Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Komorovskio lure
Paskutinį kartą peržiūrėta: 23.04.2024
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
"Komarovskio" liaudis neseniai tapo labai populiari pokalbio tema tarp nėščių moterų ir motinos kūdikių. Dr. Komarovskis gavo šlovę kaip vieną iš geriausių ir charizmatiškų pediatrų posovietiniame laikotarpyje. Pagal jo patarimą klausosi ne tik jaunos mamos, bet ir tie, kurie nusprendė turėti antrą ar net trečiąjį vaiką. Jis turi savo nuomonę, kaip tinkamai pradėti maitinti vaikus. Pirma, jis rekomenduoja tai padaryti ne anksčiau kaip šeštasis vaiko gyvenimo mėnuo. Antra, ji mano, kad mama yra svarbiau atkreipti dėmesį į savo mitybos pusiausvyrą nei ketvirtą mėnesį įvesti suaugusią maistą (kaip daro dauguma tėvų).
Komarovsky papildomų maisto produktų pristatymas
Prieš pradėdami ieškoti lentelėse ir lentelėse, kurias dr. Komarovskis siūlo jauniems tėvams, būtina suprasti, kas papildo vienas kitą. Daugelis motinų nesupranta šio žodžio reikšmės, ypač todėl, kad pediatrai dažniausiai vadina juos papildomu maitinimu. Pavyzdžiui, jei moteriai yra per mažai pieno ir vaikui siūloma pieno mišinių, tai nėra papildoma, bet papildoma. Pieno mišinys, beje, šiuo atveju galite saugiai pakeisti naminių gyvūnų pieną.
Jei bandysite pridėti "suaugusią maistą" į kūdikio mitybą, kuri papildys pieną, tai tai yra jaukumas. Pagal Komarovsky tai būtinai turi įvykti laiku. Be to, svarbu pasirinkti tinkamą mitybą, kad vaikas geriau atsipalaiduotų iš krūtinės.
Komarovskyi skirtų papildomų maisto produktų įvedimas turėtų prasidėti šešiems mėnesiams, nepaisant to, kad daugelis suaugusiųjų (ir net pediatrų) rekomenduoja kuo anksčiau įpratinti įprastus maisto produktus. Bet jei norėtumėte savo vaiko sveikatos, tuomet verta pamiršti apie pasenusius mitybos planus ir nuolat atnaujinti.
Kodėl tik 20-30 metų senumo pradžia prasidėjo? Dr. Komarovskis pateikia šį suprantamą ir paprastą paaiškinimą. Faktas yra tas, kad sovietmečiu moteris baigė pieną, kūdikiui buvo pridėta gyvūnų ar įvairių mišinių. Higieniniais tikslais jie buvo išvirti, todėl buvo išgaruoti visi būtini vitaminai ir mineralai. Tai sukėlė kūdikius nesveika, jis sukūrė hipovitaminą ir trūko svorio. Net ir toms maitinančioms motinoms, kurioms buvo pakankamai pieno, tuo metu nevalgo pakankamai maisto, kad galėtų suteikti savo vaikui viską, ko reikia. Štai kodėl jie bandė pradėti maistą net du ar tris mėnesius.
"Komarovsky" lure turėtų prasidėti naudojant nedidelį kiekį produktų, nes čia nepastebima atsargumo. Nepamirškite papildyti to maisto, kuris vaikui laikomas labiau pažįstamu (pieno mišinys arba motinos pieno). Turėtumėte atidžiai stebėti mažo organizmo reakciją: atsiranda bėrimas, ar kūdikis miega gerai ir pan. Jei nėra neigiamų pasireiškimų, galite palaipsniui didinti dozę. Jei kyla problemų, geriau pasikonsultuoti su gydytoju ir atmesti priviliojimą.
Nepamirškite, kad geriau ne pradėti gaminti produktus iš karto po vaiko ligos ar po vakcinacijos. Negalima priversti kūdikio ir maitinti maisto jėgas.
"Komarovskio" pritraukimas per mėnesius
"Komarovsky" lure pagal mėnesius turėtų būti atliekama tiksliai taip, kaip parodyta schemoje. Labai svarbu stebėti ir jūsų kūdikio reakciją.
6 mėnesiai
Šėrimo schema yra tokia:
6-7 val.: Laikykite mišinį arba motinos pieną.
10-11 val .: 150 ml mažo riebumo kefyro su 30 g riebaus varškės sūrio.
14-15 dienų: parduotuvėje sumaišykite arba motinos pieną.
18-19 val.: Laikykite mišinį arba motinos pieną.
22 val. Iki 23 val.: Laikykite mišinį arba motinos pieną.
Kad vaikų kepenyse netrūktų problemų su dieta, pirmiausia turėtumėte išgerti 4 arbatinius šaukštelius ir nedelsdami papildyti atsargų mišiniu (motinos pienu). Labai svarbu stebėti, kaip vaikas reaguoja į produktą. Su normalia reakcija kiekvieną dieną reikia palaipsniui didinti dozę, šerti jam jam įprastą maistą.
Kai kasdien pateksite į 150 mg kefyro, turite pradėti vartoti varškę. Taip pat labai svarbu tai padaryti palaipsniui, kad su juo būtų naudojamas vaikas. Jei pageidaujate, galite įdėti cukrų į varškės + kefyro mišinį. Šis ritmas išlieka iki septintojo vaiko gyvenimo mėnesio.
7 mėnesiai
6-7 val.: Laikykite mišinį arba motinos pieną.
10-11 val .: Senoji mažo riebumo vaikų jogurto schema su varšku.
14-15 dienų: parduotuvėje sumaišykite arba motinos pieną.
18-19 val.: Laikykite mišinį arba motinos pieną.
22-23 val.: Grikiai su pienu (ne daugiau kaip 200 ml).
Prieš poilsį naktį yra tinkamiausias laikas pridėti kitą produktą suvilioti. Grūdų pienas yra puikus pasirinkimas. Čia ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas grikiai, ryžiams ir avižoms. Norėdami pristatyti naują maistą, turite vėl pradėti mažą kiekį (4 arbatinius šaukštelius). Jei problemos nėra, padidinsime dozę.
[4]
8 mėnesiai
6-7 val.: Laikykite mišinį arba motinos pieną.
10-11 val .: Senoji mažo riebumo vaikų jogurto schema su varšku.
14-15 dienų: sriuba arba tyrės iš daržovių (ne daugiau kaip 200 ml).
18-19 val.: Laikykite mišinį arba motinos pieną.
22-23 val .: Senoji schema su javų grūdais piene.
Atminkite, kad daržoves galima pradėti atiduoti vaikui tik po to, kai jis turi bent vieną dantį. Grynoji ar daržovių sriuba geriausiai paliekama trečiajai pašarui paskyroje, kuri praeina popietę. Norėdami sužinoti, kaip vaiko organizmas reaguoja į daržoves, pirmiausia reikia suteikti kūdikiui sultinį. Kiekvieną dieną padidinkite skaičių. Su įprasta reakcija galite pereiti prie sriubų / blyškių.
3 savaites po daržovių sriubos įvedimo galite pabandyti mėsos sultinio (pasirinkti geriausią vištienos mėsą). Jei vaiko reakcija yra teigiama, galite pradėti įdėti susmulkintą mėsą arba kietai virtą kiaušinių trynį. Tačiau nepamirškite, kad iki 1 metų geriau neteikti daugiau nei pusės trynio.
Antrojo šėrimo metu galite padidinti varškės sūrio kiekį (iki 50 g).
9 mėnesiai - 1 metai
6-7 val.: Laikykite mišinį arba motinos pieną.
10-11 val .: Senoji mažo riebumo vaikų jogurto schema su varšku.
14-15 dienų: senoji bulvių koše ar daržovių sriuba (galite su mėsa arba tryniu).
18-19 val.: Laikykite mišinį arba motinos pieną.
22 val. 23 val.: Grūdų pienas.
Galite pagaminti sriubas ar tyrę iš daržovių, pridėdami bet kokios mėsos, tačiau atkreipkite dėmesį, kad tai nebuvo riebalų. Jei gaminate bulvines košes, jums reikia jį užpilti pienu ir įpilti šaukštų maltos gabalėlių. Nuo 10-ojo gyvenimo mėnesio galite pabandyti pakeisti mėsos sultinį su žuvies sriuba. Galite pridėti augalinį aliejų prie savo maisto.
Grūdų grūdų piene, galite pridėti šiek tiek vaisių (minkštas). Bent kartą per dieną pabandykite maitinti kūdikį iki metų, kai yra motinos pieno. Pieno mišinys gali toliau duoti iki 2 metų.
Komarovsky papildomas maitinimo stalas
Komarovsky papildomas maitinimo stalas padeda geriau suprasti, kaip tinkamai pridėti prie vaiko įvairius "suaugusiesiems skirtus maisto produktus". Tačiau nemanyk, kad gydytojas pateikia visapusišką schemą su stulpeliais ir linijomis, kuriose nustatomos specialios taisyklės, tinkamos kiekvienam iš eilės. "Lentelė" yra netikslus aprašymas. Komarovsky pateikia tik patarimą, bet kiekvienas tėvas turėtų atkreipti dėmesį į jo vaiko reakciją ir veikti pagal ją. Be to, aukščiau aprašyta papildoma schema yra gana suprantama.
Pirmasis produktas, kurį rekomenduoja duoti gydytojas, yra mažai riebalų kefyras. Riebalinis maistas yra geriausias papildomiems maisto produktams pradėti, nes jis labai panašus į tą, kuris jau yra jūsų kūdikiui pažįstamas. Be to, bakterijos, kurios gyvena fermentuotuose pieno produktuose, padeda augančiam organizmui greičiau ir geriau susidoroti su infekcija. Jie taip pat mažina jaunų kepenų apkrovą ir pagerina virškinimą.