“, nesukeltų diskomforto, galvos svaigimo prevencija nėštumo metu rekomenduoja laikytis kelių gana paprastų taisyklių.

• Būtina persvarstyti savo dienos režimą, subalansuoti darbo krūvį su miegu ir poilsiu.
• Reikėtų daugiau laiko praleisti lauke, vaikščioti, bendrauti su gamta ir maloniais žmonėmis.
• Būtina reguliariai vėdinti kambarį, kuriame gyvena nėščia moteris, ir atlikti šlapią valymą. Reikėtų vengti tvankių ir perpildytų patalpų.
• Būtina vengti karštų dušų ir vonių. Vanduo turi būti šiltas, bet ne karštas.
• Venkite ilgalaikio tiesioginių saulės spindulių poveikio.
• Palaikykite lankstumą ir stuburo sveikatą jogos ar kito pratimų rinkinio, specialiai sukurto nėščioms moterims, pagalba.
• Venkite ilgo buvimo vienoje pozicijoje.
• Venkite stresinių situacijų.
• Stebėkite savo mitybą.
• Nėščios moters judesiai turėtų būti sklandūs, išmatuoti ir atsargūs.
• Jei galvos svaigimas vargina pakankamai dažnai, turėtumėte kreiptis į gydytoją, kuris prireikus nukreips jus pas labiau specializuotą gydytoją.
• Vasarą patartina vaikščioti anksti ryte arba po saulėlydžio.
• Reikėtų valgyti bent keturis–šešis kartus per dieną. Tuo pačiu metu reikia ilgai ir kruopščiai kramtyti maistą, tai leis nepersivalgyti ir nejausti alkio.
• Antroje nagrinėjamo laikotarpio pusėje patartina ilsėtis gulint ant kairiojo šono.
• Kontrastiniai dušai yra veiksmingi, stimuliuoja širdies ir kraujagyslių sistemos darbą, stiprina jos sieneles.
• Esant sunkiai toksikozei, gydytojai rekomenduoja ryte šiek tiek pavalgyti, nesikeliant iš lovos. Tik po kurio laiko reikėtų atsargiai išlipti iš lovos.
• Būtina reguliariai lankytis pas akušerį-ginekologą, kad stebėtumėte savo sveikatą.
• Fizinis aktyvumas turėtų būti vidutinis, be perkrovos.
• Širdies ritmą ir kraujospūdį reikia reguliariai matuoti.
• Jei galvos svaigimas, pykinimas ir vėmimas nepraeina, nedelsdami iškvieskite greitąją pagalbą. Patartina nėščiąją palaikyti sąmoningą, kol atvyks gydytojai, neleisdami jai nualpti.

Galvos svaigimo prognozė nėštumo metu

Atsakymas į šį klausimą labai priklauso nuo šaltinio, kuris išprovokuoja atitinkamus išpuolius. Jei galvos svaigimo ir alpimo priežastis yra kokia nors liga, galvos svaigimo nėštumo metu prognozė tiesiogiai priklauso nuo patologijos sunkumo ir gebėjimo veiksmingai, nepakenkiant vaikui, sustabdyti problemą.

Jei diskomfortas yra nėštumo toksikozės pasekmė, prognozė yra gana palanki. Dauguma moterų apie tai pamiršta po 12 savaičių, ir tik nedidelė dalis nėščiųjų turi tai kęsti iki gimdymo. Tačiau net ir tokiu atveju, po akušerinės priežiūros, problema išsisprendžia savaime.

Daugelis moterų nėštumo metu jaučia galvos svaigimą, tačiau tai ne mirties nuosprendis, o erzinantis diskomfortas, lydintis tokią džiugią situaciją. Ir užtenka nedidelių pastangų, kad tokie priepuoliai būtų sumažinti iki minimumo, tereikia laikytis paprastų rekomendacijų, kurias pateikia nėštumą stebintis akušeris-ginekologas.