Naujos publikacijos
Vaizdo žaidimai padeda užmegzti santykius su probleminiu paaugliu
Paskutinį kartą peržiūrėta: 01.07.2025
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Per pastaruosius dešimtmečius vaizdo žaidimai tapo labai populiarūs tarp jaunų žmonių. Dabar jų įvairovė tiesiog nuostabi. Be to, atsiranda įvairių įrenginių, leidžiančių žaisti ne tik namuose, sėdint prie kompiuterio, bet ir bet kur: kelionėje, kavinėje, parke ir pan.
Žaidimo pagalba žmogus pakeičia savo realų pasaulį (kai kuriais atvejais, jo nuomone, gana nuobodų, monotonišką) į įsivaizduojamą, virtualų, kuriame jis tampa pagrindiniu įdomių, neįtikėtinų įvykių dalyviu. Gana dažnai vaizdo žaidimas yra geras būdas atsipalaiduoti po sunkios darbo dienos, sumažinti stresą. Gerai žaidžiant, žmogus pradeda išskirti laimės hormonus – adrenaliną, kuris stimuliuoja organizmą.
Tačiau toks laisvalaikio praleidimo būdas laikomas žalingu žmogui, žaidimo pasaulis vis labiau atitolina žmogų nuo realybės, nesėkmės žaidime sukelia sunkius psichikos sutrikimus, žmogus tampa linkęs į agresiją, smurtą ir pan. Bent jau taip buvo manoma anksčiau, kol nepasirodė naujausių tyrimų rezultatai.
Mokslininkai nustatė, kad žaidimai pakelia nuotaiką, sumažina neigiamą streso poveikį organizmui ir padidina savivertę. Ypač naudinga ištisus vakarus praleisti su šeima žaidžiant vaizdo žaidimus. Ekspertai mano, kad tėvai ir vaikai turėtų žaisti kartu, nes tai padeda padidinti laimės ir ramybės hormonų kiekį smegenyse, taip pat suprasti ir suartinti šeimos narius.
Siekdama patvirtinti savo prielaidas, D. Johnsono vadovaujama tyrimų grupė išanalizavo daugiau nei du šimtus ataskaitų ir mokslinių publikacijų. Mokslininkus domino, kaip žaidimas gali paveikti žmogaus socialinę gerovę. Kaip paaiškėjo, žaidimo tipas (strateginis, nuotykių, vaidmenų, arkadinis, loginis ir kt.) visiškai nesvarbu, tačiau kartu praleistas laikas žaidžiant suartina žmones, gerina bendravimo įgūdžius, didina smegenų aktyvumą ir skatina žmogaus socialinę gerovę.
Ekspertai priėjo prie tokių išvadų: norint pagerinti santykius su problemišku paaugliu, geriausia pradėti žaisti su juo vaizdo žaidimus ne kiekvieną dieną, o bent retkarčiais, porą kartų per savaitę. Toks bendras laisvalaikis pagerins kartų tarpusavio supratimą ir suartins žmones. Tačiau ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas laikui, praleidžiamam žaidžiant vaizdo žaidimus. Valandų, praleistų prie monitoriaus, skaičius gali neigiamai paveikti vaiko ugdymo kokybę. Per ilgas žaidimas gali išprovokuoti elgesio nestabilumą, dirglumą ir agresijos priepuolius. Jei vaikas visą įmanomą laiką praleis žaisdamas, jo pasaulis susiaurės iki šio vieno virtualaus pasaulio, jį domins tik tai, kaip užbaigti žaidimą, jį nulaužti, sunaikinti monstrus ir pan. Vaikas gali visiškai atitrūkti nuo socialinės aplinkos, visiškai pasinerdamas į savo žaidimų pasaulį. Tačiau periodiškas žaidimo žaidimas kartu padės ne tik atsipalaiduoti tiek tėvams, tiek vaikui po įtemptos darbo dienos, bet ir prisidės prie glaudesnio ryšio tarp tėvų ir vaiko. Be to, reti vaizdo žaidimų seansai padeda pagerinti žmogaus emocinę būseną.