Tirpios cikorijos: sudėtis, kiek galite gerti ir kaip naudinga

Tirpios cikorijos yra pagamintos iš to paties augalo šaknies, kuri tapo populiari kaip natūralios kavos pakaitalas. Iš jo gėrimas ne tik atrodo ir atrodo kaip kavos, bet ir daugelio naudingų ingredientų, kurių nėra kavoje. Rekomenduojama žmonėms, kurie yra kontraindikuotini kofeinu. Augalas taip pat naudojamas skirtingų tautų alternatyvioje medicinoje ir virtuvėje.

Kaip pasirinkti cikoriją tirpstančią?

Vulgariso cikorijos šaknis yra labai galingas: jis auga iki 15 metrų ilgio. Tirpios cikorijos gaminamas pramoniniu būdu, šlifuojant džiovintus ir skrudintus šakniastiebius - atskirai arba kartu su kavos pupelėmis.

Milteliai paruošiami verdančiu vandeniu ir gaunamas kvapus gėrimas, panašus į kavą. Jos gėrybės yra tai, kad cikorijoje nėra kofeino ir kad jis turi natūralų saldus skonį, todėl nereikia cukraus. Padažai patiekiami tręšti patiekalai ir pyragaičiai.

Gamintojai siūlo skirtingus produktus. Kaip pasirinkti iš šios veislės tirpaus cikorijos?

Ekspertai ypatingą dėmesį skiria inulino kiekiui. Ši medžiaga suskaidyta į fruktozę ir kitus junginius, patenkančius į kraują. Likusi dalis pašalinama, pašalinant iš organizmo sunkiuosius metalus, cholesterolį, toksiškus komponentus. Kokybiškame produkte yra daug inulino. Ekspertai vadina kokybiškus gėrimus "Galka Ranok", "Khutorok", "Aukso šaknis", "Sveikata", "Tsikorinka" (su stevia).

• Vizualiai produktas atrodo kaip sausieji milteliai, be pašalinių priedų, gabalėlių ir sujungtų sluoksnių.
• Parduodant sandarią talpyklę, jos laikymo metu taip pat reikia sandarios talpyklos.
• Įdarbinti cikoriją reikia sausos šaukšto, kaip ir kitos higroskopinės medžiagos.
• Kai drėgmė patenka į miltelius, ji tampa kieta, netinkama naudoti.

Tirpus taip pat yra skysta trūkažolė - storas tamsus ekstraktas, turintis daug kartų skonį. Jis gaminamas skardinėse. Paimtas ar verdantis vanduo ar nešildomas vanduo - kas myli. Kai saldinamos, karstumas pradeda priminti šokolado skonį. Ekstraktą lengviau laikyti ir paruošti, nei miltelių produktas.

Kai kuriuose veislių gėrimų pildymuose yra: šaltalankių, citrinžolių, ženšenio, šunų rožių, cinamono, mėlynių, stevia. Natūralūs maisto papildai praturtina skonį, turi įtakos produkto savybėms ir kainai.

Tirpios miltligės cikorijos

Tirpi miltelių cikorija yra vienas iš geriausių natūralios kavos pakaitalų. Tai natūralus produktas be konservantų, dažiklių ir kitų priedų; tai gaunama specialiomis technologijomis, kai šaknis yra sumaltas ir džiovinamas. Šiuo atžvilgiu jo savybės šiek tiek skiriasi nuo įprastos šaknies, tačiau dauguma naudingų savybių yra išsaugotos.

Tirpios cikorijos rinkoje pasirodė palyginti neseniai, tačiau jau rasta gerbėjų. Ir ne tik skoniui, bet ir terapiniam bei profilaktiniam. Gėrimas sukelia tokius teigiamus pokyčius:

• stiprina miegą, apsaugo nuo streso, nervų ir emocinių perkrovų;
• normalizuoja širdies veiklą;
• reguliuoja virškinimą, pašalina toksinus iš žarnyno;
• sumažina cukraus kiekį kraujyje;
• pagreitina medžiagų apykaitą, skatina svorį.

Kadangi cikorijai būdingos vaistinės savybės, būtina žinoti apie kontraindikacijas ir nepageidaujamas pasekmes jo naudojimui.

Informacija apie tai prieštaringa. Kai kurie šaltiniai rašo, kad produktas yra naudingas beveik visiems. Kiti, atvirkščiai, skleidžia visą kontraindikacijų sąrašą. Čia galite rasti informacijos apie tai, kas turėtų būti atsargūs, pradedant reguliariai vartoti "chicor" gėrimą.

• Su opos ir gastritu gėrimas gali pabloginti padėtį.
• Kai hemorojus gali sukelti kraujavimą.
• Nestabili psichika gali sukelti padidėjusią įtampą.
• Su tendencija alergijai ant odos, bėrimas, patinimas, niežėjimas yra įmanoma.

Perkant produktą turėtumėte ištirti pakuotę; Kokybė turi būti natūrali cikorija, o ne jos ekstraktas.

Tirpios trūkažolės savybės

Tirpios cikorijos sudėtyje yra mažo kaloringumo inulino, kuris suteikia gerti saldumo (kavos ir arbatos šios medžiagos nėra). Todėl cukrus reikalingas mažiau, tik minkština karstą, ir daugelis žmonių visiškai to atsisako.

Dėl unikalaus gėrimo sudėties ramina ryte ir padeda užmigti vakare. Į kavą įdėta, cikorija pagerina jo savybes ir sumažina kainą.

Kitos tirpios cikorijos savybės:

• sušvelnina stresą, ramina nervus;
• plečia kraujagysles, mažina kraujospūdį;
• normalizuoja virškinamojo trakto veiklą;
• pašalina toksinus, turi teigiamą poveikį kepenims;
• padidina organizmo imunines jėgas.

Geri iš cikorijos stimuliuoja apetitą, normalizuoja karščiavimą. Vaistiniai preparatai su cikorija kompozicijoje naudojami kaip choleretic, antimikrobiniai, priešuždegiminiai vaistai.

Su išorine paraiška, cikorija turi gydomąjį poveikį; kaip anti-celiulito procedūrą salonuose daro su cikorija apsiaustą.

Tačiau šios savybės gali būti kenksmingos. Taigi, cikorijos gebėjimas išsiplėsti kraujagysles gali pakenkti žmonėms, sergantiems hemorojais ir varikoze. Žmonėms su nesubalansuota psichika yra nepageidaujamas stiprus poveikis. Nepageidaujamas šaknies poveikis įkvėptiems virškinimo organams ant alergijos linkusių žmonių odos. Su šaltuoju, gerti iš cikorijos gali sustiprinti kosulio refleksą.

Ar nėščioms moterims yra greito cikorijos?

Ar nėščioms moterims yra greito cikorijos? Tikrai taip. Tai yra vienas iš labiausiai naudingų gėrimų nėštumo metu. Ir svarbiausia, jis gali sėkmingai pakeisti kavos girtuokį su pažįstamu ryto gėrimu.

Skirtingai nuo kavos, tirpaus cikorijos teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemos kraujotaką, ramina nervus ir emocinę būklę, pašalina vidurių užkietėjimą, rėmuo ir pykinimas. Gėrimas palaiko blužnį, kepenis ir pašalina nuodus iš organizmo; skatina pieno asimiliaciją, kuri yra būtina moteriai, kuri laukia vaiko. Naudodamiesi cikorija, lengva išvengti anemijos nėščioms moterims. Tai yra papildomų vitaminų, organinių rūgščių, inulino šaltinis. Cikorija pašalina tulžies ir šlapimo sąstingį, stimuliuoja medžiagų apykaitą.

• Tačiau yra kontraindikacijų. Cikorija stiprina apetitą ir gali sukelti perteklių. Norėdami to išvengti, nėščia moteris turi kontroliuoti save, maistą dažnai ir pamažu.

Taip pat augalas stimuliuoja ir sustiprina kosulį. Todėl, kai peršalimas turėtų būti suvartotas kiti gėrimai.

Jūs negalite gerti tirpios cikorijos gastritui, hemorojaus, varikoze, skrandžio opa ir dvylikapirštės žarnos. Jei randama alergija cikorijai ir panašiems augalams, tada nuo šaknies galima gauti nepageidaujamą reakciją.

Vaikams tirpi cikoriai

Tirpios cikorijos nauda yra ne tik suaugusiems, bet ir vaikams. Nuo metų į metus rekomenduojama vaikams tirpstantis cioryšas, todėl jis įtrauktas į vaikų darželių ir vaikų darželių meniu.

Čigoros naudą įrodo tai, kad jis gydo naujagimių diazę. Tačiau gydomajam poveikiui iš šakniastiebio vartojamas dedekanas: jis pridedamas prie vaikų šrifto arba gaminamas iš kompresų.

Maži vaikui skirtuose maiste turi būti kruopščiai tirpios cikorijos, kaip ir bet kuris kitas produktas. Pirmiausia, šiek tiek miltelių reikia įpilti į šiltą pieną. Svarbu stebėti jo reakciją - užkirsti kelią alergijoms nuo pat pradžių. Jei nepageidaujamų reiškinių nepastebėta, dozę galima palaipsniui didinti iki dviejų porcijų per dieną.

Po 3 ar 4 metų miltelių dozė didinama iki arbatinių šaukštelių per dieną. Jei vaikas paprastai toleruoja cikoriją, galite pasiūlyti jam šalto gėrimo, pridėdamas medaus, citrinų ir kitų sulčių.

Nenaudokite produkto:

• vaikai iki vienerių metų;
• su individualia netolerancija;
• su viršsvorio slenksiu;
• su plaučių ligomis.

Geri iš cikorijų pagerina apetitą, praturtina kūną vitaminais, didina apsaugines jėgas, ramina vaiko. Turi priešuždegiminių, antimikrobinių, šilumą mažinančių savybių.

Gerdami gerkite pieno. Šios formos pieno rūgštys gerai absorbuojamos.

Kaip užvirinti tirpų cikoriją?

Prekyba siūlo paruoštus miltelius ir skystos tirpios cikorijos, įskaitant natūralius skonius.

Jei pageidaujate, taip pat galite paruošti šakniastiebius, išdžiovinti, kepti, kepti ir saugoti tinkamomis sąlygomis. Proceso technologija aprašyta daugelyje interneto šaltinių, skirtų vaistiniams augalams ir racionalioms mityboms. Šio gėrimo skonis yra kitoks, o jo kokybė yra garantuojama, tačiau žaliavų gaminimo procesas yra labai sudėtingas.

Tarybų ir būdų, kaip virti tirpių cikorijų, yra puiki įvairovė. Veislė nurodo papildomus ingredientus: jie yra daug didesni už kavą. Žanro klasika - tiesiog užpilkite miltelius verdančiu vandeniu ir primygtinai reikalaudami šilta temperatūra. Kadangi tirpaus cikorija visiškai netirpsta, paruoštą gėrimą galima filtruoti.

Kai kurie žmonės mėgsta gerti su pienu, grietine, medumi, cukrumi. Parduodami yra cikorijų gėrimai su natūraliais ingredientais (uogomis ir kitais sveikais vaisiais).

Receptai iš trumpojo cikorijos

Receptai iš trumpojo cikorijos:

• 1. Į verdančio vandens dalį užpilkite 1/5 šaukštelio. Tirpaus cikorijos; jei pageidaujate, pridėkite pieno, cukraus ar medaus.
• 2. Į verdančio pieno porciją užpilkite ¼ šaukštelio. Milteliai ir medus pagal skonį.
• 3. Dalis gėrimo imama ant šaukšto cikorijos ir kakavos miltelių; cukrus pagal skonį.
• 4. Tam, kad tirpios cikorijos dalis užpiltų pusę verdančio vandens ir pieno. Saldūs su cukrumi arba medumi.

Tirpios cikorijos su pienu

Tirpios cikorijos su pienu naudinga, nes ji gerina pieno absorbciją keletą kartų. Daugeliui vaikų lengvai vartoja gėrimą su pienu ar grietine. Tai paruošta greitai ir paprastai:

• 100 ml verdančio vandens ir 50 ml pieno sumaišoma su 5 g tirpių cikorijų. Jie geria šiltą.

Pirkti tirpiąją trūkažolę gali būti bet kurioje prekybos centre, fitos parduotuvėse, kai kuriose vaistinėse. Fasuyut produktas, kaip ir klasikinė kava - uždarytuose maišuose ar stiklainiuose.

Taip pat išleidžiamos porcijos maišeliai, skirti naudoti biurams, žygiams ar kelionėms; maišelių turinį supilkite karštu vandeniu ar pienu.

Tirpios cikorijos su rosehip

Tirpios cikorijos sudėtyje yra inulino, fruktozės, intibino, vitaminų, pektino, taninų ir mineralinių medžiagų, karotino, organinių rūgščių.

Veislė yra daug karotino, vitaminų C, B ir E, mineralinių medžiagų. Augalo vaisiai stiprina imunitetą, valo kraują ir kraujo indus nuo cholesterolio, tonizuoja ir skatina kūno augimą.

• Tirpios cikorijos su rožine augalija puikiai sujungtos, iš tiesų jų bendras gydomasis poveikis yra sustiprintas. Todėl produktas yra naudojamas daugeliui sveikatos problemų, o daugelyje vietų dabar parduodamas paruoštas gėrimas stiklinėje ar pakuotėje su ZIP užtrauktuku. Ši pakuotė padeda išlaikyti miltelių sausumą ir apsaugo nuo kvapų.

"Tsikorinka", "Verkhovyna", "Fitodar", "Tsikorich", "Tonus", "Galka" yra tik keletas prekių ženklų. Tačiau prieš vartojant gėrimą reguliariai medicinos tikslais, būtina kreiptis į specialistą.

Kaip ir fitoneutalio bei kitų kavos analogų paruošimo būdas: užpilkite vieną ar dvi šaukštus miltų su karštu vandeniu vienai porcijai. Galite saldinti, pridėti pieno ar kremo pagal savo norus. Sugeriantis ryto dalis suteikia malonumą, suteikia gyvybingumą ir energingumą.

Cikorija, tirpsta su mėlynėmis

Mitybinės kavos nauda daug kalbama aukščiau. Prisimename kitos populiarios augalo savybes - mėlynės, uogos, kuriose yra daugybė vitaminų ir organinių rūgščių.

Juodadagiai puikiai reguliuoja virškinamojo trakto funkciją - dėl priešuždegiminių ir sutraukiančių savybių.

• Oftalmologai primygtinai rekomenduoja juodąją uogą padidinti regos aštrumą, palengvinti akių nuovargį po sunkaus darbo, įskaitant kompiuterį. Biologinės žalumynų sudedamosios dalys stimuliuoja akies tinklainės atjauninimą.

Mėlynės naudingos diabetu, nes jos gali sumažinti cukraus kiekį.

Gydomosios savybės mėlynės išgelbėti nuo anemijos, padėti su inkstų ligomis, ypač akmenimis, su reumatu ir odos problemų.

Cikorijas, tirpsta su mėlynėmis, gamina keli firmos, gaminančios fitonetikus. Kuko jie turėtų būti standartiniai, tirpinant miltelius ar ekstraktą karštu vandeniu (1 - 2 šaukštai už puodelio skysčio). Jei pageidaujama, natūralus rūgštus skonis gali būti suminkštinamas pienu ir medumi. Tačiau daugelis pageidauja natūralaus gėrimo skonio - kaip labiausiai primenančio natūralios kavos.

[1]

Cikoriai tirpsta su ženšeniu

Tirpios trūkažolės gamintojai praturtina gėrimo skonį ir savybes su natūraliais ingredientais, tarp kurių yra garsus ženšenis.

Ženšenio šaknis yra puikus adaptogenas. Vertingi imunostimuliuojantys, stiprinantys, tonizuojantys efektai. Ženšenis slopina naviko audinius, sulėtino smegenų ląstelių senėjimą, palaiko atmintį ir dėmesį.

Gydomasis šaknis taip pat sumažina cholesterolio kiekį, užkertamas kelias aterosklerozės vystymuisi, mažina cukraus kiekį kraujyje, kuris yra svarbus nuo insulino nepriklausančio diabeto.

Komponentai, kurie sudaro ženšenį, turi antivirusines savybes, todėl jie yra veiksmingi prieš herpeso virusus, įskaitant AIDS patogenus.

• Preparatai, kurių pagrindą sudaro augalai, rekomenduojami dėl efektyvumo praradimo, impotencijos, dirglumo blyksčių; padeda vaistui ir susigrąžinti kūną po sunkios ligos, sunkių traumų ir operacijų.

Cikoriai tirpsta su ženšeniu yra naudojami kaip gėrimas, be griežtos dozės. Paprastai dieną yra pakankamai 2 - 3 porcijos, virtos pagal skonį - su pienu, medumi, cukrumi.

Kepta salyklo duona su greitu cikoriu

Duona yra visur, o ne tik poetiškas vaizdas. Jis kiekvieną dieną turi žmogų, niekada nesulaukia nuobodulio ir beveik visoms organizmui reikalingoms medžiagoms.

Papildomų ingredientų įvedimas į duonos receptus padidina produkto skonį ir maistinę vertę. Taigi, tirpaus cikorija praturtina dietinę duoną su baltymų, vitaminų, organinių rūgščių, inulino, mikroelementų.

Džiovintą salyklo duoną su tirpia cikorija galima kepti namie - krosnyje ar duonos gamyboje.

• Pirma, paruoškite šaukštą: išmatuokite 3 g mielių (švieži), 50 g kefyro, 1 šaukštelis. Pyragas, šiek tiek miltų, paimtas iš visos dalies.
• Suvirinimas atliekamas taip: šaukštelis salyklo užvirinamas 50 g verdančio vandens.

Duonos formuotojai pilamas miltų (70 gramų rugių, ir 330 gramų kviečių), 200 g kviečių raugą, kalendros 4 g, 3 g cikorija milteliai, 30 g vandens, 60 g pasukos.

Po 45 minučių sumaišykite visas dalis, įpilkite druskos (2 šaukštai) ir 5 gramų garstyčių aliejaus. Kepkite 55 minutes. 180 laipsnių kampu. Pasirodo sultingas ir skanus kepalas.

[2]

Kaip gerti tirpių cikorijų?

Paruoškite ir gerkite cikorijas iš miltelių, taip pat tirpios kavos gėrimo: užpilkite verdančiu vandeniu, pridėkite (ar ne) pieno ir cukraus. Daugelis iš karto šį gėrimą suvokia teigiamai ir gauna du į vieną: tiek naudą, tiek malonumą.

• Sunkiau tiems, kurie bando pakeisti natūralią kavą su cikorija. Kai paprašyta, kaip teisingai gerti tirpų cikoriją, patyrę žmonės pataria pamažu priprasti prie jos. Pirmiausia paruoškite ryto gėrimą, įpilkite iki 3 dalių kavos - cikorijos. Priklausomai nuo cikorijos stiprumo, galite užimti kitą kiekį, bet ne daugiau kaip du arbatinius šaukštelius vienai porcijai. Tada jūs turėtumėte suvienodinti proporciją, o paskui 3: 1 palaukti cikorijai.

Po to, kai priprasti prie kavos, negalėsite pridėti tokio neskausmingo būdo, kad organizmas galėtų pereiti prie grynos tirpios cikorijos. Tai taikoma tais atvejais, kai nėra kontraindikacijų. Tačiau net sveiki žmonės neturėtų pasimesti ir prisiminti priemonės: dieną yra pakankamai 2 - 3 puodeliai. Geriau juos gerti ryte.

Skirtingo cikorijos žala

Profilaktikai dietologai pataria gerti du puodelius tirpios cikorijos dienos. Cigorio pertekliumi kupina viduriavimas, dujų kaupimasis, virškinimo proceso sutrikimas.

Tačiau, cikorijos tirpios žalos atvejai nėra aprašyti. Galimi atskiros kontraindikacijos ir padidėjusio jautrumo reakcijos, ypač jei gamintojai prideda prie gaminio dažiklius arba neegzistuojančios kilmės kvapiosios medžiagos. Todėl jums reikia pradėti gerti naują gėrimą su maža dalimi.

• Jei pastebėjote, kad dalis tirpių cikorijų sukelia širdies plakimą, pykinimą, galvos nugarą ar silpnumą, pašalinkite gėrimą iš dietos ir, jei reikia, kreipkitės į gydytoją. Galbūt yra kontraindikacijų, į kurias neturėjote įtarimų.

Kai kurios cikorijos savybės gali būti kenksmingos. Taigi, gerti nerekomenduojama pacientams, sergantiems bronchitu, astma, hemorojais, ūminėmis virškinimo trakto patologijomis; jie negali būti naudojami su stipriu kosuliu ir regeneravimu po operacijos kūno ertmėje. Askorbo rūgšties perdozavimas yra pavojinga alergija, hipervitaminozė, ypač nėščioms moterims.

Daugelis cigorų yra kaip analogas ar alternatyva kavai, o naudingos savybės, naudojamos alternatyvioje medicinoje, yra nepagrįstai pamirštamos. Šiandien tirpi cikorija gauna antrą vėją ir tampa labai populiari tarp žmonių, kurie teigia sveiką mitybą. Jei nėra kontraindikacijų, kiekvienas gali prisijungti prie geriamojo mėgėjų bendruomenės. Gėrėk ir mėgaukitės!

Naudingos cikorijos tirpios savybės

Cigorio nauda yra ta, kad padeda atsisakyti kavos tiems, kurie nėra sveiki kofeino. Buvo ištirti ne visos naudingos tirpios cikorijos savybės, bet tai, kas jau buvo ištirta, yra daugiau nei pakankamai. Taigi, medžiaga turi priešuždegiminį, antimikrobinį, tonikinį, šlapimo ir choleretic, skatina metabolizmo savybes.

Tirpios cikorijos teigiamas poveikis visam kūnui:

• pašalina katarakinius simptomus dėl krūtinės anginos ir kitų gerklės ligų,
• apsaugo danteną nuo patogeninių mikroorganizmų,
• normalizuoja virškinamąjį traktą.

Cikorija apsaugo nuo puvimo ir maisto fermentacijos, pašalina tulžies stasą ir vidurių užkietėjimą, švelniai pašalina vandens perteklių, taip prisidedant prie kraujospūdžio mažinimo.

Naudingos cikorijos sudedamosios dalys palaiko kūno tonusą ir energiją - be žalingų pasekmių kraujagyslėms ir širdžiai. Tai yra askorbo rūgštis, vitaminai B, mikroelementai, polisacharidas, inulinas, glikozidas, intibinas.

Inulinas šviežio šaknies yra iki 60%, sausose žaliavose - 75%, o kavoje ar arbatoje visiškai nėra. Tai leidžia jums gerti cigorį be cukraus diabetuotoja ir tiems, kurie kenčia nuo per didelio svorio.

Tirpios cikorijos svorio praradimui

Tirpios cikorijos sėkmingai naudojama kovai su antsvoriu. Kokia yra šakniastiebių šakniastiebio galia?

Paslaptis slypi kompozicijoje. Inulinas, pektinas, intibin yra pagrindiniai ingredientai, kurie padeda sumažinti svorį.

• Inulinas kontroliuoja insulino susidarymą, kuris, savo ruožtu, yra atsakingas už cukraus kiekį kraujyje. Kūne inulinas virsta fruktoze, kuri yra atsakinga už energijos gamybą, tačiau neduoda svorio. Ši pati medžiaga teigiamai veikia virškinamojo trakto mikroflorą.
• Pektinas stimuliuoja judrumą ir valo žarnas nuo nuodų.
• Intibin aktyvina medžiagų apykaitą, pašalina vidurių užkietėjimą, kuri yra labai svarbi svorio normalizavimui.

Be to, cikorijos aktyvuoja virškinimo ir medžiagų apykaitos procesus, pašalina perteklinį skysčių kiekį. Todėl jo vartojimas yra rekomenduojamas kaskart prieš valgį, apie pusvalandį.

Tirpios cikorijos, skirtos svorio netekimui, gerti šiltai, geriausia be cukraus ir medaus. Jei nesaldintas gėrimas atrodo per daug karštas, jis gali būti saldintas: tai nepadės mažinti naudos.

Kai kurie ekspertai rekomenduoja vietoj vakarienės gerti cikoriją. Arba net pakeisite šį gėrimą arbata ir kava.

Svorio netekimui yra daug veiksmingų grietinėlės, pagamintos iš cikorijos. Lengviausias būdas yra ištirpinti produktą, įpilant du arbatinius šaukštelius į verdančio vandens ar pieno partiją. Nėra oficialiai nustatytų normų, tačiau vis dar nereikia gerti cikorijos litrais.

Tiesą sakant, reikėtų pažymėti, kad cikorijos svorio netekimui yra žemės arba šaknų skiltelės, taip pat skystas ekstraktas. Bet negeriantis daro stebuklą, nebent lygiagrečiai su ja naudojamas vienas rūpinsis racionalia mityba ir gyvais gyvenimo būdais.

Tirpūs cikorijos pankreatituose

Tirpios cikorijos yra naudojamos pankreatito prevencijai ir kasos paciento gydymui. Faktas yra tas, kad naudingos gėrimo medžiagos ištirps ir pašalins tulžies akmenis, blokuojančius fermentų nutekėjimą iš liaukos. Dėl to kraujo cirkuliacija atnaujinama, kūnas valomas.

Taip pat yra ir priešinga nuomonė: gėlių choleracinės savybės gali sukelti akmenų pratekėjimą ir užsikimšimą tulžies latakų, kurie yra labai skausmingi ir pavojingi sveikatai. Todėl tiriantį trūkstamą cikoriją naudojant pankreatitą turėtų spręsti gydantis gydantis gydytojas.

Daugeliu atvejų cikorija naudojama kaip pagrindinių vaistų ir dietos papildymas lėtinio proceso atsisakymo metu. Tsikorny gėrimas palaipsniui įvedamas į paciento mitybą, paruoškite koncentruotą miltelių arbatinį šaukštelį vandens daliai. Neįprasto skonio gerinimas gali būti pienas. Nauda yra ta, kad šaknys stimuliuoja tulžies sekreciją ir virškinimą, paruošia kūną maistinėms medžiagoms perdirbti, pašalina toksinus ir nesuvartotą medžiagą.

Jei reikia reguliariai naudoti tirpių gėrimų, 25 stiklinės vandens ištirpinama 25 lašai cikorijos tinktūros ir keli gramai medaus. Gerkite kasdien šaukštą 20 minučių prieš valgydami.

Ši dozė gerina medžiagų apykaitą, sumažina cukraus kiekį, pašalina virškinimo trakto pilvo pūtimą ir skausmą. Inulinas visų pirma stabilizuoja kasos veiklą, kuri suskaido dėl uždegimo proceso.

Tirpios cikorijos hipertenzija

Tirpios cikorijos hipertenzija yra naudinga dėl kelių priežasčių.

• Pirma, ji pakeičia kavą žmonėms, kuriems draudžiama vartoti kofeino.
• Antra, tai nepadidina spaudimo.
• Trečia, jis labai atsargiai sumažina slėgį. Šiuo atžvilgiu taip pat tinka hipotoninė cikorija.

Hipertenzijos rezultatas jaučiamas po kelių dienų - jei reguliariai vartojate tirpų cikoriją, stebėkite spaudimą ir gerovę.

Slėgis gali padidėti dėl nemigos, stresinių situacijų. Kvapusis gėrimas turi teigiamą poveikį nervų sistemai, neleidžia nervinei ir emocinei pertekliaus, normalizuoja miegą, padidina atsparumą stresui.

Saldintas gėrimas sumažina cukraus vartojimą, kuris yra svarbus cukriniu diabetu, kuris taip pat yra linkęs į hipertenziją.

Asorbino rūgštis, kurioje yra daug cikorijų, stiprina kraujagysles, o širdies raumens reikia kalio. Dėl gėrimo galite normalizuoti svorį, nes jo perteklius taip pat pavojingas hipertenzijos vystymuisi. Inulinas palaiko naudingą žarnyno mikroflorą, skatina virškinimą. Be to, cikorijos yra naudingos normaliam inkstų funkcionavimui; su disfunkcija, edema ir kraujo spaudimo padidėjimas.

Paruoškite gėrimą kaip arbatą ar kavą: užpilkite turku ar termomis. Pridėti medų, sojų pieno, kitų ingredientų.

Tirpios cikorijos kepenų ligoms

Apsaugos tikslais tirpios cikorijos naudojamos siekiant pagerinti daugelio organų ir sistemų veikimą, įskaitant virškinimą.

Tirpi kepenų ligos cikorija turėtų būti vartojama labai atsargiai. Per didelės dozės kenksmingos kepenims.

Tai yra tinkamas tam tikrus kepenų ligoms gydyti: medžiagų apykaitos procesai pagreitina, skatina tulžies akmenų tirpimą ir normalizuoja šio ir kitų organų veikla: inkstai, blužnis ir tulžies pūslės. Cikorija yra naudinga atsigavus nuo virusinio hepatito.

Tirpios cikorijos 2 tipo cukriniu diabetu

Cigorio šakniastiebis yra daug inulino, ir šiame kontekste augalas yra labai įdomus diabetikams. Inulino preparatai, pagaminti iš cikorijų šaknų, su II tipo cukriniu diabetu:

• pasižymi ryškiu hipoglikeminiu rezultatu;
• sumažinti dienos svyravimus paciento kraujyje.

Dėl to 2-ojo tipo cukriniu diabetu tirpios cikorijos gali būti naudojamos kaip papildomas vaistas.

Inulinas taip pat užkerta kelią ligos vystymuisi, gydo lengvą formą, o vidutinio sunkumo ir sunkios formos padeda sumažinti pagrindinių vaistų dozę ir užkirsti kelią diabetui būdingoms komplikacijoms.

Cheminė medžiaga suteikia sočiųjų efektą, kuris yra svarbus diabetui ir dažnai lydimas šios svorio ligos.

Tirpios cikorijos anemija

Dėl geležies, labai naudinga yra tirpaus antikūnų cikorijos. Galų gale anemija yra anemija, o geležis aktyviai dalyvauja kraujodaros procesuose. Tirpios cikorijos yra naudojamos tiek anemijos ligos profilaktikai, tiek kompleksiniam gydymui.

• Geležies stokos anemija rekomenduojama gerti: desertinę šokolę cikorijos, praskiestą 200 ml šilto pieno. Gerkite tris kartus per dieną 2 mėnesius.

Su skonio ir anemijos sultys yra labai efektyvi, išspausti iš cikorijos lapų. Jis sumaišomas su pienu ir imamas tris kartus per dieną 15 ml, vieną ar pusantro mėnesio, kol organizmas yra prisotintas geležimi.

Kontraindikacijos

Tirpios cikorijos išsiplėčia kraujagysles, todėl nerekomenduojama vartoti žmonėms, sergantiems varikoze venų 2-3 etapais, hemorojais, kraujagyslių patologijomis.

Hiperaktinis gastritas, tulžies pūslės problemos, kitų virškinimo organų uždegiminiai procesai ūminėje stadijoje taip pat reiškia kontraindikacijas, susijusias su tirpių cikorijų vartojimu.

Jūs negalite gerti astmos, lėtinio bronchito, kepenų ligos, tulžies pūslės, inkstų, sunkios hipotenzijos cikorijos.

Atsargiai jį naudokite gydant stresą, depresiją, nemiga.

Žmonės, kurie reaguoja į ambrozę, gali būti alergiški cikorijos šakniui.

[3]