Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Spanguolių slaugančios motinos: ar įmanoma ar ne?
Paskutinį kartą peržiūrėta: 23.04.2024
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Tradiciškai maitinančioms motinoms rekomenduojama pašalinti iš dietos alergenus, kurie gali sukelti nepageidaujamas reakcijas vaikui. Spanguolės nepriklauso stipriems alergenams, tačiau jų intensyvi raudona spalva rodo, kad reikia šiek tiek palaukti. Ir susilaikykite porą mėnesių nuo valgymo uogų.
Jei būsimoji motina vartoja spanguolių nėštumo metu, praėjus mėnesiui po gimdymo galite pabandyti gerti spanguolių kompotą arba vaisių sultis. Tačiau mažais kiekiais žiūri vaiko būklę. Jūs turite žinoti, kad spanguolių yra daug organinių medžiagų, kurios gali dirginti kūdikio skrandžio gleivinę. Kas jam sukels problemų su virškinimu, nerimu ir sveikatos pablogėjimu.
Spanguolės yra tokios naudingos uogos, kad jos neturėtų būti pamiršta beriberio laikotarpiu. Spanguolių maitinančioms motinoms rekomenduojama mažais kiekiais, pirmiausia gėrimais, o tada šviežių arba susmulkintų uogų forma. Būtų naudinga pradedant spanguolių uogų priėmimą po to, kai kūdikis yra šešis mėnesius.
Spanguolių laktacijos metu
Spanguolių laktacijos metu padidės motinos pieno kiekis ir pagerės jo kokybė. Visi vitaminai ir mineralai kartu su motinos pienu perduos kūdikiui, kuris turės įtakos jo sveikatai.
Geriausias iš pradžių yra gvazdikų naudojimas kruopų, praskiestų švariu vandeniu. Valgyti šviežias uogas reikia atidėti iki laikotarpio, kai kūdikis yra nuo keturių iki šešių mėnesių amžiaus.
Spanguolių sultys yra išgertos pusantros valandos prieš valgį pusę stiklo. Žinoma, kad pradėti nuo mažų dozių ir atidžiai stebėti kūdikio reakciją į įšvirkštą vaistą.
Spanguolių sultys padės jaunam motinai greitai atsigauti po gimdymo, taip pat padidins kūno tonusą, sustiprins imunitetą, padės įveikti po gimdymo nuovargį ir depresiją. Turtinga spanguolių mineralinė sudėtis padės sustiprinti džiaugsmus mumijos plaukams ir nagams, dėl kurių jos išvaizda bus patraukli, o nuotaika - energinga ir optimistiška.
