Medus nėštumo metu: nauda ar žala

Nėštumo metu medus dažnai yra nepakeičiamas. Jei būsimoji mama nėra alergiška šiam produktui, jį galima vartoti peršalus, nes, kaip žinoma, daugelis vaistų nėštumo metu yra draudžiami. Medus taip pat puikiai tinka peršalimo profilaktikai rudens-žiemos laikotarpiu. Esant sunkiam gimdymui, medaus tirpalas kartais vartojamas vidiniam vartojimui, siekiant palaikyti motinos fizinę jėgą gimdymo metu ir prireikus paskatinti gimdymo procesą.

Nėščiosioms, kenčiančioms nuo toksikozės, taip pat bus naudingas medus, nes jis gali sumažinti pykinimą ir vėmimo refleksą. Norint išlaikyti gražią ir sveiką odą, medumi galima tepti problemines odos vietas, kur gali susidaryti strijos. Medus yra itin naudingas nėštumo metu, nes jis aprūpina būsimos motinos organizmą visais reikalingais vitaminais ir mikroelementais, taip pat aminorūgštimis, kurios dalyvauja ląstelių ir audinių formavime. Rekomenduojama medaus dozė nėščiajai yra nuo penkiasdešimties iki šimto gramų per dieną arba du–trys valgomieji šaukštai.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Medaus gydymas nėštumo metu

Nėštumo metu medaus terapija gali būti atliekama toksikozės atveju. Tokiais atvejais moteriai rekomenduojama gerti po vieną valgomąjį šaukštą medaus pusvalandį prieš valgį tris kartus per dieną. Suvalgius medaus, patartina kurį laiką pagulėti. Jei nėščiąją vargina alerginis rinitas, veiksmingas gali būti ir gydymas medumi. Norėdami tai padaryti, išspauskite citrinos sultis ir praskieskite jas vandeniu lygiomis dalimis, tada į gautą tirpalą įpilkite šiek tiek medaus. Šią priemonę reikia gerti mažais gurkšneliais. Tokią būklę kaip nėščiųjų venų varikozė taip pat gali palengvinti medus, užpiltas kaštonų žiedais.

Medus su citrina, pienu arba avietėmis gerai padeda nuo peršalimo. Nuo sinusito, limfmazgių uždegimo, galite naudoti medaus pyragą. Tam sumaišykite miltus su medumi, kol gausite vientisą tirštą masę, tada užtepkite ant skaudamos vietos. O šiek tiek perpjautas kopūsto lapas, pateptas medumi, gali būti naudojamas kovai su kosuliu, tepant jį ant krūtinės.

Arbata su medumi

Arbata su medumi nėštumo metu yra geras būdas išvengti peršalimo ir prisotinti organizmą naudingomis medžiagomis, tokiomis kaip fosforas, natris, geležis, kalis, kalcis, cinkas, magnis ir kt. Žaliosios arbatos gėrimas teigiamai veikia kraujagysles, mažina aukštą kraujospūdį ir padeda stiprinti dantų emalį. Tačiau arbatą su medumi nėštumo metu reikėtų vartoti saikingai, vieną ar du puodelius per dieną, užplikant ne per stipriai.

Jei nėra kontraindikacijų, nėštumo metu galite gerti žolelių arbatą su medumi, pasitarę su gydytoju. Erškėtuogių arbata su medumi turi platų naudingo poveikio spektrą ir teigiamai veikia organizmą, padeda susidoroti su pykinimu toksikozės metu ir atsispirti virusinėms infekcijoms.

Pienas su medumi

Pienas su medumi nėštumo metu padeda stiprinti imuninę sistemą, apsaugodamas organizmą nuo infekcinių ligų sukėlėjų įsiskverbimo. Pienas turėtų būti įtrauktas į kasdienę mitybą, nes jame yra įvairių naudingų mikroelementų.

Pienas su medumi gali būti vartojamas ne tik profilaktiškai, bet ir peršalimo ligoms gydyti. Šiltas pienas su medumi nėštumo metu padeda geriau užmigti, jei nėščioji kenčia nuo nemigos. Ši priemonė taip pat gali palengvinti rėmenį. Jei nėščioji neturi individualaus pieno ar medaus netoleravimo, šiuos produktus galima ir reikia vartoti nėštumo metu.

Ridikėlis su medumi

Ridikėlių su medumi nerekomenduojama vartoti nėštumo metu dėl galimo neigiamo juose esančių eterinių aliejų poveikio.

Pats medus turi itin teigiamą poveikį organizmui, jei nėra alerginių reakcijų, tačiau šio produkto derinimas su ridikėliais nėštumo metu yra labai nepageidautinas. Ridikėliuose esantys eteriniai aliejai gali sukelti gimdos hipertoniją, kuri gali kelti grėsmę vaisiaus pastojimui.

Citrina ir medus

Citrina ir medus nėštumo metu yra neįprastai galinga peršalimo priemonė, taip pat gera prevencinė priemonė kovojant su peršalimo atsiradimu. Be to, į medų įdėtos citrinos sultys padės palengvinti toksikozės būklę ir palengvins pykinimo priepuolį.

Profilaktikos ir gydymo tikslais citrina ir medus taip pat gali būti vartojami sergant hipovitaminoze, avitaminoze, virškinimo trakto ligomis, tonzilitu, padidėjusiu kraujospūdžiu ir kitomis ligomis. Citrinų žievelių tinktūra naudojama apetitui gerinti, taip pat kaip raminamoji ir vėmimą slopinanti priemonė. Nesant alergijos citrusiniams vaisiams ir medui, šie produktai turi bendrą teigiamą poveikį organizmui, papildydami jo mineralų ir vitaminų atsargas.

Svogūnas su medumi

Svogūnai su medumi nėštumo metu padės greičiau susidoroti su tokiu dažnu peršalimo palydovu kaip kosulys. Svogūną reikia smulkiai supjaustyti, įdėti šiek tiek medaus ir palikti kuriam laikui. Gautą mišinį reikia vartoti po 1 arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną.

Taip pat galite atskirai pasigaminti svogūnų sirupo. Tam užpilkite vieną vidutinio dydžio svogūną vandeniu, įberkite du šaukštus cukraus ir virkite pusvalandį ant silpnos ugnies. Kai svogūnas bus paruoštas, nukoškite sultinį ir gerkite po 1 arbatinį šaukštelį keturis–penkis kartus per dieną prieš valgį.

Medus su propoliu

Propolis turi daug naudingų mikroelementų, tačiau nėra aiškios nuomonės dėl jo vartojimo nėštumo metu. Medaus su propoliu nėštumo metu griežtai nerekomenduojama vartoti be gydytojo recepto. Pats medus neturi neigiamo poveikio organizmui, nebent yra alergija jam. Tačiau jei pagal indikacijas gydytojas nėštumo metu paskyrė propolio tinktūros, tai turėtų būti vandeninis tirpalas.

Norint paruošti tokią tinktūrą, į termosą supilkite šimtą mililitrų virinto vandens, kurio temperatūra yra apie penkiasdešimt laipsnių, įberkite dešimt gramų susmulkinto propolio ir palikite dvylikai–dvidešimt keturioms valandoms. Propolio vandeninį tirpalą taip pat galite įsigyti vaistinėje. Propolis nenaudojamas sergant astma ir alergija bičių produktams.

Tamponai su medumi

Tamponų su medumi nerekomenduojama vartoti nėštumo metu. Jei atsiranda kokių nors nepalankių simptomų, rodančių ginekologinę ligą, nėščia moteris turėtų nedelsdama apsilankyti pas gydytoją ir atlikti reikiamus tyrimus. Pavyzdžiui, pienligė yra gana dažna nėščioms moterims.

Tamponai su medumi, kuriuos kai kurios moterys naudoja šiai ligai gydyti, problemos neišsprendžia ir neturėtų būti vartojami nėštumo metu. Šiems tikslams reikia vartoti specialius priešgrybelinius vaistus, kaip nurodė gydytojas. Tai taip pat taikoma ir kitoms ginekologinėms ligoms, pasireiškiančioms nėštumo metu: jų gydymą turėtų atlikti tik patyręs specialistas, nes savarankiškas gydymas, įskaitant tamponų su medumi naudojimą nėštumo metu be gydytojo recepto, gali pakenkti jūsų sveikatai.

Medus planuojant nėštumą

Medus planuojant nėštumą gali būti vartojamas kaip bendras tonikas, didinantis organizmo apsaugą ir skatinantis gerą sveikatą. Reikėtų atkreipti dėmesį, kad planuojant nėštumą medų turėtų vartoti ne tik moterys, bet ir būsimi tėčiai, rinkdamiesi tik patikrintą, natūralų ir šviežią produktą.

Medų galima vartoti tik nesant individualios netoleravimo ir polinkio į įvairias alergines reakcijas. Medų galima vartoti praskiedus šaukštą stikline šilto vandens, dvi tris valandas prieš valgį ir porą valandų po valgio. Bendro nėštumo planavimo laikotarpiu vyrams bus naudinga vartoti toniką, pagamintą iš medaus, citrinos, riešutų ir džiovintų vaisių, kuris pagerina sėklos skysčio kokybę ir energijos tonusą. Medų nėštumo planavimo metu taip pat galima vartoti kartu su alavijo lapais, taip pat su gudobelės vaisiais, užpiltais verdančiu vandeniu.

Medus ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu

Medus ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu, taip pat antruoju ir trečiuoju trimestrais, teigiamai veikia moters organizmą, papildydamas jo naudingų medžiagų atsargas, jei nėščioji neturi padidėjusio jautrumo šiam produktui. Medus ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu dėl sudėtyje esančios geležies padeda papildyti jos trūkumą, o tai itin svarbu siekiant išvengti anemijos išsivystymo.

Meduje esantis vitaminų ir mikroelementų kompleksas yra gera profilaktinė priemonė nuo ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų, o tai labai svarbu nėštumo metu. Toksikozės požymius ankstyvosiose nėštumo stadijose taip pat galima neutralizuoti medumi, vartojant jį į vidų, po vieną valgomąjį šaukštą trisdešimt minučių prieš valgį tris kartus per dieną. Medus ankstyvosiose nėštumo stadijose taip pat gali padėti pašalinti tokį nemalonų reiškinį kaip vidurių užkietėjimas ir pilvo pūtimas, nes gali turėti teigiamą poveikį virškinamojo trakto veiklai.

Medus nėštumo metu nuo peršalimo

Medus nėštumo metu nuo peršalimo yra labai naudingas nėščios moters organizmui. Jo vartojimas su pienu ar arbata ne tik skatina greitą atsigavimą, papildo organizmą naudingomis medžiagomis, bet ir padidina organizmo atsparumą infekcijoms ateityje.

Medų taip pat galima vartoti peršalus nėštumo metu – sumaišykite jį su miltais iki vientisos masės ir tepkite ant krūtinės ar sinusų kosint ar varvant nosiai. Medus taip pat padės nuo gerklės skausmo. Į pašildytą pieną įdėkite šaukštą medaus ir šiek tiek sviesto ir gerkite mažomis porcijomis. Tačiau nepamirškite, kad nėštumo metu organizmas tampa ypač jautrus, todėl prieš pradedant bet kokį gydymą būtinai turite apsilankyti pas gydytoją.

Ar medus tinka nėštumui?

Tikriausiai kiekviena moteris, atsidūrusi „įdomioje“ situacijoje, yra turėjusi klausimą: ar medus naudingas nėštumo metu? Medus – unikalus produktas, kuriame gausu naudingų vitaminų, mineralų, aminorūgščių. Nėščiosios organizmui medus yra nepakeičiamas stiprinant imuninę sistemą ir didinant atsparumą peršalimui.

Medus nėštumo metu yra ne tik puiki priemonė peršalimo profilaktikai ar gydymui. Medus bus puikus pagalbininkas kovojant su toksikoze, pagerins būklę sergant varikoze, padės nuo nemigos ar rėmens. Medaus nėštumo metu rekomenduojama vartoti po du tris šaukštus per dieną, jei nėščia moteris neturi alerginės reakcijos į bičių produktus.

Kontraindikacijos vartoti

Kontraindikacijos vartoti medų nėštumo metu yra tokios pačios kaip ir bet kuriuo kitu laikotarpiu: jis griežtai draudžiamas žmonėms, linkusiems į alergines reakcijas, ypač bičių produktams, taip pat pacientams, sergantiems diabetu. Sergant plaučių ar širdies ligomis, astma ar pakilus temperatūrai, griežtai draudžiama inhaliuoti su medumi.

[ 4 ]

Ar medus leidžiamas nėštumo metu?

Ar medus leidžiamas nėštumo metu, priklauso tik nuo individualių moters kūno savybių. Jei nesate linkusi į alergines reakcijas ir, svarbiausia, neturite alergijos medui, tai vartodama jį nėštumo metu galite gerokai papildyti organizmui reikalingų vitaminų, mikroelementų ir aminorūgščių trūkumą.

Jei jus vargina toksikozė, užsikrėtėte virusine infekcija ar peršalote, medus taip pat gali ženkliai padėti. Vartodami jį su avietėmis ar pienu, ženkliai pagreitinsite sveikimo procesą ir papildysite organizmo maistinių medžiagų atsargas.