Naujos publikacijos
Vaikų mitybą turėtų stebėti tėvai
Paskutinį kartą peržiūrėta: 01.07.2025
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Pensilvanijos valstijos universiteto tyrėjų atliktame tyrime dalyvavo 47 tos pačios lyties brolių ir seserų poros.
Specialistų eksperimento tikslas – išsiaiškinti, kaip vaiko per didelis kūno svoris veikia jo aistrą maistui.
Paaiškėjo, kad, palyginti su vaikais, kurių svoris buvo normalus jų amžiui, jų sunkesni broliai ir seserys suvartojo 34% daugiau kalorijų, jei jiems nebuvo taikomi maisto apribojimai.
„Tyrimų dalyviai, turintys antsvorio, neapleido savo mėgstamų užkandžių, kai tik turėjo galimybę, net ir pasisotinę“, – teigė pagrindinė tyrimo autorė Tanya Kral. „Šie rezultatai rodo, kad kai kurie vaikai yra mažiau jautrūs organizmo vidiniams signalams, kurie kontroliuoja alkį ir sotumą. Jie toliau valgo net ir suvalgę pakankamai maisto.“
Eksperimentas parodė, kad normalaus svorio vaikai valgė mažiau nei jų broliai ir seserys, kai maisto vartojimas nebuvo ribojamas ar stebimas.
Šis gebėjimas gali būti paveldėtas iš tėvų. Jį taip pat gali pabloginti didelis maisto kiekis, kurį rūpestingi tėvai siūlo vaikui valgyti, nerimaudami, ar vaikas nebus alkanas.
Kaip jau pranešė ILIVE, Stanfordo universiteto mokslininkų grupė priėjo prie išvados, kad vaikų nutukimo ir antsvorio problema gali labai priklausyti nuo tėvų, kurie, „permaitindami“ savo mylimą vaiką, sutrikdo jo įprastos mitybos procesą.
Tyrimų metu broliams ir seserims buvo duodamos identiškos maisto porcijos, pavyzdžiui, vakarienė, kurią sudarė makaronai su pomidorų pasta, brokoliai su nesaldintu obuolių padažu ir 2 % riebumo pienas.
Kai tiriamiesiems buvo suteikta galimybė po vakarienės pasimėgauti mėgstamu užkandžiu, antsvorio turintys vaikai valgė noriau ir suvalgė vidutiniškai 93 kalorijomis daugiau nei jų broliai ir seserys.
Toks elgesys ateityje gali sukelti didelių nutukimo problemų, kai bus daug sunkiau kovoti su antsvoriu ir mitybos įpročiais.
Antsvorio turinčių vaikų mitybos įpročiai yra labai panašūs. Pasak mokslininkų, to priežastis gali būti genetiniai bruožai, kurie provokuoja tokį elgesį.
[