^

Kaip padidinti imunitetą vaikui?

, Medicinos redaktorius
Paskutinį kartą peržiūrėta: 23.04.2024
Fact-checked
х

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.

Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.

Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Vaikas gimsta su netobula ir pakankamai pažeidžiama imunine sistema. Imunitetas laikui bėgant sustiprėja ir atspindi kūdikio sveikatą. Kaip padidinti imunitetą vaikui, apsaugoti jį nuo galimų ligų? Tai yra daug būdų, apie kuriuos mes jums pasakysime.

Kaip padidinti imunitetą vienerių metų vaikui?

Nuo vaiko gimimo dažnai pradedama galvoti apie tai, ką galima padaryti, kad kūdikis nesirgtų ir vystytųsi normaliomis sąlygomis. Tačiau daugelis nežino, kad pačioje gyvenimo pradžioje vaikas yra saugomas ne blogiau nei suaugęs, nes naujagimiui iš motinos perduodama daug įvairių rūšių antikūnų. Tiesa, net motina negali suteikti vaikui imuninės apsaugos nuo visų ligų. Katarinės ligos, kvėpavimo takų infekcijos - visa tai ne tik sukelia problemų tiek motinai, tiek kūdikiui, bet taip pat padeda formuotis naujagimio asmeniniam imunitetui.

Visų pirma, tie vaikai, kurie gimė su tam tikromis sveikatos problemomis, turi padidinti kūno apsaugą. Tai gali būti įgimta plaučių sistemos patologija, ilgalaikė hipoksija, infekcinės komplikacijos. Kaip padidinti imunitetą vienerių metų vaikui?

Būtina laikytis paprastų, tačiau labai veiksmingų taisyklių:

  • kuo ilgiau krūtimi maitinate kūdikį - motinos pienas yra geresnis už kitas priemones, skirtas stiprinti kūdikio imunitetą;
  • švelninti vaiką. Tai nereiškia, kad kūdikį reikia nuplauti ledo skyrelyje arba nušluostyti sniegu. Mažesni vaikai dažniausiai yra susiję su oro vonių laikymu: vaikui suteikiama galimybė važiuoti be drabužių namuose. Negerkite vaiko per šiltai: perkaitimas, ne mažiau kaip hipotermija, kenkia kūdikiui;
  • Išleidus iš ligoninės, nesukurkite bute visiškai sterilių sąlygų. Žinoma, nė viena nepanaikino standartinių bendrųjų higienos taisyklių, tačiau, norint, kad kūdikio buvimas būtų suderintas su operacinės kambario sterilumo sąlygomis, jis yra netinkamas. Atminkite: leiskite mažai, bet vaikas turi susisiekti su bakterijomis, nes tai yra mikroorganizmai, kurie skatina specifinį vaiko imunitetą.

Kaip padidinti vaiko imunitetą 2 metai?

Jei tėvai galvoja, kaip pagerinti vaiko imunitetą 2 metai, tai turi būti pagrįstos priežastys. Visi vaikai serga, tačiau tai nereiškia, kad vaikas turi silpną imunitetą.

Ligos tam tikra prasme yra būtinos, nes be jų mes negausime specifinio imuniteto. Tas pats pasakytina ir apie mūsų vaikus: norint, kad vaiko organizmas sukurtų antikūnus prieš vieną ar kitą patogenišką mikroorganizmą, pirmiausia reikia "susipažinti" su konkrečiomis bakterijomis ir virusais. Jei kūdikis žūsta du kartus ir rudenį - tai nėra priežastis imtis priemonių, kad būtų padidinta kūdikio imuninė sistema. Taigi, kada turėtumėte skambėti signalizacijai ir susidoroti su imunitetu?

  • Jei kūdikis serga peršalimo daugiau nei penkis kartus per metus.
  • Jei peršalimas ar gripas prasiskverbia be padidėjusios temperatūros (kaip gerai žinoma, temperatūros padidėjimas yra imuninės sistemos atsakas į infekcinio agento įvedimą).
  • Jei kūdikiui diagnozuojama anemija ar kitos kraujo ligos.
  • Jei yra nuolat plečiami limfmazgiai, ypač kaklo ir pažastų.
  • Jei vaikas turi padidėjusią blužnį.
  • Jei kūdikis dažnai yra alergiškas.
  • Jei kūdikis pažeidžia žarnyno mikroflorą.

Jei yra koks nors iš šių simptomų, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu. Tai gali būti jūsų pediatras ar vaiko imunologas. Nepriklausomai vartokite vaistus, kad padidintumėte vaiko imunitetą, neturėtumėte: tai yra pakankamai rizikinga ir gali pakenkti jūsų kūdikiui.

Kaip padidinti imunitetą vaikui 3 metai?

Ypatingas tėvų dėmesys vaiko imunitetui pasireiškia prieš vaikui vaikščioti į darželį. Bendravimas su kitais vaikais, kitų žmonių suaugusiesiems, neįprasti maisto produktai ir sąlygos - visa tai gali turėti įtakos vaiko sveikatai, ypač jei jo imunitetas silpnėja. Kaip būti?

Stenkitės laikytis šių taisyklių, kad paruoštumėte vaiko imunitetą lankydamiesi darželyje:

  • atidžiai stebėkite, ką jūsų kūdikis maitina. Vaiko meniu turėtų būti didžiausias vitaminų ir maistinių medžiagų kiekis;
  • pagal gydytojo rekomendaciją vaikui pradedant duoti specialius multivitamininius preparatus;
  • prijaukite vaiko drausmę ir dienos režimą, artimą vaikų darželio, kurio lankysis jūsų vaikas, režimu;
  • net dar prieš pradedant vaiko lankyti darželį, reikėtų priprasti jį prie kitų vaikų visuomenės. Kartu jūs einate į vaikų žaidimų aikšteles, žaidimų kambarius, kur vaikas gali bendrauti su bendraamžiais.

Kuo vaikas pritaikytas visuomenei ir aplinkai, tuo stipresnė bus jo imuninė apsauga kasdieniame gyvenime.

Kaip padidinti vaiko imunitetą 6 metai?

Šeši metai - vaikas priartėjo prie mokyklos. Vėlgi nauji įspūdžiai, naujos buvimo sąlygos ir naujas gyvenimo būdas. Kaip vaikas perims šiuos pokyčius? Kaip padidinti imunitetą iki 6 metų amžiaus vaiko ir ar to reikia?

Leiskite mums žingsnis po žingsnio atkreipti dėmesį į tai, ką gali ir turėtų padaryti tokio vaiko tėvai.

  1. Jei per pastaruosius 10-12 mėnesių kūdikis buvo sergantis, tada prieš jį nusiųsdamas į mokyklą turėtumėte tiksliai konsultuotis ir atlikti egzaminus iš specializuoto specialisto (priklausomai nuo ligos, kurią sirgo vaikas). Tai gali būti pediatras, otolaringologas, stomatologas ar gastroenterologas. Labai svarbu prieš mokyklą gydyti visas ligas, ypač lėtines, taip pat patikrinti, ar nėra kirminų ir grybelinės infekcijos, o tai stipriai ir neigiamai veikia imuninę sistemą.
  2. Pageidautina įsitikinti, kad vaikas neturi disbiozės - žarnyno mikrofloros balanso sutrikimo, kuris taip pat atlieka didžiulį vaidmenį formuojant sveiką imunitetą.
  3. Būkite atsargūs, kad kūdikis naudotų mažiau kenksmingą maistą ir daugiau daržovių bei vaisių.
  4. Išlaikyti aktyvų vaiko gyvenimo būdą: užsiimti gimnastika, sportuoti, žaisti lauko žaidimus. Geras sveikatingumo rezultatas yra kelionė į jūrą: saulė, oras ir vanduo labiausiai veikia sveiką kūdikį ir stiprina jo imunitetą, kaip sakoma, ateityje.
  5. Išmokyk savo vaiką laikytis higienos taisyklių. Valykite dantis du kartus per dieną, nusiplaukite rankas prieš maitinimą, nuplaukite, padėkite švarius drabužius, nenaudokite kieno nors rankšluosčių ir daiktų - tai įprasti, bet labai reikalingi reikalavimai.

Vaikų imuniteto didinimas

Vienas iš labiausiai paplitusių vaikų imuniteto didinimo būdų yra skiepijimas - specifinio imuniteto sukūrimas tam tikrų ligų atžvilgiu. Pavyzdžiui, vaikai, kurie buvo skiepyti nuo tuberkuliozės, jie niekada nesigirtų (95-100% tikslumu).

Vakcinacija yra imuninės sistemos stimuliatorius, kuris mokosi gaminti antikūnus prieš tam tikro tipo patogeną.

Šiuolaikinės vakcinos nėra kenksmingos vaikui. Jose yra negyvi patogenai arba jų elementai arba baltymai. Vakcinos sudedamosios dalys negali sukelti ligos, tačiau leisti imuninėms ląstelėms jose traukti, gamindamos apsaugai reikalingą antikūnų lygį.

Mūsų šalyje vaikai skiepijami nuo tokių ligų:

  • hepatitas B;
  • tuberkuliozė;
  • difterija
  • stabligė;
  • kokliušo;
  • poliomielitas;
  • Hemofilija;
  • raudonukės;
  • raudonukė;
  • epideminis parotitas ir kt.

Visame sąraše yra pavojingiausios ligos, kurias galima užkirsti kelią vaikui suteikiant specifinį skiepijimo imunitetą.

Vaikų imuniteto didinimo vaistai

Deja, dažnai apsauginės jėgos gali taip mažėti, kad būtina vartoti specialius vaistus, kurie padidintų imunitetą vaikams. Dažnos virusinės ir žarnos infekcijos, peršalimas ir lėtinės ligos (sinusitas, adenoidai ir tt) verčia tėvus ieškoti radikalesnių ir greitesnių būdų padidinti vaiko imunitetą.

Norėdami tai padaryti, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kuris išrašys optimaliausią vaistą, kuris ne tik padeda ir skatina apsaugines jėgas, bet ir neleidžia vaikui atsidusti. Labai svarbu, kad vaikas su malonumu vartotų šį vaistą.

Labai sėkminga mama ir medicinos specialistai yra preparatas Immunal. Tai vaistažolių preparatas, kuriame yra ežiuolės ekstraktas, kuris puikiai pagerina imunitetą, įskaitant gripo ir peršalimo epidemijas.

Geri stimuliatoriai gynybos gali būti paminėti Ribomunal, Bronhomunal immunostimulant ir IRS 19, kuris aktyvuoti humoralinį ir ląstelinį imunitetą stimuliuoja antikūnų gamybą į patogenus. Šie vaistai gali būti naudojami kaip prevencinis ir terapinis agentas ilgalaikiam ir periodiškai paūmėjusiam infekcinėms ligoms. Naudojamas suaugusiesiems ir vaikams nuo šešių mėnesių.

Be to, rekomenduojama vartoti vaistus, susijusius su interferono grupe, taip pat remiantis nukleino rūgštimis. Tokie narkotikai susideda iš biologiškai aktyvių medžiagų, kurios gali sustabdyti daugybės infekcinių ligų plitimą.

Gydytojas turėtų pasirinkti dozę ir gydymo būdą, nes kūdikiai turi labai jautrią organizmą, o neteisingai apskaičiuotas vaisto kiekis gali sukelti nenuspėjamas pasekmes. Vaikams nereikia atlikti eksperimentų: geriau kreiptis į specialistą.

trusted-source[1], [2], [3]

Produktai, kurie padidina imunitetą vaikams

Stiprinti vaiko imunitetą prisidės prie tinkamai pastatytos dietos, turtingo turinio vitaminų ir kitų maistinių medžiagų, reikalingų vaiko organizmui. Žinoma, maisto produktų vitaminai virškinami lengviau ir išsamiau nei iš galutinių multivitaminų preparatų. Atsižvelgiant į tai, galima nustatyti pagrindinius produktus, kurie didina imunitetą vaikams. Taikykite juos priklausomai nuo vaiko amžiaus: tai padės išlaikyti vaiko sveikatą, nenaudojant farmacijos vaistų.

  • Krūties pienas yra tiesioginis kūdikio sveikatos šaltinis. Po to, kai vaikas sulaukia vienerių metų amžiaus, taip pat galima prijungti ožkų pieną ir karves - liesos, idealiai - 1,5-2% (jei toleruojama) dietai.
  • Riešuto produktai - šviežias jogurtas, varškė, jogurtas (be priedų).
  • Obuoliai yra vietiniai vaisiai, kuriuos galima įsigyti ištisus metus. Tai pagerina virškinimo procesą, stabilizuoja mikroflorą, stiprina imuninę apsaugą.
  • Morkos ir runkeliai yra daug vitaminų ir mikroelementų. Galima naudoti šviežios ir virtos formos, salotų ir troškinimų forma, taip pat šviežiai spaustos sultys.
  • Bitininkystės produktai - sėkmingai naudojami siekiant stabilizuoti imuninę sistemą tiems vaikams, kurie neturi alergijos medui. Pradžioje rekomenduojama paprasčiausiai pridėti medaus šiltoje arbatoje ar košėje.
  • Žalieji - ne paslaptis, kad žalia yra daugiau vitaminų nei bet kokioje šaknies ar vaisių. Tiesiog pridėkite petražolių ar krapų į bet kurį antrą ar pirmąjį patiekalą. Taip pat galite paruošti vitaminus kokteilius, pagrįstus žalumynais.
  • Svogūnai ir česnakai yra žinomi phytoncidų šaltiniai, kurie žudo mikrobus ir bakterijas.
  • Citrusiniai vaisiai yra puikus vitamino C šaltinis, be kurio sunku įsivaizduoti sveiką imunitetą. Būkite atsargūs, jei vaikas yra linkęs į alergijas.

Apskritai, šviežios daržovės ir vaisiai bus naudingi jūsų vaikui. Toks maistas yra neabejotinai geresnis ir naudingesnis nei saldainiai, traškučiai, produktai su dažais ir konservantais. Išmokyk savo vaiką į sveiką mitybą nuo kūdikystės, ir jis niekada neturės imuniteto problemų.

Vitaminai, kurie padidina imunitetą vaikams

Šiandien vaistinėse galite susitikti begalybės vitaminų kompleksų, skirtų stiprinti imuninę sistemą, įskaitant ir vaikus. Vaikų komplekso preparatai skiriasi specifine vitaminų sudėtimi ir jų švelniais dozėmis. Kokių narkotikų pasirinkti?

Pristatome jūsų dėmesį mažą sąrašą populiariausių šios serijos narkotikų.

  • Multi-Tabs Baby - skirtas vaikams iki 2 metų amžiaus;
  • Multi-Tabs Baby - vaikams nuo 2 metų;
  • Multi-Tabs Classic - vaikams nuo 5 metų;
  • "Centrum" vaikai - gali būti naudojami nuo 2 metų amžiaus;
  • "Pikovit" - gaminamas vaikams draže, mažiausio sirupo arba prebiotiko sirupo (vaikams nuo 3 metų);
  • Vitrum vaikas (hipoalerginis) - skirtas vaikams nuo 1 metų iki 14 metų;
  • Džiunglės vaikai, multivitaminai - yra suskirstyti į keletą variantų, kurie priklauso nuo amžiaus (nuo gimimo iki 1 metų ir vyresnio amžiaus);
  • Alfabeto darželis - įvairios kramtomosios tabletės, turinčios malonų skonio savybes.

Renkantis multivitaminus, kurie padidina imunitetą vaikams, nesiremkite draugais ar giminaičiais. Labiau svarbu atidžiai ištirti kiekvieno vaisto sudėtį, taip pat klausytis pediatro rekomendacijų. Jis taip pat nustatys geriausią jūsų kūdikiui vitaminų vartojimo planą.

Žvakės, stiprinančios vaikų imunitetą

Dauguma jų, žvakės, kurios didina imunitetą vaikams, yra geriau toleruojamos ir turi mažiau šalutinių poveikių nei geriamųjų vaistų. Gydytojai nustatė, kad interferonai žvakučiuose yra efektyvesni ir geresni nei įprasti vaistai.

Kapsules galima ilgą laiką vartoti be kūno. Be to, jie gali būti naudojami kartu su antibakteriniais ir hormoniniais vaistais.

Mes pavadinsime labiausiai paplitusią vaikišką žvakidę:

  • Polyoxidonium - gali būti vartojamas vaikams nuo 6 mėnesių;
  • Viferonas - vartojamas nuo gimimo, įskaitant priešlaikinius ir silpnus vaikus;
  • Laferobionas - antivirusinės ir imunomoduliuojančios žvakės, gali būti naudojamos beveik bet kokio amžiaus;
  • Kipferon - žvakės, vartojamos suaugusiems ir vaikams peršalimo ir gripo atvejais.

Vaikams iki 1 metų paprastai yra 1 žvakutė per dieną. Po 1 metų - 1 žvakidė ryte ir naktį. Tačiau tokios dozės yra apytikslės ir turi būti suderintos su gydytoju kiekvienu atveju.

Kaip padidinti imunitetą vaikui alternatyviais būdais?

Atsižvelgiant į tai, kad dauguma vaistų turi tam tikrą šalutinį poveikį, daugelis tėvų bando vartoti alternatyvius vaistus vaiko gydymui. Kaip padidinti imunitetą vaikui alternatyviais būdais? Yra keletas patvirtintų receptų.

  1. Šunų brolis yra puikus būdas, turintis daug vitamino C. Norint paruošti nuovirą, reikia 250 g rožių šikšnosparnių, 100 g cukraus ir 1000 ml vandens. Užpildykite uogas vandeniu ir uždenkite. Virkite žemai ugniai 15-20 minučių, pabaigoje pridėkite cukrų ir sumaišykite. Uždenkite dangtį ir leiskite sultinį užpilti. Filtruoti. Toks nuoviras vaikui gali būti girtas ne mažiau kaip 10 ml / kg svorio per dieną.
  2. Pagyvenusių vaikų receptai (nuo 10 metų) - paimkite 6 mažas česnako skilteles ir 100 ml medaus (geriausia iš kalkių arba grikių). Česnakai praeina per spaudą ir sumaišomi su medumi. Palikime 7 dienas. Po to, jūs galite suteikti kūdikiui 1 šaukštelis. Masė valgio metu, bent tris kartus per dieną.
  3. Mėsmalę kepkite lygiomis dalimis razinos, graikinių riešutų ir citrinos. Mes pridedame medaus. Vaikui suteikiame 2 šaukštelius. Tris kartus per dieną.

Leisk vaikui vaikščioti daugiau basučiu, ne tik namuose ant grindų, bet ir žole, smėliu, akmenimis. Suteikite vaikui galimybę judėti, važiuoti, žaisti, ypač gryname ore, parke, gamtoje. Aktyvūs mobilieji vaikai serga rečiau nei tie, kurie visą dieną sėdi namuose prieš televizorių ar kompiuterį.

Žolės, kurios pagerina imunitetą vaikams

Kokios vaistažolės, kurios padidina imunitetą, gali būti naudojamos vaikams? Visų pirma būtina stebėti vaiko reakciją: jei jums nepatinka sultinys, kurį virkite, neduokite jo stipriai. Pabandykite virti dar vieną, pridėdami medaus ar mėgstamiausio džemo. Be to, turite atidžiai apsvarstyti, ar kūdikiui yra alergija augalams. Norėdami tai padaryti, ne tik suteikiame daug vaistų. Lėtai padidinkite dozę, žiūrėkite kūdikį, tikrinkite jo odą. Taip, ir nepamirškite pasikonsultuoti su gydytoju.

  • Nuoviru beržo pumpurų: pusę šaukšto inkstų supilkite 100 ml verdančio vandens, palaikykite 1 valandą, filtruokite. Mes siūlome vaikus tris kartus per dieną po valgio.
  • Elderberry spalva: mes primygtinai reikalaujame 1 valgomasis šaukštas. L spalva 200 ml verdančio vandens valandai. Mes filtruojame. Prieš eidami miegoti, gerti šią infuziją.
  • Lapai citrinos balzamo: 3 šaukštai. L lapai užpilkite 400 ml verdančio vandens, paruoškite pusvalandį, filtruokite. Įlašinkite infuziją prieš valgį 3-4 kartus per dieną.
  • Serbentinės lapai: 1 valgomasis šaukštas. L lapai užpilami 200 ml verdančio vandens, mes primygtinai reikalaujame pusę ar dvi valandas, filtruojame. Mes siūlome vaikus visą dieną, geriausia pusę valandos prieš valgį.

Po valgio rekomenduojama vaikams išmesti bet kokį augalų, tokių kaip ramunėlių, kalendra ar mėtos, nuovirą. Tokiu paprastu būdu galite dezinfekuoti burnos ertmę, kaklo kūdikį, taip pat padidinti savo imuninę apsaugą.

Ieškodami būdų padidinti imunitetą vaikui, galite pasinaudoti kitais metodais. Tačiau negalima užsiimti nepriklausomu gydymu, ypač kūdikiams. Nedvejodami kreipkitės į specialistą dėl bet kokios priežasties, nes jūsų vaiko sveikata yra pavojuje.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.