Daugiavaisiai gimdymai: dvyniai ir daugiau

Daugiavaisis nėštumas reiškia, kad gimdoje yra du ar daugiau vaisių. Kūdikiai gali būti identiški arba išsivystyti iš skirtingų kiaušialąsčių. Kūdikiai, išsivystę iš vienos kiaušialąstės, vadinami monozigotiniais. Tai atsitinka, kai vieną kiaušialąstę apvaisina vienas spermatozoidas, o vėliau ji pasidalija į du ar daugiau embrionų. Ekspertai kiaušialąstės dalijimosi į kelias dalis priežastį sieja su amžiumi, rase arba šeimos istorija.

Identiški dvyniai:

• Tos pačios lyties vaikai
• Turi tą pačią kraujo grupę
• Jie gali turėti tą patį kūno tipą, odos spalvą, plaukų spalvą ir akių spalvą, bet tai nereiškia, kad jie visada atrodys vienodai. Ir jų pirštų atspaudai taip pat bus skirtingi.

Vaikai, išsivystę iš skirtingų kiaušialąsčių, vadinami neidentiškais arba dvilypiais. Taip atsitinka, kai du kiaušialąstės apvaisinamos skirtingais spermatozoidais. Neidentiški dvyniai gimsta šeimose, kuriose tai jau yra nutikę anksčiau. Neidentiški dvyniai gali:

• būti skirtingų lyčių
• turi skirtingus kraujo tipus
• būti panašūs arba skirtingi vienas nuo kito

Kas sukelia daugiavaisį nėštumą?

Daugiavaisis nėštumas dažnai įvyksta dirbtinio apvaisinimo arba vaisingumo vaistų vartojimo metu. Vartojant vaisingumo vaistus, moters organizmas gali pagaminti daug kiaušinėlių, todėl padidėja tikimybė apvaisinti kelis kiaušinėlius.

Dirbtinio apvaisinimo metu laboratorijoje keli kiaušinėliai sumaišomi su spermatozoidais. Po apvaisinimo keli kiaušinėliai įdedami atgal į gimdą, siekiant padidinti moters galimybes pastoti.

Tikimybė turėti kelis vaikus vienu metu padidėja:

• 35 metų ir vyresni
• jei turite afrikietiškų šaknų
• jei anksčiau turėjote dvynukų
• su šeimos polinkiu
• kai moteris ką tik nustojo vartoti kontraceptines tabletes

Daugiavaisis nėštumas: rizikos veiksniai

Bet koks nėštumas turi tam tikrą riziką, tačiau ji padidėja esant daugiavaisiam nėštumui. Esant daugiavaisiam nėštumui, rizika padidėja:

• preeklampsijos vystymasis
• gestacinio diabeto vystymasis
• priešlaikinis gimdymas (jei kūdikis gimsta neišnešiotas, organai dar gali būti nevisiškai susiformavę, o tai paveikia plaučių, smegenų, širdies ir regėjimo būklę);
• persileidimas (moteris gali prarasti vieną ar daugiau vaikų).

Genetinis veiksnys taip pat vaidina svarbų vaidmenį, nes genų anomalijos išprovokuoja apsigimimų vystymąsi. Jei jūsų šeimoje yra vaikų, sergančių genetinėmis ligomis, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Yra tam tikrų tyrimų, kurie leidžia nustatyti genetinius sutrikimus ar defektus jau 10–20 nėštumo savaitę. Atminkite, kad tai gali neturėti įtakos jums. Sveiki dvyniai gimsta kiekvieną dieną.

Kaip nustatyti daugiavaisį nėštumą?

Tik gydytojas, naudodamas ultragarsinį tyrimą, gali užtikrintai pasakyti, kad turite daugiavaisį nėštumą. Monitoriuje rodomas vaisių skaičius ir jų būklė. Esant daugiavaisiam nėštumui, ultragarsinė diagnostika atliekama dažniau, siekiant nustatyti galimus vaisiaus vystymosi sutrikimų požymius ir jų augimo būdą.

Daugiavaisių gimdymų gydymas

Esant daugiavaisiam nėštumui, dėl patologijų išsivystymo rizikos reikėtų šiek tiek dažniau nei įprastai lankytis pas gydytoją. Kiekvieno vizito metu gydytojas atliks fizinę apžiūrą, išmatuos kraujospūdį, paskirs kraujo ir šlapimo tyrimus, taip pat rekomenduos ultragarsinį tyrimą. Stenkitės nepraleisti šių suplanuotų vizitų, nes iškilus problemoms, gydymą reikia pradėti laiku.

Turite daugiavaisį nėštumą. Kas toliau?

Mintis turėti kelis vaikus gali atrodyti bauginanti, bet nebijokite. Pasinaudokite šiais paprastais patarimais, kad būtumėte sveiki ir augintumėte savo būsimus vaikus.

Svarbiausia – rūpinkitės savimi. Kuo geresnė jūsų sveikata, tuo sveikesni bus jūsų vaikai. Nėštumo metu turėtumėte:

• reguliariai lankytis pas gydytoją
• laikykitės sveikos mitybos ir valgymo režimo: valgykite kaloringą maistą, kuriame gausu folio rūgšties, geležies ir kalcio (jie būtini sveikam vaiko vystymuisi); geriausia duona, grūdai, mėsa, pienas, sūriai, vaisiai ir daržovės; jei jus nuolat kankina pykinimas ir vėmimas, negalite normaliai valgyti, kreipkitės į gydytoją;
• nerūkyti
• nevartoti alkoholio ar narkotikų
• negerk kavos
• Nevartokite jokių vaistų, vitaminų ar žolelių, prieš tai nepasitarę su gydytoju.
• aptarkite su gydytoju tinkamas veiklos rūšis (mankštą), kurios tinka nėštumo metu
• daug ilsėkitės

Po gimdymo tikriausiai jausitės labai pavargę ir manote, kad nesusitvarkysite su visomis savo pareigomis. Nesijaudinkite, tai visiškai normalu. Dauguma naujų mamų jaučiasi taip pat.

Norėdami sumažinti stresą, naudokite šias rekomendacijas:

• paprašykite šeimos narių ar draugų jums padėti
• ilsėkitės kuo dažniau
• lankyti jaunų mamų, pagimdžiusių dvynukus, paramos grupes; ten galėsite gauti atsakymus į visus rūpimus klausimus
• Jei depresija tęsiasi ilgiau nei 2 savaites, kreipkitės į gydytoją.

Daugiavaisio nėštumo metu besivystančių vaisių skaičiaus sumažėjimas

Taikant dirbtinį apvaisinimą, reikės aptarti su gydytoju, kiek embrionų perkelti į kiaušintakius. Besivystančių vaisių skaičius turi įtakos nėštumo eigai ir kūdikių būklei gimimo metu. Jei diagnozuojamas daugiavaisis nėštumas, jūsų gali būti paprašyta apsvarstyti besivystančių vaisių skaičiaus mažinimą, kad padidėtų vieno vaisiaus išgyvenimo tikimybė.

Sėkmingas dirbtinis apvaisinimas ir daugiavaisio nėštumo rizika

Moterims, vyresnėms nei 35 metų, reikia perkelti daugiau embrionų nei jaunesnėms. Kuo daugiau embrionų, tuo didesnė pastojimo ir vaiko gimimo tikimybė. Tačiau tuo pačiu metu padidėja daugiavaisio nėštumo rizika. Moterims, vyresnėms nei 40 metų, kyla rizika prarasti embrionus, kai apvaisinamos jų pačių kiaušialąstės. Tokiu atveju kaip alternatyva naudojamos donorinės kiaušialąstės. Jei svarstote apie dirbtinį apvaisinimą ir vartojate vaisingumo vaistus, būtinai pasitarkite su gydytoju, kaip išvengti daugiavaisio nėštumo, nes sprendimas sumažinti besivystančių vaisių skaičių nėra lengvas ir skausmingas. Daugiavaisis nėštumas laikomas dirbtinio apvaisinimo komplikacija, nes padidėja rizika tiek motinai, tiek vaisiui (preeklampsija, persileidimas, priešlaikinis gimdymas ir daugybė sveikatos problemų vaikams). Kuo daugiau vaisių vystosi gimdoje, tuo didesnė komplikacijų rizika gimdymo metu.

Vaisiaus redukcija daugiavaisiame nėštume yra procedūra, atliekama pirmąjį nėštumo trimestrą, siekiant sumažinti vaisių skaičių, kai gimdoje vystosi trys, keturi ar daugiau vaisių. Paprastai paliekami du. Šios procedūros tikslas – padidinti sveiko nėštumo ir pilnaverčio gimdymo tikimybę. Jei svarstote apie vaisiaus redukciją nėštumo metu, atsižvelkite į šiuos dalykus:

• Su kiekvienu papildomu vaisiumi gimdoje didėja ligos, mirties ar negalios rizika.
• Sėkminga vaisiaus redukcija sumažina riziką ir yra skirta sveikam nėštumui bei pilnaverčio kūdikio gimimui.
• Vaisiaus redukcijos procedūra gali sukelti kitų vaisių persileidimą: daugiau nei 6 iš 100 trynukų atvejų baigiasi persileidimu, o 19 iš 100 neišnešiotų kūdikių tokiais atvejais miršta pirmaisiais gyvenimo metais.
• Ankstyva diagnostika (chorioninio gaurelio mėginių ėmimas ir ultragarsas) skirta nustatyti įgimtus vaisiaus defektus. Ši informacija padės priimti sprendimą dėl vaisiaus redukcijos daugiavaisio nėštumo atveju.

Medicininė informacija

Kas yra vaisiaus redukcija daugiavaisiame nėštume?

Tai procedūra, kurios metu sumažinamas besivystančių vaisių skaičius (tris, keturis ar daugiau), paliekant du ir padidinant jų išgyvenimo tikimybę.

Ši procedūra atliekama pirmąjį trimestrą tarp 9–12 nėštumo savaičių, kartais atlikus genetinius tyrimus dėl apsigimimų požymių. Dažniausias vaisiaus redukcijos metodas yra transabdominalinis, kurio metu gydytojas ultragarsu atrenka vaisių ir sustabdo jo širdies plakimą. Kartais stebimas kraujavimas iš makšties, kuris laikomas normaliu. Negyvą embrioną absorbuoja motinos organizmas. Šis procesas panašus į savaiminį vieno ar kelių vaisių redukciją daugiavaisio nėštumo metu, vadinamą „dingusių dvynių sindromu“.

Vaisiaus mažinimo nauda daugiavaisiame nėštume

Šeimos gyvenimas: Praėjus dvejiems metams po gimimo, dvynių tėvai teigė, kad jų gyvenimas buvo mažiau įtemptas nei trynukų tėvų.

Motinos sveikatos rizika: daugiavaisiai nėštumai (trys ar daugiau vaisių) padidina komplikacijų, tokių kaip gestacinis diabetas, preeklampsija ar anemija, riziką, o rizika didėja su kiekvienu papildomu vaisiumi.

Pavojus vaisiaus sveikatai. Daugiavaisis nėštumas padidina persileidimo, negyvagimio, priešlaikinio gimdymo ir negalios riziką. Tik pusė šeimų, kurios susilaukia trynukų, turi sveikų vaikų. Trečdalis tėvų, kurie tuo pačiu metu susilaukia ketvertukų, turi sveikų vaikų. Siekdami sumažinti riziką, daugelis gydytojų rekomenduoja vaisiaus redukciją daugiavaisio nėštumo metu, nes ši procedūra apsaugo nuo persileidimo ir padidina tikimybę pagimdyti sveiką, laiku gimusį kūdikį.

Daugiavaisis nėštumas: simptomai

Daugiavaisio nėštumo metu moteris patiria tuos pačius simptomus kaip ir įprasto nėštumo metu, tačiau jie gali pasireikšti daug anksčiau ir būti sudėtingi. Esant daugiavaisiam nėštumui, stebima:

• ankstyva ir sunki toksikozė pirmąjį trimestrą
• per didelis svorio padidėjimas
• apatinės nugaros dalies skausmas
• didelis gimdos dydis pagal gestacinį amžių
• padidėjęs vaisiaus aktyvumas antrąjį trimestrą ir vėliau

Vėliau pastebėta:

• Varikozinės venos
• Vidurių užkietėjimas
• Hemorojus
• Kvėpavimo sutrikimas (dėl per didelio spaudimo plaučiuose)
• Padidėjęs apatinės nugaros dalies skausmo intensyvumas
• Virškinimo sutrikimas (dėl gimdos spaudimo skrandžiui)
• Gestacinis diabetas
• Didelis pilvo dydis
• Preeklampsija (kraujotakos ir kraujospūdžio sutrikimas, turintis įtakos motinos ir vaisiaus sveikatai)
• Priešlaikinis gimdymas

Daugybiniai nėštumai: diagnozė ir tyrimai

Anksčiau moterys iki pat gimimo net nesuvokdavo, kad laukiasi dvynukų, trynukų ar daugiau vaikų. Tobulėjant ultragarsinei diagnostikai ir šiuolaikiniams tyrimams, apie daugiavaisį nėštumą galima sužinoti jau pirmąjį ar antrąjį nėštumo trimestrą. Ultragarsas beveik tiksliai gali parodyti kelių vaisių buvimą gimdoje. Patvirtinus daugiavaisį nėštumą, nėštumo metu reikės kelis kartus atlikti ultragarsinę diagnostiką, kad gydytojas galėtų stebėti vaisių ir vaisiaus vandenų augimą. Kartais daugiavaisis nėštumas nustatomas atlikus tyrimus, kurie buvo atlikti kitu tikslu. Pavyzdžiui, didelis žmogaus chorioninio gonadotropino kiekis rodo, kad moteris laukiasi kelių vaisių.

Genetinių ligų ir apsigimimų tyrimai. Daugiavaisio nėštumo vaisiui kyla genetinių ligų ir apsigimimų rizika.

Testavimas:

• Chorioninio gaurelio mėginių ėmimas. Kateteris per makštį įkišamas į placentą ir išsiurbiamas nedidelis placentos gabalėlis. Ši procedūra paprastai atliekama 10–12 nėštumo savaičių.
• Amniocentezė – tai skysčio, kuriame yra embrionas gimdoje, paėmimas praduriant amniono maišelį per pilvo sienelę. Ji atliekama 15–20 nėštumo savaičių, o kai kuriais atvejais ir trečiojo nėštumo trimestro pabaigoje, siekiant nustatyti kūdikio plaučių būklę prieš pat gimimą.
• Chorioninio gaurelio mėginių ėmimas ir amniocentezė, tiriant daugiavaisį nėštumą, kelia nedidelę persileidimo riziką. Vaisiaus ir motinos diagnozė daugiavaisio nėštumo metu:
• Kiekvieno vizito pas gydytoją metu matuojamas kraujospūdis, siekiant nustatyti preeklampsijos požymius.
• Kraujo tyrimas dėl anemijos požymių (mažas geležies kiekis kraujyje). Ši problema labai dažna daugiavaisiame nėštume, nes vaisiai iš motinos organizmo sunaudoja daug geležies.
• Šlapimo tyrimas šlapimo takų infekcijai nustatyti.
• Transvaginalinis ultragarsinis tyrimas gimdos kaklelio ilgiui nustatyti. Trumpas gimdos kaklelis rodo padidėjusią priešlaikinio gimdymo riziką.
• Antrąjį trimestrą atliekamas gliukozės tolerancijos testas, siekiant nustatyti gestacinio diabeto požymius.
• Elektroninis vaisiaus širdies ritmo stebėjimas gali būti atliekamas prieš gimdymą ir jo metu, siekiant nustatyti negimusio kūdikio sveikatą.

Daugiavaisis nėštumas: gydymo apžvalga

Nėštumo metu visada rūpinkitės savo sveikata. Jei laukiatės dvynukų ar daugiau (daugybinių), stenkitės valgyti subalansuotą ir maistingą maistą. Įsitikinkite, kad gaunate pakankamai kalcio, geležies ir folatų.

Galite priaugti daugiau svorio nei įprasto vieno nėštumo metu. Kiekvienas papildomas vaisius prideda papildomų kilogramų. Svorio kiekis, kurį priaugate nėštumo metu, priklauso nuo to, ar prieš pastojimą turėjote antsvorio, ar per mažo.

Rūpinimasis nėščia moterimi, kuriai gresia pavojus

• Daugiavaisio nėštumo atveju nėščiajai reikia geros priežiūros. Tai padės išvengti komplikacijų, tačiau jums reikės dažniau nei įprastai lankytis pas gydytoją.
• Bet kuriame nėštumo etape, esant daugiavaisiam nėštumui, gali išsivystyti komplikacijų. Tai apima:
• Persileidimas, priešlaikinis gimdymas, preeklampsija, gestacinis diabetas ir sunkus placentos funkcijos sutrikimas.
• Spontaniškas vieno ar kelių vaisių sumažėjimas daugiavaisiame nėštume, vadinamas „dingusių dvynių sindromu“, įgimtų defektų ir genetinių sutrikimų vystymasis.
• Neišnešioto naujagimio regėjimo, plaučių ir širdies funkcijos sutrikimas.
• Vaiko protinis atsilikimas, cerebrinis paralyžius, mokymosi problemos, aklumas ar kurtumas (dažniausiai išsivysto vaikams, gimusiems iki 28 savaičių).
• Esant daugiavaisiam nėštumui, padidėja priešlaikinio gimdymo rizika, todėl planuokite iš anksto. Raskite gydytoją ir pasirinkite gimdymo namus, kurie prireikus atliks cezario pjūvį ir turės intensyviosios terapijos skyrių.

Daugiavaisis nėštumas: komplikacijos

Kai gimdoje vystosi trys ar daugiau vaisių, su kiekvienu papildomu vaisiumi didėja apsigimimų ar sutrikimų rizika. Jei dėl vaisingumo vaistų vartojimo laukiatės trynukų ar daugiau, gydytojas gali rekomenduoti vaisiaus mažinimo operaciją pirmojo trimestro pabaigoje. Sėkminga vaisiaus mažinimo operacija padidina tikimybę pagimdyti sveikus kūdikius, tačiau labai retai sukelia persileidimą.

Sprendimas sumažinti vaisių skaičių nėra lengvas ir traumuojantis tėvams. Jei susiduriate su šia problema, pasitarkite su gydytoju apie visų vaisių išnešiojimo, palyginti su jų mažinimu, riziką. Būtinai pasikonsultuokite su psichologu arba dvasiniu mentoriumi. Priešlaikinis gimdymas dažniau pasitaiko esant daugiavaisiam nėštumui nei esant normaliam nėštumui. Jei gimdymas jau prasidėjo, gydytojas gali rekomenduoti:

• Riboti fizinį aktyvumą.
• Eikite į ligoninę stebėjimui, vartokite steroidus, kad paspartėtų plaučių brendimas. Kai kuriais atvejais vartojami tokolitiniai vaistai (kurie mažina gimdymo aktyvumą), tačiau jie turi šalutinį poveikį, būtent plaučių edemą daugiavaisiame nėštume.

Nėra įrodymų, kad lovos režimas ir stebėjimas namuose sulėtina gimdymą. Pasitarkite su gydytoju apie dalinį lovos režimą ir sumažėjusį aktyvumą namuose.

Komplikacijos daugiavaisiame nėštume:

• Preeklampsija ir aukštas kraujospūdis. Gydymas priklauso nuo būklės sunkumo ir bendros jūsų sveikatos būklės ir gali apimti vaistus, lovos režimą, vaisiaus stebėjimą ir priešlaikinį gimdymą.
• Placentos disfunkcija: priešlaikinis placentos atsiskyrimas, placentos atsiskyrimas.
• Anemija, kuriai gydyti skiriami geležies turintys vaistai. Jei teigiamo rezultato nėra, atliekami papildomi tyrimai, siekiant nustatyti priežastis.
• Didelis amniono skysčio kiekis vaisiaus šlapimo pūslėje (polihidramnionas). Gydymas apima vaistų vartojimą ir skysčių pertekliaus pašalinimą.
• Uždegiminis šlapimo takų procesas, kuriam gydyti skiriami antibiotikai.
• Sunkus kraujo netekimas po gimdymo, kuriam reikalingas kraujo perpylimas.
• Cezario pjūvio poreikis esant nenormaliai vaisiaus pozicijai (sėdmeninei eigai).
• Tokios komplikacijos gali pasireikšti bet kurio nėštumo metu, tačiau daugiavaisis nėštumas žymiai padidina jų išsivystymo riziką.

Naujagimis: komplikacijos

Galimos komplikacijos yra sunkus gimdymas, sveikas vieno dvynio vystymasis ir kito vystymosi vėlavimas bei apsigimimai.

Komplikacijos, kurios gali kilti kūdikiui, turinčiam daugiavaisį nėštumą

• Priešlaikiniai gimdymai yra dažni daugiavaisiame nėštume. Priešlaikiniams kūdikiams paprastai reikalinga intensyvi priežiūra, kol jų sveikatos būklė stabilizuosis.
• Jei vaikas gimsta neišnešiotas, jo organai dar nėra iki galo susiformavę, todėl gali išsivystyti įvairios ligos, ypač vaikai, gimę iki 32 savaičių, yra linkę į tai, o rizika didėja su kiekviena neišnešiotumo savaite.
• Priešlaikinis gimdymas gali sukelti negalią, todėl vaikams reikia ypatingos priežiūros.

Daugiavaisis nėštumas: gydymas namuose

Daugiavaisio nėštumo metu pirmąjį nėštumo trimestrą gali pasireikšti stiprus rytinis pykinimas, tačiau moteris hospitalizuojama dehidratacijos ir stipraus vėmimo atveju, kai ji negali valgyti ir gerti skysčių.

Priešlaikinio gimdymo požymiai yra šie:

• mėšlungio skausmai, panašūs į menstruacijų skausmą;
• pilvo skausmas, galbūt kartu su viduriavimu;
• gimdos susitraukimai, kurie ilgai neslūgsta (4 kartus per 20 minučių arba 8 per valandą);
• spaudimo jausmas apatinėje nugaros dalyje, ypač jei jis pasireiškia retkarčiais.
• padidėjusios makšties išskyros.

Jei jaučiate priešlaikinio gimdymo simptomus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Nedelsdami vykite į gimdymo namus, jei atsiranda kraujavimas iš makšties arba vaisiaus vandenų maišelio plyšimas.

Bendros rekomendacijos dėl daugiavaisio nėštumo

• Valgykite subalansuotą mitybą: valgykite kaloringą maistą, vartokite folio rūgštį ir kalcį, kad vaisius visapusiškai vystytųsi.
• Nerūkyti, negerti alkoholio, negerti kofeino, nevartoti vaistų nepasitarus su gydytoju, nevartoti cheminių medžiagų, nesidaryti rentgeno nuotraukų, vengti naudoti tam tikrą kosmetiką, neperkaisti (tai paprastai rekomenduojama bet kokio nėštumo metu).
• Sumažinkite fizinį aktyvumą. Dauguma gydytojų rekomenduoja nutraukti mankštą po 24 daugiavaisio nėštumo savaičių. Pasitarkite su gydytoju apie pasivaikščiojimus gryname ore ir maudymąsi.
• Daug ilsėkitės, ypač po 24 nėštumo savaičių. Tyrimai rodo, kad griežtas lovos režimas neapsaugo nuo priešlaikinio gimdymo.
• Apsvarstykite galimybę pakeisti savo įprastą darbo grafiką, ypač jei nesijaučiate gerai. Kartais gydytojas gali rekomenduoti sumažinti fizinį aktyvumą iki minimumo.
• Reguliariai lankykitės pas gydytoją. Nuo 20 savaitės reikės lankytis pas gydytoją kas dvi savaites, o po 30 savaitės – dar dažniau.

Kai gimsta vaikai

Nešioti kelis kūdikius ir jais rūpintis vienu metu yra labai sunki užduotis, dėl kurios motinos gali jaustis pervargusios ir išsekusios. Miego trūkumas, padidėjęs darbo krūvis, asmeninio laiko trūkumas ir sunkumai tvarkant namus yra dažni tėvams, turintiems kelis vaikus. Kalbant apie naujagimių priežiūrą, dauguma tėvų jaučiasi kalti, nes jiems nebeįmanoma taip lengvai susidoroti su savo pareigomis kaip anksčiau. Tai visiškai normalu. Paprašykite giminaičių ar draugų jums padėti. Jie gali gaminti maistą, apsipirkti, atlikti namų ruošos darbus ir prižiūrėti vaikus, kai jums reikia poilsio. Dienos metu ilsėkitės, kai tik įmanoma.

Liūdesio ir depresijos jausmai (pogimdyminė depresija) yra dažni po dvynių gimimo. Jei ši būsena tęsiasi ilgiau nei dvi savaites arba jei jaučiate nerimą keliančias mintis, kreipkitės į psichologą. Svarbu laiku pradėti gydymą.

Lankykite paramos grupes tėvams, kurie susilaukė dvynukų. Dalijimasis patirtimi su kitais tėvais gali padėti jums susidoroti su laikinais sunkumais.

Žindymas. Kelių kūdikių žindymas vienu metu yra sudėtingas, tačiau tai padeda užmegzti ryšį su kiekvienu kūdikiu ir padeda jiems išlikti sveikiems. Jei planuojate žindyti dvynukus, gaukite visą reikiamą informaciją iš laktacijos specialisto arba savo gimdymo namuose.

Tėvystė. Vaikai vystysis skirtingai, todėl turite padėti jiems formuoti savo tapatybę. Skirkite laiko kiekvienam vaikui, būkite vieni ir aptarkite jums rūpimus klausimus. Jei šeimoje yra vyresnių vaikų, neturėtumėte jų pamiršti, todėl pagalvokite, kada geriausia susitikti su jais dviese.

Netektis ir sielvartas

Daugiavaisis nėštumas padidina vaisiaus žūties riziką. Nesvarbu, kada tai įvyksta – ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu ar po gimdymo – skirkite laiko gedėti ir suprasti netekties kartėlį.