Kūdikis 1 mėnuo: vystymasis ir priežiūra

1 mėnesio kūdikis – ilgai lauktas mažas stebuklas, kuris naujiems tėvams teikia džiaugsmo, bet kartu ir daug rūpesčių bei nerimo. Mama nerimauja dėl visko – ar teisingai maitina kūdikį, ar jis normaliai vystosi, ar kūdikis gauna pakankamai pieno ir miega, koks turėtų būti režimas ir panašiai. Iš tiesų, 1 mėnesio kūdikis, palyginti su šešių mėnesių kūdikiu, yra kūdikis, kuris valgo ir miega.

Daugelis suaugusių vaikų mamų su humoru prisimena tas dienas, kai vaikas galėjo būti pamaitintas laiku, o likusį laiką jis mėgavosi miegu. Keli mėnesiai prabėgs nepastebimai, o mama turės ką veikti be maitinimo ir vystymo: kuo vyresnis kūdikis, tuo jis aktyvesnis ir smalsesnis, būtina nuolatinė priežiūra ir kontrolė kiekvieną minutę. 1 mėnesio vaikas, žinoma, yra ne mažiau atsakingas laikotarpis, tačiau jis atitinka gana paprastų taisyklių laikymąsi:

• Reguliarus, visavertis maitinimas.
• Ilgas miegas.
• Higienos procedūros – maudymasis, plutos ant virkštelės ir parietalinės plutos gydymas, tinkamas kambario vėdinimas.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

1 mėnesio kūdikis – miegas, budrumas ir maitinimo grafikas

Kad prisitaikytų prie nepažįstamo pasaulio, visiškai kitokio nei jaukaus ir pažįstamo intrauterininio, kūdikiui reikia daug miegoti. Visą pirmąją savaitę po gimtadienio vaikas miega beveik nepabudęs. Mama neturėtų bijoti šio reiškinio, toks ilgas miegas laikomas normaliu. Antrąją savaitę kūdikis reguliariai pabunda, tačiau miegas išlieka ilgas – nuo 18 iki 20 valandų per parą. Šiuolaikinė pediatrija tampa demokratiškesnė kūdikių vystymo atžvilgiu, kitaip nei prieš penkiasdešimt metų galiojusios taisyklės, kai vaikas buvo įvyniojamas į tvirtą ryšulėlį su vystyklais, šiandien kūdikiui leidžiama gulėti ir miegoti tokioje pozoje, kurioje jam patogu, patogu. Paprastai 1 mėnesio vaikas guli ant nugaros, rankos ir kojos sulenktos ir išskėstos, jo poza primena mažą varlę. Kūdikio miegas gali būti įvairaus gilumo: jei kūdikis giliai užmiega, jo kvėpavimas išsilygina, jei kūdikiui yra 1 mėnuo ir jis miega paviršutiniškai, jis gali timpčioti rankytes, judinti akis po užmerktais vokais, čiaudėti ir žiovauti. Nesijaudinkite, tai visiškai normalus fiziologinis prisitaikymas. Kai kūdikis pabunda, jį paprastai reikia pamaitinti. Dažnai, kaip tik valgio metu, kūdikis vėl užmiega. Paprastai šiame amžiuje sveikas ir gerai maitinamas 1 mėnesio kūdikis yra tylus, jei budrumo metu pradeda verkti ar timpčioti rankas ir kojas, vadinasi, jį kažkas neramina. Mama turi patikrinti sauskelnes, kūdikio odos būklę, galbūt jį neramina dirginimas, vystyklų bėrimas. Taip pat pirmąjį mėnesį patartina savarankiškai nusistatyti maitinimo režimą, prie kurio mažylis turėtų priprasti. Iki šiol pediatrai nepriėjo prie sutarimo dėl maitinimo režimo. Kai kurie pritaria maitinimo pagal poreikį metodui, tai yra, be konkretaus laiko intervalo. Kiti, priešingai, reikalauja laikytis griežto laiko režimo, aiškindami tai virškinamojo trakto savybėmis. Galbūt mama pasirinks kažką tarp maitinimo be režimo ir griežto laiko laikymosi. Nepaisant to, verta laikytis bent jau normos maisto kiekio atžvilgiu. Tai yra penktadalis pradinio kūdikio svorio, tai yra, 1 mėnesio vaikas, sveriantis 4 kilogramus, turėtų išgerti apie 750 ml motinos pieno per dieną. Vieno suvartojimo norma taip pat apskaičiuojama paprastai: 750 ml padalijama iš maitinimų skaičiaus. Kūdikis maitinimo metu gali nuryti orą, nes čiulpimo refleksas egzistuoja nuo gimimo, o taisyklingo rijimo įgūdžiai dar nėra išvystyti. Štai kodėl po kiekvieno valgio kūdikiui reikia suteikti galimybę pašalinti oro perteklių iš stemplės, tai yra atsirūgti. Tai daroma paprastai: kūdikis po maitinimo laikomas vertikaliai, „stulpeliu“. Tipiškas kūdikio virškinimo sistemos formavimosi požymis yra diegliai, pilvo pūtimas. Taip virškinimo sistema pradeda formuoti savo funkcijas.Siekiant neutralizuoti virškinimo diskomfortą, kūdikiui duodamas atsigerti specialaus krapų vandens, paruošto savarankiškai arba įsigyto vaistinėje. Švelnus pilvuko masažas nebus nereikalingas, jį reikia švelniai glostyti pagal laikrodžio rodyklę. Taip pat mama vaistinėlėje turėtų turėti specialų vamzdelį dujoms šalinti. Parametrai, pagal kuriuos nustatomas mėnesio amžiaus vaiko mitybos vystymasis, yra išmatos, tai yra, išmatos. Pagal jų kiekį ir konsistenciją galima nustatyti, koks sveikas yra 1 mėnesio amžiaus vaikas, kaip vystosi jo virškinimo sistema. Pirmosios kūdikio išmatos – mekonijus – pasižymi žalsvu atspalviu, tiesiogine prasme nuo antros dienos pradeda atsirasti kitokios spalvos konsistencijos išmatos – pereinamosios išmatos. Kūdikis turėtų tuštintis apie 5 kartus per dieną, bet koks vidurių užkietėjimas ar viduriavimas yra priežastis kreiptis į gydytoją ir išsiaiškinti tuštinimosi sutrikimo priežastis. Visiškai įmanoma, kad problema slypi mamos mityboje, dietoje, kurią reikėtų keisti, nes viskas, ką mama valgo, su motinos pienu patenka vaikui.

Apytikslis maitinimo grafikas, kuris turėtų būti koreguojamas atsižvelgiant į individualias vieno mėnesio kūdikio savybes.

Rytas, 6.00 val.	120 ml motinos pieno arba mišinuko
Rytas, 6.30–9.30	Trumpi budrumo ir miego periodai
Rytas, 9.30	120 ml motinos pieno arba mišinuko
Rytas, 10.00–13.00 val.	Trumpi budrumo ir miego periodai
Diena, 13.00 val.	120 ml motinos pieno arba mišinuko
Diena, 13.30–16.30	Trumpi budrumo ir miego periodai
Diena, 16.30 val.	120 ml motinos pieno arba mišinuko
Diena, vakaras, 17.00–20.00 val.	Trumpi budrumo ir miego periodai
Vakaras, 20.00 val.	120 ml motinos pieno arba mišinuko
Vakaras, 20.30–23.30	Trumpi budrumo ir miego periodai
Naktis, 23.30 val.	120 ml motinos pieno arba mišinuko

1 mėnesio kūdikis yra kūdikis, kuriam reikalinga nuolatinė higieninė priežiūra. Reguliarus švelnus ausies kanalų valymas, veido ir pirštų bei kojų pirštų plovimas, privalomas maudymas vakarais – tai procedūros, kurias reikia atlikti kasdien, be pertraukų. Taip pat svarbu sudaryti patogias sąlygas kūdikio miegui. 1 mėnesio kūdikis turėtų miegoti atskiroje lovelėje, kurią patogiau pastatyti šalia mamos miego vietos. Kūdikio lovelėje neturėtų būti pagalvės, kūdikiui jos dar nereikia. Svarbu vėdinti kambarį, kad būtų užtikrintas gryno oro srautas, žinoma, su sąlyga, kad nėra skersvėjų ir gatvės triukšmo.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

1 mėnesio kūdikis - fiziologinis vystymasis

Pirmą kartą kūdikis sveriamas gimimo metu, tada reguliarūs vaiko antropometrinių duomenų matavimai leidžia spręsti apie teigiamą jo vystymosi dinamiką. Mamai nereikia nerimauti, jei ji pastebi, kad kūdikis po išrašymo iš gimdymo namų numetė svorio. Kūno svorio sumažėjimas, neviršijantis 10% pradinio svorio, laikomas fiziologiškai pagrįstu. Vaikas taip reaguoja į staigų aplinkos pasikeitimą, nes anksčiau devynis mėnesius praleido visiškai kitame pasaulyje. Nuo antros gyvenimo savaitės 1 mėnesio vaiko kūno svoris palaipsniui didės, iki antro mėnesio padidėjimas gali siekti 550–600 gramų. Augimo rodikliai taip pat didėja, per mėnesį kūdikis gali paaugti net trimis centimetrais. Ne visi rodikliai, priimti kaip normos, yra universalūs, kiekvienas kūdikis vystosi pagal savo asmeninį planą. Standartai reikalingi kaip gairės, kurios padėtų laiku nustatyti naujagimio vystymosi nukrypimus ir leistų juos ištaisyti.

1 mėnesio kūdikis yra kvailokas mažylis, kuris tik trečią savaitę pradeda po truputį fiksuoti žvilgsnį į ryškius objektus. Pirmasis mėnuo yra kūdikio vizualinės adaptacijos laikotarpis, jis mokosi matyti jį supantį pasaulį. Nepaisant viso mieguistumo, kūdikis atlieka nedidelius judesius rankomis ir kojomis, skleidžia būdingus garsus. Tačiau aukščiausias taškas, galima sakyti, pirmojo kūdikio gyvenimo mėnesio triumfas yra jo pirmoji šypsena. Tai nepamirštama akimirka, užgožianti visus rūpesčius, baimes ir bemieges naktis. Pirmoji kūdikio šypsena, net jei ir nesąmoninga, yra tikras atlygis laimingiems tėvams.

[ 9 ]