Ką reikia paruošti išrašymui iš gimdymo namų?

Keista, bet dauguma mūsų esame veikiami prietarų ir išankstinių nuostatų. Tai taip pat taikoma ir pasiruošimui vaiko gimimui. Daugelis mano, kad nereikia nieko pirkti iš anksto. Ne mūsų darbas su tuo ginčytis ir įrodinėti priešingai. Net jei neskubėsite su pirkiniais, tikrai turėsite pakankamai laiko (mama ir kūdikis bus gimdymo namuose apie savaitę), kad aprūpintumėte naują šeimos narį viskuo, ko reikia. Kalbant apie daiktus ir priežiūros priemones, kurių prireiks gimdymo namuose, beveik visose gimdymo namuose yra prekystaliai, kuriuose yra reikalingų prekių. Trumpai tariant, jei turite pakankamai pinigų, visos su reikalingų daiktų pirkimu susijusios problemos gali būti išspręstos. Svarbiausia – atsijoti tai, kas gali būti visiškai nereikalinga ar nepraktiška. Taip pat jūsų interesas yra rinktis geros kokybės prekes, bet už prieinamą kainą. Žinoma, prieš eidami į gimdymo namus turėsite pagalvoti, kur bus kūdikio lovelė, vystymo stalas, kur bus kūdikio daiktai, žaislai, buteliukai, čiulptukai, pirmosios pagalbos vaistinėlė ir kt. Patartina prieš gimdymą suremontuoti kambarį, kuriame bus įsikūręs kūdikio kambarys.

Dabar pereikime prie to, ką reikia nupirkti savo kūdikiui.

• Termometras.
• Didelis vonios rankšluostis.
• Vata ir servetėlės.
• Sterilizuotas saulėgrąžų aliejus (sterilizuojate patys arba perkate vaistinėje. Vietoj saulėgrąžų aliejaus galite naudoti šaltalankių aliejų).
• Kūdikių pudra.
• Žirklės su užapvalintais galais nagų kirpimui.
• Vaiko šukos. 8. Tvarstis. 9. Kalio permanganatas (manganas). 10. Kūdikių kremas. 11. Klizma. 12. Dujų išleidimo vamzdelis.

Naujagimio kambarys turėtų būti šviesus, gerai vėdinamas, temperatūra jame neturėtų viršyti 25 °C. Nesijaudinkite, jei negalite skirti atskiro kambario vaikui. Jis gali ir iš pradžių turėtų būti šalia tėvų. Vaikas turi turėti savo lovelę. Lopšelio, kuriame vaikas miegos iki trejų metų, dizainas gali būti bet koks. Pagrindinė sąlyga – jį būtų lengva plauti. Dažniausias lovelės dizainas yra surenkama grotelių plokščių konstrukcija su faneros lova viduje. Tuo pačiu metu vieną ar dvi šonines plokštes galima nuleisti ir pakelti, todėl kūdikį bus lengviau paguldyti į lovelę. Taip pat reikalingas čiužinys ir „knygos“ pagalvėlė, apsauganti vaiką nuo galvos smūgio į grotelių strypus.

Kol vaikas mažas, jam nereikia pagalvės lovelėje. Tačiau vežimėlyje ji turėtų būti, bet labai maža. Pats vežimėlis turėtų būti daugiafunkcis. Jis turėtų turėti žiemos ir vasaros variantus. Kol vaikas mažas, vežimėlis turėtų jį apsaugoti nuo vėjo ir blogo oro. Todėl jis turėtų būti uždaras iš visų pusių, o viršuje turėtų būti sulankstomas stogelis, pagamintas iš vandeniui atsparios medžiagos. Vėliau, kai vaikas išmoks sėdėti, galite naudoti vasarinę – sėdimą – vežimėlio versiją, kuri taip pat turėtų turėti skėtį nuo saulės. Pirkdami vežimėlį nepamirškite pasirūpinti savimi. Juk su vežimėliu ne tik vaikščiosite, bet ir apsipirksite. Todėl vežimėlis turėtų turėti bagažo skyrių.

Vaiko nešiojimui yra platus nešioklių asortimentas. Jos turi tam tikrų pranašumų, palyginti su vežimėliu. Pirma, vaikas visada yra šalia, liečia jus savo kūnu. (Kai einate į parduotuvę, ne visada įmanoma ten įsinešti vežimėlį, ir vaiką tenka nešioti po parduotuvę ant rankų). Antra, jūsų rankos laisvos ir nereikia prašyti nepažįstamų žmonių pagalbos įnešant vežimėlį į transportą ar pakeliant jį iki grindų, jei pastate nėra lifto. Trečia, vaiko padėtis kuprinėje yra tokia, kad jo kojos išskėstos ir kabo žemyn. Tai primena Afrikos vaikų judesius, sėdint ant mamos nugaros, kuri juos apriša plačiu šaliku. Galite paklausti: „Koks čia privalumas?“ Na, štai ir jis! Afrikos vaikai beveik niekada neturi įgimto klubo sąnario išnirimo, kurį reikia gydyti. Taip yra dėl to, kad jų kojos nuolat yra išskėstoje padėtyje. Europoje mes dažniausiai vystykluose auginame savo kūdikius taip, kad jų kojos būtų ištiestos ir suglaustos. Paprastai neonatologai (pediatrai) tikrina naujagimius gimdymo namuose dėl įgimto klubo sąnario išnirimo. Įgimtas klubo išnirimas yra genetiškai nulemta liga, paveldima. Be to, kartais ją gali būti sunku diagnozuoti. Tiksliau sakant, kartais tai ne pats klubo išnirimas, o tiesiog gūžduobės (dubens kaulo sąnarinio paviršiaus, į kurį įstatoma šlaunikaulio galva – klubo sąnario lankstas) nepakankamumas. O jei kūdikį nešiojate kuprinėje, sąnarys greičiau įgaus teisingą formą. Jei aptinkama ši patologija, reikia atlikti korekciją. Tam vaikui, turinčiam įgimtą klubo išnirimą, užmaunamos specialios gipso kelnaitės, kurios suteikia kojoms išskėstą padėtį. Dėl to klubo sąnarys palaipsniui įgauna reikiamą formą (gimimo metu jis dar nebūna iki galo susiformavęs).

Taigi, įsigydami tokią kuprinę, atliekate „įgimto klubo išnirimo profilaktinį gydymą“. Vienintelis įspėjimas: kuprinė turi turėti pakankamai aukščio standžią nugarėlę. Tai būtina tam, kad vaikas, kuris dar per mažas ir negali sėdėti, galėtų užimti tokią padėtį, kad gulėtų, o ne sėdėtų, nes jo stuburas neturėtų būti veikiamas ilgalaikės vertikalios apkrovos.

Vaiko drabužiai turėtų būti gaminami tik iš natūralių medžiagų. Jokių sintetikos! Kadangi vaikas greitai auga, nėra prasmės pirkti daug daiktų vienam laikotarpiui (apie 3 mėnesius).

Naujagimiui reikia įsigyti:

• sauskelnės (100 x 100 cm) medvilninės (plonos) - 20 vnt.;
• sauskelnės (150 x 100 cm) flanelinės, flanelinės (šiltos) - 10 vnt.;
• ploni medvilniniai ir šilti vaikiški romperiukai ilgomis rankovėmis - 6-10 vnt.;
• sauskelnės (60 x 65 cm) iš marlės, sulankstytos 2-4 sluoksniais - 20 vnt.;
• kepuraitės arba lengvos šalikėlės - 4 vnt.;
• „Pampers“ tipo sauskelnės.

Ką dar reikėtų paruošti kūdikio atvykimui? Komodą arba spintelę visiems jau išvardintiems daiktams ir vonią maudynėms, kriauklę kūdikio drabužėliams skalbti.

Dabar pereikime prie kūdikio indų. Kūdikiui reikės nupirkti vieną atskirą gilią ir vieną negilią lėkštę, skirti atskirą šaukštą, o ateityje ir šakutę, ir nepamirškite apie puodelį kūdikiui. Ne visų šių indų reikės iš karto, bet jie vis tiek turėtų būti. Ir čia svarbi net ne higieninė, o psichologinė pusė: įprotis valgyti iš tų pačių indų tuo pačiu metu. Tai savotiškas besąlyginis refleksas į maitinimąsi, todėl vien pamatęs savo indus vaikas nori valgyti.

Taip pat reikės buteliukų su žindukais. Dabar parduotuvėse yra platus tokių buteliukų pasirinkimas. Buteliukų talpa turėtų būti nuo 100 iki 200 ml. Reikės ne daugiau kaip trijų. Viename bus vanduo, o kitame galėsite laikyti pieną, nutrauktą po ankstesnio maitinimo. Buteliukai gali būti stikliniai arba plastikiniai.

Buteliukams plauti reikės šepetėlio. Buteliukų speneliai arba jau turi skylutę, arba turėsite ją pasidaryti patys. Norėdami tai padaryti, paimkite švirkšto adatą, kaitinkite ją virš liepsnos, kol paraus, ir atsargiai pradurkite spenelio viršų. Pienas arba vanduo iš skylutės turėtų tekėti ne per dažnais lašais – jei jie tekės srovele, vaikas gali „aptingti“ ir nustoti žįsti krūtį (juk iš tokio spenelio žįsti daug lengviau).

Ir, žinoma, nepamirškite apie čiulptuką. Jo tikrai prireiks. Tačiau jei kūdikis maitinamas krūtimi, nereikia skubėti „badyti“ čiulptuko. Jei jis ramiai užmiega po maitinimo, vadinasi, jo nereikia. Čiulptukas – tai protezas, skatinantis tam tikrų hormonų, reguliuojančių virškinimo funkciją, išsiskyrimą. Tikriausiai ne kartą pastebėjote, kad po sočių pietų norisi miego. Taip yra dėl to, kad kraujas suteka į virškinimo organus ir atitinkamai nuteka iš smegenų, kurios negauna tam tikro kiekio deguonies. Tai savotiška hipoksija, o papildomas hormonų veikimas sukelia mieguistumą. Taigi, čiulpdamas čiulptuką, vaikas stimuliuoja hormonų išsiskyrimą ir „padidina savo mieguistumą“. Čiulptukas gali atlikti teigiamą vaidmenį palaikant pastovų hormonų, reguliuojančių virškinamojo trakto veiklą, lygį ir užtikrinantį normalų maisto virškinimo ir įsisavinimo procesą. Tyrimai parodė, kad nusilpę kūdikiai, kurie neiščiulpdavo viso maisto kiekio ir buvo maitinami per zondą, labiau priaugo svorio, jei tarp maitinimų čiulpdavo čiulptuką. Tačiau jei laikysitės laisvo maitinimo režimo (t. y. maitinsite kūdikį, kai jis „paprašo“), galbūt jam čiulptuko neprireiks. Tačiau jei jis neramus tarp maitinimų, sunkiai užmiega, čiulptukas jums tik padės.

Renkantis čiulptuką, pirmenybę reikėtų teikti latekso čiulptukui, kuris vis tiek yra geresnis nei silikoninis. Yra įprasti ir ortopediniai čiulptukai – tie, kurie koreguoja netaisyklingą sąkandį. Čiulptuką galite pasirinkti bandymų ir klaidų būdu. Įsigykite 3–4 skirtingus latekso čiulptukus ir išbandykite, kuris labiausiai tinka ir „patinka“ jūsų vaikui. Atminkite, kad čiulptukai neturėtų tarnauti ilgiau nei tris–keturis mėnesius. Čiulptuką reikia laikyti stiklinėje arba puodelyje. Jo nereikia sterilizuoti. Jei jis nukrenta ant grindų, galite jį tiesiog nuplauti. Niekada nelaižykite nukritusio čiulptuko! Pirma, kam laižyti prie čiulptuko prilipusius nešvarumus? Antra, neperduokite savo mikrobų vaikui. Jei esate lauke, pasiimkite su savimi atsarginį čiulptuką arba nešiokitės buteliuką vandens (kas, beje, yra protingiau, nes vaikas gali norėti atsigerti pasivaikščiojimo metu), o tada galėsite išplauti nukritusį čiulptuką.

Apibendrinant „odę“ čiulptukui, reikėtų pasakyti, kad jei jūsų vaikas yra linkęs į čiulptuką ir elgiasi su juo kaip su geriausiu draugu, neskubėkite jo atpratinti, net jei jam jau daugiau nei metukai. Pirma, jei jis „nepakankamai čiulpia“ čiulptuko, jis čiulps pirštą, o tai mažiau higieniška, o vėliau – grauš nagus. Antra, moksliniai tyrimai parodė, kad per anksti nutraukus čiulptuką, neigiamai veikia suaugusiojo seksualinį elgesį.