Nedidelė alkoholio dalis padės vyresnio amžiaus žmonėms gyventi ilgiau
Paskutinį kartą peržiūrėta: 23.04.2024
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Visuomenės alkoholio polinkis mūsų planetoje tebėra tikra problema, net ir nepaisant to, kad mokslininkai įrodė esminę alkoholio organizmo žalą. Tęsiasi įvairūs šios srities tyrimai, o specialistai vėl ir vėl įrodina, kad pernelyg didelė priklausomybė nuo alkoholio sukelia rimtų pasekmių. Tačiau viename neseniai atliktame tyrime mokslininkai padarė išvadą, kad reguliarus alkoholio vartojimas gali būti naudingas, tačiau ne visiems. Per eksperimentus, mokslininkai nustatė, kad alkoholis yra naudingas moterų daugiau nei 65 metų ir vyrams nuo 50 iki 65 metų, su sąlyga, kad nėra jokių kitų patologijų ir sutrikimų, kurioje alkoholio vartojimas yra draudžiamas.
Naujame tyrimo projekte dalyvavo Australijos ir Jungtinės Karalystės mokslininkai, kurie, atlikdami įdomias išvadas.
Per dešimt metų trukusio eksperimento specialistai studijavo daugiau kaip penkiasdešimt tūkstančių žmonių, gyvenančių penkiasdešimt metų, sveikatos būklės duomenis. Eksperimento pradžioje visi savanoriai atsakė į klausimus, susijusius su alkoholio kiekiu, kurį jie geria kiekvieną dieną. Atsižvelgdami į šiuos duomenis, specialistai dešimt metų stebėjo savanorių gyvenimą ir sveikatą. Tyrimo pabaigoje mokslininkai atidžiai ištyrė visus per šį laikotarpį įvykusio eksperimento dalyvių sveikatos pokyčius.
Dėl to, remiantis rezultatais, dauguma savanorių negavo alkoholio vartojimo. Teigiamą įtaką pastebėjo tik 65 metų moterys, kurios kiekvieną dieną pageidavo gerti stiklinę vyno, taip pat 50-65 metų vyrų, kurie per savaitę gėrė apie du litrus alaus. Ši vyrų ir moterų grupė, palyginti su žmonėmis, kurie visai negerdavo alkoholio, mažiau rizikavo širdies ir kraujagyslių ligomis.
Tačiau ekspertai dar kartą pabrėžia, kad alkoholis yra naudingas vidutinėms dozėms. Kaip žinote, alkoholis turi didelę įtaką kitiems žmogaus organams ir sistemoms, todėl piktnaudžiavimas alkoholiu gali sukelti įvairias ligas, įskaitant širdies ir kraujagyslių patologijas.
Specialistai pažymėjo, kad moterys virš 65 metų gali gerti alkoholį, tačiau mažais kiekiais. Be to, alkoholio vartojimas padeda senyvo amžiaus moterims padidinti gyvenimo trukmę. Kaip pažymėjo ekspertai, jei per savaitę gerti penkias mažas alkoholio dalis, tai padės sumažinti staigios mirties riziką.
Reikia pažymėti, kad vartojant vidutinį alkoholio, mirčių tikimybė moterims sumažėja beveik 30%. Dėl vyrų lyties alkoholis teigiamai veikia vyrams nuo 50 iki 65 metų.
Šiuos rezultatus patvirtina ir kiti ankstesni tyrimai, kuriuose nustatyta, kad alkoholio vartojimas vidutiniškai turi teigiamą poveikį organizmui. Tačiau ekspertai dar kartą įspėja, kad pernelyg didelė priespauda su tokiais gėrimais gali išprovokuoti priešingą poveikį.
Nepaisant visų išvadų ir išvadų, alkoholio naudos ir žalos klausimas išlieka atviras.
[