Naujos publikacijos
Nustatytas ryšys tarp antsvorio ir sveikatos problemų
Paskutinį kartą peržiūrėta: 02.07.2025
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Riebalų sankaupos dažnai yra probleminės sritys, su kuriomis daugelis merginų kovoja su skirtinga sėkme. Svajodamos apie liekną figūrą, vienos renkasi sporto salę, o kitos renkasi griežtas dietas. Tačiau dažnai nutinka taip, kad tam tikroje srityje riebalų sluoksnis nenori mažėti, nepaisant visų pastangų.
Pasirodo, visa tai nėra atsitiktinumas: mokslininkai įrodė, kad riebalų sankaupų vieta tam tikrose vietose gali rodyti problemų buvimą organizme.
Pavyzdžiui, nuolatinis riebalinio sluoksnio lokalizavimas pilvo srityje rodo, kad moteris gali turėti problemų su nervais arba sutrikusi jos psichoemocinė pusiausvyra. Tokie žmonės dažnai patiria stresą, gali būti konfliktiški, lengvai paveikiami ar irzlūs. Kad papildomi kilogramai lengviau „pasitrauktų“, būtina kokybiškai pailsėti ir gauti daugiau teigiamų emocijų.
Jei riebalų perteklius daugiausia stebimas pilvo ir klubų srityje, tai aiškiai rodo angliavandenių apykaitos sutrikimą moters organizme. Norėdami pašalinti šią problemą, mokslininkai rekomenduoja tokioms moterims atkreipti dėmesį į mažai angliavandenių turinčią dietą, smarkiai apribojant saldžius patiekalus ir kepinius.
Papildomų kilogramų kaupimasis klubuose ir šonuose gali būti skydliaukės disfunkcijos pasekmė. Tokioje situacijoje gana sunku sumažinti riebalų sluoksnį vien tik fizinio krūvio pagalba: reikės peržiūrėti savo mitybą ir atlikti tam tikrus pakeitimus – pavyzdžiui, sumažinti sunkiųjų metalų kiekį maiste.
Pastebimai per didelis riebalų kiekis ant dilbių, pieno liaukų ir vidinės šlaunų pusės susidaro dėl lytinių hormonų disbalanso – ypač dėl padidėjusios estrogenų koncentracijos organizme. Prieš bandant atsikratyti tokių sankaupų, būtina apsilankyti pas endokrinologą ir atlikti tyrimus dėl pagrindinių lytinių hormonų kiekio kraujyje.
Pilni keliai ir blauzdos gali būti elektrolitų disbalanso ir vandens bei druskos apykaitos organizme pasekmė. Moterims, turinčioms šią problemą, patariama smarkiai sumažinti valgomosios druskos kiekį savo mityboje, taip pat peržiūrėti kasdien suvartojamo skysčio kiekį.
Šias išvadas padarė mokslininkai – gerai žinomo vienos iš Amerikos valstijų klinikinio diagnostikos centro specialistai. Tyrimai ir laboratoriniai bandymai tęsėsi gana ilgą laiką, o centro mokslininkai yra visiškai įsitikinę gauto vaizdo tikslumu. Be to, daugelis medicinos ekspertų prognozuoja tyrimų duomenų naudojimą klinikinėje diagnostikos praktikoje ligoms išaiškinti.
Kol kas dar per anksti kalbėti apie šio diagnostikos metodo įdiegimą, nes tokia procedūra reikalauja daug laiko ir finansinių sąnaudų. Tačiau ateityje diagnostinės medicinos specialistai mato šio ir kitų panašių metodų taikymo perspektyvą kaip vieną iš tautos sveikatos gerinimo programos žingsnių.