Nėštumas: 26 savaitės

Kaip vaikas auga:

Jūsų kūdikio ausys dabar jautresnės nei anksčiau, jis gali girdėti jūsų balsą ir jus kalbant su savo partneriu. Jis įkvepia ir iškvepia nedidelius kiekius vaisiaus vandenų, kurie yra būtini jo plaučių vystymuisi. Šie kvėpavimo judesiai yra gera praktika prieš pirmąjį tikrąjį įkvėpimą. Jis taip pat toliau priauga svorio, sveria 750 gramų ir yra 36 cm ilgio. Jei tai berniukas, jo sėklidės pradės leistis į kapšelį – šis procesas užtruks apie dvi tris dienas.

Svarbu: kiekvieno kūdikio raida yra unikali. Mūsų informacija skirta suteikti jums bendrą supratimą apie vaisiaus vystymąsi.

Būsimos motinos pokyčiai

Ar lankote užsiėmimus besilaukiančioms mamoms, ruošiate kambarį kūdikiui ir tuo pačiu metu atliekate visas savo kasdienes pareigas? Įsitikinkite, kad neaukojate tinkamo poilsio ir mitybos, jums tai labai svarbu.

Preeklampsija yra rimta būklė, kuriai būdingas aukštas kraujospūdis ir padidėjęs baltymų kiekis šlapime, dažniausiai nustatoma po 37 savaičių. Kreipkitės į gydytoją, jei patinsta veidas ar akys, per didelis rankų ar kojų patinimas arba greitai priaugama svorio (daugiau nei 2 kg per savaitę). Jei preeklampsija yra sunkesnė, taip pat gali pasireikšti: stiprus ar nuolatinis galvos skausmas, regėjimo sutrikimai, stiprus viršutinės pilvo dalies skausmas arba vėmimas.

Jei pastaruoju metu kenčiate nuo apatinės nugaros dalies skausmo, tai gali būti dėl augančios gimdos, dėl kurios pasislenka svorio centras, išsitempia ir susilpnėja pilvo raumenys, ir spaudimo nervų galūnėms, kuris taip pat prisideda prie sąnarių ir raiščių silpnėjimo. Be to, papildomas svoris, kurį jaučia jūsų raumenys ir sąnariai, dienos pabaigoje pablogina savijautą. Šilta vonia arba karštas kompresas padės sumažinti skausmą ir nuovargį. Ar jūsų kojos pavargusios? „Norėdami numalšinti pavargusių kojų skausmą, įdėkite jas į dubenį su šiltu vandeniu ir įlašinkite kelis lašus kvapiojo aliejaus ir mėgaukitės“ – Anonimas

Gimdymo planas

Gimdymo planavimas suteiks jums ir jūsų partneriui galimybę išsamiai aptarti visus ilgai laukto kūdikio atėjimo į pasaulį proceso niuansus.

Neseniai atliktoje „BabyCenter“ gimdymo plano apklausoje 54 procentai respondentų teigė, kad jų gimdymo planas skiriasi nuo gimdymo plano. Jei nuspręsite užsirašyti savo norus, padarykite tai. Pavyzdžiui, galite įrašyti: „Noriu kuo natūralesnio gimdymo, todėl prašau nesiūlyti man nuskausminamųjų vaistų ar kitų skausmą malšinančių vaistų, nebent tai būtų būtina.“ Arba: „Norėčiau, kad mano gimdymas būtų gana neskausmingas, todėl prašau kuo greičiau suleisti epidūrinę nejautrą.“

Į ką reikia atsižvelgti rengiant gimdymo planą:

• Ar norite gimdyti be vaistų, ar pasitikite epidūrine nejautra?
• Ar norite, kad gimdymas vyktų tik dalyvaujant gydytojams ir jūsų partneriui, ar norėtumėte matyti kitus šeimos narius ar draugus? Ar sutinkate, kad gimdymo metu dalyvautų medicinos studentai?
• Ar norėtumėte, kad gimdymo palatoje būtų veidrodis, kad galėtumėte matyti gimstantį kūdikį?
• Ar norėtumėte, kad gimdymo metu grotų muzika ar būtų pritemdytas apšvietimas?
• Ar norite, kad jūsų partneris nukirptų virkštelę?
• Ar planuojate maitinti krūtimi?
• Ar norite, kad jūsų vaikas būtų su jumis visą parą?
• Ar jums reikia atskiro kambario?

Šios savaitės veikla: Aptarkite kai kuriuos asmeninius klausimus. Jūs ir jūsų partneris turite nuspręsti, ar norėtumėte apipjaustyti savo sūnų. Jei taip, ar tai bus religinė ceremonija? Kiek laiko planuojate būti motinystės atostogose? Tai tik keli pavyzdžiai klausimų, kuriuos turėsite nuspręsti, todėl geriausia atvirai išsakyti savo nuomonę, kad išvengtumėte nesusipratimų ir įskaudintų jausmų.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]