Naujos publikacijos
Saugiausias šriftas regėjimui yra "Verdana", kurio šrifto dydis yra 10-12 ženklelių.
Paskutinį kartą peržiūrėta: 30.06.2025
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Saugiausias šriftas regėjimui yra „Verdana“, 10–12 balų. Prie tokios išvados priėjo Amerikos mokslininkai, atlikę tyrimą, kurį finansavo šio šrifto klientas.
Regėjimo ergonomikos tyrimų laboratorijos ekspertai rekomenduoja naudoti konkretų kompiuterio šriftą – „Verdana“. Patogiausias skaitymui šrifto dydis yra 10–12.
Tyrimo metu mokslininkai nustatė, kad šis šriftas yra „lengviausiai skaitomas“, nes dirbant su „Verdana“ šriftu spausdintais tekstais akių raumenys patiria mažiausiai įtampos. Ekspertai tai paaiškina tuo, kad šrifto simboliuose nėra „serifų“.
Tyrimų vadovas dr. Jimas Sheedy pažymi, kad jei šrifto dydis yra du tris kartus mažesnis už leistiną ribą, akys nevalingai įsitempia skaitydamos tekstą. Tai sukelia akių nuovargį ir netgi „kompiuterinio matymo sindromo“ atsiradimą. Jo simptomai yra nuovargis, skausmas ir deginimo pojūtis akyse, dažni galvos skausmai, akių baltymų paraudimas, padidėjęs ašarojimas ir diskomfortas nešiojant kontaktinius lęšius. Pasak Sheedy, daugiau nei 50 % amerikiečių kenčia nuo CVS.
Tuo pačiu metu gydytojai bet kokius kompiuterių monitorius, įskaitant skystųjų kristalų, laiko kenksmingais akims. Jų žalingas poveikis pasireiškia tuo, kad dirbdamas prie kompiuterio žmogus rečiau mirksi.
Norėdamas sumažinti ryškumą arba aiškiau matyti smulkias vaizdo detales, vartotojas paprastai prisimerkia, ir kuo daugiau jis prisimerkia, tuo rečiau mirksi. Mokslininkai nustatė, kad esant maksimaliam intensyvumui, mirksėjimo dažnis yra keturis kartus mažesnis nei reikia akims. Nepakankamai sudrėkintos akys jaučiasi sausos arba „grūdintos“.
Gydytojai rekomenduoja dirbant kompiuteriu nepamiršti dažniau mirksėti arba naudoti dirbtines ašaras.
„Verdana“ šriftą 1996 m. sukūrė menininkas Matthew Carteris bendrovei „Microsoft“, kuri, beje, finansavo tyrimą.