Nustatytas nutukimo ir sveikatos problemų santykis
Paskutinį kartą peržiūrėta: 16.10.2021
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Riebalų indėliai yra dažnai probleminės sritys, dėl kurių daugelis mergaitės susiduria su sėkmės dalimi. Svajodamas, kad turi ploną figūrą, kai kurie iš jų pasirenka sporto salę, o kiti - griežtai laikosi dietos. Tačiau dažnai būna tai, kad bet kurioje konkrečioje zonoje riebalų sluoksnis nenori mažėti, nepaisant visų pastangų.
Pasirodo, kad visa tai nėra atsitiktinumas: mokslininkai įrodė, kad riebalų kaupimosi vieta tam tikrose vietose gali rodyti gedimus organizme.
Pavyzdžiui, nuolatinė riebalinio sluoksnio lokalizacija pilvo srityje rodo, kad moteriai gali būti sutrikimų nervais arba gali sutrikti psichoemocinė pusiausvyra. Tokie žmonės dažnai patiria stresą, jie gali būti konfliktai, įspūdžiai ar įkyrūs. Kad papildomi svarai "eit" lengviau, turite kokybiškai atsipalaiduoti ir gauti daugiau teigiamų emocijų.
Jei riebalų perteklių daugiausia pastebima pilve ir šlaunyse, tai aiškiai rodo, kad moterys kenčia nuo angliavandenių metabolizmo. Norėdami išspręsti šią problemą, mokslininkai rekomenduoja tokioms moterims atkreipti dėmesį į mažai angliavandenių maisto produktus, siaurą saldžiųjų maisto produktų ir kepimo apribojimą.
Papildomų kilogramų kaupimasis į klubą ir šonus gali būti skydliaukės sutrikimo pasekmė . Esant tokiai situacijai, riebalų sluoksniui sumažinti tik naudojant fizines apkrovas yra gana sunku: jums reikia persvarstyti maistą ir atlikti tam tikrus jo pakeitimus - pavyzdžiui, sumažinti sunkiųjų metalų kiekį maisto produktuose.
Pastebimai pernelyg didelis riebalų ant dilbių, pieno liaukos ir ant vidinių porcijomis šlaunų yra susidaro dėl disbalanso hormonų - visų pirma, dėl to, didesnės koncentracijos estrogenų organizme. Prieš bandydami atsikratyti tokių grupių, būtina aplankyti gydytoją-endokrinologą ir atlikti kraujo turinio tyrimus pagrindiniuose lyties hormonuose.
Pilni keliai ir blauzdikazmai gali sukelti elektrolitų balanso ir vandens ir druskų metabolizmo pažeidimą organizme. Šios problemos moterims rekomenduojama gerokai sumažinti valgomojo druskos kiekį, taip pat persvarstyti kasdienį gėrimo skysčio kiekį.
Minėtas išvadas gavo mokslininkai - vienos iš Amerikos valstijų žinomo klinikinio diagnostikos centro specialistai. Moksliniai tyrimai ir laboratoriniai tyrimai tęsėsi gana ilgą laiką, o centro tyrinėtojai yra visiškai įsitikinę, kad gautas taisyklingumas yra tikslus. Be to, daugelis medicinos ekspertų prognozuoja, kad mokslinių tyrimų duomenys naudojami klinikinės diagnostikos praktikoje, siekiant išsiaiškinti ligas.
Nors dar anksti kalbėti apie šio diagnostikos metodo įvedimą, nes tokia procedūra reikalauja daug laiko ir finansinių išlaidų. Tačiau ateityje diagnostinės medicinos srities ekspertai tikisi, kad šis ir kiti panašūs metodai bus naudojami kaip vienas iš šalies sveikatos programos etapų.