Darbas naktį labai pavojingas sveikatai
Paskutinį kartą peržiūrėta: 22.10.2021
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Reguliarus darbas per naktinę pamainą yra nenatūralus žmogaus kūnui. Mokslininkai nustatė, kad toks gyvenimo būdas trukdo DNR atsinaujinimo procesams, kurie laiku gali sukelti ankstyvą ląstelių senėjimą ir onkologijos vystymąsi.
Šiek tiek anksčiau specialistai jau sugebėjo rasti ryšį tarp darbo naktį ir neurodegeneracinių ir medžiagų apykaitos ligų vystymu. Tačiau paskutinis tyrimas leido paaiškinti šių patologijų raidą, taip pat aptikti naujus sutrikimus. Pasirodo, kad natūralaus gyvenimo ritmo sutrikimas veda prie redukuojančių DNR reakcijų sutrikimo.
Vienas iš projekto autorių, profesorius Pravinas Bhattis, Vėžinių audinių tyrimo centro atstovas F. Hutchinsonas (JAV), kalbėjo apie tyrimo rezultatus periodinėje profesinėje ir aplinkosaugos medicinoje.
Trumpai prieš tyrimą profesorius nustatė, kad dienos miego laikotarpis yra susijęs su šlapimo 8-hidroksidoksiguanozino kiekiu. Ši medžiaga yra pagalbinis produktas, kuris susidaro pažeisto DNR regeneravimo procese.
Šis atradimas paskatino mokslininkus suprasti, kad šios medžiagos turinys gali būti naudojamas kaip ląstelių atkuriamųjų savybių indikatorius.
Specialistai pasiūlė, kad abiejų dienos ir nakties miego pakeitimas veda prie sutrikdytos melatonino gamybos ir dėl to sutrikdo DNR atkūrimą.
Siekiant patvirtinti prielaidą, buvo išnagrinėti penkiasdešimt darbo pamainų darbuotojai, kurie naktį buvo budėti ir daugelį metų miegojo. Siekiant įvertinti cheminės medžiagos susidarymą šlapime, naudojant veiksmingą chromatografiją ir elektrocheminius detektorius, buvo naudojamas aukštųjų technologijų metodas.
Todėl buvo nustatyta, kad melatonino kiekis "nakties" darbuotojose buvo žymiai mažesnis, o DNR sumažėjimo rodiklis buvo sumažintas iki 20%.
Pasak mokslininkų, tokie rodikliai yra labai, labai nepalankūs. Jie rodo, kad natūralaus pobūdžio pasikeitimas neigiamai veikia žmogaus ląstelių DNR atsinaujinančias savybes. Ir ne vienas ar du procentai, bet daug kartų!
Jei manote ekspertai, žmogaus kūnas tampa nekramtytas prieš žalingą išorinę įtaką ir prieš su amžiumi susijusius pokyčius ląstelėse. Korinio struktūros tiesiog neturi laiko susigrąžinti ir negali atlaikyti naviko procesus, endokrinines patologijas ir kitas ligas.
Dėl natūralaus režimo pažeidimo asmuo greitai senėja, todėl miršta anksčiau.
"Atsižvelgiant į santykį tarp DNR atkūrimo ir melatonino kiekio, žmonėms gali būti patariama imtis specialių medikamentų, apimančių melatoniną. Žinoma, jei tokie žmonės neturi galimybės nustatyti įprasto gamtos gyvenimo būdo visą naktį. Tai padės sušvelninti neigiamas naktinio režimo pasekmes pamainininkams ", - teigia tyrėjai.