Nėštumas: 21 savaites

Kaip vaikas auga:

Jūsų vaikas sveria 350 gramų, o jo aukštis - 25 cm. Jūs puikiai jaučiatės jo judesiai, kurie, kaip jis auga, sustiprėja. Vaikui jau yra antakiai ir vokai.

Svarbu: kiekvieno vaiko vystymasis yra griežtai individualus. Mūsų informacija skirta suprasti vaisiaus vystymąsi.

Būsimos motinos pokyčiai

Jūs tikriausiai jaučiatės pakankamai patogus, nes jūsų skrandis nėra pernelyg didelis, o ankstyvojo nėštumo simptomai jums nerūpi. Jei jaučiatės gerai, atsipalaiduokite ir mėgaukitės jausmais. Tai nereiškia, kad jūs neturėsite tam tikrų nedidelių sunkumų, pavyzdžiui, padidėsite odos riebalų kiekį, kuris prisidės prie spuogų atsiradimo. Jei atlikote tokius pakeitimus, pabandykite kruopščiai išvalyti odą specialia priemone. Nenaudokite vaistų nuo spuogų gydyti - kai kurie iš jų yra pavojingi nėštumo metu.

Šiame etape jūs esate labiau linkę į varikozines veną. Nėštumas padidina kojų venų spaudimą, o didesnis progesterono kiekis gali apsunkinti problemą. Varikozės venų taip pat sukelia genetiniai veiksniai ir amžiaus kategorija. Kad išvengtumėte arba sumažintumėte varikoze, venkite kasdienio mankštos.

Galite taip pat vadinamos arachnoidinės hemangiomos (mažų kraujagyslių grupės ant odos paviršiaus), ypač kulkšnių, kojų ir veido. Nors jie neatrodo estetiškai patrauklūs, vorinio tipo hemangiomos nesukelia nepatogumų ir paprastai išnyksta po gimdymo.

3 Klausimai apie ... Seksą nėštumo metu

• Ar priimtina norėti sekso metu nėštumo metu?

Kai kurios nėščios moterys pastebi, kad nėštumo metu padidėjo lytinis potraukis. Padidėjęs kraujo tekėjimas į dubens sritį, padidėjęs jautrumas stimuliacijai ir padidėjęs makšties tepimo dėl hormoninių pokyčių tūris, prisideda prie seksualinio troškimo atsiradimo. Kaip viena būsimoji mama sakė "BabyCenter": "Hormonai pavertė mane sekso mašina! Atrodo, aš noriu sekso dažniau". Taip pat gana natūralu visiškai trūksta seksualinio troškimo. Jei jums kyla diskomfortas, jautrumas ir patys nepatraukli, tai gali paveikti jūsų seksualinį apetitą.

• Kokios yra patogiausios nėštumo metu?

Daugiau nei 75 proc. Būsimų tėvų, dalyvavusių apklausoje, teigė, kad nėštumo metu jie eksperimentavo su įvairiomis pozomis. Daugumai porų mėgstama pozicija "ant šono".

• Ar yra draudimų seksui nėštumo metu?

Turėtumėte susilaikyti nuo lytinių santykių šiais atvejais ar simptomais:

• placenta previa
• priešlaikinis gimdymas
• nepaaiškinamas makšties kraujavimas ar išsiliejimas
• pilvo spazmai
• gimdos kaklelio nepakankamumas
• padidėjęs kaklas

Taip pat turėtumėte atsisakyti sekso, jei jūs ar jūsų partneris turi herpes. Venkite seksualinio kontakto su partneriu per visą trečiąjį nėštumo trimestrą, jei jūsų partneris anksčiau sirgo herpiu, net jei nenustatyta jokių simptomų. Tas pats pasakytina apie oralinį seksą. Ir, pagaliau, atsisakyk seksualinio kontakto, jei jūs ar jūsų partneris turi kokių nors kitų lytiniu keliu plintančių infekcijų. Yra ir kitų situacijų, kai gydytojas, vedantis nėštumo metu, rekomenduos abstinenciją nuo lytinių santykių.

Šios savaitės veikla: sukurkite dovanų sąrašą. Net jei jums nepatinka dovanų užsakymo idėja, jūsų draugai ir giminės vis tiek tau klausia apie juos. Dovanų sąrašo sudarymas sutaupys jus nuo nereikalingų laiko švaistymo tolesnioms diskusijoms ir nereikalingoms dovanoms.

[1], [2]