Vaikų sporto skyriai - futbolas berniukams, gimnastika mergaitėms

Dažnai tėvai nežino, į kurį sporto skyrių siųsti savo vaiką. Papasakosime apie dvi populiariausias iš jų – futbolą ir ritminę gimnastiką. Pirmasis tinka berniukams, antrasis – mergaitėms.

[ 1 ]

Plastinė chirurgija kaip gyvenimo būdas

Ritminė gimnastika – tai sporto šaka (tiksliau, gyvenimo būdas), kuri paliks pėdsaką vaikui visam gyvenimui. Tai gražiai ištiesinti pečiai, lengva eisena ir išdidžiai pakeltas smakras. Šokėjai ir ritminės gimnastikos atlikėjai matomi net didelėje minioje dėl puikios laikysenos ir gebėjimo išlaikyti save grakščiai ir plastiškai.

Vestibiuliarinio aparato lavinimas, gebėjimas šokti su įvairiais daiktais (kaspinu, kuoka, lazda), tempimas – to vaikas mokomas jau pačiose pirmosiose ritminės gimnastikos pamokose.

Dėl šių įgūdžių vaikas pradeda jaustis daug labiau pasitikintis savimi bet kurioje grupėje, jis jautriai reaguoja į grožį visomis jo apraiškomis. Jau nekalbant apie tai, kad jo raumenys, sąnariai ir raiščiai tampa lankstūs, stiprūs ir lavinti, o kvėpavimas – tolygus ir sodrus. Plius atminties lavinimas: ar žinote, kiek ritminės gimnastikos pratimų reikia atsiminti ir atlikti tobulai?

Kiek kainuoja kiekvienas ritminės gimnastikos pratimas?

Nustebsite: ne daugiau kaip pusantros minutės. O tada seka kitas pratimas. Nuolat besikeičianti veikla neleidžia vaikui nuobodžiauti, treniruoja skirtingas raumenų grupes.

Kontraindikacijos ritminei gimnastikai

Skeleto ir raumenų sistemos ligos, ypač kaklo stuburo.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Kokios aprangos reikia ritminei gimnastikai?

Baleto bateliai, pėdkelnės – tiek.

Kada pradėti?

Tai įmanoma nuo trejų metų. Bet tik su patyrusiu treneriu. Taip pat reikalinga pediatro pažyma, patvirtinanti, kad vaikas gali lankyti užsiėmimus.

Kiek kainuoja viena pamoka?

Nuo 50 iki 200 UAH. Bet tai verta!

Futbolas. Vaikų mokykla „Dynamo“ stadione.

Šiandien futbolas yra populiariausia ir profesionalų lygmenyje geriausiai apmokama sporto šaka. Tai komandinis žaidimas tarp 22 sportininkų, suskirstytų į 2 komandas, kuris susideda iš 2 kėlinių po 45 minutes. Futbolas yra taip mėgstamas, kad jis nenustoja žaisti nuo senų laikų.

Pirmieji žaidėjai buvo senovės egiptiečiai, graikai, kurie kamuolio spardymą naudojo savo kūnui, reakcijos greičiui lavinti kariniuose mūšiuose. Tačiau pirmosios futbolo taisyklės tokia forma, kokią jas žinome dabar, buvo sukurtos ir oficialiai patvirtintos XVIII amžiaus 5-ojo dešimtmečio pabaigoje.

Berniukai žaidėjai

Garsiojoje Kijevo „Dinamo“ komandoje yra vaikų futbolo akademija. Ten priimami gabiausi vaikai iš visų komandų, pradedant nuo 10 metų. Tai Ukrainos rinktinės kandidatai. „Nuo 14 metų jie gyvena, valgo ir treniruojasi akademinėje grupėje visiškai nemokamai“, – sako Anatolijus Kroščenka, Ukrainos nusipelnęs treneris, garsus treneris ir Lobanovskio vardu pavadintos „Dinamo“ jaunimo sporto mokyklos vyresnysis treneris. „Tai Nivkų arba Konča-Zaspos rajonas, kuriame vaikams sudaromos visos sėkmingo tobulėjimo sąlygos.“ Iš pradžių vaikai lanko „Dinamo“ futbolo mokyklą.

Kaip patekti į vaikų futbolo mokyklą „Dynamo“?

Praeiti vaiko atranką iš sporto mokyklos, pradedant nuo 7 metų amžiaus. „Jei tokia atranka praeina, vaikas įrašomas į internatinę mokyklą, kur mokosi profesionaliai žaisti futbolą“, – sako Anatolijus Kroščenka. Rusijos futbolo žvaigždės Vaščukas, Šovkovskis, Ševčenka, Golovko ir daugelis kitų futbolininkų yra šios mokyklos absolventai. Šiuo metu „Dinamo“ mokykloje mokosi 1200 berniukų.

Testavimas futbolo mokyklai

Nuo 7 metų amžiaus – 20 m greitasis bėgimas, šuolis į tolį stovint, greitas kamuolio vartymas aplink penkis stulpus, žongliravimas kamuoliu abiem kojomis ir pačios futbolo rungtynės. Jei vaikas pasiekia gerų rezultatų, jis įrašomas į „Dynamo“ futbolo mokyklą. Jos filialai yra skirtinguose miestuose.

Taigi, sporto sekcijos vaikams suteikia daug naudos. Nepraleiskite progos lavinti savo vaiką ir padėti jam susidoroti su kompleksais, kuriuos pašalina sportas, ir tuo pačiu padėti pagerinti sveikatą.