Karkade arbata: išgelbėjimas nuo karščio
Paskutinį kartą peržiūrėta: 16.10.2021
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Karkade - universalus gėrimas: jis gali būti girtas karšta forma žiemą arba šalta - vasarą. Ypač dažnai mes prisimename "raudoną" arbatą karštuoju sezonu. "Karkade" su ledu yra puikus būdas numalšinti troškulį ir tuo pačiu metu mėgautis maloniu skoniu.
Karkade - tas pats "hibiscus", arba Sudano rožė, yra vienas iš tradicinių Šiaurės Afrikos ir Pietų Azijos šalių gėrimų. Be savo skonio savybių, ji taip pat turi vaistų savybių masę. Tai yra puikus karščiavimą mažinantis ir stiprinantis širdies ir kraujagyslių agentas. Ir Irane karkade yra naudojamas kraujo spaudimui stabilizuoti.
Tuo neseniai rengė reguliarius mokslinių eksperimentų, mokslininkai padarė išvadą, kad "raudonas" arbata gali būti sėkmingai panaudoti siekiant pagerinti riebalų apykaitą, aterosklerozės, koronarinės širdies ligos, diabetas normalizavimo.
2010 m. Buvo atliktas tyrimas, kuris patvirtino, kad žmonėms, sergantiems aukštu kraujospūdžiu, svarbu vartoti karkade. Eksperimento dalyviai buvo paprašyti gerti tris puodelius "raudonos" arbatos arba "placebo" aromatinto kompoto forma. Eksperimentas truko pusantro mėnesio. Nustatyta, kad hibiskas sukelia nuolatinį sistolinio slėgio sumažėjimą, priešingai nei "placebas". Šis poveikis buvo svarbiausias karšto sezono metu, kai padidėjęs kraujo spaudimo padidėjimas pacientams, kuriems yra hipertenzija, yra ypač didelis.
"Karkade" yra naudingas tiems, kurie žiūri savo svorį, nes ši arbata stimuliuoja medžiagų apykaitos procesus ir turi teigiamą poveikį, ypač riebalų metabolizmui.
Gėrime yra daug antioksidantų, kurie padeda atjauninti ir išgydyti kūną.
Tačiau pagal kai kuriuos šaltinius, hibiskus negali naudoti visi žmonės. Kaip ir bet kuris vaistažolių preparatas, Sudano rožė turi savo kontraindikacijas. Pavyzdžiui, remiantis Amerikos universiteto Arizonos mokslininkų atliktais tyrimais, skerdenos naudojimas dideliais kiekiais neigiamai veikia kepenis (apie tai, kokio gėrimo kiekio nenustato ekspertai). Todėl gėrimas yra nepageidaujamas gerti žmonėms, sergantiems kepenų nepakankamumu.
Be to, hibiscus yra nepageidaujamas derinant su diuretikais hidrochlorotiazidu ir vaistų nuo uždegimo preparatu paracetamoliu, nes arbata veikia šių vaistų terapinį poveikį.
Nerekomenduojama gerti " raudoną" arbatą nėštumo metu, nors šiuo metu atliekami tyrimai.
Jei norėtumėte gerti karkadą ir tuo pat metu kenčia nuo žemo kraujospūdžio ar diabeto, tuomet reguliariai reikia stebėti kraujospūdį ir cukraus kiekį kraujyje, nes arbata gali ją nuleisti. Nors iki šiol gydytojai neturėjo jokio pranešimo, kad karkade sukelia pernelyg didelį kritinį kritimą tam tikruose rodikliuose.
Kaip sakoma, viskas yra geras nuosaikumas. Nepaisant visko, karkade vis dar laikomas labai naudingu gėrimu, kurį rekomenduojama vartoti žiemą ir vasarą. Karštuoju sezonu rekomenduojame arbatui pridėti keletą lašų citrinų sulčių ir medaus šaukštą medaus - tai palaikys kūną ir padės lengviau perkelti perteklinius krovinius.