Kaip diagnozuoti medžiagų apykaitos sutrikimą?
Paskutinį kartą peržiūrėta: 23.04.2024
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Metabolizmo trikdymas yra sudėtingas medžiagų apykaitos procesų sutrikimas, kuris laikui bėgant gali sukelti rimtų pasekmių. Ekspertai teigia, kad tokie pažeidimai veikia širdies ir endokrininės sistemos darbą ir padidina insulto tikimybę. Siekiant išvengti neigiamų pasekmių, daugeliui žmonių reikia skubiai pakeisti savo gyvenimo būdą.
Kaip mokslininkai nustatė, atstovaujanti JAV Nacionalinio širdies, plaučių ir kraujo apytaką, padidėjusį dydžio pilvo, kai riebalų juosmens srityje perviršis yra aiškus simptomas metabolizmo sutrikimas. Ir šį ženklą vizualiai gali nustatyti bet kuris asmuo.
Nesaugūs rizikos veiksniai, susiję su lipidų metabolizmu organizme, yra padidėjęs trigliceridų kiekis kraujotakos sistemoje esant nedideliam didelio tankio lipoproteinų kiekiui. Tokie rodikliai taip pat rodo, kad yra rimtų medžiagų apykaitos sutrikimų. Reikėtų pažymėti, kad tai nėra atsižvelgiama į vadinamąjį "gerą" cholesterolio, kuris paprastai yra nurodyta iš didelio tankio lipoproteinų skaičius - cholesterolio, teigiamą poveikį kraujotakos sistemai.
Kitas simptomas, rodantis rimtų medžiagų apykaitos sutrikimų, turinčių įtakos širdies ir kraujagyslių sistemai, atsiradimas yra aukštas kraujo spaudimas. Jei tai yra angliavandenių metabolizmo pažeidimas, pirmiausia reikia įspėti apie nestabilų cukraus kiekį kraujyje.
Kaip teigia mokslininkai, žmogus vystosi metabolinį sindromą, kai atsiranda bent trys iš pirmiau išvardytų veiksnių. Jei yra tokių pažeidimų, koronarinės patologijos rizika padvigubėja, o 2 tipo diabeto išsivystymo rizika yra penkis kartus didesnė.
Nepaisant to, ekspertai paspartina nuraminti: net jei pacientas nustato tris ar daugiau metabolinių sutrikimų požymių, jis visada gali užkirsti kelią komplikacijų vystymuisi. Tam reikia tik: užkirsti kelią svorio augimui, sukurti sveiką mitybą ir aktyviai gyventi.
Ekspertai pataria laikytis kūno masės indekso mažiau nei 30 vienetų, o pilvo perimetras neturi viršyti 80 cm moterų ir 94 cm vyrų. Tik tokiomis sąlygomis galime kalbėti apie galimybę išvengti medžiagų apykaitos sutrikimų.
Siekiant sustabdyti prastėjimą metabolinių sutrikimų, mokslininkai patariama palaipsniui keisti gyvenimo būdą: eiti valgyti sveiką ir aukštos kokybės produktus, subalansuoti angliavandenių, baltymų ir riebalų vartojimas organizme, taip pat siekiant sumažinti laiką, kad asmuo praleidžia be judėjimo. Jei metabolinis sindromas jau jaučiamas - pavyzdžiui, periodiškai kelia kraujospūdį, yra padidėjęs cholesterolio kiekis ir kraujo cukraus - kad kartu su gyvenimo būdo pokyčių, vis dar būtina konsultuotis su gydytoju. Galbūt prasminga turėti trumpą gydymo kursą, kad netrukus susigręštų organų darbas.
[