Nugaros skausmas nėštumo metu

Nėštumo nutraukimas yra įprastas reiškinys, kuris yra susijęs su vaiko laikymu. Išskyrimas yra staigus ir staigus dujų iš burnos išleidimas.

Kartais išsiplėtimą lydi nemalonių kvapų buvimas iš burnos arba pasireiškia dujų grįžimu iš skrandžio į rūgštinį sarchapą. Išsiveržimas gali atsirasti tiek namuose, tiek per daug žmonių, o tai susilpnina ne tik nėščios moters sveikatos būklę, bet ir sukelia diskomfortą. Ateities mamos pradeda nerimauti, nes jie neatrodo negraži kitiems žmonėms, ir jie turi nerimą dėl savo sveikatos pablogėjimo.

Žinoma, išnykimo simptomai nėra malonūs būsimai motinai, tačiau jums reikia ramybės ir kantrybės paprastai perduoti visus pokyčius, kurie pasireiškia nėščiai moteriai. Nesijaudinkite apie burpso buvimą, nes pasirodo, kad nėra virškinimo trakto ligos požymių. Nėščios moters kūnas sutrinka virškinimo sistemos veikimą, kuris turi grįžtamąjį procesą. Po gimdymo, paprastai simptomai, kurie nerimauja nėščia, išnyksta be pėdsakų. Taip pat reikia pažymėti, kad išardymai jokiu būdu nėra pavojingi moters ir jos kūdikio sveikatai.

Žinoma, jei kūdikio laikymo laikotarpiu moteris susirūpinusi dėl nepatogių apraiškų kaip ištvirkimą, reikia imtis tam tikrų priemonių būsimos motinos būsenai palengvinti. Metodai, kurie padės sumažinti nervingumą nėštumo metu, bus aprašyti toliau atitinkamuose skyriuose.

[1], [2], [3], [4]

Niežėjimo priežastis

Pasak ekspertų, priežastys nėštumo metu yra tokios:

• Hormoninio fono pokyčiai nėštumo metu, kai daugelis hormonų pradeda išlaisvinti, o kiti praktiškai nustoja būti gaminami. Pavyzdžiui, nėščių moterų kūnas gamina daug progesterono, kuris turi tam tikrą poveikį virškinimo procesui. Dėl padidėjusio progesterono kiekio virškinimo trakte, virškinimas pradeda sulėtinti ir susidaro dujos, dėl kurių atsiranda erozijos.
• Be to, hormoniniai pokyčiai sukelia raumenų tonuso sumažėjimą visame kūne, taip pat virškinamojo trakto vožtuvus. Dėl to, kad vožtuvas tarp skrandžio ir stemplės yra laisvas uždarytas, jis gali atsirasti dėl įvairių priežasčių ir leisti skrandžio turinio patekti į stemplę. Tokių veiksmų metu atsiranda išsiplėtimo simptomų.
• Hormoniniai pokyčiai taip pat turi įtakos tam tikriems laikiniems autonominės nervų sistemos veikimo sutrikimams. Ji yra atsakinga už daugelio kūno sistemų, įskaitant virškinamąjį traktą, veiklos reguliavimą.
• Trečiąjį nėštumo trimestrą išsiveržimas jaučiamas stipriau, nes kartais išsiplėtusi gimda nuolat veikia virškinimo trakto organus. Būsimos motinos skrandis palaipsniui keičia savo poziciją. Dėl šios priežasties nėščios moters skrandyje padidėja dujų kaupimasis, palyginti su ankstesniais nėštumo periodais. Todėl stipraus ir nuolatinio išsiveržimo atsiradimas yra dažnas laiko pratęsimas iki gimdymo.
• Skerdimo sutrikimai gali taip pat prisidėti prie valgymo. Jei kalbėsite valgio metu, oras gali patekti į virškinamąjį traktą, o tada eik iš jo, provokuodamas velvį.
• Blogas kramtomas maistas, greitas maisto sugėrimas taip pat yra išardymo priežastis. Maistą reikia kramtyti ir kruopščiai kramtyti, nes jis virškinamas ir jau absorbuojamas burnoje. Tuo tikslu maistas yra apdorojamas seilėmis burnoje ir yra gerai padaužas, kuris palengvina virškinimo procesus skrandyje ir žarnyne. Bet jei maistas patenka į skrandį dideliais gabaliukais, be būtino pirminio apdorojimo, toks mitybos fiziologijos pažeidimas paprastai sukelia niežulį. Maistas, kuris nėra visiškai suskaidytas, perdirbimo metu pradeda išmesti dujas ir ištempti skrandžio sienas.
• Įvairios netinkamos pojūtės valgant taip pat gali sukelti raugėjimą. Pavyzdžiui, meluojančioje padėtyje ypač dažnai atsiranda kirpimas.
• Taip atsitinka, kad nėščios moters nustatymas tam tikroje padėtyje sukelia išsiveržimą. Pavyzdžiui, įprasta maudytis ir atsigulti šiek tiek po valgio horizontalioje padėtyje gali sukelti raugėjimą, taip pat apversti iš šono į gulinčią padėtį.
• Taip atsitinka, kad nėščios moters šlaitai dėl tam tikrų namų ūkio poreikių gali sukelti šnibždymą. Pavyzdžiui, būsimoms moterims reikia dėvėti pėdkelnes, pritvirtinti batus arba imtis bet kokių objektų, esančių žemiau. Tokie priverstiniai fiziniai pratimai gali sukelti nemalonius simptomus.
• Didesnė dujų gamyba žarnyne, taigi ir išsiveržimo išsiveržimas, yra susijusi su sorbitoliu. Ši medžiaga yra saldiklis, naudojamas daugybei saldumynų. Saldainiuose taip pat yra daug įvairių kenksmingų priedų, dėl kurių nėščios moterys gali sukelti ne tik raugėjimą, bet ir rėmuo, pilvo pūtimas, pilvo pūtimas ir kt.
• Saldžiųjų gazuotų gėrimų, tokių kaip įvairūs limonadai, kokosas, pepsi-kola, naudojimas taip pat gali sukelti išardymus. Šie gėrimai ne tik sukelia išsiveržimą, bet ir nėščios moters kūną su įvairiais kenksmingais chemikalais.
• Priežastis padidėjo dujų gamybos procesą virškinimo trakto ir sveiką maistą, pavyzdžiui, kopūstai, šparagai, pupos (žirniai, pupos, lęšiai, pupelės, ir tt), bananų ir vynuogių.
• Išsiveržimas sukelia rūgštinių uogų ir rūgštinio maisto, riebių ir aštrų patiekalų, keptų, rūkytų ir marinuotų maisto produktų naudojimą.
• Skerdimas gali atsirasti dėl daug krakmolingų maisto produktų, ty bulvių, makaronų, kepinių (ypač juodos duonos), avižinių dribsnių.
• Nugriebimą taip pat sukelia nemaža sveikų vaisių ir daržovių, kurių sudėtyje yra cukraus ir didelės apimties fruktozės, vartojimas pernelyg ilgai. Šie produktai yra artišokai, kriaušės ir svogūnai.
• Lėtinių susirgimų pasunkėjimas nėštumo metu taip pat sukelia išsiskyrimą. Ypač tai susiję su virškinimo sistemos problemomis - skrandžio, žarnyno, kepenų, tulžies pūslės, kasos ligomis. Taip atsitinka, kad prieš ligą chroniškos ligos vystėsi asimptomiškai, tačiau atsiradus moterų kūno pasikeitimams, ligos požymiai smarkiai pasireiškė. Jie gali sukelti įvairius funkcinius sutrikimus organizme, taip pat provokuoja išsiveržimą.
• Esamos įgimtos virškinamojo trakto struktūros anomalijos yra įgimtos, būtent susiaurėjęs skrandžio skausmas, skrandžio lenkimas ir kt.

Bėrimas, kaip nėštumo ženklas

Kiekvienas žmogus turi savo, tik jo savybes. Pavyzdžiui, reakcijos į tuos pačius dirgiklius, tie patys įvykiai skirtinguose žmonėse pasireiškia skirtingais būdais. Taip pat kiekvienos moters nėštumas leidžiamas tik pagal savo savotišką scenarijų.

Raugėjimas, kaip nėštumo požymis gali atsirasti anksti nėštumo - pirmąjį trimestrą, o vidutinės trukmės laikotarpiu - į antrojo trimestro, o nėštumo pabaigoje - trečiojo nėštumo trimestro. Neįmanoma prognozuoti, kaip vyks nėštumas, ypač pirmoji, konkrečiai moteriai.

Kai kuriais atvejais išskyros atsiranda kaip vienintelis nėštumo požymis. Būsimoji motina net neįtaria, kad ji laukia papildymo šeimoje, tačiau ji turi tam tikrą reakciją į tam tikrus patiekalus ir maisto produktus. Valgymas gali atsirasti dėl egzotiškų ir aštrų patiekalų naudojimo, todėl riebalinių maisto produktų ar rūkytų produktų, kepinių, saldumynų absorbcija. Net naudingi daržovės ir vaisiai, ypač tie, kurie anksčiau buvo mylimi, gali sukelti raugėjimą.

Todėl galima tiksliai sakyti, kad išsiveržimas yra tam tikro skrandžio turinio, kuris patenka į stemplę, pasekmė. Dėl to atsiranda stemplės gleivinės sudirginimas, dėl kurio atsiranda dujų išsiskyrimas, kuris pasireiškia kaip išskyros. Išskyrimas yra dujos, kurios staiga ir ryškiai kyla iš burnos. Gazavimo procesas, provokuojantis eruktavimą, gali atsirasti ne tik stemplėje, bet ir skrandyje, kai jo gleivinė yra sudirgusi. Dėl to susikaupusios dujos prasiskverbia į stemplį, o po burnos atsiranda nemalonių pojūčių.

Paprastai kartu su kitais nėštumo požymiais, ypač kartu su virškinimo sistemos veikimo pokyčių simptomais, atsiranda kirpimas. Būsimos motinos, su raugėjimas, pradeda jausti dėl padidėjusio dujų ir raugėjimas, vidurių pūtimas ir pilnumo virškinimo trakto, vidurių užkietėjimas, rėmuo ir pykinimas virškinimo. Nėščia moteris pradeda jaustis nepatogiai žmonių vietose, nes ji dažnai nori išmesti dujas arba atsikratyti oro. Taip atsitinka, kad netikėtai pilvulyje pradeda gurkšti dusulys ir judėti, dėl ko atsiranda ne tik nemalonus pojūtis, bet ir skausmingi pojūčiai.

Tokiomis akimirkomis neturėtumėte susilaikyti, bet išleiskite tokius nemalonius nėštumo simptomus. Kadangi susiformavusių dujų izoliavimas gali pasireikšti stiprus virškinimo trakto skausmas. Žinoma, tai būtina padaryti, atskirti, kad nebūtų sugėdintas jų pačių veiksmų, o ne suklaidinti kitus žmones.

Nėštumo metu raugėti simptomai

Narkingumo simptomai nėštumo metu yra tokie:

• Akivaizdu, kad oras (dujos) išsiskiria iš burnos, kartu su garso išvaizda.
• Aštrias diafragmos susitraukimas, kai oras išleidžiamas iš burnos.
• Kartais dujų išsiskyrimas lydimas nemalonaus kvapo atsiradimo iš burnos ertmės, pvz., Supuvusių kiaušinių kvapo.
• Taip atsitinka, kad išsiplėtimas yra kartu su burnos skonio išvaizda.

Bėrimas ankstyvuoju nėštumu

Taip atsitinka, kad ankstyvosiose nėštumo stadijose, pvz., Pirmąjį nėštumo trimestrą, atsiranda erkcijos. Tokios "naujovės" atsiranda dėl nėščios moters kūno hormoninio pusiausvyros pokyčių. Ankstyvosiose stadijose, kartu su išsišakojimais, yra pilvo pūtimas ir plyšimas, patinimas pilve.

Nėštumo metu padidėja progesterono kiekis organizme, kuris padeda organizmui kontroliuoti nėštumo eigą. Būsimos motinos kūne progesterono kiekis susiformuoja dešimt kartų daugiau nei prieš nėštumą. Tai lengvina pradinė hormono gamyba vaisiaus geltonoje kūno dalyje ir vaiko vystymuisi iš placentos.

Progesteronas kartu su estrogenu veikia išorinius ir vidinius moters kūno pakitimus. Jie yra atsakingi už nėščios moters ramią būseną, užtikrina sklandų ir blizgančių plaukų išvaizdą, sušvelnina ir pagreitina būsimos motinos audinius ir raumenis. Audinių ir raumenų pokyčiai daro įtaką nėščios moters virškinimo pablogėjimui, kuris pasireiškia sulėtėjus maistui virškinti ir maistinių medžiagų įsisavinimui.

Tokia priemonė yra būtina dėl to, kad motinos organizmui reikalingas didelis statybinių medžiagų kiekis, siekiant išlaikyti optimalią sveikatos būklę, taip pat padėti formuoti ir vystyti kūdikį. Todėl maistas yra virškinamas ilgiau, kad visos medžiagos iš jos galėtų patekti į ateities motinos kūną.

Mažesnis virškinimas sukelia vidurių užkietėjimą ir išardymą, kuris dar labiau padeda sušvelninti virškinamojo trakto raumenis. Pavyzdžiui, sfinkterio minkštėjimas tarp stemplės ir skrandžio veda prie dujų grąžinimo į stemplį, dėl kurio atsiranda erkcijos simptomų. Ir išaugo dujų virškinamajame trakte ankstyvo nėštumo metu prisideda prie to, kad kiek laiko padidėja virškinimo, kuris vyksta prieš padidėjo fermentacijos fone.

Nėštumo metu rauginama kiaušinėlis

Valgymas yra dujos, kurios virškinimo sutrikimų metu susidaro skrandyje ir stemplėje. Tačiau būna, kad nėštumo metu raugėjimas stebimas ore.

Šis išsiveržimo būdas atsitinka, kai maistą atliekantis patrauklus ar emocinis pokalbis. Kartu su maistu virškinamojo trakto gauna daug oro. Be to, pokalbio metu būsimoji motina rūpinasi kramtomųjų indų kokybe ir praryja maistą dideliais gabalais.

Pasibaigus tokioms šventėms nėščioms moterims gali pradėti atskleisti atvirkštinio oro išleidimo angos formą, kurią ji praryja, vedant pokalbią valgio metu. Oras pradeda staigiai ir ryškiai išvystyti didelėmis dalimis, kuriose diafragma smarkiai sutrumpėja, vėliau gali atsirasti žagsulys.

Tokiu atveju reikia palaukti, kol visas oras ir ištrynimas sustojo. Jei su vaisiaus atsikratymo simptomai atsiranda dėl žagsulys, būtina gerti visą stiklinę vandens.

[5], [6]

Valgydami "supuvę kiaušiniai" nėštumo metu

Kai kuriais atvejais, nėščioms moterims, burpant kartu yra ir nemalonių kvapų išleidimas. Pavyzdžiui, nėštumo metu "išpūstų kiaušinių" rauginimas yra dažnas reiškinys.

Svarbiausia šios rūšies išsiveržimo atsiradimo priežastis yra nėščios moters mitybos sutrikimas. Visų pirma, persivalgymas prisideda prie nemalonių simptomų atsiradimo.

Be to, egzistuojanti toksiškoji medžiaga nėštumo metu gali sukelti daug nemalonių simptomų, įskaitant raugintus "supuvusius kiaušinius".

Kartais ir labiau nerimą keliančios priežastys gali sukelti "supuvę kiaušinius". Pavyzdžiui, uždegiminių procesų atsiradimas skrandžio ir žarnyno gleivinėje, skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opų buvimas, kepenų funkcijos sutrikimas. Tokiems pasireiškimams reikia aplankyti gastroenterologą.

Kad išvengtumėte "supuvę kiaušiniai", nesusiję virškinamojo trakto ligų, apsinuodijimo simptomus reikia taikyti šias priemones:

• Niekada perleiskite. Maistą reikia vartoti mažais kiekiais, paliekant jausmą, kad "galite valgyti šiek tiek daugiau". Valgykite dažnai, kas dvi ar tris valandas.
• Jei vis dėlto nebuvo įmanoma kontroliuoti maisto kiekio ir perdozavimo simptomų, praėjus vienai valandai po valgio pabaigos, jums reikia gerti vis dar mineralinio vandens. Be to, rekomenduojama nevalgyti kelias valandas, kad per daug maisto gali būti absorbuojamas skrandyje ir žarnyne.
• Nevalgyk prieš valgydami lovoje. Paskutinis valgis turėtų būti atliekamas prieš dvi valandas prieš miegą.
• Per dieną reikia gerti pakankamai vandens, ne mažiau kaip pusantro lito per dieną.
• Negalima valgyti didelių kiekių baltymų maisto. Geriau išplėsti nėščios moters meniu su keptomis, iškeptomis ir kepintomis košėmis, daržovėmis ir vaisiais.
• Arbatos naudojimas su melissa ar imbiero arbata padeda užkirsti kelią šiai rūšiai išskyros.
• A linų ir dribsniais nuoviru, kad būtų apsaugotos veikti skrandžio ir žarnyno sienelių, kuri sumažina regurgitacijos tikimybę, taip pat priešuždegiminį poveikį virškinimo trakte.

Rėmuo ir raugėjimas nėštumo metu

Rėmuo, taip pat kuklumas, yra bendras sutrikimas virškinimo sistemos veikimo metu nėštumo metu.

Rėmuo yra deginimo pojūtis apatinėje krūtinės dalyje, kuri sukelia skausmingus pojūčius. Daugeliu atvejų rėmuo pasireiškia antrąjį nėštumo trimestrą, maždaug dvidešimt dvidešimt antrą savaitę nuo nėštumo. Kai kurios būsimos motinos pirmą kartą savo gyvenime susiduria su panašiais simptomais. Manoma, kad didžioji moterų dalis kenčia nuo rėmens skirtingomis sąlygomis kūdikio nėštumo laikotarpiu.

Rėmuo pasireiškia po valgio. Už jos atsiradimo priežastis yra iš rūgštinių skrandžio turinio skverbtis atgal į stemplę, sukelia skrandžio druskos rūgšties prasideda agresyvią įtaką stemplės gleivinę, sukelia deginimas.

Skrandžio turinio skvarbą į stemplę skatina hormoniniai nėščios moters kūno pokyčiai. Dėl hormoninio pusiausvyros pokyčių būsimos motinos raumenys praranda tonas taip pat, kaip virškinamojo trakto vožtuvai. Sphincters (žiediniai raumenys), esantys tarp skrandžio ir stemplės, atsipalaiduoja, todėl maisto ir skrandžio sulčių prasiskverbimas atgal.

Be to, vis didėjančios gimdos slėgis visoje pilvo ertmėje, įskaitant skrandį, prisideda prie rėmens.

Rėmuo nėštumo metu yra visiškai saugus reiškinys tiek motinai, tiek kūdikio ateičiai. Po to, kai vaikas gimsta, rėmens simptomai visiškai išnyksta ir moteriai daugiau nesijaudinkite.

Su rėmuo speciali dieta padės palengvinti nėščios moters būklę:

1. Būtina atsikratyti šviežios duonos ir ritiniais, sunkaus mėsos, žuvies ir grybų sultinio, rūkytos produktų ir marinuotais agurkais, kepta ir virtų kiaušinių, aštrus prieskonių, valgiai ir užkandžiai, marinuotais daržovių ir grybų, rūgštus vaisius ir uogas, taip pat pomidorai bet kokia forma. Draudžiami gėrimai yra putojantis saldus ir mineralinis vanduo, gruzas ir juoda kava.
2. Geriausias būdas pašalinti produktus, kurie prisideda prie rėmens atsiradimo, yra stebėti jūsų būklę po kiekvieno valgio. Šiuo atveju jūs galite lengvai identifikuoti kenksmingus produktus ir pašalinti juos iš nėščios moters dietos.
3. Jūs turite pridėti prie nėščios moters maisto produktų, kurie padeda sumažinti rėmuo. Valgymo sausainiai, daržovių sriubos, bulvių koše, garo mėsa, pienas, grietinėlė, nerūgštinių varškė, sūris, manų kruopos, grikių ir avižų grūdų padeda sumažinti rėmens atsiradimą po valgio.
4. Dienos metu rekomenduojama valgyti tam tikrą graikinių riešutų ar migdolų kiekį.
5. Per dieną reikia gerti pakankamai švaraus vandens, bent pusantro lito. Norėdami pašalinti iškilusius rėmuo simptomus, jums padės stiklinė vandens, girta po valgio.
6. Iš gėrimų padeda palengvinti silpnų arbatų, kakavos su pienu ir įvairių kisselių naudojimą.

Taip pat laikantis tam tikrų taisyklių padės atsikratyti ar bent sumažinti sutrikusios rėmens pasireiškimus:

• Nevalgyk naktį. Paskutinis valgis turėtų vykti 2-3 dienas prieš miegą. Jei vis dėlto nėščią moterį kankina badas, galite sau leisti valgyti šiek tiek sausų sausainių su arbata, gerti stiklinį jogurto, valgyti neapsaugotą obuolį.
• Nerekomenduojama gulėti tiesiai po valgio pabaigos. Geriausia sėdėti ir atsipalaiduoti patogioje kėdėje arba pusvalandyje ant sofos.
• Nedarykite staigių judesių, taip pat nuolydžių iš karto po valgio.
• Miegoti reikia naudojant aukštą pagalvę ar kelis pagalvę. Dėl to svajonių padėtis primena pusiau sėdintį, kuris neleis skrandžio turinio išsilaisvinti į stemplę.
• Noriu tikėti, kad būsimos motinos jau atsisveikino su tokiu blogu įpročiu, kaip rūkymas. Jei taip nepasitaikė, reikėtų pastebėti, kad cigarečių vartojimas yra viena dažniausių rėmens priežasčių.

Soda vartojimas rėmuo nėra naudingas, nors soda tirpalas tuo metu padeda atsikratyti degimo ir skausmo. Soda tirpalo naudojimo poveikis yra trumpalaikis, o nuolatinis šio vaisto vartojimas dažnai pažeidžiamas nėščios moters organizme esantis vandens ir druskos balansas.

Jei perėjimas prie specialios dietos ir aukštų pagalvių vartojimas miego metu negalėtų būti išgydyti, gastroenterologą turėtumėte kreiptis į gydytoją.

Dažnas nugaros skausmas nėštumo metu

Nėštumo metu dažnai atsiranda nugaros skausmas, dažniausiai per pastaruosius nėštumo mėnesius. Šiuo metu žymiai padidėjusi gimdos dalis stipriai veikia spaudimą pilvo organams, todėl padidėja dujų susidarymas žarnyne ir skrandyje. Daug dujų, kurios kaupiasi skrandyje, per laisvai uždaroje sfinkterio tarp stemplės ir skrandžio į stemplę įsiskverbia ir pertraukos į regurgitacijos forma.

Giluminių virškinimo sistemos ligų, kurios daugeliu priežasčių atsiranda nėštumo metu, pasunkėjimas taip pat prisideda prie dažnų erekcijos atsiradimo.

Kepenų išsiveržimas taip pat kyla dėl to, kad vartojant produktus, kurie sukelia dujų kaupimąsi, kyla dujų kaupimasis. Padidėjęs krakmolo ir cukraus kiekis maiste taip pat dažnai kartoja piktybinių navikų simptomus.

Nutrauktos rekomenduojamos nėštumo metu vartojamos dietos pažeidimas yra laikoma kita priežastimi, dėl kurios dažnai pasitaiko. Piktnaudžiavimas rūgščius maisto, marinuotais agurkais ir marinuotais agurkais, rūkyta produktų ir riebaus maisto, ir keptas maistas veda prie sutrikimų virškinimo funkcijas, kurios save pasireiškia, visų pirma, ir kaip Vėjo gūsiai iš burnos ertmės.

Nuolatinė nėščios moters persivalgymas ir nesugebėjimas kontroliuoti maisto kiekio, valgant maistą, dažnai būna dažni.

Jie sukelia daugybę nepatogumų pojūčių ir nuolatinio fizinio aktyvumo, kurių nėščia moteris dėl tam tikrų priežasčių negali išvengti. Galbūt jaunesnių vaikų buvimas šeimoje, taip pat negalėjimas vaikščioti motinystės atostogose ir būtinybė dirbti neleidžia moteriai atsilaikyti laiko metu ir nuolat kisti ir judėti.

Nuolatinis raugėjimas nėštumo metu

Nuolatinis raugėjimas nėštumo metu atsiranda dėl įvairių priežasčių, aprašytų ankstesniame skyriuje "Dažnas nugaros skausmas nėštumo metu".

Skrandžio erukcijos nėštumo metu

Taip atsitinka taip, kad, nors kūdikis laukia kūdikio, motina pasireiškia svaigulių rūgšties atsirūgimu, pasireiškiančia po valgio.

Skrandžio kerpimas atsiranda dėl atvirkštinio oro įvedimo kartu su rūgštiniu (kartais šarminiu) skrandžio turiniu į stemplę. Pagal tai, kad skrandžio yra netinkamo maistas, kuris veda į sudirginimo jos sienų, yra suformuota dujas ir ruožas skrandžio sieną. Tada visa tai "kokteilio" įsiskverbia į apatines stemplės, kai stemplės gleivinė įsilašinęs per skrandžio sulčių - druskos rūgštimi, sukelianti dujų, kurios yra išleistas iš burnos išsidėstymą.

Skrandžio erekcija nėštumo metu yra įvairių maisto produktų ir maisto vartojimo pasekmė, būtent:

1. Riebus maistas ir produktai - turtingumą, statūs ir žuvies mėsos sultiniai ir sriubos, kuri buvo parengta remiantis jų; riebi mėsa - kiauliena, ėriena, antis, žąsys; riebi žuvis - lašiša, upėtakis, lašiša, lašiša, otas, silkė, skumbrė, eršketai, unguriai, sykas, eršketas, nėgės, sykas, jūrų ešerys, menkė, sardinė, saira; rūgščiųjų pieno produktai su dideliu riebalų kiekiu - grietinė, varškė.
2. Aštrus maistas ir prieskoniai - daug patiekalų egzotinių virtuvių gali sukelti virškinimo sutrikimų, nėščioms moterims, įskaitant burps. Neverta belaukiant vaikas palepinti sau delikatesus kinų, japonų, indų, Vietnamo ir kitų Azijos virtuvių, nes jie yra viršija aštriais prieskoniais, įvairių prieskonių ir pikantiškų padažų. Būsimos motinos, taip pat rekomenduojama mesti italų virtuvės, nes iš daugelio padažų su prieskoniais akivaizdoje. Nėščia moteris turėtų būti atidėtas dėl laiko ir dėl mūsų stalo padažai tradicinis - garstyčios, majonezas, krienai, adjika, taip pat įvairių prieskonių - pipirų, kalendros ir pan. Kai jūs turite neigiamą reakciją į svogūnų ir česnakų, ridikų ir ridikėlių, rūgštynės ir špinatai, taip pat kitais aštriais daržovių ir žolelių, būtina prieš nėštumo pabaigoje, pašalinti juos iš būsimo mamos stalo.
3. Keptas maistas, virtas namuose ir įsigytas paruoštas keptas maistas. Būsimoji mama turės pamiršti apie keptas bulves, kepta mėsa, kepta žuvis ir keptas daržoves, pavyzdžiui, cukinijas. Taip pat nevalgykite kiaušinių kiaušinių.

Skrandžio kukurūzai trunka skirtingais laikais. Taip atsitinka, kad per keletą minučių išnyksta rūgštinių išsiveržimų išpuoliai, ir atsiranda nemalonių simptomų, trukusių valandas. Kai kuriais atvejais rūgštus išsiplėtimas gali atsirasti kelis kartus per dieną.

Valgymas po valgio nėštumo metu

Paprastai nėštumo metu raugėjimas įvyksta iš karto po valgio arba trumpą laiką po valgio pabaigos. Tuščia traškučiai su įprastiniu oru rodo, kad tikimės motinos tiesiog valgė maistą. Tai įmanoma, jei turite pokalbį ir valgysite tuo pačiu metu. Pavyzdžiui, kvietimas aplankyti draugus ar artimuosius "už arbatą" yra susijęs su maloniu pokalbiu, vykstančiu arbatos gėrimu.

Valgymas po valgio gali turėti nemalonų kvapą, pavyzdžiui, suplaktus kiaušinius ar rūgšties skonį. Šie simptomai rodo, kad nėščios moters kūne yra nutrūkusios virškinimo sistemos sutrikimų. Išvaizda rauginimo po valgio sukelia padidėjusį dujų susidarymą skrandyje: išmetamos dujos įpilamos į nėščios moters stemplę ir burną ir išryškėja ryškiu garsu.

[7]

Nėščiosioms skirtumų diagnozė

Nėštumo metu raugėti diagnozė yra būtina tik tais atvejais, kai nemalonūs simptomai sukelia nėščiosioms didelių nepatogumų. Šiuo atveju turite kreiptis į gastroenterologą, kuris nustatys reikiamą egzaminą.

Paprastai tokiais atvejais yra nustatoma tyrimo procedūra, vadinama fibrogastroskopija (FSH). Fibrogastroskopija yra patikimas ir patikrintas stemplės, skrandžio ir žarnų tyrimo būdas įvairių virškinamojo trakto ligų aptikimui. Naudojant šį metodą galima diagnozuoti nėščia moteris gastritas, duodenitas, skrandžio opa ir dvylikapirštės žarnos opų, erozijų įvairių rūšių, skrandžio polipai, ir tt atsiradimo.

FSH atliekamas taip: per nėščios moters burną į galą įkišama lanksti mažo skersmens žarna su apšvietimo įtaisu. Prieš tai, norint užtikrinti procedūros neskaidrumą, moters gerklė yra gydoma lidokaino purkštuvu. Per visą procedūrą pacientas užima poziciją, esančią ant šono ant patogios sofos, nėščios moters burnoje yra kandiklis, per kurį įtaisas įdėtas. Kai fibrogastroskopas įterpiamas į stemplę, pacientas turi rijoti.

Visa procedūra trunka ne ilgiau kaip dešimt-penkiolika minučių. Be to, paciento FSH nesukelia jokių skausmo simptomų. Diskomfortas nuo prietaiso naudojimo yra minimalus, todėl fibrogastroskopija gali būti naudojama virškinamojo trakto problemoms diagnozuoti net ir mažiems vaikams.

Gastroskopija yra visiškai saugus tyrimo metodas, nes visos endoskopo dalys, kurios patenka į pacientą, yra kruopščiai išvalytos ir sterilizuotos. Todėl diagnozės metu įvairioms infekcijoms patekti į nėščios moters kūną visiškai neleidžiama.

Atliekant tyrimą su endoskopu, galima paimti virškinamojo trakto audinių mėginius, kad būtų galima atlikti papildomą histologinį tyrimą, ty atlikti biopsiją. Dėl šio tyrimo galite nustatyti tikslią ligos diagnozę, kuri sukelia nemalonių simptomų atsiradimą. Taip pat reikėtų paaiškinti, kad biopsijos procedūra visada yra neskausminga pacientui, nes audiniuose, iš kurių imami mėginiai, nėra nervų galūnių.

Būtina pasirengti FSH. Paprastai diagnozė atliekama ryte tuščiu skrandžiu. Paskutinis maistas turėtų būti gaminamas ne anksčiau kaip prieš 7 val. Prieš tai. Už dieną prieš pilvą reikia specialios dietos: neįtraukti mėsos ir žuvies patiekalų, ankštinių daržovių, taip pat kitų blogai virškinamų maisto produktų. Ryte diagnozavimo dieną draudžiama gerti, valgyti, kramtyti gumą ir rūkyti.

[8]

Nėštumo metu išsiplėtimo gydymas

Nėštumo metu randama išvaizda yra ne liga, todėl speciali šio simptomatologinio gydymo nereikia. Be to, kūdikio nėštumo laikotarpiu moteriai primygtinai rekomenduojama nenaudoti vaistų, nes jie gali turėti neigiamą poveikį vaisiaus formavimui.

Narkotikai ir jos kūdikiui saugiausia laikoma alternatyva medicina. Vis dėlto, prieš juos naudodami, turite pasikonsultuoti su gydytoju, kad pašalintumėte bet kokį neigiamą poveikį moters kūnui ir jo kūdikiui.

Kai atsitrenkia, galite pasinaudoti šiomis alternatyvomis:

• Priimant aira miltelių šakniastiebius, kurie yra efektyviausias būdas atsikratyti simptomų. Milteliai imami trečdaliu šaukštelio tris ar keturis kartus per dieną. Taip atsitinka, kad šis gydymo būdas leidžia jums išgydyti ne tik išardymus, bet ir rėmuo, kuris dažnai yra kartu su dujų išleidimu iš burnos.
• Gera ir įrodyta išskyros priemonė yra infuzija, paruošta iš aviečių lapų, ramunėlių gėlių, mėtų lapų ir gervuogių. Šis gėrimas ne tik apsaugo nuo išsiveržimo, bet taip pat prisotina būsimos motinos kūną naudingomis medžiagomis, taip pat pagerina virškinimo funkciją.
• Naudinga gerti arbatą su mėtų ar melissa, kuri gaminama iš žaliosios šaukštelio skaičiavimo ant stiklinės verdančio vandens.
• 100-tūkstantosios įprastos infuzijos: imami 10 gramų žolių ir išpilama 200 ml verdančio vandens. Po to gėrimas įleidžiamas 2-3 valandas, filtruojamas ir užtrunka po vieną šaukštą tris ar keturis kartus per dieną trisdešimt minučių prieš valgį.
• Gera pagalba yra įprasto virėjo nuoviras: 15 gramų žolės išpilama pusė litrų vandens ir verda du ar tris minutes. Sultinys imamas per pusę stiklinės tris ar keturis kartus per dieną.
• Viena iš veiksmingų išardymo priemonių yra gvazdikų prieskonis. Jei kramtykite vieną pumpurą iš džiovintų prieskonių, galite pagerinti virškinamojo trakto būklę ir pašalinti išskyros požymius. Nėščios moterys gali naudoti šį prieskonį, nes ji absoliučiai saugi būsimoms motinoms.
• Su rauginimu galite naudoti ilgalaikę alternatyvią mediciną. Jums reikia švelniai ištirti soda ir ištirpinti stikline vandens. Po to, jums reikia gerti gautą tirpalą. Tačiau prieš vartojant soda, geriau kreiptis į gydytoją.

Apsauga nuo nugaros nėštumo metu

Visų pirma, nugaros skausmas nėštumo metu yra tinkamai organizuota nėščios moters mityba.

Būtina pašalinti šiuos maisto produktus ir gėrimus iš ateities motinos dietos:

• Saldūs gazuoti gėrimai - limonadas, Pepsi-cola, Coca-Cola ir kt.
• Alkoholiniai gėrimai.
• Kvass.
• Pramoninės produkcijos saldainiai.
• Greitas maistas.
• Kepyklos gaminiai iš aukščiausios rūšies miltų - balta kviečių duona, ritiniai ir kiti pyragaičiai.
• Makaronai.
• Rūkyta produkcija.
• Įvairūs marinuoti agurkai ir sūdyti maisto produktai, taip pat marinatai.
• Aštrūs produktai, prieskoniai ir prieskoniai, aštrūs patiekalai.
• Riebalai ir rupiniai.
• Keptas maistas.
• Sour uogos ir kitas labai rūgštus maistas.

Taip pat reikia sumažinti šių sveikų maisto produktų, kurie sukelia vidurių pūtimas:

• Ankštiniai.
• Burokėliai ir kiti kopūstai.
• Spargiai.
• Bananai.
• Vynuogės.

Nėra verta visiškai atsisakyti valgyti iš minėtų daržovių ir vaisių, nes juose yra daug naudingų medžiagų. Jie gali būti valgomi kiekvieną dieną ir mažomis porcijomis.

Naudingi maisto produktų tipai, kurių sudėtyje yra pertekliaus krakmolo, taip pat turi būti ribojami. Ši produktų grupė apima:

• Bulvės.
• Avižiniai kruopos.
• Juoda duona.

Kitas produktų, prisidedančių prie erozijos, grupė, pasižymi dideliu kiekiu cukraus ir fruktozės. Tai apima:

• Kriaušės.
• Artišokai.
• Svogūnai.

Todėl būtina apriboti šių daržovių ir vaisių vartojimą, o kai kuriais atvejais - visiškai nustoti valgyti iki nėštumo pabaigos.

Be reikalingos dietos organizavimo, turi būti laikomasi šių taisyklių:

• Valgydami, turite kramtyti ir lėtai kramtyti kiekvieną maisto produktą. Naudojant vieną porciją maisto, būtina atlikti ne mažiau kaip keturias kramtomasis judesius. Valgio metu turite išskirti įvairius pokalbius, geriausia valgyti tyliai. Tokios sąlygos ne tik išgelbės nėščią moterį iš erkcijos, bet taip pat pagerins virškinimą visame virškinimo trakte.
• Prieš valgydami mažiausiai pusvalandį turėtumėte gerti vieną stiklinę švaraus vandens. Geriamoji procedūra turėtų būti atliekama mažų bandelių pagalba. Kartais ekspertai rekomenduoja ištirpinti vandenyje keletą lašelių mėtų esterių, kuris padeda išvengti rauginimo. Nėščios moters atveju šis vaistas yra visiškai saugus, todėl jį galima vartoti reguliariai.
• Pietų metu rekomenduojama valgyti pirmą valgomąjį patiekalą, kuris nėra paruoštas ant stiprių sultinių. Valgyti vegetariškos daržovių ir javų sriubų patiekalus. Tokios sriubos padeda vystyti skrandyje reikalingą paslaptį maisto virškinimui ir mažina dujų susidarymo procesą.
• Vietoj saldumynų geriausia naudoti medų, džiovintų vaisių, saldžių vaisių.
• Nėščios moters mitybos meniu rekomenduojama įtraukti maisto produktus ir indus, kurie turi šarminį poveikį. Jie apima kremas, grietinės, sviesto, sūrio, virtų kiaušinių ir garo omelettes, mėsos, mažai riebalų veislių virti daržovių nerafinuotąjį aliejaus. Bet tokių riebaus maisto, pavyzdžiui, grietinės, grietinėlės naudojimas, sviestas turėtų būti apribotas iki vieno šimto gramų per dieną, kad nebūtų išprovokuoti riebios rūgšties rėmuo išvaizdą.
• Kai kuriais atvejais, kai išsiplėtimas pradeda rimtai sutrikdyti nėščią moterį, jums tam tikrą laiką reikia atsisakyti valgyti žalių daržovių ir vaisių. Daržoves reikia kepti arba troškinti, o prieš vartojimą vaisius reikia kepinti.
• Praėjus valandai po valgio rekomenduojama gerti imbiero arbatos stiklą, kuri turi naudingų nėščių moterų virškinimo savybių. Be to, šis gėrimas yra visiškai saugus, todėl jį galima saugiai paruošti nėštumo metu.
• Valgyti naktį nereikia, nes jos virškinimas gulintojoje padėtyje prisideda prie virškinimo funkcijų pažeidimo ir išsiveržimo. Paskutinis vakarienės laikas yra dvi valandos prieš miegą. Jei vis dėlto prieš einant miegoti labai norėjo valgyti, verta gerti jogurto stiklinę nakčiai arba valgyti obuolį.
• Nėščia moteris neturėtų persivalgyti, nes toks piktnaudžiavimas valgant sukelia ištvirkimą. Valgyk geriau dažniau ir mažose porcijose. Pirmajame nėštumo trimestre dienos paros dozė turi būti padalinta keturis kartus, antrąjį trimestrą - penkis kartus, o trečiąjį nėštumo trimestrą - šešis kartus.
• Turėtumėte atsikratyti tokio blogo įpročio, kaip rūkymas. Mes nekalbėsime apie neigiamą cigarečių poveikį vaisiui, mes tik paminėjame, kad cigarečių dūmai prisideda prie erozijos, taip pat rėmuo ir virškinimo problemų.
• Kad normalizuotumėte virškinimo sistemą, dažnai gerkite švarų vandenį. Geriamojo vandens filtrus turėtumėte filtruoti arba įsigyti išvalyto vandens. Geriamojo vandens kiekis per dieną turi būti bent pusantro iki dviejų litrų. Negerkite mineralinio vandens ar arbatos vietoj įprasto vandens - šie gėrimai nepakeis geriamojo vandens.
• Nėščia moteris neturėtų dėvėti sunkių drabužių, kurie sėdėtų tvirtai ant kūno. Kadangi šie drabužiai prisideda prie dujų kaupimosi skrandyje ir žarnyne, sukelia burpso išsiveržimą.
• Būsimoji mama neturėtų imtis pozų, dėl kurių atsiranda nepatogumų simptomai. Būtina vengti šlaitų į priekį ir netrukus po valgio nevažiuoti į horizontalią padėtį. Geriausias poilsis valgio pabaigoje, sėdint kėdėje ar ant sofos. Per naktinį laikotarpį reikia laikyti daugybę pagalvių, kad juos būtų galima uždėti kūną taip, kad miego metu jie užfiksuotų grindų padėtį.
• Kiekvieną dieną reikia laisvai pasivaikščioti grynu oru, geriausia parke ar parke. Matmenų judesiai užkirs kelią stagnacijai virškinamojo trakto dujose, todėl sumažės erozija.

Prognozė nelygumai nėštumo metu

Burpavimo išvaizda nėra būtina nėštumo sąlyga. Taip atsitinka, kad būsimos motinos niekada nesusiduria su tokiu reiškiniu. Taip atsitinka, kad moterys išsiplėtojamos epizodiškai, nesukelia didelių diskomforto, o tai yra po jaunų motinų gimimo ir visiškai pamirštama.

Kai kurioms nėščioms moterims išskyros požymiai gali pasireikšti tik ankstyvosiose nėštumo stadijose, o kitoje moterų kategorijoje - vėlyvoje ir prenatalinėje stadijoje.

Kartais nugaros skausmas kelia susirūpinimą dėl būsimos motinos per visą nėštumą, ir tai yra pats didžiausias virškinimo sutrikimo požymis. Tokiais atvejais galime kalbėti apie lėtinių virškinamojo trakto ligų, kurios egzistavo iki nėštumo, buvimą ir dėl to atsirado kiaušidės.

Išardymo simptomai išnyksta iškart po gimdymo, nes taip pat pašalinamos fiziologinės priežastys, dėl kurių atsirado jo išvaizda.

Jei motinos raugėjimas po vaiko gimimo neišnyksta, tai būtina pasirodyti specialistams, nes šis faktas yra žarnyno ligų atsiradimo (arba paūmėjimo) ženklas.

[9]