Ką maitinti vaiką per 7-9 mėnesius?

Per septynias aštuonis mėnesius pristatomas trečias papildomas maistas, kurio pagrindą sudaro rūgštaus pieno produktai. Jie pagaminti iš karvės pieno, fermentuotos gryna pieno rūgšties bakterijų ar grybų raugo kultūra, ir virškinama gerokai geriau nei sveikas pienas. Jie sumažina fermentacijos procesus žarnyne, slopina ir išstumiia patogeninius mikrobus. Visų pirma šie produktai yra rekomenduojami vaikams su nestabiliu išmatomis. Visiškas karvės pienas, įvežamas kaip savarankiškas maisto produktas, įkandimas, sumažina vaiko apetitą ir skatina vidurių užkietėjimo atsiradimą.

Šie produktai yra pakeisti kitu kasdieniniu maitinimu su motinos pienu arba pritaikytu mišiniu. Taigi šiame amžiuje yra tik du krūties pieno (arba pritaikyto mišinio) pašarai. Paprastai krūtys suteikiamos ryte ir vakare, o tai sudaro prielaidas lengvesniam nujunkymui. Be to, dauguma moterų šiuo metu mažina žindymą.

Suteikus septynių mėnesių kūdikių jogurtą, galite pridėti slapuką ar krekingo. Kadangi šiuo metu kramtyti vaikai vis dar blogi, krekeriai gali būti iš anksto įmirkyti piene. Taškų grūdų produktuose neviršija 5 g iki metų palaipsniui pareikšti skaičių iki 10-15, vaikai, kurie jau prasidėjo dantis, toks kietas maistas bus kaip masažuotojo už dantenų, kuris palengvins kramtyti procesą. Be duonos ar sausainių, galite pagaminti varškę arba vaisių tyrę.

      Kasdieninis racionas gali atrodyti taip:      

• 6,00 - maitinimas krūtimi (arba pritaikytas mišinys) - 200 ml
• 10,00 - pieno košė - 170 g kiaušinio trynio - 1/4 raudonmedžio vaisių sultys - 50 ml
• 14.00 - mėsos sultinys - 20 ml daržovių tyrės - 170 g mėsos tyrės - 50 g duonos, skrebučių arba sausainių - 5 g vaisių sultys - 20 ml
• 18.00 - kefyras - 100 ml varškės - 50 g vaisių tyrės - 70 g sausainių - 5 g
• 22.00 - motinos pienas (arba pritaikytas mišinys) - 200 ml.

Jei vaikas turi alergines reakcijas į papildomų maisto produktų įvedimą, vaikams yra skiriami specialūs hipoalerginiai mišiniai, kurių pagrindą sudaro sojos baltymai. Jie papildomai praturtina mineralinėmis druskomis ir mikroelementais, o riebaluose yra augaliniai aliejai - sojos pupelės, kukurūzai, kokosai.

Dauguma vaikų, kurie pamažu suprogramuojami sojos mišiniai, kelias dienas išnyksta visi alergijos simptomai.

Tačiau apie 15% vaikų gali būti alergiški sojos produktams. Tokiais atvejais turite pamatyti gydytoją, kuris rekomenduos kitą mišinį. Tuo pačiu metu jūs turite atsisakyti sulčių, pagamintų iš ryškių vaisių.

Vaikai nuo 7-8 mėnesių gali patekti į mėsos mitybą. Paprastai tai yra mėsos tyrė. Reikėtų prisiminti, kad vaikams, sergantiems diatēze, nerekomenduojama duoti žuvų ir vištienos tyrės, nes šie produktai gali sukelti alergiją.

Paruošti mėsos tyrę, geriau paimti veršienos ir virti du kartus. Pasibaigus kepimui 20 minučių, pirmasis sultinys nusausinamas, mėsa pilama karštu vandeniu ir virti iki paruošimo. Pirmas sultinys su nutekamu vandeniu priimamas, nes jame yra daug ekstraktinių medžiagų.

Mėsos tyrę galima pagaminti iš kelių rūšių mėsos arba papildant širdį ar kepenis.

Reikėtų nepamiršti, kad vaiko virškinimo traktas dar nėra funkcionaliai pasirengęs virškinti mėsą (trūksta tam tikrų fermentų ir trūksta dantų). Mėsos tyrės suvilioti turėtų būti įtrauktos į kruopščiai išblukusią formą. Ir mėsos patiekalų reikia ne kiekvieną dieną, bet bent vieną dieną, tai yra dažniau 2-3 kartus per savaitę.

Įvedant mėsos tyrę į priviliojimą, laikykitės tos pačios pirmenybės tvarkos, kaip įvesti sultis. Pirmiausia turite įvesti tik vieną mėsos rūšį, pavyzdžiui, veršieną, tada bandykite kalbą ar kažką kita. Ir tik tuomet, kai esate įsitikinę, kad nėra alerginių reakcijų į šiuos produktus, jie gali būti sujungti. Galite nusipirkti paruoštų mėsos patiekalų, tačiau reikia atkreipti dėmesį į gaminio pagaminimo datą. Jis negali būti ilgesnis kaip vieneri metai nuo pagaminimo datos. Konservuota bulvių košė yra šildoma vandens vonelėje prieš pat naudojimą, o likusią dalį galima laikyti šaldytuve ne ilgiau kaip 24 valandas.

Šiame amžiuje pomidorai įvedami į racioną įvairiomis formomis.

Vaikams, vyresniems nei 8 mėnesių, gali būti gaminami pramoniniai kepiniai ir desertai su šokoladu, lazdyno riešutais ir medumi.

Tokie produktai kaip burokėliai, slyvos, augalinis aliejus gali padėti pašalinti vidurių užkietėjimą.

Šiame amžiuje, jūs galite palaipsniui pradėti nujunkymo nuo nipelio procesą. Norėdami tai padaryti, jūs turite išmokyti vaiko valgyti iš šaukšto iš plokštelės ir gerti iš puodelio. Tačiau iš puodelio jis negali paimti kelių kepsnių iš eilės, bet jei jis nori iš jo gerti, neskubėkite, net jei maitinimas vėluojamas. Beje, jūs taip pat galite duoti pieno ar pritaikyto mišinio iš dalies iš puodelio, o iš dalies iš butelio. Tai taip pat padės atsikratyti kūdikio nuo krūtinės.

Iki devynių mėnesių amžiaus motinos pieno (arba pritaikyto mišinio) kiekis neviršija 1-3-1 / 4 dienos raciono. Bendras šio amžiaus maisto kiekis yra apie 1,2 litro per dieną, neskaitant sulčių ir vandens.

Daržovių tyrės gali būti įvairių produktų - burokėlių, moliūgų, kopūstų, morkų, žirnių, cukinijų. Dėl skonio ir estetinių tikslų, taip pat, atsižvelgiant į tai, kad šie produktai yra maistinių medžiagų spektrą, galite įdėti smulkiai pjaustytų krapų ir petražolių, o iki 9-ojo mėnesio pabaigoje - žalias svogūną ir salotas.

Nepamirškite, kad vaikas privalo suteikti augalinį aliejų, ypač jei jis turi eksudatyvios diatozės požymių. Tai nereiškia, kad jie turi maitinti vaiką šaukštu. Augalinis aliejus turėtų būti dedamas į daržovių tyrus, o diatēze - pieno (arba be pieno) grūdų.

Nuo devynių mėnesių amžiaus į maistą pradeda pristatyti žuvis. Atsižvelgiant į alergijos pavojų, žuvų sriubas, bulvių koše su daržovėmis, souflą reikia įdėti palaipsniui, pradedant kartą per savaitę. Kūdikių patiekalų paruošimas iš žuvies, atsargiai atskirkite mėsą nuo kaulų. Gaminami žuvų produktai yra parduodami, kurie taip pat gali būti skirti vaikui.

Iki devynių mėnesių amžiaus vaikas turėtų visada valgyti iš šaukšto ir gerti iš puodelio. Ir tik naktį galite (daugiau, kad patinkate save, nei vaikas) gerti iš butelio.

Nors jūs maitinate vaiką, duokite jam rankoje duoną - jis jau toks panašus į suaugę!