Informacijos apie gimdos kaklelį pristatymas: kaip stimuliuoti tabletes, pratimus

Gimdos yra svarbiausias moters kūno organas, kuris yra atsakingas už vaiko gimimą ir gimimą. Tiesą sakant, tai yra raumenų organas, vaisiaus talpykla. Ją sudaro trys dalys: dugnas, kūnas, kaklas. Gimdos kaklelis yra gimdos dalis, kuri yra atsakinga tiek už darbo pradžią, tiek už tai, kad nepasikartotų. Pirma, jis skatina vaisiaus sulaikymą, apsaugo nuo gimimo ir gimimo iki nustatytos datos. Tada prieš gimdymą pradedama gimdos kaklelio atidarymas, skatinantis gimdymą. Tai lemia, ar gimdymas vyks normaliai ar patologiškai. Gimtinė turi būti subrendusi.

Kiekvienai moteriai svarbu žinoti ir suprasti gimdos atidarymo priežastis, požymius ir mechanizmus, kurie leistų atskirti patologinį procesą nuo natūralios. Turėdamas bent minimalių žinių, moteris gali laiku imtis priemonių. Nuo moterų veiksmų labai priklauso - jei laiku pasakysite savo gydytojui apie įtarimus, nurodykite patologinius požymius, galite numatyti daugelio patologijų prevencijos priemones. Vėliau parengiamąjį procesą galima aktyviai įtraukti.

[1], [2], [3]

Priežastys

Tradiciškai yra visų galimų priežasčių pasidalijimas į gamtines ir patologines. Įprastą nėštumo eigą lydi uždara gimdos būklė, kuri padeda išlaikyti vaisiaus patikimumą, užtikrina visišką vystymąsi ir poveikio apsaugą. Vėliau kanalas yra visiškai išlaisvintas ir pateikia vaisiaus išvestį. To priežastis yra kaklo pokyčiai, dėl kurių jungtinis dalinis raumens audinio pakeitimas. Taip pat aktyviai formuojasi kolageno skaidulos, todėl pratekėjimas tampa minkštesnis ir elastingesnis, todėl audiniai tampa didesniu stiliumi.

Atskleidimo priežastis yra kaklo ilgio ir kitų parametrų sumažėjimas, dėl kurio struktūra tampa laisva, formuojamas liumenas. Pasirengimas yra ankstyvas procesas, kuris prasideda 33-osios savaitės metu. Motina tampa labiau purus ir minkšta, vaisiaus vieta mažėja. Viduje pastovus slėgis gimdoje pradeda palaipsniui atsidaryti.

Tačiau yra daug priežasčių, kurios prisideda prie patologinio proceso. Jei atskleidimas įvyksta anksčiau laiko, atsiranda ankstyvos gimimo pavojus, kai kūdikis nėra visiškai subrendęs.

[4], [5], [6], [7]

Kaip pasiruošti gimdos kaklelio atidarymui?

Kasdienėje praktikoje ekspertai vis dažniau susiduria su gimdos nebrandumu. Todėl reikia parengiamųjų priemonių. Šis klausimas ypač svarbus 40 savaičių, kai gimimas turėtų prasidėti, o placenta palaipsniui miršta. Hipoksijos rizika labai padidėja. Su šiuo įvykių pasikeitimu naudojamas dirbtinis stimulas.

Daugeliu atvejų pasirengimo atskleisti sėkmė priklauso nuo paties moters. Ji turėtų išlaikyti aukštą veiklos lygį, būtinai įsitraukti į fizines pratybas. Krovinys turi būti dozuojamas. Nėščioms moterims yra daug programų, kurios skatina tiek fizinį, tiek psichologinį pasirengimą gimdymui. Fiziniai pratimai, specialiai sukurti kompleksai, stimuliuoja gimdos, receptorių raumenų aktyvumą.

Fizinio krūvio efektyvumas paaiškinamas tuo, kad gimda yra raumenų organas, kuris taip pat reikalauja mokymų. Būtina praktikuoti kvėpavimo pratimus, kvėpuoti pilvą, praktikuoti atsipalaidavimą ir meditacinius metodus, leidžiančius atsipalaiduoti, sutelkti dėmesį. Naudodami pratimus, galite išmokti kontroliuoti kai kurių raumenų atsipalaidavimą ir kitų atsipalaidavimą. Taip pat naudojamos specialios priemonės, padedančios atverti, pavyzdžiui, žvakes, tabletes. Jų veiksmai yra skirti audinių minkštėjimui, jungiamojo audinio tarpsluoksnių formavimui.

Gimdos paruošimas gimdymui taip pat gali būti gydomas ar ne medikamentiniu būdu. Pirmuoju atveju narkotikų administravimas teikiamas įvairiais būdais. Dažniausiai naudojami vietiniai vaistai, kurių veikimas yra receptorių stimuliavimas ir stimuliavimas. Pavyzdžiui, naudokite specialius vaistus, naudokite stimuliuojančio kateterio, laminaria strypų.

Simptomai

Kai tik atskleidimo procesas prasidės, jis gali būti visiškai nepastebėtas. Dažnai moterys eina į ligoninę, jau turi 1-2 cm atidarymą. Tai taip nepastebimai įvyksta, kad moteris to net neįtaria. Tai yra fiziologinės brandos ženklas. Retai atsiranda svaigimas, dilgčiojimas, sunkumo pojūtis.

Simptomas, kuris labiausiai tiksliai ir patikimai pasakoja apie atskleidimo buvimą, yra gleivinės išsiskyrimas.

Pavojingas simptomas gali būti amniocidų skysčio perėjimas, o tai rodo būtinybę skubiai hospitalizuoti, pristatyti į ligoninę. Jei gimdymas neprasideda per 6-8 valandas, būtina paskatinti atidarymą, nes ilgaamžis vaisiaus buvimas be amniocidų skysčio yra kupinas rimtų pasekmių tiek kūdikiui, tiek motinai. Galima infekcija, hipoksija, mirtis.

Jei atskleidimas yra patologiškas ir vyksta ilgai prieš gimdymą, simptomai taip pat gali būti ignoruojami. Todėl svarbu laiku pasikonsultuoti su gydytoju, kad jis galėtų nustatyti galimą patologiją ir užkirsti jam kelią.

Pradiniai etapai yra visiškai nematomi. Tik tuo atveju, jei išsiplėtusi gleivinė, tai laikoma indikatoriumi, kuo tiksliau nurodant atskleidimą.

Kiek laiko dilgčioja gimdos kaklelis?

Tai lemia, ar moteris gimdo pirmą kartą ar pakartotinai. Perdegimą galima atidaryti po 8-10 valandų. Perkrovikliuose šis procesas sumažinamas iki 6-7 valandų.

Gimdos kaklelio dilatacijos laikotarpiai ir etapai

Yra žinomi trys laikotarpiai. Pradinis etapas yra latentinis. Prasideda kovos. Jie paprastai yra nereguliarūs, o ne stiprūs. Susitraukimai nėra skausmingi, nėra jokių reikšmingų pojūčių. Dažnai moterys, kurios negyvena gimdymo namuose, kentē šį laikotarpį ant kojų, atlieka įprastus dalykus ir nemato kovų. Lėtinis laikotarpis gali trukti nuo kelių valandų iki kelių dienų.

Šiuo metu negalima klausytis jausmų. Laukimo susitraukimai taip pat nerekomenduojami. Mes turime bandyti jų nepastebėti, tačiau geriau prižiūrėti medicinos personalą. Šiuo metu turėtumėte pabandyti atsipalaiduoti kiek įmanoma. Galite daryti meditaciją, atlikti kvėpavimo pratimus, klausytis raminančios muzikos ar tiesiog miegoti. Jūs neturite netyčia praleisti savo pastangų, jūs turite pabandyti juos išsaugoti ir padauginti, nes jie vis tiek ims daug. Vaistas vis dar nėra reikalingas. Tačiau gydytojas gali imtis veiksmų, jei yra komplikacijų pavojus. Dažniausiai kreipiasi į dirbtinį gimdymo stimuliavimą.

Antrasis laikotarpis buvo vadinamas aktyvios atskleidimo etapu, kartu su proceso sparta. Koncentracijos intensyvumo padidėjimo ir jų tarpo sumažinimo charakteristikos. Būtent šiame etape plinta amniozės skystis ir šlapimo pūslė. Atidarymas yra 4-8 cm.

Palaipsniui, kartais greitai ir greitai, trečiasis etapas ateina, o gimdymas atsidaro iki galo. Kartu su juo turėtų būti gydytojas, kuris stebės.

Jautrumas, kai gimdos kaklelis yra atidaryta

Pokyčiai prasideda maždaug 38-40 savaičių. Yra senstanti placenta, kartu su hormonų išsiskyrimu, kurie stimuliuoja gimdos kaklelio atsivėrimą. Kūne vyksta reikšmingi pokyčiai, tačiau nėra naujų jausmų. Kartais gali būti skausmas, slėgio jausmas, rodantis mažėjimą. Kartais moterys jaučia hormoninį nepakankamumą, kuris pasireiškia stipriais nuotaikos svyravimais, dirglumu, nerimo ar atvirkščiai, euforija. Tačiau šie jausmai praeina labai greitai.

Vėliau, kai vaisius pakankamai nuleistas, gali būti skausmingi pojūčiai apatinėje pilvo srityje, klaidingos kovos, kurios atspindi gimdos prenatalinę hipertenziją. Per šį laikotarpį gimda pradeda greitai susilpnėti, palaipsniui atsiskleisti. Pirmasis - latentinis atskleidimo laikotarpis paprastai praeina be skausmo. Antruoju, aktyviu laikotarpiu yra skausmingų pojūčių.

Skausmas

Atskleidimas suskirstytas į 2 etapus: latentinis ir aktyvus. Paprastai latentinė fazė yra neskausminga, o antroji - aktyvi jau pasireiškia skausmo jausmu. Tiesą sakant, šis skausmas yra natūralus pobūdis, tačiau dabar ne kiekviena moteris gali tai toleruoti, todėl gydytojai turi kreiptis į anesteziją. Paprastai intensyvus skausmas atsiranda, kai atidarymas yra didesnis nei 5 cm.

Asignavimai

Iš pradžių kamštis atsitraukia. Taip pat galimas geltonosios gleivinės išsiliejimas. Aktyviosios fazės pabaigoje tekasi amniokių skystis. Jei gimdos kaklelis yra atidaryta maždaug 8-10 cm, tai yra laiku išsikrauna. Jei atidarymas yra apie 7 cm, ištekėjimas yra anksti. Kai kaklas atidaromas 10 cm ar daugiau ir nėra vandens nutekėjimo, būtina atlikti amnitomiją, kurios įėjimą perveda šieno pūslė.  

[8], [9]

Pykinimas

Retai pastebėta pykinimas: kaip reakcija į hormoninį pamainą. Kaklo atidarymo metu pykinimas atsiranda retai. Kartais tai gali būti stebima kaip reakcija į skausmą ar šalutinį poveikį vaistų poveikiui.

Kraujas

Su kraujo atskleidimu neįvyks. Kraujo išvaizda rodo patologinį procesą, skilvelio plyšimą, kitus sužalojimus, kraujavimą.

[10], [11], [12], [13], [14]

Kaklo dislokacija be skausmo ir kovų

Paslėpta faze stebimas be skausmo. Kai atskleidimas pereina į kitą etapą, atsiranda skausmingų pojūčių. Patologinis atskleidimas paprastai praeina neskausmingai, todėl būtina laiku atlikti egzaminus. Cervix gali atidaryti ir be kovų, ypač latentinio laikotarpio metu.

[15], [16], [17]

Gimdos kaklelio dilatacija

Trukmė nustatoma priklausomai nuo to, ar moteris yra pirmalaikis, ar mėlynas. Primiparas, tokios patirties nėra, organizmas prisitaiko tik prie naujų ir nežinomų sąlygų. Veiklos pasikeitimas ir naujos sąlygos sukelia papildomą stresą kūne, kaip ir bet kokia kita nauja ir netikėta veikla. Kūnas dalį dalį išteklių skiria prisitaikymui prie naujų sąlygų. Raumenų sistema ir jungiamieji audiniai nėra apmokyti, nerviniai impulsai intensyviau patenka į gimdą, skatina jo susitraukimo veiklą. Tai šiek tiek padidina jautrumą ir skausmą.

Psichologinis pasirengimas ir savireguliavimas yra žemesni nei neištikimiausi. Be to, patirties stoka, nežinojimas, kokie veiksmai turi įtakos. Todėl turite kuo daugiau atsipalaiduoti ir laikytis gydytojo rekomendacijų. Primiparas užtruks iki 8-10 valandų.

[18], [19], [20], [21]

Kaklo dilatacija pasikartojantis

Tiems, kurie jau gimė anksčiau, gimda yra labiau paruošta, ištempta, aktyvuota. Be to, saugoma atmintinė, kuri atgamina vaisiaus išsiuntimo procesą, panašų į ankstesnę patirtį. Susitraukimo aktyvumą geriau reguliuoja nerviniai impulsai, nes refleksinis lankas jau yra išdėstytas ir yra patirtis, kurią nervų sistema gali pasikliauti refleksų gamybai. Procesas tampa labiau reguliuojamas ir automatinis, tuo pat metu sujungiant organizmo savireguliacijos mechanizmus. Gimdos ir dubens srities raumenys taip pat yra labiau paruošti, išvystyti ir aktyvuoti. Todėl, norint iš naujo atsigaivinti, visiškai atsidaro 6-7 valandos, iš kurių 5-6 valandos praleidžiamos latentinėje fazėje, o aktyvioji fazė trunka tik 1-2 valandas. Procesas yra mažiau skausmingas, įskaitant dėl fizinės ir psichologinės pasirengimo artėjančiam skausmui.

[22], [23], [24], [25], [26]

Priešlaikinis gimdos atidarymas ankstyvosiose stadijose

Dažnai atsitinka taip, kad gimda neveikia savo funkcijų ir gali atidaryti anksčiau. Tai kyla dėl priešlaikinių gimdymų ir persileidimų. Šią patologiją pavadino sitemiko-gimdos kaklelio trūkumu, kuriame buvo pažeista gimdos kaklelio ir gimdos funkcinė veikla. Fiksavimo funkcija neveikia, dėl ko kaklas minkštėja ir sutrumpėja, prarandant gebėjimą palaikyti vaisius. Dažniausiai šis reiškinys pastebimas 2-3 trimestrais. Jei 20-30 savaičių kaklelis sutrumpinamas iki 25 mm, tai klausimas apie gimdos kaklelio nekompetenciją.

Šiuo atveju turite imtis priemonių, kad išsaugotumėte nėštumą. Paprastai vykdoma veikla, skirta pratęsti nėštumą. Tai yra laukimo ir stebėjimo taktika, leidžianti laukti vaisiaus brandos ir galimybės, kad ji bus už gimdos. Tradicinė ir netradicinė terapija.

Gimdos kaklelio dilatacija 30, 40 nėštumo savaičių metu

Kuo arčiau gimimo, tuo didesnė tikimybė, kad vaisius yra prinokęs. Taigi, net priešlaikinis gimdymas kelia mažesnį pavojų. Ginekologija turi palaipsniui išsiplėsti. Idealus variantas, kai iš karto po atidarymo ateina pristatymas, tačiau praktikoje dažnai atsitinka, kad gimdos kaklelis yra atidaryta, o darbo dar nėra. Daugelis moterų net nežino apie atskleidimą, nukentėjo į ligoninę. Tokiu atveju dauguma gimdymų pabaigiami saugiai. Kiek laipsnis, kuriuo gimdos buvo atidaryta, kai įeina į ligoninę, jokiu būdu neveikia pristatymo proceso. Svarbu, kad jis būtų atskleistas gimdymo metu. Paprastai atidarymas atliekamas su greičiu 1 cm per valandą, o iš naujo degeneruojamas - nusilpimo greitis yra didesnis. Paprastai gimdos kaklelis tampa minkštas ir paruoštas pristatyti 37 savaites, o pasiruošimas gimdai prasideda dar 30-32 savaičių.

[27], [28], [29]

Gimdos kaklelio dilatacijos laipsniai

Pradinis etapas yra neskausmingas, su kovomis. Antrasis etapas - atsivėrimo laipsnis apie 6-8 cm trunka 4-5 valandas, baigiasi laipsniškai pereinant į trečiąjį etapą, per kurį vyksta visiškas greitas išsiplėtimas. Šis etapas simbolizuoja darbo pradžią. Atitinkamai yra 3 laipsnio atidarymo - pradinis (1-4 cm), vidurinis (4-8 cm), pilnas atidarymas (8-10). Kartais reikia atidaryti iki 12 cm.

[30], [31], [32], [33]

1, 2, 3, 4 pirštų atskleidimas gimdos kaklelio ant piršto

10 cm rodmenys yra laikomi įprastomis gimdymui, kuris atitinka 5 pirštus. Jei gimda yra uždaryta, klirensas nėra, kai gydant pacientui palpacija negalima perkelti piršto į vidų. Atidarymas ant piršto grindų reiškia galimybę perkelti pusę akušerio piršto, 1, 2, 3, 4 pirštais - atitinkamai yra 1,2,3,4 pirštų. Jei ji praleidžia bent vieną pirštą, gimda gali būti laikoma subrendusi.

[34], [35], [36]

Pilna gimdos kaklelio dilatacija

Visiškas atskleidimas yra trečiasis etapas, kuris užtikrina netrukdomą vaiko išvažiavimą. Atskleidimas iš 10 cm gali būti laikomas užbaigtu. Kartais atsiranda plyšių, kurios reikalauja siuvimo. Jei yra grėsmė, atliekama skubi chirurginė chirurgija.

Pasekmės ir komplikacijos

Atskleidimas gali būti sudėtingas dėl silpnų susitraukimų, kai gimdos kaklelis nėra praktiškai atidaryta, išlieka prenataliniame etape. Tai dažnai atsitinka su daugybe navikų ir daugiavaisiais nėštumais. Jei gimdos užauga, gali atsirasti jo plyšimas, tonizmo sumažėjimas ir susitraukimas. Tai taip pat veda prie darbo silpnėjimo, vaisiaus hipoksijos pavojaus.

[37], [38], [39]

Kaip gimdos kaklelis plečiasi ir patikrinama?

Kadangi atskleidimas yra besimptomis, reikia atlikti tyrimus. Iš esmės jie tiriami naudojant palpacijos metodą - akušerijos zondus su pirštu. Informacijos atskleidimas priklauso nuo pirštų skaičiaus, kuris gali laisvai pereiti per kaklą. Šis metodas yra pasenęs, tačiau jis vis dar naudojamas beveik visose institucijose. Tikslesnis yra matavimas centimetrais. Paprastai, jei pirštas yra laisvai praeiti 1, ji sako apie 2-3 cm atskleidimo, atitinkamai, 2 pirštai prilygti 3-4 cm visiško atskleidimo pasakyti, kai gimda yra atskleista 4 pirštus arba 8 cm visiškai atskleisti vizualiai nustatyti: .. Kai išlyginti kaklą, ploni briaunos ir 5 pirštų laisvas praeinamumas.

Siekiant įvertinti atskleidimą, naudojamas vyskupo skalė, ginekologinis tyrimas, kurio metu atliekami matavimai. Tada gaunami duomenys pateikiami diagramos pavidalu, pagal kurį vizualizuojamas generinis procesas. Programa buvo vadinama gimdymo daline. Tai aiškiai rodo pokyčius, o staigus kilimas rodo darbo efektyvumą.

Kaklo dilatacija ultragarsu

Informacijos atskleidimas gali būti pastebimas ultragarsu. Būtina aplankyti planuojamus patikrinimus, kurie leistų nustatyti patologiją ir imtis reikiamų priemonių.

[40],

Gimdos kaklelio dilatacijos stimuliavimas

Tai reiškia, kad naudojami įvairūs metodai, kurie pagreitina informacijos atskleidimą. Skirti vaistus ir ne medikamentinius metodus.

Kaip pagreitinti gimdos kaklelio plėtimą namuose?

Skatina aukštą fizinio aktyvumo lygį. Maiste turėtų būti daug šviežių vaisių ir daržovių. Turėtumėte pasiimti tamsių lapų ar arbatos, pridėjus aviečių lapus, nuovirą. Svarbu paskatinti spenelius, masažuoti ausies lanką, mažąjį pirštą. Seksas padeda atidaryti gimdos kaklelį, nes tai natūralus stimuliatorius. Be to, spermoje yra daug prostaglandinų, kurie taip pat yra stiprūs stimuliatoriai.

Fiziniai pratimai yra svarbūs. Didžiulį indėlį atlieka krantinės. Klasės su specialiais kamuoliais, gimnastikos reikmenimis turi teigiamą poveikį. Labai svarbu yra kvėpavimo pratimai, kurie ne tik stimuliuoja gimdą, pagerina kraujo apytaką, bet ir sukelia keletą biocheminių transformacijų. Hormoninis fonas ir neuropsichine būklė keičiasi. Tuo pačiu metu įtemptos zonos atsipalaiduoja, o atsipalaidavę atsiranda tonas. Yra teisingas raumenų susitraukimo aktyvumo reguliavimas, įskaitant gimdos susitraukimus. Kvėpavimas, ypač skrandis, stimuliuoja prostaglandinų gamybą ir nervinius impulsus, kurie tiesiogiai veikia gimda. Taip pat mokoma ir stiprinama lygi raumenis.

Svarbi meditacija, atsipalaidavimas, tylėjimas, dėmesio koncentravimas ir vidinis kontempliacija. Tai pagrindiniai hatha jogos būdai, leidžiantys kontroliuoti savo kūną, sąmoningai reguliuoti savo jausmus ir jausmus. Kvėpavimo ir atsipalaidavimo būdai padeda išvengti nereikalingo streso, streso. Dėl to raumens įtampa pašalinama, skausmingi jausmai praeina. Psichine nuotaika vaidina svarbų vaidmenį. Daugelis moterų bijo skausmo, sąmoningai ar nesąmoningai slopina gimdymo procesą. Kvėpavimas ir atsipalaidavimas leidžia atsikratyti vidinių blokų, blokuoti baimę ir sumažinti skausmo jautrumo slenkstį.

Taip pat parodyta aromaterapijos sesija, šilto vonios su eteriniais aliejais priėmimas, spalvų terapija, vandens procedūros, muzikos terapija, garso ir vibracijos terapija.

Gimdos kaklelio atidarymo metodai

Yra konservatyvių metodų, kuriais naudojami farmaciniai agentai, skirti stimuliuoti. Neatidėliotinais atvejais gali būti naudojami radikalūs metodai: amniotomija, tarpinės pjūviai. Taip pat nėra medikamentų: lašišos lazdelės, specialūs kateteriai, geliai ir aliejai, žvakės. Gera fizinė pratimas, seksas, meditacija, kvėpavimo būdai, vietinės žvakės.

Kateteris ir balionas, skirtas gimdos kaklelio atidarymui

Specialus kateteris, kuris pateikiamas vamzdžio su balionu forma. Įkiškite kaklą 24 valandas. Balionas palaipsniui užpildomas oru, išplečiamas gimdos sienelės. Turi daug trūkumų.

Galima apibūdinti kaip kateterį su balionu. Tai užpildo oru. Ji įterpiama per dieną, palaipsniui atidarant dėl kaklo sienos išsiplėtimo. Infekcijos tikimybė yra žymiai padidėjusi.

[41], [42], [43]

Gelis kaklo dilatacijai

Į gimdos kaklelio kanalą, kuriame yra prostaglandinų, įvedamas specialus gelis. Yra hormonų stimuliavimas, poveikis gali būti pasiektas po 2-3 valandų.

Pratimai

Iš pratybų, pritūpimai yra veiksmingi. Sukimas ir šokinėjimas yra draudžiami. Praktikos metu reikia stengtis maksimaliai atsipalaiduoti, kontroliuoti kvėpavimą. Būtina atlikti statinius pratimus, kurie traukia valios ir ištvermės stiprybę. Geriau atlikti pratimus atpalaiduojančiai atmosferai, atpalaiduojančiai muzikai. Nėščioms moterims yra daug vaizdo užsiėmimų, kur visos pratybos yra aiškiai parodytos, pasirinktos optimaliomis seka, sklandžiai pereina viena į kitą. Tokiose vaizdo klasei efektyviai derinami statiniai ir dinaminiai kompleksai, kvėpavimo pratimai ir meditacinės praktikos.

Geriausias variantas yra jogas, pranajama (kvėpavimo pratimai ir vidinis kontempliacija), qigongas, meditacija, plaukimas, vandens aerobika. Į specialiuosius parengiamuosius kursus nėščioms moterims galima pratęsti, kur vyksta fizinis ir psichologinis mokymas būsimoms motinoms, mokymas vyksta prižiūrint patyrusiems specialistams, kurie gali pasimokyti individualiu tempu, atlikti pratimus. Naudojami specialūs gimnastikos kamuoliai, fitbalai. Namai gali būti apmokomi netgi naudojant įprastus laiptus, dažnai keliaudami ir nusileidę.

Jei pradėsite mokytis anksti, fiziniai pratimai bus veiksmingesni. Ir dar geriau - ilgai prieš nėštumo pradžią. Išmokyti raumenys yra greito ir sėkmingo gimdos atvėrimo raktas, nes tai taip pat savaime yra raumenys. Bet jei preparatas nebuvo pradėtas net nėštumo planavimo metu, viskas gerai. Geriau pradėti vėlesnį nei nevystyti. Jie naudingi, net jei pradedate reguliarią praktiką per pastarąsias savaites.

Fitball dėl gimdos kaklelio dilatacijos

Šiuolaikiniuose klinikose jau seniai rekomenduojama ne tradicinę poziciją horizontalioje plokštumoje, bet vertikali. Taip pat rekomenduojama sėdėti. Tačiau paviršius neturėtų būti tvirtas. Idealus fitball yra didelis pripučiamas kamuolys, naudojamas sporto, gimnastikos. Jei jūs sėdėsite ant jo ir atlikite specialias pratimus, galite atsipalaiduoti įtemptose vietose ir įtempti tas vietas, kurios bus tonas. Geriau veisti kojas. Yra nervų ir hormonų aktyvumo aktyvacija, gimda yra labiau stimuliuojama. Parengiamuosiuose kursuose galite eiti specialias pratybas ir pozicijas dėl fitbole.

[44], [45], [46]

Smeigtukai gimdos kaklelio dilatacijai

Squats stimuliuoja gimdos kaklelį, aktyvindama nervų aktyvumą ir mechaniškai. Pagal specialią schemą būtina atlikti įprastas pritūpimas ar sėdėti. Laikas palaipsniui didėja. Pirmiausia turite atlikti kiekvieną veiksmą 10 sekundžių. Tada kiekvienam etapui atneškite laiko iki 1 minutės. Pirmame etape mes lėtai pasvirame. Tvarto laikas turi būti 10 sekundžių, tai yra, mes privalome visiškai nusileisti per 10 sekundžių. Tada mes sėdime šioje pozicijoje dar 10 sekundžių, pradėkite kuo daugiau atsipalaiduoti. Tada mes iš dalies pakyla. Būtina sustoti tokioje padėtyje, kad šlaunys būtų lygiagrečios grindims. Šioje pozicijoje mes 10 sekundžių, tada lėtai, 10 sekundžių iš eilės, mes einame žemyn. Mes atsipalaidavome, atsipalaidavome pritūpę dar 10 sekundžių. Pradėkite lėtą pakilimą 10 sekundžių. Tada palaukite 10 sekundžių ir vėl pradėkite tvartą. Po to, kai mums pavyko padaryti 10 tokio pritūpimų vienu požiūriu, pereikite prie kito etapo - kiekvieno etapo trukmė padidinama iki 20 sekundžių, tada iki 30, 40, 50 sekundžių ir vienos minutės. Po to, kai sėdėjote 10 kartų lėtai, turėtumėte nustebinti sparčiu tempu. Greitis turėtų siekti 50 sėdimųjų vietų per minutę. Jei tai neveikia, geriau ne tentutis, jūs galite tik iš dalies nusileisti. Palaipsniui reikia padidinti pritūpimų gylį.

Meditacija dėl gimdos kaklelio dilatacijos

Veiksminga jogos vartojama "Shavasana" forma. Reikia truputį paslysti į galą, nugarą ir rankas. Akys yra padengtos. Galite įtraukti atpalaiduojančią muziką, aromatinę lemputę. Gamtos garsai, ypač jūros bangos garsas, lietaus garsai, krioklys, puikiai tinka. Gali būti paukščių dainavimas, gyvūnų garsai, instrumentinė muzika. Mes turime stengtis kuo daugiau atsipalaiduoti, o ne galvoti apie kažką. Raumenys turėtų būti sąmoningai atsipalaidavę, nukreipiant į juos dėmesį. Pirma, mes linkime dėmesį į kojas. Mes manome, kaip kojų raumenys atsipalaiduoja, tampa minkšta, sunki. Poilsis apima pirštų galiukus, suprantamas ant nugaros, ant šlaunies. Kauliuko lašai. Giluminis regionas, tarpas, gimdos atpalaiduoja. Abi kojos yra atsipalaidavę, dubens zona yra atsipalaidavusi, palaipsniui atsipalaidavimas apima pilvą, nugarą, atpalaiduoja nugarines ir raumenis išilgai stuburo. Atpalaiduoja krūtinės ląstos, rankos. Rankų atsipalaidavimas pakyla iš pirštų, paslydo išilgai cistos, alkūnės, dilbio, atpalaiduoja alkūnę, pečių, raumenis.

Dar kartą atkreipkite dėmesį į visą kūną, jaukiai atsipalaiduokite kiekviename rajone. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas asmeniui: pajusite, kaip kakta, nosis, akys, ausys, skruostai atpalaiduoja. Smakras yra atsipalaidavęs, apatinis žandikaulis atsipalaiduoja ir gali būti šiek tiek ajar. Mano akys uždarytos. Jūs vis dar ir atsipalaidavote, visas jūsų kūnas yra sunkus. Mano galvoje nėra minčių. Yra tik tyla. Jei atsiranda minčių, jas reikia paleisti, nedelsdami. Ši meditacija turėtų trukti bent 30 minučių. Maksimaliai nėra jokių apribojimų. Idealiu atveju jums reikia tris valandas. Po to jūs turite atsigulti, neplokuoti pakilti. Galite gerti arbatą, žolelių nuovirą. Idealiai tinka arbatui iš aviečių lapų.

Meditacijai taip pat yra vaizdo pamokos ir garso medžiagos, kuriose išsamiai apibūdinami visi niuansai ir pateikiama meditacijos apžvalga. Lėtas, ramus eksperto balsas sklandžiai kontroliuoja jūsų dėmesį, nukreipdamas jį į reikiamas vietas, primindamas, kad reikia atsipalaiduoti ir kad nėra minčių. Balso lydima ne visa meditacija: ji veiksmingai derinama su tylos akimirkomis, pasirenkamas specialus fonas ir muzikinis aksesuaras. Ritmas stiprinamas, nuraminamas, kuris sukuria pageidaujamą raktą.

Preparatai gimdos kaklelio dilatacijai

Taikyti įvairius narkotikus. Oksitocinas, smezrolizuotas intramuskulinis sinestrolo, vaistinių preparatų su prostaglandinu, buvo gerai nustatytas. Taip pat įveskite enzaprostą į veną. Leidžiama naudoti sintetinį prostaglandiną. Dozavimą ir vartojimo daugumą gali nustatyti tik gydytojas, nes jis yra griežtai individualus, nustatomas pagal paroto grafiko rezultatus.

Tabletės

Taikomas miropristonas. Tai stimuliuoja miokardo susitraukimo aktyvumą. Jis vartojamas po 1 tabletę kas 24 valandas, griežtai prižiūrint gydytojui.

Oksitocinas-MEZ dažnai naudojamas stimuliuoti gimdos atidarymą, rodovozbuzhdeniya. Tai yra tirpalas į raumenis ir į veną.

Atidarymą gali palengvinti "no-shpa", kuris yra antispazminis vaistas, atpalaiduoja raumenis ir daro juos elastingesnes. Jis skiriamas 1-2 tabletėms 2-3 kartus per dieną arba kaip injekcijas.

Papaveriną galima vartoti tiek injekciniu būdu, tiek tabletėmis. Dozavimas priklauso nuo gimdos atidarymo greičio ir gimdos būklės, nustatomas tik po palpacijos ir ginekologinės apžiūros. Padeda sumažinti slėgį ir atsipalaiduoti lygiųjų raumenų.

Kaulofillum 30 yra homeopatinis vaistas, naudojamas gimdymui skatinti. Su juo gimdymas yra daug lengvesnis, sumažinant skausmo slenkstį. Indijos kilmės priemonė, kuri jau seniai naudojama Indijos medicinoje. Reikšmingai sumažina cezario pjūvio riziką, ozitocino poreikis išnyksta. Pašalina drebėjimą, nuovargį ir troškulį, suteikia stiprumo.

Ricinos aliejus, nurijęs, skatina greitą plėtrą. Ankstyvosiose stadijose yra neveiksmingos savybės.

Daugelis moterų po išrašymo iš ligoninės sako, kad jiems buvo per daug injekcijų. Ir niekas nežino, kokie preparatai naudojami. Norint išvengti nereikalingų baimes, geriau tai suprasti.

Visų pirma narkotikai švirkščiami skausmui malšinti. Tai narkotiniai preparatai, kurie skiriami įvairiais būdais. Dažniausiai - į raumenis, į veną. Taip pat yra naudojama epidurinė anestezija (injekcija nugaroje). Tai yra saugiausia anestezijos rūšis, nes ji neturi įtakos nei sutrumpintai veiklai, nei vaisiui, vaistas nepatenka į kraują. Kitos rūšys paprastai vartojamos tik tada, jei iki kūdikio gimimo lieka 2-3 valandos, todėl hipoksijos išsivystymo rizika neįmanoma.

Su bendriniu silpnumu vartojami vaistų stimuliacija. Už šūvį dažnai imasi amniotomija - vaisiaus pūslės punkcija. Priklausomai nuo situacijos, naudojamos simptominės priemonės - sumažinti edemą, slėgį, širdies plakimą, stimuliuoti vaisius.

Jei bout yra ilgas ir skausmingas, bet neproduktyvus, moteris silpnėja. Ji yra švirkščiama vaistu, skirtu miegoti, poilsiui, kuris leidžia greitai atkurti jėgą. Ši svajonė trunka 2 valandas. Po jo intensyvėja darbo veikla.

Dažnai injekcijos yra naudojamos kraujavimui išvengti arba sustabdyti. Chirurginės intervencijos atveju taip pat naudojama daug injekcijų. Injekcijos atliekamos po gimimo, po gimdymo.

Skatinti lašintuvo diegimą. Jos pagrindas yra fiziologinis fiziologinis druskos tirpalas arba gliukozė, užtikrinanti kūno laikymą ir papildymą. Jei reikia, į lašintuvus pridedami skirtingų veiksmų vaistai.

Kaklo dilatacijos žvakidės prieš pristatymą

Jie naudojami intravaginaliniam vartojimui su dideliu sintetinio prostaglandino kiekiu. Jų efektyvumas yra didelis: rezultatas pasiekiamas per 2-3 valandas.  

Laminaria strypai, skirti atidaryti gimdos kaklelį prieš pristatymą

Tai lazdos, pagamintos iš jūros dumblių. Džiovintos formos dumblas, mažas dydis, įkišamas į kaklą. Palaipsniui absorbuojasi drėgmė ir plečiasi, gimdos kaklelis taip pat plečiasi. Įdėkite kuo daugiau lazdelių, kaip reikalaujama visiškam pildymui.

Rankinis gimdos kaklelio dilatacija

Tai reiškia, kad ginekologinės apžiūros metu dirbtinis atverimas pradedamas ir prailginamas.

Pessary ir rutulys plečiasi gimdos kaklelio

Jis vartojamas norint išvengti ankstyvos nėštumo nustatymo ir išlaikymo. "Pessary" yra plastikinis prietaisas, kuris palaiko organus. Jis suformuotas iš kelių žiedų, jungiančių vienas su kitu. Teikia patikimą paramą, gali būti atliekama net ambulatoriškai. Trukmė - kelias minutes. Įvedimo metu žiedas tepamas geliu ir įleidžiamas į makštį. Po procedūros lytiniai santykiai yra kontraindikuotini. Kas 2-3 savaites reikia stebėti makšties mikrofloros būseną ir atlikti ultrasonografiją.

Norėdami mechaniškai atidaryti ir stimuliuoti gimdą, į kaklą įkišamas specialus plastikinis rutulys ir paliekamas dieną.

Aviečių lapai atidarant gimdos kaklelį

Aviečių lapai labai veiksmingai atidaro gimdos kaklelį. Galima naudoti kaip arbatos dalis ar kaip nuoviras.

Ragenos kaklelio atskleidimas

Visas vardas yra Rogovino-Zanchenko metodas. Tai išorinis matavimo metodas, leidžiantis įvertinti išorinio gerklės atidarymo laipsnį. Bėgimo priemonės aukštyje yra atstumas nuo xiphoid proceso iki gimdos apačios centimetrais. Gauti skaičiai yra atimami iš 10 cm, gaunamas aukštis. Metodas yra apytikslis.

Kaip išvengti gimdos kaklelio dilatacijos nėštumo metu?

Taikyti prailginimo priemones: miegoti. Emocinis ramumas, vaistai, ypač raminamieji. Gydymas yra privalomas, kurio tikslas - gaminti aktyviosios paviršiaus medžiagos vaisiaus plaučiuose, o tai pagreitina jų subrendimą. Taip pat galimi chirurginiai gydymo metodai, ypač gimdos kaklelio siūlai arba specialus akušerinis pessaries.

Žiedas ant gimdos kaklelio nuo angos

Siekiant išvengti priešlaikinio erekcijos, į gimdą įkišamas specialus plastikas žiedas. Tai sumažina apkrovą. Įvadas galima atlikti ambulatoriškai, tuščiame šlapime. Kad gimda nesudaroma, prieš procedūrą galite gerti spazmolizmą. Žiedas tepamas glicerinu ir įšvirkščiamas į makštį. Tada atsiskleiskite teisinga kryptimi. Gydytojas padarys viską, ko reikia. Pacientui tik reikia aplankyti bakteriologinį tyrimą kas 2-3 savaites. Taip pat negalite turėti lytinių santykių. Prieš gimdymą gimdos kaklelis atskleidžiamas  natūraliai, nes žiedas anksčiau buvo pašalintas.